O que é micro-trapaça e quais são os sinais?

Micro-trapaça é como pequenas agulhas perfurando buracos dolorosos em seu coração. Antes que essas agulhas se transformem em uma grande adaga, leia sobre quais são os sinais de micro-trapaça e como impedi-lo.

É muito mais fácil reconhecer a infidelidade quando há dois corpos físicos envolvidos, um deles está fora de um relacionamento. Mas o que você faz quando as coisas ficam mais sutis? Quando há apenas dicas como piscar, flertar com os olhos ou esconder o telefone celular sem motivo. Todo o conceito de micro-trapaça pode ser irritante.

Micro-trapaça no casamento pode causar estragos. Pode começar com uma conversa on -line inócua e uma bola de neve em um caso. São sempre as pequenas coisas que importam em um relacionamento, que podem ter começado sem má vontade, mas que podem causar fissuras em suas vidas compartilhadas.

O que é micro-trapaça em um relacionamento?

Índice

• O que é micro-trapaça em um relacionamento?
  • Exemplos de micro-tração
• Sinais de micro-trapaça em um relacionamento
  • 1. Eles são suspeitosamente protetores do telefone
  • 2. Eles seguem seus ex-parceiros em aplicativos de mídia social
  • 3. Eles trazem à tona o ex-parceiro em uma conversa mais do que uma quantidade normal
  • 4. Seus perfis em aplicativos de namoro ainda existem
  • 5. Eles preferem ir a eventos sozinhos
  • 6. Eles estão sempre sorrindo para seus telefones - sem olhar para os memes
  • 7. Eles ficam defensivos quando você traz essas coisas
• Como lidar com micro-trapaça
  • 1. Descobrir qual comportamento está incomodando você e por quê
  • 2. Honestamente, diga ao seu parceiro como você se sente
  • 3. Discuta o que conta como micro-trapaça
  • 4. Livre -se de todos os aplicativos e pessoas incômodas
  • 5. Definir limites
  • 6. Comece a reconstruir a confiança o mais difícil possível
  • 7. Se nada funcionar, chame de desistir

Micro-trapaça é quando certos pequenos atos parecem estar fazendo uma dança glamourosa na linha tênue de fidelidade e infidelidade. A micro-trapaça é frequentemente denominada como 'quase' trapaça. Por exemplo, quando uma pessoa olha para alguém além de seu parceiro de maneira lasciva, mas na verdade não os beija.

A psicologia micro-tração também é uma coisa própria agora. A psicologia micro-tração geralmente sugere o fato de que uma pessoa em um relacionamento não é tão comprometida quanto a outra é. Eles ainda querem manter suas opções abertas ou ter esse desejo incessante de explorar o que está lá fora. E isso pode resultar mais tarde em questões de confiança que podem danificar severamente o relacionamento.

Exemplos de micro-tração

As pessoas que se entregam à micro-trapaça não acham que isso pode ter um efeito adverso em seu relacionamento constante. Eles costumam achar que é só por diversão. Se você está fazendo alguma dessas coisas, provavelmente está micro-trapaça.

