Como é ter uma vida após o divórcio para os homens?

Neste artigo

• Divórcio e homens
• Dê a si mesmo tempo para sofrer
• Seja seu eu individual novamente
• Não fique sozinho
• Reserve um tempo para seus filhos e faça as pazes com seu ex
• Inscreva -se para terapia
• Faça uma lista de balde
• Vida após o divórcio para homens com mais de 40 anos

Imagine que você é jovem e apaixonado, você não pode viver sem o sorriso dessa pessoa e adora a companhia deles. Um dia você propôs, eles disseram que sim.

Você ficou lá enquanto ela caminhava pelo corredor, cercada por seus entes queridos. Você sonha em trabalhar, criando uma família, envelhecendo juntos, tendo uma pequena cabana com cercas brancas.

Mas, tudo caiu quando você ouviu essas palavras: 'Eu quero um divórcio.'

Se você está se perguntando o que é a vida após o divórcio para os homens, então vamos dizer que é difícil para todos os envolvidos. Seja as crianças, o cônjuge, a família, os amigos; No entanto, é um pouco diferente para homens após o divórcio.

A vida após o divórcio para os homens é realmente difícil, assim como no caso das mulheres. Continue lendo para descobrir como o divórcio muda um homem e como começar de novo depois de um divórcio.

Divórcio e homens

Tendo em mente algumas exceções, as mulheres são cuidadores naturais e homens são fornecedores naturais. Se você teve filhos, geralmente, as crianças moram com as mães. As mães cuidam das crianças e cumprem seu papel; No entanto, os pais estão agora com uma perda completa.

Os homens, novamente, de um modo geral, são mais dependentes de suas esposas para cuidar não apenas de seus filhos, mas de sua casa, reuniões, funções familiares, serem suas rocha e seu ouvinte. As esposas são consideradas um amigo, um terapeuta, um zelador, tudo em um.

Após o divórcio, tudo isso é arrebatado deles. Os maridos, então, se vêem tomando decisões irregulares e tolas, e então a espiral descendente começa.

Para eles ficarem longe de sua família e não poder fornecer e ser o homem da casa, afeta. Assim, a vida após o divórcio para os homens pode ser muito desconcertante, comovente e intrigante,

Se você está passando por um divórcio difícil ou se estiver recém :

1. Dê a si mesmo tempo para sofrer

Vamos encarar; Seu casamento foi mais do que qualquer relacionamento. Você trocou votos, fez uma declaração pública e compartilhou casa, sonhos, família e sua vida. E agora, tudo acabou.

Não importa como vocês dois se separaram, não importa o quão confuso fosse o divórcio, não importa como vocês dois chegaram a aquele ponto em que não puderam ficar juntos, e não importa o quanto você despreza essa pessoa agora, a verdade é que você amou aquela pessoa em um ponto no tempo.

Talvez você tenha filhos juntos, ou talvez estivesse planejando ter um. Assim como é preciso lamentar um ente querido depois que eles falecem, um rompimento é como uma morte de um futuro, um futuro que você pensou que teria - um futuro de envelhecer, sentado ao lado de uma lareira contando histórias para seus netos.

A vida após o divórcio para homens com crianças não é uma provação fácil.

Lamentar esse futuro. Chore seus olhos, durma, tire alguns dias de folga do trabalho, faça uma pausa em reuniões de família, assista filmes tristes e seu filme ou fotos de casamento e fique com raiva.

A intenção é demorar o seu tempo quando você está atolado com os pensamentos do que fazer após o divórcio ou como viver após o divórcio.

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2. Seja seu eu individual novamente

O que acontece quando as pessoas são casadas é que, às vezes, elas começam a se transformar lenta e gradualmente nos desejos ou desejos de seu parceiro significativo ou de seus deveres.

Nesse processo, eles se perdem. Eles perdem a identidade - eles são marido, pai, irmão, filho, amigo de alguém - sempre.

Nada de si permanece a bordo. A vida após o divórcio para os homens é obrigada a mudar dramaticamente.

Então, como se encontrar depois de um divórcio?

Para começar, gaste tempo descobrindo o que você quer da vida, quem é você, onde está sua vida levando você e quem está no controle disso?

3. Não fique sozinho

Pessoas casadas costumam ter amigos casados. Os casais têm seus próprios horários, responsabilidades que não podem se esquivar de nada.

Por exemplo, não importa que seja o fim de semana, você não pode sair com amigos solteiros e bater nos clubes, pois você pode ter uma reunião de família ou uma partida esportiva de uma das crianças, ou você está cansado de tudo e preciso de uma pausa.

Quando se trata de vida após o divórcio para homens, amigos casados ​​geralmente escolhem lados e podem deixá -lo para o meio -fio. Nunca, nunca, vá atrás de seus amigos preconceituosos.

Você precisa de tempo para lamentar e resolver as coisas, e talvez ter um casal amoroso, que, ao mesmo tempo, é julgado, na sua cara não ajudará. Então, fInd Yourself um grupo de amigos se separa da sua vida de casado e seja você mesmo, sem o medo de ser julgado.

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4. Reserve um tempo para seus filhos e faça as pazes com seu ex

Lembre -se, por mais difícil que tudo seja para você - um adulto adulto - é pior para seus filhos. Então, enquanto você está reconstruindo sua vida após o divórcio, nunca os coloque no meio da sua luta.

Tente descobrir as coisas com seu ex para ser co-pais. Esteja lá para seus filhos; Eles precisarão de ambos os pais.

Agendar dias, planejar atividades, piqueniques e filmes, mostre aos seus filhos que, mesmo que não funcionasse com você e seu ex, nunca é culpa deles.

5. Inscreva -se para terapia

O divórcio pode desencadear muitas emoções não ditas e não realizadas.

Você pode se sentir preso, sozinho, inseguro, perdido e absolutamente perturbado, e pode perceber o quão angustiante é a vida após o divórcio para os homens. Pode ser uma hora de se inscrever para a terapia.

Sua família precisa que você seja forte e esteja lá para eles. Não os decepcione subestimando nada. Que eles façam parte da sua recuperação após o divórcio.

As emoções dos homens após o divórcio podem transbordar como no caso das mulheres. Não se preocupe com isso. Converse com um especialista e eles podem ajudá -lo a encontrar sua força interior.

6. Faça uma lista de balde

A vida após o divórcio para os homens pode ser difícil, e você pode não ter mais uma meta para o futuro. Encontre uma caneta e papel e faça uma lista de baldes. Liste todas as coisas que você queria fazer, mas não poderia fazer isso por um ou outro motivo.

Assuma o comando e seja o mestre de seu próprio destino.

Reiniciar a vida após o divórcio para os homens pode demorar um pouco, mas você certamente chegará lá.

Vida após o divórcio para homens com mais de 40 anos

A vida após o divórcio para os homens é uma pílula difícil de engolir; No entanto, se divorciar após os 40 anos é como pular de uma montanha -russa em andamento.

Pode ser difícil descobrir as coisas, descobrir seu papel como pai solteiro, ou apenas um homem solteiro. Assumimos que, aos 40 anos, seremos todos financeiros e de conjunto familiar e seguros. Teremos um futuro brilhante planejado. Quando esse sonho está perdido, pode -se encontrar no poço do desespero que pode ser difícil de rastejar.

O truque então é começar do zero, levar as coisas devagar e começar de novo.

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