O que é o amor de bombardeio? Sinais de aviso e maneiras de lidar

O que é o amor de bombardeio? É o alerta "muito cedo" que a maioria das pessoas confunde com adoração e adulação. Na maioria dos casos de bombas de amor, as pessoas não percebem com o que estão lidando até tarde porque a emoção de estar em um novo relacionamento e a emoção de se apaixonar podem entorpecer nossos sentidos lógicos e práticos. 

A atenção excessiva que você recebe de seu interesse amoroso é suficiente para fazer você se sentir como se estivesse flutuando no ar. Os presentes extravagantes e luxuosos que você está recebendo são suficientes para aumentar os níveis de endorfina e dopamina em seu corpo. Você começa a pensar nessa pessoa como seu único amor verdadeiro. No entanto, quando você descobre que estava sendo o amor bombardeado, fica quebrado e com o coração partido, principalmente porque, até então, você está muito profundo e pode lutar para quebrar o apego que formou.

A esperança de trazer de volta os bons velhos tempos quando o mundo inteiro de seu parceiro girou ao seu redor mantém você preso no que muitas vezes acabou sendo relacionamentos abusivos. A triste realidade é que prender suas esperanças naqueles dias é semelhante a perseguir uma miragem. A única maneira de se proteger é aprender a identificar e lidar com as táticas manipulativas dos bombardeiros do amor. Estamos aqui para ajudá -lo a fazer exatamente isso em consulta com o psicólogo Juhi Pandey (M.A. Psicologia), especializada em aconselhamento de namoro, pré -casamento e separação.

O que é o amor de bombardeio?

Índice

• O que é o amor de bombardeio?
  • Características do bombardeio de amor/bombardeiro
• 12 sinais de que você está sendo bombardeado
  • 1. O relacionamento está se movendo em um ritmo inacreditável
  • 2. Eles vão gastar luxuosamente em você 
  • 3. Eles vão dar um banho em você com elogios e elogios 
  • 4. Eles vão bombardear você com mensagens e chamadas
  • 5. Eles se moldam em algo que não devem fazer você gostar deles
  • 6. Eles largam a palavra 'L' muito cedo
  • 7. Eles não entendem limites saudáveis 
  • 8. Eles mantêm o controle de você 
  • 9. Compromisso é um tópico que eles discutem todos os dias
  • 10. Você deve amá -los da maneira que eles querem ser amados
  • 11. Outros o alertam sobre seu parceiro
  • 12. Você anda em cascas de ovos ao redor deles 
• Como se salvar do bombardeio de amor?
  • Ponteiros -chave
• Perguntas frequentes

O primeiro estudo a examinar o atentado ao amor encontrou uma conexão entre narcisistas e bombardeiros de amor. Diz-se que o atentado de amor é uma estratégia lógica e potencialmente necessária para relacionamentos românticos entre indivíduos com altas demonstrações de narcisismo e baixos níveis de auto-estima.

O bombardeio de amor pode ser denominado como uma ferramenta de condicionamento ou uma ferramenta de abuso usada por uma pessoa para ganhar, manter e afirmar o controle no relacionamento. Enquanto qualquer um pode se entregar ao bombardeio de amor, essa tática manipuladora geralmente é a arma de escolha de um narcisista para estabelecer o controle em um relacionamento.

É por isso que é sempre crucial questionar o intestino "bom demais para ser verdadeiro" que você sente quando alguém o mostra com admiração, cruza seus limites, faz de você o centro de seu universo dentro de apenas duas semanas de namoro, quer gastar todo o tempo deles com você e compra presentes caros. 

A definição de bombardeio de amor se resume a uma overdose de atenção e elogios para a Blinds. Não é apenas um reflexo da saúde mental da pessoa que a perpetua, mas também pode ser extremamente prejudicial para a pessoa que recebe esse amor. Especialistas também veem isso como uma forma de abuso emocional. 

Juhi diz: “Não há nada de errado em tomar seu amor em alguém. É natural querer passar um tempo com alguém que você está se apaixonando. Algumas pessoas não conhecem nenhum outro tipo de linguagem de amor além de presentes. Isso também é bom. No entanto, quando a única intenção por trás desses gestos é fazer com que o parceiro se sinta culpado, emocionalmente dependente e endividado, então é abuso total.” 