• Você esconde seu ex/amigo próximo: Você ainda está em contato com seu ex e fala com eles nas mídias sociais. Você tem conversas frequentes e lembre -se de todos os velhos tempos, sem contar ao seu parceiro sobre nada disso. Ou você tem um amigo muito próximo da faculdade, a quem seu parceiro nunca conheceu
• Você flerta online: você sempre está de olho nas mídias sociais e continua enviando pedidos de amizade para pessoas aleatórias na esperança de uma conversa. Você frequentemente comenta e gosta de postagens de outras pessoas que não são seus amigos ou celebridades. Você envia mensagens e elogios a eles, mostrando seu amor e atração por eles
• Você cruzou as linhas de amizade: Você é emocionalmente íntimo de alguém que não seja seu parceiro. Você compartilha seus detalhes mais íntimos com eles e tem uma proximidade com eles completamente diferente do que você teria com um amigo comum
• Você mente sobre com quem você fala: Você salva seus contatos com nomes e identidades falsas para que seu parceiro não suspeite de nada. Ao manter seu parceiro fora do loop, você está quebrando a confiança deles e o direito de saber sobre os amigos e contatos em sua vida
• Você está em aplicativos de namoro: Todos os seus perfis são ativos. Apesar de estar em um relacionamento monogâmico, você deseja manter todos os portões, na frente ou atrás, aberto. Estes são sinais de um relacionamento problemático ou danificado
• Você gosta de alguém: Você faz esforços extras enquanto visita alguém. Faz sentido quando há um evento ou talvez uma entrevista, mas quando é apenas um amigo e você faz uma hora extra apenas para se preparar, fica claro que você está tentando impressioná -los
• Você é emocionalmente dependente de outra pessoa: Você entra em contato com outra pessoa que não o seu grupo compartilhado ou amigos de longa data para resolver seus problemas de relacionamento. Contanto que seja alguém que você e seu parceiro sabem, está tudo bem. Mas quando você entra em contato com seu ex ou algum estranho aleatório sobre seus problemas de relacionamento, pode ser uma indicação de algo mais sério
• Seu perfil é enganoso: Você tem sua foto de família como foto de seu perfil para que as pessoas se sintam seguras, aceitando pedidos de amizade de você
• Você adoraria ter um novo parceiro: Nas festas, você adora flertar, mesmo que seu parceiro esteja com você. E nem é divertido, é como se você estivesse tentando entrar em um novo relacionamento
• Você é tentado facilmente: No momento em que você é apresentado a uma pessoa bonita, você quer uma selfie com eles ou encontrá-los mais tarde. Isso acontece com frequência e você também acaba pegando os detalhes de contato deles

Sinais de micro-trapaça em um relacionamento

Agora que você entendeu melhor o conceito, você deve estar se perguntando, quais são os sinais de micro-trapaça? Como você identifica os sinais que ele é micro-trapaça e o que você deve fazer sobre eles? Bem, continue lendo. Abaixo, listamos 7 sinais de micro-trapaça, seguidos de idéias sobre como parar de micro-trapaça.

1. Eles são suspeitosamente protetores do telefone

A nova geração está sempre no telefone deles, não há nada de novo nisso. Os telefones também surgiram em nossos quartos. Em qualquer momento, a maioria das pessoas estará rolando pelas mídias sociais ou assistindo a vídeos ou navegando na Internet.

No entanto, às vezes, você pode achar que seu parceiro é mais colado ao telefone deles, mais do que o valor usual. É como se o telefone fosse o segundo cônjuge. É quando o problema bate na porta do seu relacionamento. Então, como você sabe que seu parceiro é micro-trapaça?

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Se o seu outro significativo estiver no telefone deles, mesmo quando você está com eles, e eles acham a necessidade de carregar o telefone para onde eles vão (até o banheiro), não dando a você nenhuma chance de ficar sozinho com o telefone, então eles provavelmente são micro -Cheques em você. Eles até pegavam o telefone ou escondiam a tela sempre que uma notificação surgir. Se eles guardam o telefone como se fosse um baú do tesouro, pode ser porque eles acham outros atraentes em um relacionamento.

2. Eles seguem seus ex-parceiros em aplicativos de mídia social

Algumas pessoas não acreditam em bloquear seus ex, o que é compreensível. Perseguir um ex é outra dimensão. Mas é outra coisa se seu parceiro estiver constantemente seguindo as atualizações do ex-parceiro sobre as mídias sociais e até comentando e gostando de suas postagens. É ainda pior quando eles conversam com seus ex o tempo todo nas mídias sociais como se não estivessem em um relacionamento comprometido.

Infelizmente, a micro-trapaça de mídia social é um dos meios mais populares de micro-trapaça. Se você entende a lidação com seus respectivos ex -ex antes do relacionamento, poderá dar a eles o benefício da dúvida. No entanto, se seu parceiro não informar sobre suas conversas com o ex ou suas ações nas mídias sociais, você é possivelmente vítima de micro-trapaça.

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3. Eles trazem à tona o ex-parceiro em uma conversa mais do que uma quantidade normal

Trazer à tona o nome do seu ex em uma conversa relevante é uma coisa, mas uma menção frequente ao ex poderia tornar as coisas mais duvidosas. Seu parceiro está atualizado com a vida do ex? Eles parecem saber tudo o que está acontecendo com eles e até mencionam isso para você mais do que uma quantidade normal? É natural se preocupar se o seu parceiro fala com o ex com bastante frequência. Quando essas informações sobre os ex vêm de um local de sigilo, a micro-trapaça é uma razão muito plausível para isso.

