Qual é o efeito Halo 10 maneiras pelas quais afeta seu relacionamento

Qual é um dos aspectos mais fundamentais de ser humano? Tendo imperfeições ou falhas. Esta é a parte inegável de ser humano.

O fato de os seres humanos serem lindamente falhos é o que torna ser humano tão único. Cada indivíduo é único. E, portanto, todo relacionamento romântico (como envolve dois indivíduos imperfeitos) é único.

Mas qual é o efeito halo então? Como isso abre o fato de que os humanos são criaturas falhas?

Bem, relacionamentos ou casamentos românticos não são iguais ou perfeitamente formados.

Por que?

Os seres humanos são uma mistura de seus traços de personalidade únicos, peculiaridades, falhas, vulnerabilidades, pontos fortes e gatilhos.

Então, os seres humanos não podem amar em igual medida. Muitos parceiros em um relacionamento romântico sentem que amam seus amados mais do que seus amados os ama.

Aqui é onde a pergunta: qual é o efeito halo se torna significativo.

Sim, talvez sua curiosidade já tenha sido atingida agora sobre o que é o efeito halo, certo? Ou talvez você tenha concordado com a ideia de que você sente que ama o seu outro significativo mais do que eles te amam?

Não se preocupe.

Vamos navegar no nosso caminho, entendendo o que é o efeito halo, exemplos da vida real desse efeito único, como os seres humanos são impactados pelo efeito halo (com ênfase na vida amorosa) e como as pessoas podem se proteger desse efeito.

Efeito Halo: o que é?

Vamos começar respondendo à pergunta: qual é o efeito halo?

O efeito halo é um conceito que se enquadra no domínio da psicologia social. Para entender a psicologia do efeito halo, é importante entender o significado do viés cognitivo.

O efeito halo é um tipo de viés cognitivo no qual você pode ser fortemente influenciado por suas visões idealizadas de um indivíduo.

Quando você encontra uma característica ou característica (por isso pode ser uma característica física ou um aspecto da personalidade da outra pessoa) tão atraente ou atraente que sua avaliação geral dessa pessoa é positiva, é chamada de efeito halo.

Vamos nos concentrar no efeito halo nos relacionamentos. Colocar uma auréola em sua amada significa que você estará propenso a ver apenas o bem nas ações, pensamentos, reações emocionais e comportamentos de seu amado.

Embora esteja tudo bem adorar sua namorada, namorado, cônjuge ou parceiro, é importante entender o que é o efeito Halo, porque esse viés potencialmente o cega para as falhas do seu parceiro.

É por isso que entender o efeito halo é importante.

Efeito Halo: Exemplos na vida real

Agora que você está bem achado com o que é o efeito halo, vamos analisar alguns exemplos de efeito halo.

Quando se trata de apontar algumas instâncias da vida real do erro de halo para entender qual é o efeito halo, diferentes domínios podem ser considerados. Isso inclui a interpretação da saúde, relacionamentos, recrutamento no local de trabalho, etc.

Quando se trata de recrutamento no local de trabalho, um recrutador, ao passar pelo currículo de um candidato, pode notar uma credencial ou habilidade muito atraente. Devido ao erro de halo, o recrutador pode, portanto, fazer um julgamento insuficiente de que esse candidato é perfeito para o trabalho.

Portanto, durante a entrevista, o recrutador só pode fazer perguntas (ao candidato) que validam seu julgamento do candidato. Perguntas que podem desafiar o candidato podem ser evitadas.

Com relação à interpretação da saúde, você pode perceber uma pessoa que é pequena como muito em forma e saudável apenas porque elas são pequenas. Quando, na realidade, essa pessoa poderia estar lidando com diferentes problemas de saúde mental, maus hábitos alimentares, padrões de sono prejudiciais e assim por diante.

Um exemplo de efeito halo nos relacionamentos seria o fenômeno do amor à primeira vista. Diga que você de repente encontra um homem que é muito bonito e alto. Você pode se apaixonar por ele apenas com base na atratividade física dessa pessoa sem considerar seu personagem.

O efeito Halo: como está afetando seu relacionamento romântico

Exemplos de efeito halo foram cobertos. Agora vamos nos aprofundar em como o efeito halo está arruinando sua vida amorosa (potencialmente).

Uma grande parte do entendimento do que é o efeito Halo é entender e reconhecer as maneiras prejudiciais pelas quais pode moldar seu relacionamento romântico.

1. Um julgamento, uma vez feito é difícil de modificar

Essa é apenas a coisa peculiar de fazer julgamentos na vida. É uma solidificação da sua opinião. Portanto, em assuntos que envolvem seus sentimentos, quando você faz julgamentos apressados ​​sobre o seu parceiro, você lutará para reconhecer que sua avaliação dessa pessoa pode ter sido imprecisa.