Características do bombardeio de amor/bombardeiro

Quando você é vítima de bombardeio de amor, o comportamento da pessoa que você está namorando pode não parecer problemático para você. As bandeiras vermelhas e os sinais de bombardeio de amor são frequentemente escondidos à vista de todos. Você até se gabará de seus gestos exagerados com seus amigos íntimos e familiares. E é exatamente isso que o bombardeiro do amor quer. Eles querem que todos saibam como são amorosos e carinhosos. 

Juhi diz: “Como seres humanos, temos o desejo de ser apreciados e estimados por outras pessoas, por causa do qual o bombardeio realmente funciona. Narcisistas aproveitam facilmente o intenso desejo de um humano de ser procurado e amado. Os seres humanos estão conectados aos instintos e eles quase nunca nos falham. Infelizmente, quando uma pessoa está se apaixonando, fica tão cega que esses gestos exagerados de doação de presentes, demonstração ultrajante de atenção e carinho e sutil iluminação e manipulação não parecem como sinais de alerta.”

Leitura relacionada: Veja como ser gracioso em um relacionamento pode sabotá -lo

O bombardeio de amor passa por três fases.

1. Idealização: Nesta primeira fase, o Bomber Bomber continua bombardeando o alvo com elogios e tanta afeição que o alvo parece a pessoa mais especial e perfeita do mundo
2. Desvalorização: Eventualmente, o afetuoso Bomber Bomber se transformará em um crítico cruel, encontrando falhas em seu comportamento e dando ultimatos em um relacionamento. Através da desvalorização, o alvo é dependente do bombardeiro do amor
3. Descartar: O bombardeiro do amor fica desinteressado no alvo e o deixa. Ou o bombardeiro utiliza descarte para manipular ainda mais o relacionamento

12 sinais de que você está sendo bombardeado

Reconhecer um bombardeiro de amor não será tão fácil. Seu parceiro pode estar realmente expressando seu amor por você e você não quer incomodá -los, acusando -os de tentar controlá -lo. Portanto, você deve estar ciente dos 12 sinais a seguir de bombardeios de amor, o que o ajudará a diferenciar entre amor genuíno e carinho e propostas destinadas a servir como trampolins para abusos futuros:

1. O relacionamento está se movendo em um ritmo inacreditável

Quando o relacionamento vai uma milha por minuto, é um dos sinais óbvios de bombardeio de amor. Você os conheceu há três semanas, fez sexo três datas depois e, na quarta semana, você se mudou juntos. É tão ridículo quanto parece e os sinais que seu relacionamento está se movendo muito rápido é uma das maiores bandeiras vermelhas a serem observadas. Todo o processo de se apaixonar será dramático demais. Não é só você quem se surpreendeu pelo ritmo do relacionamento. Seus amigos íntimos e entes queridos ficarão surpresos e preocupados também.

Por exemplo, é um amor genuíno quando você está namorando há mais de um ano e o pensamento de mudar juntos está sendo discutido de maneira saudável. No entanto, é um bombardeio de amor quando um parceiro pressiona o outro a se mudar juntos dentro de apenas dois meses de namoro. Sentir -se compelido ou obrigado a fazer o que seu parceiro deseja fará com que você sinta que está sendo sufocado no relacionamento.

2. Eles vão gastar luxuosamente em você 

Juhi diz: “Um homem -bomba adora comprar presentes que farão com que a outra parte se sinta em dívida com eles. Como se eles não pudessem reembolsar esse presente de forma alguma. Tudo isso pode parecer inofensivo quando você tem óculos cor de rosa em. Mas, na realidade, esse ato de presentear é feito com a intenção de fazer você se sentir como se você lhes deve algo.”

Amor bombardeiros que são narcisistas querem ganhar controle. Eles gostam de sentir que têm a vantagem no relacionamento. Eles vão tentar conquistar sua confiança com carinho e presentes. 

3. Eles vão dar um banho em você com elogios e elogios 

Este é um dos sinais de bombardeio de amor que eu não pude ver no meu relacionamento anterior. No início do nosso relacionamento, meu ex -parceiro, um narcisista, me complementaria constantemente. E esses não foram seus elogios básicos "você é linda" ou "você é tão fofo", mas muito específico como "você tem dedos tão esbeltos" ou "eu gosto de como você levanta suas sobrancelhas quando fala sobre literatura.” 

