Por que a honestidade em um relacionamento é tão importante

Essas são certas perguntas essenciais que podem ajudá -lo a construir um relacionamento cheio de amor, confiança e honestidade que durarão a vida toda. Essas perguntas incluem perguntar como você pode praticar a honestidade em um relacionamento? E por que a honestidade é importante em um relacionamento?

Você pode ser honesto em seu relacionamento:

• Sendo aberto sobre seus pensamentos e sentimentos
• Seguindo suas promessas
• Sendo consistente e confiável
• Evitando julgamentos vocalizadores
• Dizendo a verdade, mesmo quando uma mentira pode protegê -lo

Agora que você sabe como praticar a honestidade, é hora de aprender a desenhar uma linha na areia sobre ter o que as coisas compartilhar e manter privado.

Também estaremos analisando 10 razões pelas quais a honestidade é importante nos relacionamentos e nos benefícios da honestidade e lealdade em um relacionamento.

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O que significa ser honesto em um relacionamento?

Exibir honestidade em um relacionamento não significa que você precisa revelar todos os pensamentos ou compartilhar todos os segredos com seu cônjuge.

Ainda existem muitas razões para manter as coisas para si mesmo. Você pode optar por reter opiniões potencialmente prejudiciais, seus pensamentos particulares ou informações que trairiam uma promessa a um amigo de manter algo confidencial.

Você também tem o direito de manter respostas vagas se não se sentir confortável compartilhando informações.Quando se trata de honestidade nos relacionamentos, lembre -se de todas as boas razões para ser honesto.

Se você está inclinado a reter informações, pergunte -se: “Estou mantendo isso em segredo ou estou mantendo algo privado?" - Há uma diferença.

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10 razões pelas quais a honestidade é importante nos relacionamentos

Quais são as diferentes maneiras de ser honesto e por que a honestidade é importante?

Quando você é honesto com seu parceiro desde o início do seu relacionamento, você define um padrão que faz seu cônjuge querer seguir o exemplo.

Aqui estão as 10 maiores razões pelas quais você precisa ter amor e honestidade em um relacionamento.

1. Aumenta a confiança

Por que a honestidade é importante? Quando você confia em seu parceiro, você instintivamente procura o bem neles.

Pesquisas publicadas pela Northwestern University e Redentor University College descobriram que os parceiros de confiança se vêem mais atenciosos do que são.

Trust e honestidade trabalham em harmonia, assim como amor e honestidade. Quanto mais confiando em um cônjuge se sente em relação ao parceiro, menor a probabilidade de se lembrar de experiências negativas com eles.

Isto é uma coisa boa? Desde que seu parceiro te trate bem e seja sempre honesto com você, dizemos sim!

Confiar no seu parceiro ajuda você a se sentir seguro, validado e amado em seu relacionamento. Ele também constrói uma excelente base para um futuro saudável juntos.

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2. Reduz o estresse do parceiro

Por que a honestidade em um relacionamento é tão importante?

Simplificando, não há nada pior do que se perguntar se seu parceiro está mentindo para você. No momento em que você sente falta de honestidade em seu relacionamento, você começa a questionar tudo.

• Meu parceiro está indo para onde eles dizem que estão?
• Eles me amam?
• Eu sou o suficiente para eles?
• O que eles estão fazendo no telefone quando não estou por perto?

Muitas dessas perguntas decorrem de inseguranças pessoais, talvez decorrentes de traições anteriores de relacionamento. Quando os parceiros são honestos, reduzem a ansiedade do relacionamento e permitem que a confiança floresça no relacionamento.

3. Promove comunicação saudável

Por que é bom, para ser honesto? Quando nada está impedindo você de ser honesto com seu cônjuge, você cria um fluxo de comunicação.

Não apenas o amor e a honestidade facilitarão a resolução de conflitos e evitarão pequenas coisas por nevar a bola de neve, mas também ajuda os casais a se aproximar e aprender mais um sobre o outro.

Estudos mostram que a comunicação promove o envolvimento positivo para os casais e os deixa mais apoiados e satisfeitos em seu relacionamento.

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4. Cria respeito

Por que a honestidade é importante? Porque ser honesto com seu cônjuge mostra que você os respeita.

Você não quer que eles se preocupem, então você mostra a cortesia de dizer a eles para onde você está indo e quando estará em casa. Você não tem o amor em favor de jogos bobos. Em vez disso, você deixa seu cônjuge em seu coração.

Amor e honestidade são as chaves para um relacionamento saudável.

Quanto mais seguro e amado seu parceiro sentir, maior a probabilidade de mostrar suas melhores qualidades absolutas e tratar você com respeito semelhante.

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5. Constrói uma base saudável para o amor

A pesquisa apóia a importância da honestidade em um relacionamento. Um estudo, publicado no The Medical Care Journal, descobriu que a confiança é uma vontade de ser vulnerável que cria um sentimento de confiabilidade e força em outra pessoa.

Em outro estudo com 693 indivíduos, os participantes associaram positivamente a honestidade à satisfação com a vida e autocontrole.

Isso não soa como os ingredientes perfeitos para um relacionamento duradouro e gratificante?

Para saber mais sobre a construção de um relacionamento saudável, assista a este vídeo:

6. Incentivar a aceitação

Não importa o quão bem você se dê bem, você e seu parceiro tendem a ter desacordos de vez em quando. Mas, quando você é honesto um com o outro, você incentiva a aceitação em seu relacionamento.

