Qual é a psicologia de nenhum contato no dumper?

Neste artigo

• O que os psicólogos dizem sobre a regra sem contato?
• Você deve entrar em contato com o dumper após nenhum contato?
• Qual é a psicologia de nenhuma regra de contato em um dumper feminino?
• Qual é a psicologia de nenhuma regra de contato em um dumper masculino?
• Como o Dumper se sente durante os estágios da regra de não contato?
• Remover

Como você explica a psicologia de nenhum contato no Dumper? Quebrar em qualquer tipo de relacionamento não é fácil, seja você o dumper ou o dumpee.

Isso pode explicar por que a psicologia da regra de não contato é empregada em muitos casos. Ao tirar todas as formas de contato com um ex, ambas as partes envolvidas terão mais facilidade em avançar.

O que os psicólogos dizem sobre a regra sem contato?

O nome do termo explica o que significa - nenhum contato com seu ex após um rompimento.

Você corta todos os laços com eles - sem telefonemas ou mensagens de texto com seus amigos e familiares. Você tentará remover seu ex do seu mundo durante o período e aprender a viver sem eles.

O sem contato após a psicologia de rompimento só funcionará se ambas as partes se comprometer. Não deve haver nenhuma área cinzenta.

Você não pode pedir uma pausa na regra quando de repente se sentir falta do seu ex ou de alguém que você conhece, está pedindo um favor para dar algo ao seu ex -parceiro. Não vai funcionar dessa maneira.

É difícil, mas você só se beneficiará do poder de nenhum contato se seguir o plano, não importa o quê.

Há muitas fases sem contato, mas desde o início, vocês dois precisam excluir os números um do outro, bloquear seu ex em suas contas de mídia social, se livrar de qualquer coisa que o lembre de seu ex e conte a seus amigos sobre o que você estão passando.

Você precisará da ajuda deles para terminar todas as etapas da regra de não contato. As pessoas em seu círculo precisam saber.

Dessa forma, eles vão parar de dizer qualquer coisa sobre seu ex, e não insistem que você venha a eventos em que você poderia encontrar seu ex -parceiro.

Você deve entrar em contato com o dumper após nenhum contato?

Não importa o que você pense, não. Pare de pensar em como o Dumper se sente durante nenhum contato ou qual é o ponto de vista do dumper sem contato. Não ajudará a procurar respostas para - estão com medo de entrar em contato.

Pare de pensar demais sobre a psicologia Dumper e Dumpee. Não vai te ajudar neste ponto.

Você tem que olhar para isso dessa maneira. A psicologia de nenhum contato no Dumper é um mecanismo de enfrentamento para ajudá -lo a pensar duro sobre o que deu errado e como você pode ser uma pessoa melhor e um parceiro potencialmente melhor para a próxima pessoa que virá junto.

Em vez de pensar em seu ex, você precisa se concentrar em auto-aperfeiçoamento e cura.

A psicologia da regra de não contato não é fazer com que seu ex fique com sua falta, para que eles façam o primeiro movimento. Este é um erro comum que muitas pessoas cometem até que se torne uma obsessão. Se você conseguir voltar com um ex porque os fez sentir sua falta, o relacionamento provavelmente falhará.

Por quê? Como um conselho de separação para o Dumper, você deve dar a si mesmo e ao seu parceiro tempo para cuidar de si mesmo separadamente, garantindo que você mantenha sua distância.

Ele derrota o objetivo do processo se você estiver apenas fazendo isso porque quer perder. Você perdeu algo precioso, então você tem que se dar tempo para lamentar.

A psicologia de nenhum contato em Dumper lhe dará tempo e espaço para pensar em seus planos e no que você quer que aconteça na vida, mesmo que isso signifique que isso não envolverá mais o seu ex. Você tem que usar esse tempo para fazer sua mente pensar corretamente.

Haverá momentos em que você deseja chegar a um ex e implorar para voltar juntos. Quando você se sentir assim, impeça -se de fazer algo que você pode se arrepender mais tarde.

Compreensivelmente, você pode estar sozinho. Mas voltará com um ex sem passar pelos estágios adequados de nenhuma regra de contato, faça as coisas certas?

Pode não. Você está aqui nesta fase porque pode precisar de ajuda.

Qual é a psicologia de nenhuma regra de contato em um dumper feminino?

Segundo estudos, as mulheres experimentam o impacto mais negativo de um rompimento. Não importa se eles iniciaram ou não. A maioria das mulheres passa por um período difícil de angústia emocional após um rompimento.