Ele sabia o que me levaria de pé e ele o usou para me fazer apaixonar por ele. Em retrospecto, não vejo nada de encantador nele, exceto suas inúmeras maneiras de me elogiar e me comprar coisas caras. Ele garantiu que minha autoestima e auto-estima estivessem ligadas a suas opiniões e julgamentos. É por isso que os bombardeiros do amor elogios empilharam a manga. Eles vão lhe dizer exatamente o que você quer ouvir. 

Leitura relacionada: 13 sinais de que ela é uma garota de alta manutenção

4. Eles vão bombardear você com mensagens e chamadas

Um dos principais sinais de bombardeio de amor é que seu parceiro enviará uma mensagem constantemente e ligará para você. Você pode estar namorando por apenas duas semanas, mas eles passariam cada hora de vigília enviando mensagens de texto para você. Isso não é natural porque leva tempo para duas pessoas desenvolverem uma conexão emocional tão intensa. Mas para os bombardeiros do amor, é uma das táticas para fazer você sentir que é importante para eles.

Não é incomum querer saber tudo sobre a pessoa que você tem visto. No entanto, é uma bandeira vermelha quando toda essa atenção e conversas exageradas começam a sobrecarregá-lo e você sente que está sendo preso.

5. Eles se moldam em algo que não devem fazer você gostar deles

Juhi diz: “Nos casos em que o narcisista é um dater em série, eles saberão como mudar sua personalidade com base em com quem eles estão conversando. Eles se transformam perfeitamente em alguém que não são. Por que? Porque eles querem que você os veja como alguém que você gostaria e admiraria. É um dos sinais comuns de relacionamentos falsos.”

Você precisa estar em alerta alto quando uma pessoa finge ser alguém, não é apenas para que você possa se apaixonar por eles. “Oh, você é um vegetariano? Eu também sou". “Eu sei que você ama Van Gogh. Eu também sou um grande fã de todas as coisas arte.“Pode ser uma coincidência também. Mas se o seu intestino disser que algo está errado, não ignore esse sentimento. Essa pessoa pode ter pesquisado tudo sobre você para fazer você se apaixonar por ela. 

6. Eles largam a palavra 'L' muito cedo

Algumas pessoas se apaixonam à primeira vista, alguns se apaixonam depois de passar muito tempo com uma perspectiva romântica, e outros se apaixonam depois de compartilhar vulnerabilidades emocionais com uma pessoa que são atraídas por. No entanto, com um bombardeiro de amor, você terá a sensação de que eles estão dizendo "eu te amo" muito cedo. Quando esses sentimentos se seguram sem qualquer intimidade emocional ou física entre vocês dois, é um dos sinais que eles não te amam de verdade.

Não estou dizendo que você não pode se apaixonar sem conhecer uma pessoa completamente. Tudo o que estou dizendo é, para sustentar esse amor, você precisa conhecê -los de dentro para fora. Caso contrário, o relacionamento vai cair. Se um bombardeiro de amor é alguém que mal o conhece, eles não podem afirmar amá -lo sem conhecer seus traumas, fraquezas, medos e segredos.

7. Eles não entendem limites saudáveis 

 Um bombardeiro de amor fica ofendido quando você levanta a necessidade de limites saudáveis ​​e privacidade. Na verdade, eles farão você se sentir culpado por querer espaço e independência no relacionamento. Isso porque um agressor não quer que você tenha nenhum tipo de liberdade. 

Por exemplo, se você disser a eles que deseja algum tempo sozinho, eles podem julgá-lo dizendo coisas como: "Eu pensei que você gostasse de passar um tempo comigo" ou "Você está me afastando pedindo tempo sozinho". Essa reação constante deixará você sentir você confuso e conflito que você se renderá às demandas deles e os deixará andar por toda parte por você.

8. Eles mantêm o controle de você 

Juhi diz: “Eles estarão em contato contínuo com você como meio de acompanhar você. Isso pode parecer cuidado e mostrar preocupação, mas nada poderia estar mais longe da verdade. Esta é a tática deles para manipulá -lo para ganhar seu carinho.”

Um narcisista que é um bombardeiro amante estará interessado em saber o que você está fazendo 24 × 7. Não apenas isso, eles farão questão de rastrear seu paradeiro e todas as atividades. O que você está fazendo, onde você está festejando e com quem você está festejando - eles saberão tudo sem você informá -los sobre essas coisas.

