Quais são os efeitos psicológicos de longo prazo da infidelidade em crianças?

A infidelidade é uma experiência angustiante, não apenas para o parceiro traído, mas também para as crianças que são infelizes. Os desafios emocionais enfrentados por um pai trapaceiro lançar longas sombras na idade adulta. Os efeitos psicológicos de longo prazo da infidelidade nas crianças são inevitáveis, mesmo que não se tornem aparentes imediatamente. 

O palestrante e o autor motivacional Steve Maraboli disse: “O que incutimos em nossos filhos será a base sobre a qual eles construirão seu futuro.As crianças são jovens, impressionáveis ​​e positivas sobre o mundo. Quando a infidelidade os expõe à desonestidade e à infidelidade, os fundamentos de seu entendimento são completamente abalados. 

Sua maneira de ver o mundo é marcada e eles lutam para formar e sustentar conexões. Mas quão profundo o dano funciona? E o que podemos fazer para ajudar uma criança que testemunhou infidelidade na família?

O que significa infidelidade?

Índice

• O que significa infidelidade?
• Os efeitos a longo prazo da infidelidade em crianças
  • 1. As crianças aprendem 'o que não fazer'
  • 2. Dinâmica familiar tensa - Efeitos da infidelidade em crianças
  • 3. Crescimento desigual
  • 4. Problemas de confiança
  • 5. Quais são os efeitos de trapacear pais nas filhas? Bagagem emocional
  • 6. Desiludido pelo amor
  • 7. Propenso à infidelidade - como a trapaça afeta o cérebro
• Como lidar com os efeitos psicológicos de longo prazo da infidelidade?
  • 1. Procure ajuda profissional 
  • 2. Fazer as pazes
  • 3. Comunicar claramente
  • 4. Pratique a atenção plena
  • 5. Resistir à tentação
• Perguntas frequentes

A infidelidade inclui trapaça, adultério e ser infiel ao próprio parceiro para procurar amor, companheirismo e sexo em outros lugares. Uma pessoa pode trair sua melhor metade de várias maneiras; Uma noite, stands, um relacionamento de não estaca, infidelidade emocional e/ou financeira, além de um caso extraconjugal completo. 

Existem várias razões que podem levar uma pessoa a trapacear. Eles podem estar insatisfeitos em um relacionamento, precisando de algum tipo de emoção, ou podem ter simplesmente se apaixonado por outra pessoa. Independentemente das razões, as consequências da infidelidade são bastante devastadoras. Na esfera do namoro, leva a um desgosto e a luto severa ... mas as repercussões têm mais peso quando alguém é infiel em um casamento.

Quando um homem ou mulher casada trapaceia, eles não apenas machucam seu parceiro, mas também seus filhos. Nossos filhos tendem a nos ver como casais felizes que vivem em um pequeno mundo sonhador, onde nada pode dar errado. Quando eles aprendem em uma tenra idade que seus pais são capazes de se machucar, estão marcados emocionalmente. Os efeitos psicológicos a longo prazo da infidelidade são influências poderosas que determinam o curso da vida da criança. 

Se você é um pai que procura avaliar melhor sua situação ou um adulto que ainda está lutando com o efeito psicológico do adultério para o qual foi exposto quando criança, você está no lugar certo. Vamos entender como o espaço mental de uma criança é afetado quando os pais traem o outro.

Os efeitos a longo prazo da infidelidade em crianças

Nós selecionamos uma lista de 7 efeitos da infidelidade em crianças. Mas aqui está o que é único; Bonobology decidiu descobrir algumas respostas e opiniões em tempo real sobre o assunto. Publicamos essas perguntas em um grupo do Facebook chamado 'Vamos discutir infidelidade': como a infidelidade entre os pais afeta as mentes de seus filhos? Existem soluções práticas? 

Muitos de nossos leitores entraram em contato com seus insumos - alguns baseados na experiência, outros em observação e outros ainda em idéias profissionais. Esses ponteiros devem lhe dar uma idéia holística de como um caso afeta a família. As crianças que viram um pai trapaceiro provavelmente passarão por um ou mais desses efeitos de infidelidade de longo prazo. 

