O que fazer ao me sentir indesejada em um relacionamento?

Neste artigo

• Indicadores de que você pode estar se tornando indesejado em seu relacionamento
• Procurando a prova
• Uma maneira de abordar a rejeição ou se sentir indesejado em um relacionamento
• O que aconteceu com o futuro?
• O que fazer

Amelia Earhart, a primeira aviadora a voar sozinho pelo Atlântico, é mais conhecida por seus feitos aéreos.

O que é muito menos conhecido é sua citação sobre a solidão do relacionamento: “Estar sozinho é assustador, mas não tão assustador quanto se sentir sozinho em um relacionamento.O aviador expressou algo que a maioria das pessoas teme - estar sozinho.

Muito intimamente relacionados estão os sentimentos de ser indesejados em um relacionamento.

Vejamos um cenário. Você está em um relacionamento comprometido e tudo está indo bem quando um dia um pensamento estranho e indesejável cruza sua mente sem motivo aparente.

Vai algo assim: “Sinto -me indesejado. Eu não sei por que. Eu só tenho esse sentimento estranho. Isso não se sente bem."Felizmente, esse cenário nem nada parecido acontece com você, mas e se isso acontecer e de onde vier?

Indicadores de que você pode estar se tornando indesejado em seu relacionamento

• Você sai menos. Talvez você tivesse uma noite semanal, mas seu parceiro continua adiando ou cancelando.
• Sua vida sexual diminuiu ou até deixou de ser.
• Você não faz mais coisas especiais um para o outro (o buquê "sem motivo" "), a garrafa surpresa do seu vinho favorito, a viagem improvisada à cidade, a viagem de fim de semana não planejada às montanhas ou praia, etc.
• Seu parceiro está constantemente reorganizando as datas e/ou horários que você deveria ter se encontrado.
• Os amigos de seu parceiro e suas preocupações estão ocupando uma boa parte do que costumava ser o tempo que você passou exclusivamente juntos.
• Seu parceiro nunca mais mensagens de texto primeiro.
• Seu parceiro está sempre ocupado ou "projetos especiais no trabalho" aparece de repente.
• Os membros da família de seu parceiro têm de repente doenças que exigem que seu parceiro atenda. (E se o membro da “família” estiver milhares de quilômetros de distância ou em outro país, você também pode descartar esse relacionamento.)
• Seu parceiro hesita em deixar você emprestar o telefone dele por qualquer motivo.
• Pet Petys estão fazendo parte de suas conversas.
• Seu parceiro está gastando cada vez mais tempo no trabalho.
• Os planos de longo alcance (viagens, onde ir para o próximo Dia de Ação de Graças, Natal ou outros feriados) que você discutiu animadamente antes, seu parceiro muda o assunto ou é muito confuso em fazer reservas.
• Você tem a sensação de que foi rebaixado para o status de "amigo" do seu status anterior como parceiro romântico em um relacionamento comprometido.

Procurando a prova

Natalie começou a ver sinais de que talvez ela estivesse ficando indesejada em seu relacionamento com Gordon 28, um contador.

Eles estavam namorando exclusivamente há mais de quatro anos, quando de repente parecia Natalie que algo estava errado, mas ela não conseguiu determinar exatamente o que era. “Você sabe como nos filmes em que vê o personagem abrindo a porta com o monstro atrás e está pensando 'não! Não abra aquela porta! Fugir o mais rápido possível!- Bem, era assim que eu estava me sentindo enquanto olhava para a carteira dele sentada na mesa de cabeceira quando Gordon recebeu um telefonema fora do nosso quarto ", Natalie suspirou.

O desenvolvedor de software de 26 anos continuou: “Eu sabia que não deveria olhar, mas simplesmente não conseguia me parar. Encontrei preservativos. Agora estou tomando pílula, então por que haveria preservativos? Ela continuou: “Ele estava agindo de maneira diferente, e eu estava sentindo que algo estava acontecendo, e eu estava tendo a sensação distinta de que estava ficando indesejada, mas eu não pensei que ele estava dormindo com outra pessoa.

Foi isso.

Ele voltou de sua ligação e eu pedi para ele sair. Não jogando segundo violino para mim.Enquanto muitas vezes a auto-estima pode ser atingida quando se sente indesejada, Natalie demonstrou a autoconfiança para obter confirmação de que nem tudo estava certo com seu relacionamento e utilizou sua força interior e auto-valor para deixar o relacionamento.

Uma maneira de abordar a rejeição ou se sentir indesejado em um relacionamento

Todo relacionamento é diferente, e todos lidarão com se sentir indesejados e rejeição à sua maneira.

Dito isto, Helen Claymer ofereceu este conselho. “Eu sabia que algo simplesmente não estava certo, mas não sou do tipo a começar a procurar evidências físicas, você sabe, recibos nos bolsos, pesquisando seus textos e números de telefone.

Isso não sou eu.

Eu decidi que falaríamos ininterruptos e seriam honestos uns com os outros. Nós dois conversamos com clareza, e como o título do filme, eu descobri que ele simplesmente não gostava de mim. (Literalmente também. Nós não tivemos sexo há mais de um mês.)

Discutimos o impacto emocional que estava tendo em mim, e ele ouviu, mas claramente, este foi o fim. Teria se arrastado para sempre, a menos que eu tivesse pedido esta conversa. Não foi resolvido da maneira que eu gostaria, mas me permitiu seguir em frente.

Quando eu estava me sentindo indesejada no relacionamento, pensei que era melhor ter isso e terminado, para que eu possa avançar para coisas melhores.”O pedido de Helen para uma conversa honesta resultou em um rompimento, mas ela também sente que era a coisa certa a fazer.

O que aconteceu com o futuro?

Quando você se sente indesejado em um relacionamento, um dos pensamentos mais comuns que você pode ter é se perguntar sobre o futuro.

Você se pergunta se há um futuro com seu parceiro. Todos os planos que você fez, ambos conversaram animadamente com seu parceiro e ainda não foram falar com seu parceiro, bem, todos esses planos agora parecem duvidosos.

O futuro com o seu parceiro parece bastante sombrio e nebuloso.

O que fazer

Novamente, todo mundo tem um relacionamento único, e lidar com a incerteza do futuro juntos deve ser abordado mais cedo ou mais tarde.

Mais cedo porque é melhor saber o status do seu relacionamento. É hora de recuperá -lo se vocês dois estão comprometidos com ele ou terminar para que você possa começar de novo e não precisar lidar com se sentir indesejada e ter um futuro bastante nebuloso.