Leitura relacionada: 11 dicas de especialistas para se comunicar melhor com seu parceiro

9. Compromisso é um tópico que eles discutem todos os dias

Uma regra básica de qualquer relacionamento não é apressar as coisas. Quanto mais rápido você se move, mais difícil você falhará e queimará. Você não pode passar de namoro a se ver para namorar exclusivamente em apenas três meses. Mas com um bombardeiro de amor, todos os estágios de um relacionamento parecem se mover em um ritmo meteórico. Eles vão pressioná -lo a tomar uma decisão.

Relacionamentos genuínos levam tempo para formar. Você tem que promover uma grande quantidade de proximidade emocional e física para construir um relacionamento saudável com alguém. É um esforço constante que você faz para fazer algo por último. Mas quando você está sendo sufocado por um bombardeiro de amor, eles não gostariam de desacelerar ou levar as coisas em um ritmo que vocês dois são confortáveis.

10. Você deve amá -los da maneira que eles querem ser amados

Além de querer sua atenção e dependendo de você pela felicidade deles, eles também esperam que você os ame de uma certa maneira. Espera -se que você atenda à sua demanda por afeto de acordo com seus caprichos e necessidades. Aqui está um dos exemplos de bombardeios de amor. Digamos que seu parceiro envie mensagens de texto para você. Se você demorar um pouco mais do que o habitual para responder, eles ficam loucos. Em casos extremos, essa raiva também pode se transformar em abuso.

Você pode diferenciar o amor e o cuidado genuíno, prestando atenção em como uma pessoa reage quando as coisas não vão do seu jeito. Uma pessoa que se importa com você perguntará se você estava preso no trabalho ou se teve alguma emergência familiar para lidar com.

Juhi diz: “Eles querem que você seja perfeito porque um bombardeiro de amor narcisista acha que eles são perfeitos. Eles acreditam. Quando as coisas não seguem o seu jeito, elas causam estragos em sua vida.”

11. Outros o alertam sobre seu parceiro

Como resultado de ser o amor bombardeado, você não poderá ver as cores verdadeiras de seu parceiro (não a princípio de qualquer maneira). Mas pode haver pessoas próximas a você que reconhecem as intenções do seu parceiro e o avisam. Você deve prestar atenção a esses avisos para se salvar a tempo.

Um bombardeiro de amor terá a personalidade mais charmos. Então, se seus amigos e familiares estão tentando dar dicas ou avisar, preste atenção. Provavelmente, eles estão tentando lhe dizer, você será o amor bombardeado e despejado.

12. Você anda em cascas de ovos ao redor deles 

Juhi acrescenta: “Você não está apenas andando em cascas de ovos ao seu redor, mas também não se sente seguro. Você sentirá que, se as coisas não irem de acordo com as expectativas do bombardeiro, você terá que suportar. Você será punido se as coisas não forem de um certo caminho. Você ficará sentindo -se duvidoso mental e fisicamente. Esta é a sua sugestão para agir contra eles ou você corre o risco de ficar preso no ciclo de bombardeio de amor narcisista para sempre.”

Se você sente que não pode falar seu coração ou não pode compartilhar abertamente o que está em sua mente com seu parceiro, então é um dos sinais clássicos de bombardeio de amor em um relacionamento. Você precisa enfrentá -los e informar que você não é um jogo para esse tipo de comportamento. 

Como se salvar do bombardeio de amor?

O ponto aqui é simples. Um bombardeiro de amor o manipulará com atenção, presentes, elogios e ações doces exageradas. Tudo isso é feito para ganhar controle e fazer você se sentir impotente. Então, como você pode se salvar de um parceiro de iluminação a gasolina ou de um bombardeiro de amor narcisista?

Primeiro, você precisa reconhecer seu instinto e intuição. Se você tem uma sensação de que algo parece errado em todo o relacionamento, aborde isso com seus amigos e familiares. Se esse relacionamento abusivo se tornar violento a qualquer momento, você deverá priorizar sua segurança e tomar providências para sair imediatamente. Você pode entrar em contato com a linha direta nacional de violência doméstica para obter ajuda para descobrir seus próximos passos.

