O que é aconselhamento pré -casamento

Neste artigo

• O que é aconselhamento pré -casamento
• Por que o aconselhamento pré -casamento é feito
• Tópicos cobertos de aconselhamento antes do casamento
• Estilos de aconselhamento antes do casamento
• Estratégias para tornar o aconselhamento pré -marital bem -sucedido
• Benefícios do aconselhamento pré -marital
• Importância do aconselhamento pré -marital
• Quem oferece aconselhamento pré -marital
• Como se preparar para o aconselhamento para casais
• O que esperar do aconselhamento pré -marital
• Quanto tempo dura o aconselhamento pré -marital?
• Considerações éticas e legais no aconselhamento pré -marital
• Desafios de aconselhamento pré -marital
• Qual é o custo do aconselhamento pré -marital?
• Perguntas que podem surgir em aconselhamento pré -marital

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Decidir se casar é emocionante, mas o casamento também traz desafios, como aprender a gerenciar finanças, compartilhar uma família e tomar grandes decisões.

Mesmo que seu parceiro de vida tenha a maioria das coisas em comum com você, você pode achar que há diferenças entre vocês dois que precisam ser discutidas. O aconselhamento antes do casamento pode ajudá-lo a descobrir essas diferenças e desenvolver as ferramentas para um casamento mais forte.

Aqui, aprenda tudo sobre o que é aconselhamento antes do casamento, incluindo seus propósitos e benefícios.

O que é aconselhamento pré -casamento

Quando se trata de entender o que é aconselhamento antes do casamento, é preciso saber que é uma forma de terapia que os casais completam antes de se casar para se preparar para um casamento mais bem-sucedido.

No aconselhamento pré-conjugal, os casais identificam questões que podem criar problemas em seu casamento no futuro e depois aprender as habilidades para lidar com esses problemas.

A idéia por trás do aconselhamento antes do casamento é que, se os casais são capazes de prever possíveis problemas que possam aparecer no caminho, eles podem planejar com antecedência e estar preparados para resolver esses problemas antes de começarem a impactar negativamente o casamento.

A realidade é que cada um de nós entra em um casamento com nossas próprias idéias sobre família, relacionamentos e comunicação. Mesmo casais compatíveis entre si podem ter diferenças em suas idéias sobre casamento e família e, se não discutidas, essas diferenças podem causar uma cunha entre duas pessoas.

Quando as diferenças são elaboradas antes de um casamento com a ajuda de um casamento profissional e terapeuta familiar, os casamentos são mais fortes e saudáveis.

Por que o aconselhamento pré -casamento é feito

Depois que as pessoas entendem o que é o aconselhamento antes do casamento, elas gostam de colher seus benefícios que podem ajudá-los a longo prazo em seu relacionamento. Portanto, as pessoas se envolvem em aconselhamento antes do casamento por causa dos benefícios do aconselhamento pré -marital.

Esse tipo de aconselhamento pode solidificar um relacionamento antes do casamento, para que duas pessoas tenham as habilidades para permanecer juntas durante os altos e baixos da vida e lidar com quaisquer problemas que encontrem ao longo do casamento de seu casamento.

Felizmente, a pesquisa apoiou os benefícios do aconselhamento antes do casamento.

Um estudo de 2017 descobriu que uma intervenção de aconselhamento antes do casamento, que abordava habilidades de solução de problemas, comunicação e funcionamento sexual, era eficaz para melhorar a satisfação conjugal.

Tópicos cobertos de aconselhamento antes do casamento

Se você estiver interessado em aprender estratégias para o casamento saudável com aconselhamento pré -marital, pode estar se perguntando sobre os tópicos cobertos nesta forma de terapia. Como o objetivo do aconselhamento antes do casamento é fortalecer o relacionamento de um casal, ele pode incluir uma variedade de tópicos de aconselhamento antes do casamento que surgem em um relacionamento de longo prazo:

• Expectativas para o casamento, incluindo papéis que cada cônjuge atenderá
• Gerenciando finanças
• Necessidades e preferências sexuais
• Habilidades de comunicação
• Resolução de conflitos
• Seja ou não (e quando) ter filhos
• Como lidar com a família extensa
• Expectativas em relação ao tempo gasto juntos e tempo gasto socializando
• Os principais valores e crenças de cada casal
• Como tomar decisões juntas
• Lidar com raiva dentro do casamento

Estilos de aconselhamento antes do casamento

Os programas de aconselhamento antes do casamento podem vir em vários estilos e formatos, dependendo das preferências do casal, bem como de sua família e antecedentes religiosos, os requisitos da igreja ou instalação que estão completando a cerimônia de casamento.

