O que acontece quando há falta de atenção no relacionamento?

Neste artigo

• A atenção é importante em um relacionamento?
• Efeitos da falta de atenção no relacionamento
• 6 sinais de que seu parceiro precisa de atenção
• 6 causas de falta de atenção
• O que significa estar atento em um relacionamento?
• 4 maneiras de dar atenção ao seu parceiro
• 3 maneiras de como chamar a atenção do parceiro
• Conclusão

Qual é a sua opinião sobre a falta de atenção em um relacionamento?

Você acha que isso é apenas uma forma de carência ou um sinal válido de que uma pessoa não deve ignorá -la?

A atenção é importante, e não importa se estamos ocupados com nossas vidas agitadas, ou estamos direcionando uma promoção, ou temos um conflito em horários. Se você souber a importância da conexão e atenção, você encontrará uma maneira de fazer isso.

A atenção é importante em um relacionamento?

Casamos com a pessoa que amamos não apenas porque nos apaixonamos por ela, mas também porque nos vimos envelhecendo.

Juntamente com nossos votos, acreditamos que já encontramos um parceiro que estará conosco através de grossos e magros e nunca nos deixamos sentir que estamos sozinhos ou sozinhos, mas e se você se sentir desejando para que seu cônjuge perceba você?

Alguns homens podem confundir a falta de tempo e atenção em um relacionamento tão dramático, como as mulheres adoram atenção e não podem passar um dia sem ele, mas isso não é totalmente verdadeiro.

Todos nós desejam atenção de uma maneira ou de outra; Claro, raramente vemos homens reclamando de "minha esposa não prestam atenção em mim", mas os homens também precisam de atenção, porque também é uma maneira de mostrar o quanto amamos uma pessoa.

Para colocá -lo de uma forma mais direta, se amarmos alguém, encontraremos uma maneira de mostrar o quanto eles significam para nós, e uma das maneiras mais fáceis de fazer isso é prestar atenção a eles.

Amor e atenção são diretamente proporcionais um ao outro e são extremamente importantes para a sobrevivência de um relacionamento.

Lembre -se, a atenção é importante.

Leitura relacionada: Ferramentas para mostrar atenção ao seu cônjuge

Efeitos da falta de atenção no relacionamento

Se um parceiro não está recebendo atenção suficiente de outro parceiro, pode causar uma cadeia de reações e até levar a conflitos maiores no relacionamento. Não fique perplexo e não é nada que não possa ser salvo.

A falta de atenção em um relacionamento é a mesma que a falta de comunicação. Eles estão conectados.

Aqui estão apenas alguns dos efeitos se um parceiro deixar de prestar tempo integral e atenção não apenas com o parceiro, mas com o próprio relacionamento.

1. Perdendo a conexão

É o efeito aparente se você parar de dar ao seu cônjuge o amor e a atenção que eles merecem.

Você se afasta. As conversas habituais noturnas agora se tornaram uma coisa uma vez por mês, e logo ela se transformará em nada. Você está dormindo na mesma cama e morando na mesma casa, mas agora você se tornou estranho.

Tem que chegar ao ponto em que você deve ouvir seu cônjuge perguntar: "Por que eu anseio por atenção" - a atenção e o amor que devem estar sempre presentes em seu relacionamento?

Antes de perder esse vínculo especial, aprenda a dar atenção total nos relacionamentos.

Leitura relacionada: Benefícios de uma conexão emocional entre parceiros amorosos

2. Sendo insensível

A falta de atenção nos relacionamentos nos tornará insensíveis de muitas maneiras. Com o tempo, não veremos mais as necessidades de nosso parceiro, o vínculo em que precisamos trabalhar e a família que estamos tentando construir.

Não importa quais razões você tem que estão fazendo com que você não preste atenção ao seu cônjuge, não vale a pena.

3. Má auto-estima e autoestima

Se seu cônjuge se acostumar a ser ignorado, é provável que ele tenha uma autoestima muito baixa e auto-estima. Isso afetará significativamente seu parceiro mais do que você pode entender.