Mesmo que você não seja vítima de violência doméstica, estar em um relacionamento com um bombardeiro de amor pode deixá-lo emocionalmente ferido e despojá-lo do seu senso de autoestima. Aqui estão algumas outras coisas que você pode fazer para se salvar de ser o amor bombardeado:

• Crie espaço ao não aceitar presentes caros nos estágios iniciais do relacionamento
• Reconhecer sua falta de empatia e bondade com os outros. Uma pessoa que tem transtorno de personalidade narcisista (NPD) exibirá uma falta de empatia por aqueles que não têm nada a oferecer
• Não seja o único a abrir no relacionamento. Compartilhar vulnerabilidades e inseguranças deve ser uma rua de mão dupla em qualquer relacionamento e deve acontecer na hora certa. Não compartilhe suas fraquezas se a outra pessoa ainda não. Eles podem usá -lo como munição contra você 
• Crie uma lista de verificação de como é um relacionamento saudável. Se nada dessa lista de verificação corresponde à sua situação no momento, é um dos sinais alarmantes de estar em um relacionamento doentio
• Não se isole de sua família e amigos. Continue conhecendo seus entes queridos que lhe darão uma verificação de realidade de vez em quando
• Se você realmente se apaixonou por um bombardeiro de amor e quer tentar salvar o relacionamento, convencê -los a procurar ajuda. Você pode conversar com um psicólogo clínico licenciado ou entrar na terapia do casal para gerenciar essa situação o mais saudável possível. Se a ajuda profissional é o que você está procurando, o painel de conselheiros experientes da Bonobology está a apenas um clique de distância
• Se você era amor bombardeado, o caminho para a recuperação pode ser longo e desafiador. Encontrar o sistema de suporte certo pode fazer toda a diferença em tempos como este. Aqui estão alguns grupos de suporte on -line que você pode recorrer: LoveisRespect.Org é uma organização que fornece assistência a qualquer pessoa que esteja sofrendo abuso de namoro; Limites do aço: uma pasta de trabalho para gerenciar e se recuperar de relacionamentos tóxicos é um livro sobre relacionamentos tóxicos e como lidar com narcisistas; Grupo de Apoio ao Abuso Narcísico (NASG) é um grupo de suporte on -line para quem se recupera de um relacionamento abusivo

Ponteiros -chave

• Um bombardeiro de amor narcisista tentará criar uma ilusão de um amor intenso e apaixonado quando, na realidade, eles nem o conhecem adequadamente
• Alguns dos sinais comuns de bombardeio de amor incluem elogios excessivos, grandes gestos, ausência de espaço e limites e acompanhamento de você
• O bombardeio de amor é prejudicial porque é a maneira de um narcisista tentar cegar você de ver o caráter real deles e de ver onde eles estão levando o relacionamento

O amor o cega quando você se sente lisonjeado e impressionado a cada passo do caminho, e esse é o primeiro sinal de aviso de bombardeio de amor. Os verdadeiros sentimentos de amor são sobre igual respeito, carinho, limites saudáveis ​​e comprometimento. Considerando que o atentado de amor parece repentino e incompatível.  

Este artigo foi atualizado em novembro de 2022.

Perguntas frequentes

Se o seu parceiro está mostrando muito cuidado e preocupação, saindo do caminho para apoiar suas ambições, fazendo esforços extras para se relacionar com sua família e besties e, ao mesmo tempo, você se sente sobrecarregado e drenado por seu amor, então é um Assine que você está sendo o amor bombardeado. É realmente um relacionamento bandeira vermelha.

Geralmente dura até que você reconheça os avanços deles e expresse seu amor. Eles se tornam mais intensos em seu ato de bombardeio amoroso até você se comprometer. A propósito, um bombardeiro amor.

É difícil rejeitar o atentado de amor porque você geralmente se sente bem com toda a atenção. Mas quando se torna demais para levar, você quer rejeitá -lo. Até então você já está em um relacionamento e isso resulta em um rompimento. Mas um narcisista de bombardeiro amor.

Os narcisistas geralmente têm baixa auto-estima e precisam se sentir desejáveis ​​o tempo todo. Portanto, não é tão difícil amar bombardear um narcisista se você puder melhorar seu plano de jogo e chupar a atenção para eles. Os narcisistas têm egos enormes e, se isso for massageado, eles são super felizes. Mas você tem que ser muito inteligente se quiser ir para o próximo estágio de manipulação e controle com um narcisista.

9 maneiras de ser independente em um relacionamento romântico

9 Exemplos comuns de iluminação de gás narcisista que esperamos que você nunca ouça

20 maneiras simples de fazer um cara sentir sua falta