Por que ninguém me ama? Veja o amor em torno de você

Por que ninguém me ama? Por que sou tão desagradável? Eu vou me sentir amado? Como descobrir a verdade sobre sua vida amorosa e ver o amor de maneira mais ampla.

Quer você seja recentemente solteiro ou solteiro por um longo tempo, eu sei o sentimento e a sensação de Por que ninguém me ama. Eu realmente realmente faço. Não estou apenas dizendo isso. Fui enganado, mentido e solteiro por mais de sete anos. Quando você sente que sempre é quem está se esforçando, é cansativo e solitário e realmente toca em sua auto-estima. 

Não ter essa companhia ou garantia de alguém pode ser muito isolado. Você não apenas se sente solitário e não amado, mas sente que ter esperança é inútil. Você sente que ninguém te ama, e é sua culpa. O que você está fazendo de errado?

Alguém me ama?

Antes de eu entrar no âmago da questão, eu veio aqui, eu vou te dar um pouco de conversa. Eu entendo você. Eu faço. Realmente, sim, e é uma merda, mas pare de ter uma festa de pena.

Então, você é solteiro. E daí? Existem coisas piores. Claro, seus sentimentos são válidos, mas com isso, você precisa ser realista. Talvez você não tenha um parceiro romântico, mas você tem amigos e familiares. Mesmo que essa lista seja curta, um grande amigo significa muito. Não descontente os relacionamentos e aqueles que o amam, simplesmente porque não é amor romântico.

Esses relacionamentos são tão importantes, se não mais, e isso o leva a tempos difíceis. Essas são as pessoas que o amam, mesmo quando você estraga ou quando você as abandona pelo seu novo parceiro. Antes de você ficar tão deprimido, é ainda mais difícil se buscar, reserve um tempo para apreciar aqueles que amam você. E aqueles que mostraram você ama.

Este pode ser o barista no seu café local que se lembra do seu pedido. Seus pais, seus irmãos, seu melhor amigo com quem você não fala por meses, mas quando você sai, é como se não tenha passado o tempo. Não desacredite essas formas de amor.

Eu sei que você está pensando bem, duh, mas estou aqui procurando outra coisa, não uma conversa sobre amar o que eu tenho. Mas é importante perceber que o amor romântico não é o único tipo que é gratificante. Não é o único amor que faz você se sentir desejado e respeitado e digno. 

Nossa sociedade há muito faz as pessoas sentirem que não são dignas de louvor, aprovação e sucesso sem ter um parceiro. Mas, não ter parceiro é muito melhor do que ter o errado. Então, até que você encontre alguém para amar você que você também ama, olhe para os outros em sua vida. Essas pessoas estarão lá através de bom e ruim e você é solteiro ou tomado. 

Esse amor dura para sempre e não deve ser negligenciado.

Há algo de errado comigo?

Agora que eu disse minha peça sobre isso, é hora de olhar para dentro. Quando você se sente não amado, você quer saber por que. Há algo de errado? Sim e não. Não vou sentar aqui e dizer que você é perfeito e a pessoa certa ainda não apareceu. Eu não sei disso. E eu não te conheço.

Talvez você seja maravilhoso na comunicação, mas talvez você não esteja e lute para confiar nas pessoas que está namorando. Talvez você desligasse quando deve falar sobre coisas. Sim, não importa o seu passado, você é digno de amor, mas isso não significa que você não pode mudar, aprender ou crescer. 

O simples fato de você estar se perguntando por que ninguém te ama e perguntando se há algo errado prova que há algo errado. Isso não significa que sempre haverá, mas significa que você pode mudar.

Você tem baixa auto-estima. Você faz. Não negue. É tão comum. Sentir que isso é incrivelmente comum. O problema é que pode melhorar e, se você trabalhar nisso.

Você só precisa deixar de lado a ideia de que você é o problema e se tornar a solução.

O fato de você dizer que ninguém te ama, constantemente reduz sua confiança. Ele come fora você. Por que? Porque você está deixando o amor de alguém que você nem conhece ou ainda não conheceu, impacte você mais do que o amor que você tem por si mesmo.

Você está deixando os sentimentos de outras pessoas e o potencial de ter um parceiro romântico assumir sua felicidade. Isso significa que, mesmo que você te encontrasse para te amar amanhã, você não se sentiria muito melhor. 

Temporariamente, seria um impulso para o seu ego saber que alguém te ama. Mas você se tornaria dependente do amor deles para se sentir bem consigo mesmo, em vez de se sentir bem consigo mesmo sem eles.

Não, você não precisa confiar no telhado para conhecer alguém e ter um relacionamento feliz. Mas você precisa saber que é digno de amor por dentro, não porque alguém escolhe namorar você. E se o relacionamento terminar, o que acontece?

Você se perde completamente. Isso não parece uma boa resolução de como você está se sentindo, faz isso?

A menos que você possa corrigir esse sentimento da raiz, qualquer reforço externo não ajudará você a se sentir melhor. 

Por que ninguém me ama?

Então, por que você se sente assim? Existem muitas razões. Você poderia ter mentido e feito para se sentir tolo. Você mergulha nesses sentimentos e chega à conclusão de que mereceu essa dor, então agora você senta nessa crença de que merece estar sozinho. 

Outro motivo é que você culpa todos ao seu redor. Em vez de dar uma olhada mais de perto para si e seus sentimentos, você diz que todo mundo é péssimo e não há ninguém por aí. Você não aceita que tenha suas próprias coisas para trabalhar.