Em qualquer relacionamento, há um limite entre ficar amigo do ex-parceiro e conhecer todos os pequenos detalhes sobre eles meses após o rompimento. Se eles ainda não estão acima do ex, talvez exija uma conversa honesta. Mas não pode continuar assim. Procure este sinal, pois seu parceiro pode estar micro-trapaça com você com o ex deles.

4. Seus perfis em aplicativos de namoro ainda existem

Se uma pessoa estiver em um relacionamento feliz e monogâmico, nunca sentiria a necessidade de ir lá, explorar e conhecer novas pessoas em aplicativos de namoro. Mas se seu parceiro estiver micro-trapaça, o perfil de namoro ainda estaria ativo. Descobrir o perfil de seu parceiro em aplicativos de namoro por qualquer meio pode ser um sinal de micro-trapaça; Possivelmente algo ainda maior que micro-trapaça. Talvez eles ainda estejam abertos a novos relacionamentos e sua conexão com eles é apenas temporária em suas mentes.

Antes de arriscar tudo, você precisa garantir que seu parceiro esteja ativo nesses aplicativos de namoro, para muitas pessoas simplesmente desinstalar os aplicativos sem excluir o perfil. Uma maneira de confirmar é pedindo a um amigo que combine com eles e verifique seu último status ativo. Aplicativos de namoro como o Tinder Show quando o usuário foi o último ativo. Baixando aplicativos de namoro ”para ver o que está lá fora”não é inofensivo por nenhum meio. Pode ser uma maneira bastante prejudicial de micro-trapaça nas mídias sociais.

5. Eles preferem ir a eventos sozinhos

Casais vão a muitos eventos juntos. Há momentos em que uma pessoa quer ir a algum evento sozinho, ou quando está encontrando seus amigos íntimos, o que é compreensível.

No entanto, se você perceber que seu parceiro sempre prefere ir sozinho, mesmo se você se oferecer para acompanhá -lo, dando desculpas irracionais como "é uma festa chata" ou "até eu vou lá por 15 minutos" ou "Você irá não gosto de passar um tempo com meus amigos ”, é provável que eles esperam encontrar alguém específico e não querem que você descubra. Se eles se recusarem a levá -lo com eles mesmo depois de insistir, pode haver algo suspeito em jogo aqui.

Pode não ter certeza de que eles estão tentando atrair essa pessoa. Mas a necessidade de escondê-lo de você pode soletrar suas esperanças de flertar com eles ou verificando-os o quanto quiserem, e esse é um dos sinais seguros que ele é micro-trapaça ou que ela está mentindo para você sobre você sobre você sobre seus sentimentos. Também é possível que seu parceiro esteja perdendo o interesse no relacionamento.

6. Eles estão sempre sorrindo para seus telefones - sem olhar para memes

Os memes são a forma de humor mais comum nas mídias sociais. Olhar para memes e rir não é incomum. Mas quanto tempo se pode olhar para os memes? As pessoas sorriam de uma maneira particular quando recebem um texto fofo ou uma mensagem glamourosa.

Uma maneira de saber a diferença é observando sua resposta. Quando eles olham para seus telefones e sorriem, e é diferente das risadas espontâneas que as piadas induzem, pergunte a eles o que estão sorrindo. Talvez você deva esperar algumas vezes para que isso aconteça antes de perguntar. Isso lhe daria uma idéia melhor de estarem sorrindo porque estão conversando com alguém ou porque estão olhando para algum meme.

Se eles mostrarem o texto ou a imagem, estão todos claros. No entanto, se eles simplesmente responderem com "nada" repetidamente, você estará sendo micro-enganado em. Os parceiros não se importariam de compartilhar nada com seus outros significativos se forem verdadeiramente inocentes, certo? Lembre -se de que, sem a permissão deles, verificar o telefone do seu parceiro não é uma boa ideia e pode trazer rachaduras graves em seu relacionamento sem motivo.

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7. Eles ficam defensivos quando você traz essas coisas

Tudo dito e feito, o sinal mais importante de micro-tração é a intuição. Se o comportamento deles estiver constantemente incomodando você no fundo de sua mente, você acabará por trazer à tona. Não é o comportamento que é o problema nesses casos, é o desejo de mantê -lo em segredo. Não deve haver segredos entre parceiros, especialmente se for algo que irrite um deles repetidamente.