Eles começarão a pensar que não estão recebendo atenção suficiente em um relacionamento, talvez porque não valem a pena, e esse sentimento pode quebrar alguém.

Para saber como consertar sua auto-estima, assista a este vídeo:

Leitura relacionada: Como a baixa auto -estima afeta um relacionamento

4. Falta de intimidade

Se você ignorar seu parceiro, provavelmente, também não há intimidade envolvida em seu relacionamento.

É porque você não os ama mais? É porque ele/ela não parece mais bonito? Ou você está apenas honestamente ocupado?

A falta de intimidade dói, e lentamente destrói seu relacionamento.

Leitura relacionada: Razões para falta de intimidade em seu casamento

5. Vulnerável à infidelidade

É provável que uma pessoa que não tenha atenção do parceiro reaja de maneiras diferentes.

Eles podem parecer tristes e deprimidos a princípio, mas a falta de atenção em seu relacionamento abrirá novas portas para as pessoas se moverão em seu cônjuge.

É uma possibilidade que devemos ter em mente.

Uma pessoa que não se sente desejada é vulnerável. Uma pessoa que foi negligenciada por tanto tempo será propensa a pessoas que estariam prontas para dar o tempo e a atenção que você não pode - isso leva à infidelidade.

Leitura relacionada: Benefícios poderosos da vulnerabilidade nos relacionamentos

6 sinais de que seu parceiro precisa de atenção

Preste muita atenção ao comportamento do seu parceiro em relação a você. Provavelmente, eles já estão enviando sinais de que precisam de sua atenção total em um relacionamento.

Muitos casais se separam porque; Ou a esposa está cansada de implorar por atenção do marido, ou um homem não está recebendo atenção em um relacionamento. Você pode salvar o seu reconhecendo se seu parceiro se comporta como alguém que quer atenção.

Esta lista ajudará você a obter uma imagem clara de implorando por atenção em um relacionamento.

1. Seu parceiro quer estar perto de você o tempo todo

Se seu parceiro está sempre encontrando um motivo para estar ao seu redor sempre e nunca o deixa sozinho, você deve saber que a falta de atenção está causando o medo de abandono.

Tente também: Questões de questões de abandono 

2. O comportamento deles se tornou passivo-agressivo

Fazer escavações passivas-agressivas é um sinal claro de raiva oculta e falta de atenção nos relacionamentos. Seu parceiro pode estar descontente com o pensamento constante de por que eu desejo atenção quando a outra pessoa não.

Seria útil se você pudesse prestar mais atenção ao seu parceiro para garantir que eles estejam felizes.

Leitura relacionada: Comportamento agressivo passivo- você tem?

3. Eles estão gastando mais tempo no telefone

Não podemos negar que a maioria dos casais modernos lide com seus problemas, negligenciando -os pelo maior tempo possível. Se seu parceiro se sentir ignorado por você, ele/ela pode confiar na tecnologia para preencher esse vazio.

Algumas pessoas optam por assistir a filmes e dramas, outros se envolvem em mídias sociais, notícias e outras encontram conforto conversando com outras pessoas sobre essas plataformas de mídia social porque se sentem apoiadas.

Se seu parceiro gasta mais tempo com o telefone deles do que você, você precisa prestar mais atenção a eles para manter seu relacionamento mais forte.

Leitura relacionada: Como os telefones celulares podem estar arruinando seus relacionamentos

4. Eles pararam de compartilhar suas necessidades

Suponha que você pense que seu parceiro se transformou de repente em um exército de uma pessoa. Eles acham que poderiam lidar com tudo e qualquer coisa na vida, e estão constantemente se recusando a receber qualquer apoio de você.

É um sinal claro de que há uma falta de atenção em seu relacionamento. Eles precisam que você esteja lá mais do que você, e eles pararam de esperar que você entendesse. É hora de você perceber que eles merecem a atenção que estão exigindo.

5. Eles não estão interessados ​​em ficar íntimo

Quando uma pessoa não recebe a atenção que merece, ela se sente infeliz e indesejada. O desapego os faz olhar para você como um estranho e enfrentar problemas para ficar íntimo ou fazer sexo.