Alguns estilos comuns são os seguintes:

• Aconselhamento pré -marital religioso

Quando os casais se casam em uma igreja, é provável que o pastor da igreja forneça sessões de aconselhamento antes do casamento antes de concordar em se casar com o casal.

Um pastor pode administrar testes de personalidade ao casal, discutir diferenças entre eles e fornecer educação sobre como o casal pode ter um casamento que se alinha com seus valores religiosos.

• Aconselhamento individual antes do casamento

Um casal pode optar por se envolver em aconselhamento antes do casamento, buscando um terapeuta de casamento e família licenciado que tenha experiência em fornecer aconselhamento para casais para as pessoas antes do casamento.

Esse tipo de aconselhamento envolve sessões individuais, nas quais os casais trabalham com o terapeuta para discutir questões como comunicação e expectativas para o casamento.

• Grupos de aconselhamento antes do casamento

Alguns centros de aconselhamento podem oferecer sessões de grupo para casais que estão prestes a se casar.

Os grupos de aconselhamento pré -marital provavelmente oferecerão várias sessões. Cada sessão fornece treinamento e educação em um dos tópicos de aconselhamento antes do casamento, como sexo, valores familiares e resolução de conflitos.

• Serviços pré -maritais online

O aconselhamento pré-marital on-line pode ocorrer por meio de sessões individuais de videoconferência com um terapeuta, ou alguns casais podem concluir um curso pré-marital on-line, no qual aprendem habilidades para um casamento saudável trabalhando através de sessões em seu computador.

• Avaliações pré -casamento

Para aqueles que preferem um método "faça você mesmo", existem avaliações antes do casamento, como testes de personalidade e testes de compatibilidade, que podem ser adquiridos e/ou concluídos on-line para ajudar você e seu parceiro a aprender mais um sobre o outro antes de se casar.

Leitura relacionada: Quando começar o aconselhamento pré -marital

Estratégias para tornar o aconselhamento pré -marital bem -sucedido

O aconselhamento antes do casamento pode ser benéfico, mas os desafios também podem surgir durante o aconselhamento, por isso é importante se preparar para o sucesso. Considere as seguintes estratégias:

• Aceitar que pode ser difícil

Casar geralmente é uma experiência feliz, mas você pode encontrar alguns tópicos difíceis durante o aconselhamento antes do casamento, como diferenças de opinião ou algumas áreas de conflito entre você e seu parceiro.

Se você entrar em aconselhamento, sabendo que provavelmente encontrará alguns tópicos difíceis, é menos provável que se surpreenda quando eles surgirem durante as sessões.

• Não espere que o terapeuta ou pastor que forneça aconselhamento pré -marital para "consertar" seu parceiro

São necessárias duas pessoas para criar um relacionamento bem -sucedido, então o aconselhamento pré -marital não envolve entregar seu parceiro a um terapeuta e pedir que eles "consertem" a pessoa. Ambos os membros do relacionamento funcionarão em si mesmos durante o aconselhamento pré -marital.

• Esteja preparado para admitir que você não é perfeito

Assim como o aconselhamento pré -marital não "conserta" seu parceiro, você não pode esperar entrar em aconselhamento sem reconhecer algumas de suas próprias falhas e fraquezas.

• Não segure nada

Lembre -se, ninguém é perfeito. Portanto, não há necessidade de colocar uma frente e fingir que não há problemas em seu relacionamento. Se houver uma fonte de conflito entre vocês dois, agora é a hora de abordá -lo.