No entanto, em comparação com a psicologia de nenhum contato no masculino, as mulheres se recuperam mais rapidamente e saem mais fortes. Isso pode ocorrer porque a maioria deles tem um forte sistema de apoio e achou mais fácil abrir para suas famílias e colegas.

Qual é a psicologia de nenhuma regra de contato em um dumper masculino?

Se você acha que é mais fácil para os homens se recuperarem de uma separação, mesmo que eles o iniciassem, você está errado. A psicologia de nenhum contato no masculino é quase semelhante à psicologia de nenhum contato no dumper feminino.

O dumper masculino também precisa de tempo para curar e pensar no futuro. Pode ser mais difícil lidar, já que a maioria dos homens não está acostumada a abrir sobre como se sentem com a família e os amigos.

Os estágios sem contato para Dumper, que é um homem, se torna mais desafiador se seu ex é o único confidente que ele teve há mais tempo.

A perspectiva de dumper sem contato para os homens é desafiadora, mas eles precisam se ater a ele para fazê -lo funcionar. Lembre -se de que nenhuma linha do tempo é seguida quando se trata da psicologia de nenhum contato no Dumper.

Alguns homens levariam mais tempo para curar do que outros, enquanto alguns homens podem se recuperar de uma separação vários dias depois. Alguns também diriam que seguiram em frente, mas se provarão errados depois de quebrarem a regra de não contato.

Então leve seu tempo. É difícil, mas será duplamente duro se você não levar tempo para pensar, se preocupar mais consigo mesmo e trabalhar duro para se tornar uma pessoa melhor fora de um relacionamento.

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Como o Dumper se sente durante os estágios da regra de não contato?

A psicologia do nenhum contato no Dumper é diferente do que o dumpee tem que passar durante a fase. Aqui estão os estágios sem contato pelo qual um dumper geralmente passa:

1. Alívio

Se você iniciou o rompimento, você pode ter um motivo válido. Pode ser porque o relacionamento não era mais saudável, você e seu ex estavam se puxando para baixo, ou se tornou uma configuração abusiva.

Não importa a razão para querer se libertar do relacionamento, você pode se sentir aliviado depois de conseguir. Você pode sentir que é a fuga perfeita.

2. Curiosidade

Depois de vários dias, algumas semanas ou meses, depende de como o Dumper se sente durante nenhuma regra de contato; você vai começar a ficar curioso.

Você pode se perguntar por que seu ex não está iniciando contato, apesar da existência da regra. Você pode pensar sobre por que seu ex -parceiro não está fazendo nenhum esforço para alcançar você.

Você também pode ficar curioso sobre como eles estão; Se eles já seguiram ou ainda sofrem. Você pode querer descobrir se eles estão vendo alguém novo.

3. Obcecado com o seu ex

As perguntas sobre por que seu ex não está se mexendo para voltar a se manifestar. Você pode ficar obcecado com pensamentos de seu ex -parceiro.

Isso geralmente é o mais difícil entre todas as fases sem contato. Pode fazer você querer quebrar a regra, jogar fora todos os conceitos sobre a psicologia de nenhum contato no Dumper e iniciar o contato.

Antes de você, controlar suas emoções e pensamentos. Você chegou até aqui. Você pode esperar um pouco mais para terminar todas as etapas de nenhuma regra de contato.

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4. Pesar

Se você é o dumper, pode se sentir mais no controle no início do rompimento. Mas também pode atingir você mais tarde, especialmente quando você percebe que perde seu ex para sempre e é hora de se mudar para a última fase do processo.

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5. Solte

Neste ponto, você deve ter pensado muito sobre as coisas. Você deveria ter se tornado uma pessoa melhor e percebido coisas valiosas do relacionamento, seu ex -parceiro e o rompimento.

Agora você pode entrar em contato com seu ex e ver onde ele leva. Você tem que aceitar, não importa qual seja a decisão da outra pessoa. Se eles decidiram seguir em frente sem você, aceite o destino e solte.

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Remover

A regra de não contato ajudará ambas as partes que decidiram terminar para seguir em frente e aprender a ser melhores pessoas fora do relacionamento.

Se você se encontrou lutando durante as fases da regra, pode não doer procurar conselhos profissionais para ajudá -lo a lidar com seus demônios.

Se você acha que a psicologia de nenhum contato no dumper é mais fácil do que o do dumpee, você pode estar enganado.

Pode ser difícil para vocês dois, então fique com ele e faça o seu melhor para evoluir como uma pessoa melhor da experiência, mesmo que isso signifique aceitar que você não receberá seu ex de volta.