O que é incompetência armada em relacionamentos maneiras de superar

Neste artigo

• O que é incompetência armada em um relacionamento?
• 5 sinais de incompetência armada em seu relacionamento
• Exemplos de incompetência armada
• Como parar a incompetência armada

Você pode ser feito a si mesmo a pergunta: “O que é incompetência armada?”

Antes de receber uma resposta, imagine isso por um segundo.

Você está com alguns amigos uma noite fantástica, e seu outro significativo está lá. Você acabou de ser lançado no bar, e o garçom acaba de receber sua primeira rodada de pedidos.

De repente, surge uma necessidade, e precisa ser consertado com urgência. Isso pode até não ser algo grande, mas de repente, Seu parceiro afirma que eles não podem fazer isso - para sua perplexidade.

Neste ponto, você está mais confuso do que nunca em sua vida. Por um lado, essa tarefa é algo que você os viu se apresentar muitas vezes sem estresse. Eles podem completá -lo facilmente, mesmo que acabassem de sair da cama ou nem sequer tivessem a chance de tomar café da manhã.

Isso deixa você se perguntando ..

É isto um ato de incompetência tóxica, Ou há algo que você pode estar perdendo? Seu parceiro está doente sem o seu conhecimento? Como você começa a lidar com incompetência armada se é isso?

Daremos a você todas as informações necessárias para descobrir o que é a incompetência armada e como lidar com isso em seu relacionamento.

O que é incompetência armada em um relacionamento?

Nesse contexto, a incompetência armada acontece quando um indivíduo (um parceiro em um relacionamento) finge que eles não podem executar uma ação simples para sair dela e permitir que outra pessoa age sobre eles.

A incompetência armada também é conhecida como incompetência estratégica. Ele se manifesta de várias maneiras, inclusive no local de trabalho, em casa (para pessoas e casais que moram juntos), entre irmãos e quase em todos os cenários onde os humanos têm que interagir.

O objetivo da pessoa que tenta puxar o cartão de incompetência armado em outra é que eles podem usar a outra pessoa e fazê -la acreditar que deveriam fazer o que quiserem sozinhos.

O conceito de A incompetência armada começou a se tornar mais popular em 2020, À medida que os usuários de mídia social no Tiktok começaram a identificar os sinais comuns das diferentes formas de incompetência armada.

Antes desse período, muitas pessoas tinham que passar por isso por conta própria, lidando com isso e pensando que não podiam falar com mais ninguém, até que esse conceito se tornasse viral nas mídias sociais, com mais de 62.5 milhões de visualizações apenas em tiktok.

Além disso, a definição de incompetência armada e uma rápida olhada nesse fenômeno revela que essa é uma daquelas coisas que podem arruinar rapidamente um relacionamento se deixado sem controle. Por um lado, os estudos revelam que a incompetência enganosa pode arruinar os relacionamentos interpessoais, especialmente quando a vítima descobre que eles tiveram que suportar tantas coisas que não deveriam ter.

E, por extensão, a incompetência armada pode prejudicar seus relacionamentos se não for resolvido com antecedência.

5 sinais de incompetência armada em seu relacionamento

Agora que você sabe o que é a incompetência armada e o tipo de dano que ele pode causar ao seu relacionamento, esses são alguns sinais de que você deve manter os olhos abertos para.

Se você notar esses sinais de incompetência armados, convém prestar mais atenção ao que está acontecendo.

1. Eles são rápidos em dizer: "Você é melhor nisso do que eu"

Agora, embora essa possa ser a verdade absoluta, não há regra que diga que um humano não pode aprender uma nova habilidade ou truque se eles cometerem suas mentes. A ciência provou que aprender novas habilidades mantém a mente afiada.

Portanto, mesmo que seu parceiro esteja nos anos 70 e 80 (o que provavelmente não é o caso), eles podem aprender qualquer coisa se podem simplesmente colocar suas mentes.

A incompetência armada aparece neste contexto se Seu parceiro é rápido em brandir o cartão "você é melhor nisso do que eu" como sua maneira de evitar se esforçar.

Então, a primeira vez que eles lhe dizem que você é melhor em algo porque eles acreditam que. No entanto, quando isso se torna uma música que eles usam todas as vezes, isso pode ser uma bandeira vermelha.

2. Eles "adoecem" nos momentos mais convenientes

Ninguém está imune a ficar doente de vez em quando. Alguns são ainda mais propensos a doenças do que outros. Se seu parceiro sempre ocorre com um sintoma ou outro no momento mais conveniente, convém procurar novamente.

Um caso típico em questão.

Eles sempre ficam doentes a cada coisa de sexta -feira? Uma vez eles sabem que o dia seguinte é para grama de corte ou lavar a roupa?

Sim? Opa…

3. Eles podem não atender suas ligações quando você quiser que eles ajudem você

Então, você correu para casa do trabalho e esqueceu de parar no supermercado para pegar algo que você precisa em sua despensa? Isso é legal até você ligar para seu parceiro para ajudá -lo a fazer isso no caminho de casa e descobrir que eles não estão atendendo suas chamadas.

Embora isso possa não ser nada, exceto uma coincidência infeliz, Preste mais atenção se começar a parecer um padrão doentio.