Um parceiro que realmente não está culpado vai ficar com você e falar com você sobre isso. Eles vão entender e esclarecerão ativamente suas suspeitas. Se você notar a energia e o comportamento deles mudando, algo é muito suspeito. Sinais de culpa ou hesitação podem ser uma indicação de que seu parceiro está sendo infiel, seja através de seus pensamentos ou ações.

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Todos sabemos que os culpados conversam mais do que precisam. Se você acha que seu parceiro está extremamente defensivo em seu diálogo, evitando todas as suas declarações, tentando varrer a poeira embaixo do tapete, dizendo coisas como ““Yvocê está imaginando coisas" ou “Eu não sei o que aconteceu com você“, Lamento quebrar para você, mas é simplesmente uma confirmação de que eles tenham sido micro-trapaceiros em você.

Como lidar com micro-trapaça

Se você é capaz de se relacionar com esses sinais, é vítima de micro-trapaça. Mas você não precisa ficar preocupado ou assustado, é um dos problemas de relacionamento mais comuns. Com esforço suficiente, você pode facilmente acabar com a micro-trapaça do seu parceiro. Pode ser perdoado embora? Como não é tão sério quanto a trapaça física ou emocional, ainda é difícil perdoar micro-trapaça, mas certamente é mais fácil. Aqui estão 7 maneiras de como parar de micro-trapaça:

1. Descobrir qual comportamento está incomodando você e por quê

Antes de ter uma conversa de coração para coração sobre micro-tração com seu parceiro, você precisa descobrir o que exatamente eles estão fazendo, o que está incomodando muito. Instâncias de micro-tração na internet são tantas que suas opiniões podem ser influenciadas. Você precisa ter certeza de que não está ficando sem motivo.

Pode ser que seu parceiro goste de percorrer as mídias sociais enquanto leva o depósito matinal. Mas, de repente, você vê 'levar o telefone para o banheiro' como um sinal de micro-tração no casamento. Isso leva à preocupação sem motivo e causa razões para suspeitas onde não deve haver nenhum.

Isso cria mais diferenças do que o necessário. Tudo o que você precisa fazer é contemplar as mudanças comportamentais que você observa relacionadas à micro-trapaça e também contemplar por que isso está incomodando. Depois disso, você pode prosseguir com seu plano de parar de micro-trapaça. Mas você precisa ter certeza de que não é você quem está culpado aqui em vez de seu parceiro.

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2. Honestamente, diga ao seu parceiro como você se sente

Se a micro-trapaça não é intencional, pode ser trabalhado. Tudo o que você precisa fazer para parar de micro-trapaça é contar ao seu parceiro sobre os sinais de que você está observando e comunicar o quão terrível faz você se sentir. Talvez eles nem façam isso intencionalmente em primeiro lugar. Ou talvez eles não tenham conhecimento de como isso faz você se sentir.

Um parceiro sensato entenderá a gravidade da situação e imediatamente começará a fazer esforços para acabar com tudo o que está machucando você, mesmo que isso signifique bloquear certas pessoas para evitar micro-trapaça nas mídias sociais. Para eles, seu relacionamento é mais importante do que conversas com algum estranho na internet e eles respeitarão isso. No final do dia, são as prioridades em um relacionamento que o define.

3. Discuta o que conta como micro-trapaça

Micro-trapaça é um novo conceito, o que constitui micro-trapaça para uma pessoa pode não ser micro-trapaça para outra pessoa. Por exemplo, pode incomodar uma pessoa se o parceiro elogiar outra pessoa quando eles carregam uma foto bonita, enquanto para outro parceiro, não importa nada. É importante também entender as diferenças entre sinais de trapaça e micro-trapaça.

Para uma pessoa, um elogio glamour é equivalente à micro-trapaça. Por outro lado, alguém pode encontrar seu parceiro dando a alguém um elogio fofo de vez em quando. Outra pessoa pode não encontrar seu parceiro flertando com outras pessoas para se preocupar. É um conceito que muda com o casal em questão. É importante discutir o que conta como micro-trapaça com seu parceiro para garantir que eles evitem todas essas ações no futuro, ou para que você possa trabalhar em suas próprias inseguranças.