É um sinal claro de que você precisa gastar algum tempo de qualidade para se reconectar com seu parceiro.

Leitura relacionada: Razões para falta de intimidade em seu casamento

6. Eles parecem mais distantes

Algumas pessoas gostam de ser mais pegajosas e em torno de seu parceiro o tempo todo, outras tendem a fazer distância com o parceiro quando se sentem negligenciadas.

Tente entender que eles estavam ao seu redor porque se sentiam desejados e necessários, e agora eles não pensam que você gosta de sua companhia.

6 causas de falta de atenção

É quase impossível acreditar que as pessoas que estão em um relacionamento querem machucar seus parceiros.

Alguns deles podem ter uma natureza tóxica, mas a maioria deles está fazendo isso porque não tem consciência dos fatos que estão causando a falta de atenção em seu relacionamento.

Na maioria das vezes, as pessoas não reconhecem o núcleo do problema. Enquanto muitos casais querem resolver qualquer disputa em seu relacionamento, infelizmente, eles não sabem onde está o problema.

1. Seu parceiro está muito confortável ao seu redor

Às vezes, quando as pessoas se sentem aceitas e confortáveis, tendem a esquecer as regras básicas de um relacionamento; expressando a si mesmos.

Quando começamos um relacionamento, nos esforçamos em nossos ossos para fazê -lo funcionar e, uma vez que se sinta confortável, esquecemos de mostrar carinho e atenção.

É uma das causas mais importantes de falta de atenção em um relacionamento.

Leitura relacionada: Sinais de que você está ficando muito confortável em um relacionamento

2. Desequilíbrio da vida pessoal - profissional

Sim, é essencial se concentrar no crescimento da sua carreira, responsabilidades sociais e outros aspectos sociais. Ainda assim, algumas pessoas esquecem de se concentrar em suas vidas pessoais enquanto faz isso.

Você pode não perceber que ficou tão ocupado em seu trabalho, a vida social que começou a negligenciar possivelmente a pessoa mais importante em sua vida.

Esse tipo de comportamento certamente fará com que seu parceiro sinta falta de amor e atenção.

3. Seu parceiro está se sentindo inseguro

Quando as pessoas não se sentem bem consigo mesmas, elas projetam sua insegurança de várias maneiras. Ajudaria se você pudesse descobrir se a auto-estima deles é baixa ou eles estão se sentindo confiantes.

Essa é uma das razões pelas quais eles não expressam seus sentimentos ou prestam atenção a você. Você precisa conversar com seu parceiro se eles estiverem inseguros sobre si mesmos e começar a trabalhar em seu relacionamento assim que puder.

O sentimento de insegurança pode levá -los a se preocupar menos em expressar seu carinho.

Leitura relacionada: Dicas para deixar de ser inseguro em um relacionamento

4. A saúde mental do seu parceiro é ruim

Um distúrbio emocional e mental pode não parecer um problema inicialmente, mas pode arruinar seu relacionamento com o tempo.

Procure quaisquer sinais de depressão, transtorno pós-traumático, ansiedade ou TOC (Transtorno obsessivo-compulsivo). Se algum desses sinais de problemas de saúde mental for visível, o melhor será conversar com eles sobre isso.

Certifique -se de dizer a eles que você está lá para eles e, se eles estão no fundo daquela estrada, obtenha ajuda profissional.

Leitura relacionada: Como melhorar sua saúde mental no casamento

5. Seu parceiro tem uma personalidade diferente

Talvez você seja uma daquelas pessoas que gostam de expressar seus sentimentos ou garantir que o parceiro saiba que você está apaixonado por eles.

Mas algumas pessoas não são boas nisso e, de fato, não se sentem à vontade para expressar seu carinho. Isso não significa que eles não amam o parceiro, mas não podem fornecer atenção total no relacionamento e ao parceiro.

A diferença de personalidades pode causar a sensação de falta de atenção nos relacionamentos.

O que significa estar atento em um relacionamento?

Se você quiser saber como ser mais atento, evitar conflitos, crescendo e ressentimento com seu parceiro, você deve ser um parceiro atento desde o início. Mas, você pode começar assim que perceber que está faltando.