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1. As crianças aprendem 'o que não fazer'

Vamos começar em uma nota relativamente positiva. Os efeitos psicológicos de longo prazo da infidelidade não podem ser classificados em preto e branco. Nosso leitor, Andy Singh, diz: “Quando as crianças são expostas ao adultério em tenra idade, elas podem aprender 'o que não fazer' em um relacionamento. Tendo passado por uma quantidade significativa de estresse, ansiedade e trauma, eles se esforçarão para proteger seus próprios filhos.

“Portanto, a infidelidade dos pais pode torná -los mais determinados a se manter fiéis ao parceiro.”Essa visão sugere que crianças de famílias quebradas ou casamentos infelizes evitarão o relacionamento que seus pais cometeram. Como alternativa, um desejo de não deixar um casamento crumble pode levar esses adultos a amor pegajoso e obsessivo. Eles podem lutar para traçar limites em uma tentativa de manter o relacionamento intacto. 

É importante lembrar que não há padrões padrão ou uniformidade nas respostas. Não podemos prever o que acontecerá quando seu filho descobrir que você traiu. É profundamente subjetivo e propenso a outros fatores. Mas a possibilidade declarada por Andy é realmente um forte candidato nesta lista. 

2. Dinâmica familiar tensa - Efeitos da infidelidade em crianças

As crianças podem interpretar a infidelidade como uma traição pessoal e responsabilizar os pais por quebrar a família. Como eles são incapazes de compreender as nuances do amor e da vida de casado, a trapaça se torna um ato imperdoável e cruel em suas mentes. Isso gerará muito ressentimento e animosidade em relação ao pai trapaceiro. Simultaneamente, a criança desenvolverá muita simpatia pelos pais que foram traídos. 

A dinâmica da família passará por uma grande mudança e o relacionamento tenso com o pai trapaceiro pode ser transportado para a idade adulta. Várias pessoas relatam sentir raiva ou decepção com seus pais, mesmo depois de anos. Além disso, o adultério compromete os valores familiares que as crianças têm querido. 

Honestidade, respeito, lealdade, amor e apoio vão para um sorteio de uma só vez. Isso faz com que a criança perca todo e qualquer senso de direção em sua vida. Abrigar raiva ou dúvida em relação a uma instituição como a família pode ser muito prejudicial como um adulto. Os efeitos de infidelidade de longo prazo são muito poderosos. 

3. Crescimento desigual

Aneeta Babu tem uma perspectiva diferente sobre os efeitos da infidelidade nas crianças. Ela diz: “Eu acredito em ter uma visão um pouco mais ampla da situação. Qualquer coisa que não seja harmoniosa afeta a mente de uma criança. Isso não precisa ser infidelidade necessariamente. Eu não conheci ninguém até agora que afirma ter sido traumatizado por um pai trapaceiro. (Embora isso possa ter a ver com crianças geralmente não descobrindo um caso.)

“Mas muitas vezes achei que os adultos tendem a ter um crescimento desigual por causa dos relacionamentos amargos de seus pais. Os filhos são observadores constantes do casamento de seus pais, afinal. Se a tensão, a infelicidade e o conflito forem a norma, eles vão pegar rapidamente.”Então, embora o ato de infidelidade em si possa não causar danos, os problemas que se seguiram na casa ou entre o casal podem impactar uma criança. 

As crianças são muito mais perceptivas do que podemos estimar que elas sejam. As flutuações no casamento de um casal não estão escondidas deles (e é exatamente assim que um caso afeta a família). Quando toda conversa é uma discussão, pode afetar adversamente o crescimento emocional da criança. 