2. Amor baseado em atratividade física

Uma parte essencial da compreensão do que é o efeito halo nos relacionamentos românticos é entender que é amplamente baseado na atratividade física do seu parceiro.

Pessoas atraentes são apenas mais fáceis de perdoar. É mais fácil ignorar ou perdoar os comportamentos ou ações não saudáveis ​​dessa pessoa. Então, você corre o risco de ficar preso em um relacionamento romântico com uma pessoa que não é uma correspondência para você.

Aqui está uma visão do efeito e atratividade do halo:

3. Racionalização inadequada das imperfeições

Quando você lentamente começa a perceber que seu parceiro, que você idealizou, não é tão perfeito, você acaba tentando encontrar explicações para justificar o comportamento ou as ações deles. O que você realmente está fazendo é tentar validar seus julgamentos iniciais sobre o seu amado.

4. Sentindo que há reciprocidade inadequada

Quando você cede o erro de halo, você está gastando muita energia e tempo glorificando e apreciando seu amado. Você reconhece as características positivas deles e provavelmente exagera.

No entanto, você pode achar que seu parceiro significativo não faz isso por você. Então, você pode se sentir inferior no relacionamento.

5. Perigos 'reais' de serem explorados

Devido ao erro do halo, você pode acabar ignorando sinais que indicam que a pessoa a quem você é atraído não é o que parece. Isso pode fazer com que você termine em situações em que você é explorado sem estar ciente do mesmo.

6. Conectando -se com pessoas 'erradas'

Se você é atraído por alguém por causa do erro de halo, como mencionado anteriormente, acaba procurando maneiras ou explicações para justificar seus erros ou comportamentos inaceitáveis. Devido a isso, você pode acabar se conectando com as pessoas erradas.

7. Percepção em preto e branco do mundo

Relacionamentos estabelecidos com base no erro Halo geralmente são muito pretos e brancos. Não há espaço para reconsideração de julgamentos. Por um tempo, você pode estar se concentrando apenas nos atributos positivos do seu amado (branco) e de repente se encontra hiper-focado em seus atributos negativos (preto).

8. Sem espaço para qualquer benefício da dúvida

No erro de halo, quando você finalmente percebe que a pessoa a quem você está atraído está longe de que eles foram idealizados para ser, pode ser chocante. É difícil reconhecer. Portanto, você pode acabar não dando nenhum benefício da dúvida ao seu amado.

9. Sentimentos de frustração

Quando você está exposto à realidade do relacionamento em que é forçado a reconhecer que seu julgamento inicial sobre a pessoa de interesse não era preciso. Isso pode fazer você se sentir extremamente frustrado.

10. Arrependimento

Freqüentemente, uma conseqüência comum, juntamente com a frustração ao reconhecer as falhas e bandeiras vermelhas do seu amado é o sentimento de arrependimento. Você pode se arrepender de sua atração ou relacionamento.

O erro de halo: como superar isso?

Você sabe qual é o efeito Halo e você entendeu seu impacto potencial em seu relacionamento romântico. Então, agora você provavelmente está se perguntando como pode superar o efeito halo ou se proteger do erro de halo, certo?

É um processo simples de três etapas.

As etapas são:

Etapa 1: Esteja ciente

Trabalhar em sua consciência é o primeiro passo no combate aos erros de julgamento. Lembre -se de que julgar uma pessoa apenas com base em sua primeira impressão deles pode ter consequências prejudiciais.

Lembre -se desses efeitos nocivos, como ser explorado, arrependimento, frustração, convidando a companhia de pessoas que não são uma correspondência para você, e assim por diante.

Etapa 2: ritmo -se

Apertar a velocidade de sua tomada de decisão ou formação de julgamento deliberadamente é importante. Lembre -se: “Espere, desacelere. Você está correndo de novo. Então, não faça isso!”.

Se você soltar a bomba L no primeiro ou segundo encontro e entrar em um relacionamento romântico anteriormente, não faça mais isso. Apenas diminua a velocidade. Vá em várias datas (em diferentes configurações) e depois decida se um relacionamento é favorável ou não.

Etapa 3: seja sistemático

Uma abordagem sistemática para relacionamentos românticos pode parecer estranho para você. Mas é a melhor maneira de aplicar as habilidades de raciocínio analítico. Crie sua lista de atributos absolutamente inaceitáveis ​​(os não-não) e os obrigatórios.

Por exemplo, se você é um aliado ou membro da comunidade LGBTQIA+, se você vê que sua data está fazendo piadas ou comentários desfavoráveis ​​sobre a comunidade, então sua data provavelmente não é uma correspondência para você.

Conclusão

Considerando a natureza inconsciente dos preconceitos cognitivos, se você estiver lutando para superar o efeito halo na comunicação ou romance, considere aconselhamento ou fazer um curso sobre o combate a esse viés.