• Comprometa -se com “O que acontece no aconselhamento, permanece em aconselhamento”

Os programas de aconselhamento antes do casamento devem oferecer um espaço seguro para você e seu parceiro trabalharem com fraquezas entre vocês dois e desenvolver as habilidades para um casamento forte.

Isso significa que, às vezes, você pode discutir tópicos difíceis de abordar e potencialmente pessoais. As informações compartilhadas durante as sessões devem permanecer nessas sessões e não devem ser compartilhadas com amigos ou familiares.

Você também não deve usar as coisas ditas durante o aconselhamento pré -marital contra seu parceiro durante argumentos futuros.

Benefícios do aconselhamento pré -marital

O aconselhamento pré -marital pode ser um desafio, mas certamente tem seus benefícios. Como mencionado anteriormente, melhora a satisfação do casamento. Considere os outros benefícios do aconselhamento antes do casamento abaixo:

• Comunicação aprimorada entre cônjuges
• Casamentos mais saudáveis ​​e mais fortes
• Reduzindo expectativas irreais dentro do casamento
• Melhores relacionamentos com membros da família extensa
• Cônjuges se familiarizando com as necessidades, preferências e desejos um do outro no casamento
• Probabilidade reduzida de surpresas ou conflitos inesperados no casamento
• Cônjuges se aproximando um do outro

Outro estudo mostrou que o aconselhamento antes do casamento é tão benéfico que os casais que participam é mais provável de retornar ao aconselhamento quando encontrarem problemas ao longo do casamento.

É razoável concluir que os casais acham que o aconselhamento antes do casamento é útil e, portanto, provavelmente alcançarão um conselheiro para obter ajuda no futuro.

Importância do aconselhamento pré -marital

De acordo com dados do Censo dos Estados Unidos, em 2019, havia 7.6 novos divórcios no país para cada 1.000 mulheres. Não é segredo que o divórcio tem impactos negativos em crianças e famílias, por isso é fundamental para prevenir um divórcio, se possível.

É por isso que o aconselhamento pré -marital é tão importante. Ao ajudar os casais a melhorar suas habilidades de comunicação e relacionamento, o aconselhamento pré -marital aborda questões em potencial entre os casais antes que eles se tornem tão problemáticos que eles levam à separação e ao divórcio.

Quem oferece aconselhamento pré -marital

Muitas igrejas, especialmente se elas estiverem realizando sua cerimônia de casamento, oferecem aconselhamento pré -marital. O pastor, padre ou funcionário religioso que está conduzindo a cerimônia de casamento pode oferecer aconselhamento pré -marital.

Centros de aconselhamento, sejam órgãos públicos, centros comunitários de saúde mental ou práticas de aconselhamento privado, também oferecem aconselhamento pré -marital. Alguns terapeutas de casamento e família, psicólogos ou assistentes sociais clínicos podem operar suas próprias práticas e se especializar em aconselhamento pré -marital.

Você também pode encontrar programas de aconselhamento antes do casamento online. Estes podem estar na forma de programas de auto-ajuda, módulos de treinamento, avaliações on-line ou terapia individual realizada através da troca de mensagens ou sessões de videoconferência.

Como se preparar para o aconselhamento para casais

Se você está fazendo planos para participar do aconselhamento antes do casamento, precisa se preparar.

Talvez sua igreja tenha encaminhado você a um programa específico, ou você esteja trabalhando individualmente com seu pastor para sessões antes do casamento, mas se não, é importante se preparar selecionando um conselheiro pré-marital que é um bom ajuste para você.

É benéfico pesquisar vários conselheiros e explorar seus antecedentes e credenciais. Você provavelmente se beneficiará mais de trabalhar com um terapeuta de casamento e família ou psicólogo, conselheiro profissional ou assistente social que tem treinamento ou experiência em aconselhamento para casais.

Você também pode considerar encontrar um conselheiro capaz de atender às necessidades de casais específicos, como aqueles que já têm filhos, casais que estão em seu segundo casamento ou casais que se identificam como LGBTQ.

Além disso, é importante explorar o custo do aconselhamento, se seu provedor de seguros cobrirá ou não alguns custos e quanto tempo você pode esperar que o aconselhamento pré -marital durasse.