4. Problemas de confiança

Dr. Gaurav Deka, um terapeuta de regressão transpessoal, oferece uma visão incisiva: “Todo relacionamento tem seu próprio DNA. E esse DNA, como todos os outros, viaja de uma equação para a outra. A Faculdade de Confiança da criança é bastante impactada pela infidelidade entre os pais. Eles crescem, incapazes de confiar nos outros e se tornarem 'evitadores ansiosos', eu.e. Eles têm dificuldade em se comprometer com os relacionamentos. 

“Esses adultos se espalham impulsivamente quando chegam muito perto de alguém. Além disso, vi a vergonha se manifestar dentro das crianças (em sua vida adulta) como baixa auto-estima, levando-as a se tornarem vítimas de seus próprios mecanismos de enfrentamento doentia.”As questões de confiança significativas acabam frustrando o cumprimento emocional (este é um dos efeitos comuns dos trapaceiros nos filhos).

Quais são os efeitos psicológicos a longo prazo mais comuns da infidelidade, você pergunta? Quando seu filho descobrir que você traiu a família (pois é assim que eles o verão), eles perderão a confiança em você como um pai. E esses problemas não resolvidos com o cuidador primário geralmente se traduzem em relacionamentos românticos rochosos como adulto. 

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5. Quais são os efeitos de trapacear pais nas filhas? Bagagem emocional

O peso da história familiar tumultuada é difícil de suportar. E os efeitos psicológicos do adultério nas crianças envolvem uma bagagem emocional grave. Embora o problema possa parecer longe no passado, ele se manifesta de maneiras peculiares. O indivíduo pode interrogar seu parceiro sobre pequenas coisas ou ter problemas para formar uma conexão emocional com eles. 

Algumas pessoas optam por não ter filhos, enquanto outras compensam demais, tentando se tornar pais perfeitos. A negação mascara o verdadeiro problema em questão e os indivíduos perpetuam padrões e tendências prejudiciais por causa do trauma da infância. Por exemplo, usamos o termo 'problemas de papai', que é realmente indicativo dos efeitos de trapacear pais nas filhas. A causa raiz da maioria dos obstáculos adultos pode ser rastreada até a infidelidade dos pais.

6. Desiludido pelo amor

Prachi Vaish apresenta um ponto importante, explicando como o adultério faz com que as crianças perdam a fé no amor. Ela diz: “Se as crianças entendem a verdadeira razão por trás das brigas ou conflitos dos pais, elas podem ficar desiludidas com o amor e os relacionamentos conjugais. Escusado será dizer que isso afetará sua segurança emocional em futuros laços românticos. Eles podem crescer para serem irracionalmente possessivos ou cínicos quando se trata de amor.”Instituições como o casamento perdem validade aos olhos dos filhos quando os pais traem. 

Assim, eles podem se tornar adultos que preferem arremessos de relacionamentos ou compromisso sérios. Uma atitude semelhante a Casanova, juntamente com uma aversão profunda por conexões de longo prazo, pode ser o resultado dos efeitos a longo prazo de serem enganados (por um pai). Outro de nossos leitores, Neha Pathak, concorda com Prachi: “Não tenho experiência nessa área, mas pelo que observei, as crianças acabam seguindo as etapas de seus pais. 

“Eles não apenas perdem o respeito pela figura dos pais, mas também começam a desconsiderar o casamento e os relacionamentos como um todo. Raramente as crianças emergem forte e confiando em tais situações. Um bom paralelo fictício seria Chandler Bing de F.R.EU.E.N.D.S quem teve uma infância difícil. Ele cresceu para ter medo de compromisso significativo.”Hmmm, comida para o pensamento, certo? 

7. Propenso à infidelidade - como a trapaça afeta o cérebro

O romancista e crítico social James Baldwin disse: “As crianças nunca foram muito boas em ouvir seus anciãos, mas nunca deixaram de imitá -los.Outra possibilidade poderosa é que as crianças crescem para imitar os mesmos padrões que seus pais fizeram. Um dos efeitos psicológicos de longo prazo da infidelidade é sua normalização na mente. A criança pode pensar em trapacear como uma abordagem conveniente ou aceitável.