Se seu parceiro atende apenas a suas ligações quando achar que você não quer pedir que eles ajudem -o com um pouco de recados, isso nem mesmo os enfatiza, isso pode ser porque eles estão usando incompetência armada em você.

4. Eles fazem uma bagunça das tarefas mais simples de dizer: “Eu te disse.”

Quando seu parceiro usa incompetência armada contra você, Eles farão uma bagunça de uma tarefa menor quando você insistir que eles experimentem.

O objetivo de fazer isso é para que eles possam dar de ombros e dizer: "Eu te disse", quando você pergunta sobre a bagunça que eles fizeram.

Além disso, eles esperam que o estresse de ter que consertar qualquer bagunça que eles fizeram deste tempo impedirá que você pedisse para que eles façam isso novamente no futuro.

Isso soa como seu parceiro?

5. Eles fazem as mesmas coisas que disseram que não podiam quando você não percebe

Um segundo, eles diziam que eles queimariam tudo se tentarem brindar algumas fatias de pão. No entanto, quando você os segue até a casa dos pais, pode encontrá -los grelhando toneladas de carne com facilidade e um enorme sorriso.

Quando você está lidando com a ignorância armada nos relacionamentos, seu parceiro dá a impressão de que eles não podem fazer algo, apenas para fazê -lo perfeitamente (ou completar uma tarefa mais desafiadora) quando eles acham que você não está prestando atenção.

Exemplos de incompetência armada

Depois de descobrir o que é a incompetência armada, o próximo passo é manter os olhos abertos para exemplos comuns. Aqui estão alguns exemplos de incompetência armados típicos que você pode encontrar em muitos relacionamentos ao seu redor. Talvez até o seu.

• Você pede ao seu parceiro para ajudá -lo a lavar a louça enquanto você coloca as crianças na cama, talvez depois de um longo dia. Depois de minutos de resmungo, arrastando -se ou tocando "surdos", eles se levantam e vão lavar a louça. Ou então você pensa.

Eles acabam fazendo um trabalho tão ruim que no dia seguinte conhece você carregando a máquina de lavar louça mais uma vez; Para refazer a louça, eles dizem que lavaram a noite anterior. Enquanto faz isso, você não pode deixar de se perguntar se não será mais lucrativo nunca mais pedir ajuda a eles ..

• Seu parceiro de repente puxa o argumento "Eu não posso cozinhar para salvar uma vida" quando você pede que eles o ajudem a fazer um sanduíche rápido enquanto você faz algo igualmente importante. A mesma pessoa que uma das primeiras coisas que você notou sobre elas quando começou a sair foi suas habilidades estelares de cozimento.

• Seu parceiro se recusa a fazer compras porque "eles não sabem o caminho ao redor do supermercado", mesmo que isso signifique esperar que você termine todas as coisas estressantes da sua lista para o dia.

Esta lista é infinita. A incompetência armada pode assumir uma infinidade de formas. Quando deixada para se arrastar, no entanto, pode ter muitos resultados terríveis, incluindo ressentimento, amargura e relacionamentos fracassados.

Como parar a incompetência armada

Aqui estão algumas maneiras de lidar com a incompetência estratégica em seu relacionamento.

1. Fale com eles sobre isso

Em vez de fechar e permitir que a raiva se prepare dentro de você, por que não começar conversando com seu parceiro sobre o que você notou? Ao trazer o assunto, verifique se você não é confrontado como confrontador, porque isso também pode causar a defesa.

E você pode acabar em uma luta desagradável que poderia ter sido evitada desde o início. Conversar com eles é o primeiro passo para acabar com isso em seu relacionamento.

Como ter conversas difíceis com seu parceiro? Assista a este vídeo para entender melhor.

2. Deixe -os falar com você também

Você pode se surpreender ao saber que seu parceiro nem vê o que está fazendo como não sendo bom. Pode ser um pouco de hábito que eles adquiriram quando eram mais jovens, o que os seguiu até a idade adulta.

Quando você mencionar essa conversa, faça bem para dar um passo atrás e permitir que seu parceiro fale com você. Deixe -os dizer o que eles sabem e por que eles pensam que agem da maneira que fazem.

Quando eles fizeram isso, é mais fácil encontrar um meio termo e conscientemente começar a trabalhar para ajudá -los a se tornar e fazer melhor pelo relacionamento.

3. Não tenha medo de procurar ajuda profissional

Às vezes, a incompetência armada pode resultar de baixa auto-estima e trauma passado. Nessas condições, seu parceiro pode precisar da ajuda de um especialista para superar o que está segurando -os.

Você pode sugerir isso com o passar do tempo e seguir em frente quando eles virem a necessidade.

A linha inferior

O que é incompetência armada?

Como isso afeta meu relacionamento?

O que eu faço se meu parceiro for culpado disso?

Tudo isso e muito mais foram respondidos neste artigo. Enquanto você pode ajudar seu parceiro a superar a propensão deles por incompetência armada, lembre -se de que cabe a eles decidir se eles querem fazer melhor ou não.

Portanto, lembre -se também e certifique -se de que você não está em um lugar onde se sente emocionalmente estressado simplesmente porque seu parceiro se recusou a ser de melhor ajuda para você.