Você também pode se auto-sabotar seus relacionamentos. Isso é muito comum. Você pode ficar bravo com um amigo por algo menor como cancelar planos. E quando eles não querem falar com você depois que você atacou, você se reivindicou como não amado. 

A pior parte desse sentimento é que você se acostuma. Depois de ficar solteiro por um longo tempo e sentir que seus amigos não estão lá para você porque você os afastou *involuntariamente ou subconscientemente *, você se acostuma a esse sentimento e isso se torna parte de você.

Logo você tem medo de correr um risco com outras pessoas e até tentar ser amado porque não funcionou e você está um pouco confortável neste espaço solitário. O problema é que as pessoas se preocupam com você. As pessoas te amam. Mas você está deixando eles? Você está deixando amigos e familiares mostrarem o nível de cuidado deles?

Se você conhece alguém, você imediatamente pressiona para ser perfeito ou mostrar um nível de amor que é irrealista? Algo que muitas pessoas com baixa auto-estima fazem é testar as pessoas ao seu redor. Eles fazem algo e testam a reação de alguém para ver se eles realmente se importam ou se importam o suficiente. Isso é manipulador e uma forma de iluminação a gasolina.

É prejudicial à sua saúde mental e afasta os amigos. Testar uma amizade mostra uma falta de confiança. Deixar que as pessoas mostrem a você que se importam à sua maneira é mais eficaz. Mas quando você quer esse controle para poder se sentir cumprido através de suas ações, você está apenas empurrando as pessoas mais longe.

O mesmo vale para agir carente. Dizendo aos amigos que ninguém te ama e que você nunca conhecerá ninguém e estará sozinho para sempre os afasta. Isso mostra que você não os aprecia como amigo e seu papel em sua vida.

Isso mostra que seu foco está em alguém que pode não existir. Ele também mostra uma aderência que afasta as pessoas. Constantemente pedir a alguém para sair e alcançar sem parar não faz com que alguém queira passar um tempo com você. 

Algumas pessoas com baixa auto-estima pensam que, se puderem convencer alguém a sentir pena delas, elas se sentirão amadas e confortadas. Mas, novamente, isso é falso e apenas seguro em um nível de superfície. Tente dar um passo atrás e realmente olhar para os relacionamentos em sua vida. As pessoas se preocupam com você, você não está se deixando ver isso.

Como posso me sentir mais amado?

Sentir -se amado não é geralmente sobre como as outras pessoas estão tratando você. Se for, você pode calmamente que eles saibam como você está se sentindo e trabalha juntos para que vocês dois se sintam ouvidos. Mas, se esse recurso abriu os olhos para alguns problemas mais profundos que você pode não ter percebido que está lidando, sentindo -se amado virá de dentro. 

Mas como você faz isso? Como você para de se sentir como se ninguém te ame e deixe -os mostrar a verdade? Vai levar tempo e paciência. Mas quando você pode perceber que amar a si mesmo é onde começa, você se sentirá muito melhor.

1. Olhe para o seu passado

A maioria dos seus sentimentos atualmente tem a ver com seu passado. Este pode ser um relacionamento romântico passado, sua infância e o relacionamento de seus pais. Você pode ter começado a acreditar que não era amável quando seus pais se separaram. Isso leva muita descoberta pessoal. Mas ser capaz de ver de onde vêm essas emoções e medos pode ajudá -lo a resolvê -los. 

2. Aceitar coisas

Aceite sua vida pelo que é. Se você é solteiro, em vez de se esforçar constantemente para encontrar alguém para amá -lo, mude o que você pode mudar. Você pode conseguir um emprego que seja mais gratificante pessoalmente? Você pode gastar mais tempo se voluntariado? Sim. 

Você não pode forçar alguém a te amar. Mas você não precisa aceitar que será solteiro para sempre, simplesmente não fazendo disso uma prioridade permitirá que você se concentre em maneiras de melhorar a si mesmo para que você possa estar pronto e abrir quando alguém aparecer. 

3. Você não precisa de amor romântico

Você precisa aceitar que você não precisa de um parceiro. Ser solteiro não é um castigo por nada. Você tem muitos relacionamentos para nutrir. Tire um tempo para aqueles. Esses são suficientes. Você não precisa de um parceiro romântico para ser feliz ou realizado.
Se você encontrar alguém, eles devem adicionar à sua vida, não defini -la. Se você sente que ninguém te ama, e então você conhece alguém e isso vira sua vida de cabeça para baixo, é provável que não durará. Quando o amor romântico toma conta de sua vida, e você deixa isso definir seu nível de felicidade, você está colocando sua vida nas mãos de outra pessoa. 

4. Ame-se

Amar a si mesmo deve ser mais gratificante do que o amor de qualquer fonte externa. Olhando no espelho e dizendo, eu mereço a felicidade muda sua vida mais do que alguém lhe diz a mesma coisa. Sabendo que você é capaz de fazer melhor e trabalhar para essa melhoria deve ser o que o inspira, mais do que encontrar um parceiro. 

5. Vá para terapia

Encontre um terapeuta em que você confia e trabalhe com eles em sua confiança e sua confiança nos outros pela felicidade. Um profissional pode guiá -lo nesse processo e mantê -lo no caminho certo. Não há vergonha em obter ajuda. 

“Por que ninguém me ama?“Você pergunta, eles fazem. A dor e a incerteza são reais, mas você só precisa reservar um tempo para ver o amor em torno de você.