Claro, isso não é algo que vai acontecer. Depende do indivíduo também. Tudo o que estamos dizendo é que o pensamento deve ser considerado. Trapacear pode se tornar um ciclo geracional com muita facilidade. Efeitos de infidelidade de longo prazo podem levar uma pessoa a cometer os mesmos erros que os causaram tanto magoar, eu.e., Eles podem trair seu parceiro também.

Agora que examinamos as 7 consequências do adultério, abordaremos como enfrentá -los. O tempo não pode curar feridas, a menos que dediquemos algum trabalho do nosso lado também. E a intervenção é sábia antes que a situação esteja fora de controle. Você sabia que muitas pessoas sofrem de depressão depois de serem enganadas pelos pais? Aqui está o que você pode fazer para navegar nessas águas tempestuosas ..

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Como lidar com os efeitos psicológicos de longo prazo da infidelidade?

Se você é um adulto que pode ver o passado exercitando o controle sobre você, aqui estão algumas coisas que você pode fazer para se sentir melhor. Os efeitos da infidelidade nas crianças são desafiadores, mas não intransponíveis. Alguma persistência e trabalho duro devem levá -lo de volta à faixa de relacionamento saudável. 

1. Procure ajuda profissional 

O caminho para a recuperação é muito mais fácil quando você tem a orientação de um especialista em saúde mental. Na Bonobology, oferecemos ajuda profissional por meio de nossa gama de terapeutas e conselheiros licenciados. Você pode curar -se do conforto da sua casa com a ajuda deles e resolver o trauma infantil. Estamos aqui por você.

2. Fazer as pazes

Segurar em Rudges nunca levou a nada de bom. Os efeitos psicológicos de longo prazo da infidelidade podem dificultar a perdoar os pais ou fazer as pazes, mas chegar a um local de aceitação e perdão o libertará da dor. Seus pais também podem cometer erros; Alcance para eles hoje.

3. Comunicar claramente

Se você estiver em um relacionamento, mantenha seu parceiro no loop. Eles são os que estão sendo submetidos às manifestações do seu trauma. Dê a eles algum contexto e comunique suas lutas com a honestidade.

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4. Pratique a atenção plena

Yoga, meditação ou diário são algumas práticas que você pode adotar para se aproximar da paz interior. Eles permitirão que você reflita sobre o passado sem raiva ou ressentimento. Além disso, você ganhará clareza através da introspecção.

5. Resistir à tentação

Trabalhe para ceder às suas tendências. Se você é propenso a conexões ou namoro casual, tente algo mais estável (e faça com integridade). Não caia nos mesmos padrões que se tornarão uma causa de luto mais tarde. 

Esperamos que isso torne as coisas um pouco menos complicadas para você. Não há como negar a potência dos efeitos psicológicos a longo prazo da infidelidade ... mas sabemos que você é tão forte, se não mais. Se você quiser compartilhar sua história ou se houver algo que perdemos, abandonou um comentário abaixo. Nós adoramos ouvir de você.

Perguntas frequentes

A infidelidade tem o poder de destruir completamente uma família. Isso faz com que os filhos percam a fé em seus pais e suas percepções sobre amor, casamento e felicidade são completamente abaladas. Eles são expostos à desonestidade e traição em uma idade tenra e têm problemas para lidar com o mesmo.

A infidelidade pode deixar a vítima completamente quebrada. Pode se transformar em um problema de auto-estima, torná-los possessivos e desconfiados em seus relacionamentos futuros e torná-los cautelosos com a idéia de amor. 

As filhas podem crescer até ficar com medo e desconfiança de homens e relacionamentos se o pai traiu a mãe. O pai de uma filha simboliza um homem ideal para ela; Quando ele comete um erro, a filha deve se tornar cética com os outros homens que entram em sua vida.

Sim, várias pessoas sofrem de depressão depois de serem enganadas em. A traição é bastante pessoal e intensa. Até as crianças experimentam ansiedade e estresse quando há um caso de infidelidade entre seus pais.

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