4. Livre -se de todos os aplicativos e pessoas incômodas

A melhor resposta sobre como parar a micro-trapaça é se livrar de tudo o que pode incomodar você ou seu parceiro. Exclua todos esses aplicativos de namoro se estiverem deitados ao telefone e, às vezes, até educadamente não amigáveis ​​ou deixam de seguir seus respectivos exes. Estes são os pequenos sinais de micro-trapaça, e você precisa se livrar imediatamente de todos eles.

No entanto, é importante observar que há uma diferença entre riddance e controle. Você pode se livrar desses pequenos obstáculos em seu relacionamento, mas não pode e não deve controlar com quem seu parceiro fala e com o que eles fazem com seus telefones. Você também deve garantir que seu parceiro tenha espaço suficiente no relacionamento deles ou que em breve possa se transformar em um.

A micro-tração nas mídias sociais torna isso muito complicado, mas com uma boa quantidade de confiança e segurança, é possível. Você precisa ser respeitoso com seu parceiro e cuidar de suas necessidades também.

5. Definir limites

Para a melhor maneira de evitar quaisquer possibilidades de micro-trapaça é definir limites saudáveis ​​de relacionamento que não deixam espaço para dúvidas. Que comportamento é aceitável e o que não precisa ser discutido, e as pessoas precisam ser lembradas o tempo todo.

Você também precisa definir limites para si mesmo. Se você considerar seu parceiro elogiando uma pessoa de maneira gameira como micro-trapaça, você precisa se impedir ativamente de fazer o mesmo se encontrar uma foto de uma gostosa no Instagram.

Você não pode pensar em fugir com um elogio se seu parceiro fazendo o mesmo for inaceitável para você. Os limites mutuamente aceitos em um relacionamento são igualmente aplicáveis ​​a ambos os parceiros para que sejam eficazes em primeiro lugar. Mas também recomendamos trabalhar com essas inseguranças simultaneamente.

6. Comece a reconstruir a confiança o mais difícil possível

A micro-trapaça não é tão terrível quanto a trapaça física ou emocional. Se pego mais cedo, os erros podem ser corrigidos e fica mais fácil seguir em frente com esses erros naquele estágio. Tudo o que você precisa fazer é ter uma conversa de coração para coração sobre isso com seu parceiro e depois fazer o que for possível para fazer as coisas certas em seu relacionamento. Não fique atolado por essa forma moderna de trapaça, pois pode ser facilmente tratada.

Comece a passar mais tempo de qualidade juntos, participe de mais eventos juntos e até faça mais PDA se quiser. Qualquer coisa que o ajude a superar os episódios de micro-trapaça e tenha fé em seu relacionamento mais uma vez é recomendado.

7. Se nada funcionar, chame de desistir

A micro-trapaça certamente não é tão importante quanto a trapaça física, mas pode doer tanto. Se seu parceiro é do tipo que pede desculpas por suas ações, mas acaba fazendo as mesmas coisas novamente, apenas tentando escondê -lo muito melhor desta vez, você pode estar namorando ou é casado com a pessoa errada.

Se você já deixou claro para o seu outro significativo que não gosta deles elogiando seus ex -ex -e eles continuam a fazê -lo, você precisa sair do relacionamento. Apesar do que eles dizem, não é algo insignificante. Tais pequenas coisas criam sementes de desconfiança e ressentimento.

Micro-tração não pode ser ignorado. E se alguém não está corrigindo os erros que cometeram através da micro-trapaça, não demorará muito até descobrir que eles também traíram fisicamente em você. Portanto, faça um favor a si mesmo e desista antes que machuque mais você.

A micro-tração pode parecer trivial, irracional ou apenas mais uma tendência de namoro. Mas a trapaça começa com uma conversa e pode dar uma volta séria às vezes. Portanto, é natural que o parceiro em um relacionamento seja cauteloso com a outra metade se entregando a outra pessoa, mesmo que verbalmente, sem dizer a eles. Pacientes com micro-trapaça poderia dizer o quanto dói. Ações que podem parecer insignificantes agora podem levar a algo importante, e é sempre melhor entender essas ações e trabalhar nelas em vez de se arrepender mais tarde.

Se você foi micro-enganado, dê ao seu parceiro o benefício da dúvida e permita que eles parem de micro-trapaça em primeiro lugar. Mas não ignore completamente também. Eu certamente espero que ninguém passe por esses punhados minúsculos, mas dolorosos, de infidelidade em primeiro lugar. Cuide de si mesmo e de seu relacionamento e espero que você continue tendo uma grande parceria com sua outra metade.

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