Por exemplo, algumas igrejas podem exigir apenas uma ou duas sessões com o pastor, enquanto o casamento e os terapeutas da família podem trabalhar com casais por um longo período de tempo.

O que esperar do aconselhamento pré -marital

No início de um programa de aconselhamento pré -marital, você e seu parceiro provavelmente concluirão questionários sobre sua formação e seus gostos/desgostos no relacionamento.

Essas informações serão usadas para permitir que seu conselheiro conclua uma avaliação completa de cada um de vocês e seu relacionamento, para que você possa trabalhar juntos para criar objetivos.

Você pode decidir sobre objetivos mútuos ou áreas de fraqueza que gostaria de abordar e trabalhar para melhorar essas áreas para fortalecer o relacionamento e desencadear o casamento no pé direito.

Você também pode receber treinamento em educação e habilidades em áreas de comunicação, habilidades sociais e expectativas conjugais.

Por exemplo, muitas pessoas se casam com as expectativas sobre o que seu parceiro fará, mas o casamento acaba azedando quando o parceiro não atende a essas expectativas.

Muitas vezes, as expectativas podem ser irrealistas, mas em aconselhamento, os parceiros podem aprender a definir expectativas realistas, bem como como comunicar suas expectativas para evitar conflitos futuros.

Quanto tempo dura o aconselhamento pré -marital?

As pessoas costumam se perguntar: “Quanto tempo é o aconselhamento antes do casamento?”

A resposta não é cortada e seca. Em alguns casos, o pastor da igreja onde um casal está se casando pode exigir uma ou duas sessões antes do casamento. Em outras situações, um terapeuta de casamento e família pode trabalhar com um casal continuamente, fornecendo sessões por uma duração mais longa.

A duração do aconselhamento antes do casamento pode depender de fatores exclusivos de cada relacionamento, como o quão forte é o relacionamento e quanto trabalho o casal precisa fazer antes do casamento.

Alguns casais podem chegar ao aconselhamento com um relacionamento forte e habilidades de comunicação eficazes, enquanto outros podem chegar ao aconselhamento com problemas mais profundos, como problemas de confiança ou ressentimentos de longa data que precisam ser abordados, o que pode levá -los a precisar de mais sessões.

Semelhante a se perguntar quanto tempo dura o aconselhamento pré -marital, algumas pessoas podem se perguntar quando começar o aconselhamento pré -marital. Novamente, a resposta para isso depende das necessidades e da situação de cada casal.

Casais com problemas mais profundos podem precisar começar a aconselhamento pré -marital mais cedo, enquanto aqueles que têm um relacionamento mais forte com poucos problemas remanescentes podem se beneficiar de uma ou duas sessões nos meses que antecederam o casamento.

Considerações éticas e legais no aconselhamento pré -marital

Outro fator a considerar ao submeter a aconselhamento antes do casamento são as implicações legais e éticas que podem surgir. Aqui estão alguns problemas que você pode encontrar:

• Confidencialidade

Os conselheiros estão vinculados por leis de confidencialidade, o que significa que não podem compartilhar informações com mais ninguém sem sua permissão. Dito isto, as coisas não são tão pretas e brancas com aconselhamento pré -marital.

Por exemplo, seu parceiro pode ter uma sessão ou conversa individual com o terapeuta e pedir ao terapeuta que mantenha algo privado de você. Você precisará discutir com seu conselheiro antecipadamente se eles são capazes de manter "segredos" ou se algo que você compartilha na confiança também será compartilhado com seu parceiro.

• Escopo de prática

Talvez um de vocês esteja trabalhando com um conselheiro individualmente, e você deseja que seu terapeuta comece a ver você e seu parceiro para aconselhamento pré -marital. Embora isso possa parecer ideal, é importante garantir que seu terapeuta esteja qualificado para fornecer serviços de aconselhamento antes do casamento.

Alguns terapeutas podem não ter treinamento ou conhecimento para trabalhar com casais, mesmo que eles aconselhem os indivíduos.

Desafios de aconselhamento pré -marital

Apesar de seus benefícios, o aconselhamento antes do casamento pode vir com desafios.