Existem muitas maneiras de reviver seu relacionamento e estar atencioso. Para iniciantes, você pode começar a ouvir seu parceiro mais do que você. Entenda o que eles significam e faça perguntas sobre isso.

Isso mostra que você está interessado no que eles estão dizendo e eles sentem mais carinho. Pergunte sobre o dia deles, como eles estão se sentindo, como está o trabalho deles, como está a família deles, o que está acontecendo em sua vida, etc.

Todas essas perguntas farão com que se sintam amadas e preencham espaço em seu relacionamento. Perguntar sobre a vida pessoal e profissional de seu parceiro é a melhor maneira de ser mais atencioso.

4 maneiras de dar atenção ao seu parceiro

Se você acha que não está dando atenção ao seu parceiro que eles estão implorando, e isso está arruinando seu relacionamento. Você pode querer aprender a trabalhar mais em seu relacionamento.

Se você não começar a dar atenção ao seu parceiro, eles em breve estarão distantes, e então vocês sentirão a falta de atenção em seu relacionamento.

Aqui estão algumas maneiras que podem ajudá -lo a orientar maneiras de dar atenção ao seu parceiro.

1. Entenda que é um esforço consciente e contínuo

Quando a faísca começa a desaparecer em um relacionamento, as pessoas começam a desviar o olhar de seus parceiros e prestam atenção a coisas diferentes.

Entenda que um relacionamento forte precisa de atenção total de vocês dois e, para conseguir isso, você precisa prestar atenção ao seu parceiro todos os dias.

2. Planeje uma viagem juntos

Às vezes, a agenda lotada pode levar ao problema de falta de atenção em um relacionamento. Se você acha que quer fazer seu parceiro se sentir especial, mas não tem tempo suficiente, planeje uma viagem.

Algum tempo sozinho pode fazer seu parceiro se sentir valorizado.

3. Tomar decisões juntas

Às vezes, uma vida monótona pode fazer você sentir algo errado em seu relacionamento ou falta de atenção.

No entanto, se você mudar sua rotina diária e começar a fazer as coisas juntos, isso poderá quebrar a monotonia e aproximá -lo do seu parceiro.

Comece com a tomada de decisões cotidianas juntas, e você encontrará vocês dois fazendo quase tudo juntos.

Leitura relacionada: Maneiras de tomar uma forte decisão juntos

4. Entenda suas queixas

Pode parecer que seu parceiro está constantemente incomodando, mas você precisa entender os sentimentos deles também. Seria melhor se você se aprofundar no motivo pelo qual eles estão fazendo isso.

Entenda que eles já estão sentindo falta de atenção do seu lado e, se você descartar os problemas deles, isso só piorará as coisas.

3 maneiras de como chamar a atenção do parceiro

Como fazer seu parceiro prestar atenção a você?

É um trabalho em andamento, mas esse é o seu relacionamento; você provavelmente estaria disposto a trabalhar nisso.

1. Não desista ainda

Não desista do seu parceiro, mas esteja atento ao seu método. Se seu parceiro estiver ocupado, convém pedir seu tempo livre ou falar.

Não exija; Em vez disso, tente entender seu parceiro. A razão mais comum pela qual as pessoas optam por ignorar seu cônjuge é que elas tentam incomodar, o que não ajudará.

2. Faça com que se sintam valorizados

Se você acha que não é suficiente, despeje -se um pouco mais.

Cozinhe refeições especiais e faça uma massagem e depois tente falar.

3. Procure ajuda profissional

Se vocês dois têm problemas específicos a serem abordados, por que não considerar pedir ajuda profissional? Isso economizará o tempo todo, e os resultados serão excelentes!

Buscar ajuda para manter seu relacionamento nunca é algo para se envergonhar. É algo para se orgulhar, porque vocês dois estão trabalhando para salvar o relacionamento.

Conclusão

A falta de atenção no relacionamento pode ser um problema comum hoje, especialmente quando estamos ocupados e estressados.

Certifique -se de prestar atenção ao seu parceiro, porque o amor, a atenção e o respeito tornarão seu relacionamento forte.