Isso ocorre porque você tem sido franco sobre quem você é e o que você acredita desde o início. Nenhum de vocês nunca teve que fingir ser outra pessoa para se sentir aceito pelo outro.

Isso não quer dizer que você deve aceitar um mau comportamento do seu parceiro apenas porque eles estavam francos sobre isso desde o início do seu relacionamento.

Em vez disso, encontrar maneiras diferentes de ser honesto deve permitir que você aceite seu parceiro como uma pessoa separada com pensamentos e opiniões diferentes.

7. Faz com que os dois parceiros se sintam confortáveis

Ninguém deve subestimar a importância de honestidade e se sentir seguro e seguro em um relacionamento romântico.

Claro, alguns podem associar a segurança ao 'Relacionamento Bedom' ou afirmar que se sentir confortável significa que você perdeu essa faísca sexy, mas isso não é assim.

Por que a honestidade é importante? Porque se sentir seguro aumenta o amor próprio e a boa saúde mental.

Pesquisas publicadas pela Universidade de Houston, Texas, descobriram que as pessoas com segurança são mais propensas a acreditar que são dignas de amor. Eles não perdem tempo se preocupando com o abandono ou preocupação excessiva.

8. Ser sincero é bom para sua saúde

Não acredite? Estudos mostram que a honestidade em um relacionamento pode contribuir para um bom bem -estar mental e físico.

Por outro lado, a falta de honestidade pode ter consequências negativas.

Nos primeiros 10 minutos de mentira, seu corpo libera cortisol em seu cérebro. Isso força sua memória a percorrer cem milhas por minuto, tentando distinguir e lembrar a verdade das mentiras e fazendo você se sentir espalhado e estressado.

Seu cérebro sobrecarregado de lado, a culpa que você sente quando mentir pode levar a:

• Problemas digestivos
• Ansiedade
• Depressão e
• Uma redução nos glóbulos brancos (que são necessários para combater as doenças).

Em um estudo interessante de 110 participantes, os pesquisadores tiveram metade da parada em grupo por 10 semanas. O grupo que foi designado para reduzir suas fibras relatou 56% menos problemas de saúde e 54% menos queixas de ansiedade e estresse.

9. É uma ferramenta de ensino

Por que a honestidade é importante? Quando você é honesto com seu parceiro e as pessoas ao seu redor, você aprende a interagir com as pessoas.

Fazer um hábito de dizer a verdade ajudará você a aprender o que as pessoas apreciam saber e como expressar a verdade de uma maneira agradável e não ofensiva para o seu ouvinte.

Não apenas dizer a verdade fará de você uma pessoa melhor e mais sábia, mas também pode ajudar a inspirar as pessoas ao seu redor a viver um estilo de vida honesto.

10. Impede jogos inúteis de adivinhação

Você já se viu dizendo ao seu parceiro que você não é um leitor de mente?

Ou talvez você continue jogando dicas sutis sobre algo importante, mas eles não parecem estar pegando?

Quando você encontra maneiras de ser honestas, como ser aberto e honesto sobre seus sentimentos, desejos e necessidades, você corta os jogos de adivinhação frequentemente frustrando nos relacionamentos.

Em vez de fazer seu parceiro pular por aros ou viajar um labirinto de hedge de relacionamento para descobrir de onde você vem, você é aberto, honesto e vulnerável.

Ser vulnerável nem sempre é fácil, mas quando você escolhe a honestidade, você aproxima seu parceiro e cria um vínculo inquebrável.

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A honestidade é fundamental - ou é?

Por mais transparente que você queira estar com seu parceiro, é bom se perguntar: existe algo como ser muito honesto?

Bem, talvez apenas um pouco.

Quais são as minhas razões para ser honesto? Quando se trata de honestidade em um relacionamento, observe que há uma grande diferença entre mentir e manter as coisas para si mesmo.

Quando você não tem honestidade com um parceiro romântico, geralmente é para se manter longe de problemas ou esconder algo que você fez. Este é um engano proposital.

Quando você mantém algo para si mesmo, como algo que seu parceiro faz, isso irrita você ou alguma outra opinião prejudicial, é chamado de ser educado.

Seu relacionamento colherá os benefícios da honestidade, mas isso não significa que você precisa ser brutalmente honesto sobre seus pensamentos e sentimentos o tempo todo.

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Conclusão

Por que é bom ser honesto? Porque faz seu parceiro sentir amor, confiança, respeito e honestidade.

Confiança e honestidade andam de mãos dadas. Lembre -se de que ser honesto não significa que você deve ser cruel - nem deve a sua cônjuge a verdade sobre todos os detalhes de pensamento ou minuto de sua vida.

Aprender a mostrar honestidade nem sempre acontece da noite para o dia, mas sempre vale a pena dar o primeiro passo.

Por que a honestidade é importante em um relacionamento?

Ser honesto é mostrar o amor e o respeito ao seu parceiro. Está tratando seu relacionamento com dignidade e optando por iniciar seu relacionamento com uma base sólida de confiança.

A importância da honestidade é ótima. Os benefícios de tal veracidade incluem mostrar respeito, reproduzir positividade, promover uma excelente comunicação, beneficiar sua saúde e muito mais!

A importância de ser honesta é evidente: quando você traz honestidade em um relacionamento, você se prepara para um futuro de sucesso com seu parceiro. Portanto, faça a honestidade do seu modo de vida, não apenas um comportamento que você deve acompanhar.