Por exemplo, algumas pessoas podem ter medo e ansiedade em torno do aconselhamento pré -marital. Eles podem ter que enfrentar tópicos difíceis, como preocupações que têm com relação ao relacionamento ou diferenças de opinião entre eles e o parceiro.

Para alguns casais, uma sessão de aconselhamento antes do casamento pode ser a primeira vez que eles falam sobre problemas com o relacionamento, ou eles podem aprender sobre um problema que seu parceiro percebe no relacionamento pela primeira vez. Isso pode ser difícil e pode até levar algumas pessoas a questionar o relacionamento.

O aconselhamento pré -marital também tem um custo em termos de custos financeiros e o compromisso de tempo envolvido. Aqueles que não podem dedicar o tempo e o dinheiro às sessões de aconselhamento em andamento podem considerar trabalhar em programas de auto-ajuda on-line para reduzir custos.

Leitura relacionada: O que é ansiedade de relacionamento e como você pode lidar com isso?

Qual é o custo do aconselhamento pré -marital?

Os custos do aconselhamento pré -marital dependem de vários fatores, como as taxas que seu conselheiro cobra, se o seguro cobre algum dos seus custos e quantas sessões você participa.

O estilo de aconselhamento pré -marital que você escolher pode alterar o custo também. Por exemplo, um programa de auto-ajuda on-line pode exigir uma taxa única e ser mais barata do que as sessões em andamento com um conselheiro pré-marital individual.

Infelizmente, o seguro pode não cobrir o custo do aconselhamento antes do casamento, pois os programas de seguro são projetados para cobrir serviços médicos que tratam uma condição de saúde específica.

Embora seja provável que os seguros cubram os serviços de aconselhamento para uma condição como a depressão, eles podem não ver o aconselhamento pré -marital como um serviço médico necessário. Seu provedor de seguros individual pode responder a quaisquer perguntas que você possa ter sobre se o seu plano abrange ou não aconselhamento de casais e pode compensar o custo de aconselhamento antes do casamento.

Perguntas que podem surgir em aconselhamento pré -marital

É provável que seu conselheiro faça uma variedade de perguntas para determinar pontos fortes e fracos no relacionamento, diferenças entre você e seu parceiro e problemas que precisam ser abordados ao longo do seu tempo juntos.

Algumas perguntas de aconselhamento antes do casamento que podem surgir durante suas sessões são as seguintes:

• Você pretende ter filhos?
• Vocês dois desejam filhos?
• Quais são suas contas mensais?
• Como você vai dividir as contas? Você terá uma conta bancária compartilhada?
• Que dívidas e renda vocês dois trazem para o relacionamento?
• Você está satisfeito com o status de sua vida sexual, ou gostaria de ver as coisas mudarem?
• Como você pode se expressar que você gostaria de mais sexo?
• Você tem crenças religiosas compartilhadas?
• Se suas crenças religiosas são diferentes, você planeja combiná -las ou manter suas crenças separadas?
• Como você vai dividir as tarefas domésticas?
• O que você acha de cada um de vocês que precisam de tempo sozinho? Hora de socializar com os amigos?
• Quais são as suas expectativas em torno da preparação da refeição? Você vai se revezar? Um de vocês lidará com as refeições?
• Com que frequência veremos nossos pais e membros da família estendidos?
• Quem veremos nos principais feriados e como dividiremos nosso tempo entre as duas famílias?
  
• Com que frequência você gostaria de ter noites de data? Sair de férias?

Confira este vídeo abaixo por Andrea Cairella, onde ela discute 8 perguntas pré-conjugais que os casais devem discutir:

Conclusão

O aconselhamento pré -marital permite aos casais a oportunidade de explorar suas expectativas em torno do casamento e desenvolver as habilidades para um casamento forte e saudável.

Durante o aconselhamento pré -casamento, os casais podem identificar diferenças entre si e abordar questões subjacentes antes de se tornarem tão problemáticas que enfraquecem o relacionamento ou resultam em divórcio.

Há uma variedade de estilos de aconselhamento pré -marital disponíveis, mas o objetivo de cada um é ajudar os casais a fortalecer seu vínculo para que possam ficar juntos por um longo prazo.