Por que é importante superar questões de abandono antes de entrar em um relacionamento?

Neste artigo

• Tratar os sintomas não é suficiente
• Identifique e corrigindo questões de abandono antes de entrar em um relacionamento sério
• Seja honesto
• Cura e erradicando sintomas
• Felicidade é uma escolha
• Como ajudar alguém com problemas de abandono

O abandono deixa cicatrizes. Essas cicatrizes não podem ser vistas a olho nu, portanto, em muitos casos, eles podem ficar sem sereios. Cicatrizes emocionais podem permanecer por toda a vida e se desenrolar em muitas áreas de nossas vidas. Alguém que luta com questões de abandono pode experimentar os efeitos das relações de amor predominantemente, pois são íntimas e exigem vulnerabilidade.

Nos relacionamentos amorosos, isso pode se apresentar ao ser carente, paranóico de engano ou ser enganado. Também pode apresentar como você alguém que permite que outras pessoas abusem ou maltratem você. Muitas vezes, uma pessoa que experimenta esses problemas não os conecta ao abandono.

Semelhante à maneira como a maioria das doenças começa com sintomas semelhantes à gripe, mas pode estar relacionada a qualquer número de doenças; Questões de abandono são como sintomas da gripe, eles podem estar relacionados a muitas outras razões e, portanto, desassociadas com um verdadeiro e plausível abandonamento por causa.

Neste artigo, discutiremos como superar questões de abandono e como você pode ajudar alguém com esses problemas para que eles possam ter um relacionamento saudável.

Tratar os sintomas não é suficiente

Antes de chegar à questão de como lidar. Até você chegar à causa raiz de qualquer doença, ela nunca pode ser curada e você passa anos tratando sintomas recorrentes. Se o abandono do relacionamento for a raiz, precisamos também reconhecê -lo e implementar um remédio para erradicar os sintomas em andamento.

Se você foi abandonado quando criança por um pai, provavelmente experimentou tristeza, medo, solidão, rejeição, sentindo -se indigno e possivelmente suportou alguma forma de abuso nas mãos dos outros.

Os efeitos dessas experiências podem se transferir para sua vida adulta e aparecer nos relacionamentos e, finalmente, seu casamento.

Identifique e corrigindo questões de abandono antes de entrar em um relacionamento sério

Você tem que responder à pergunta: 'Eu tenho problemas de abandono?'Antes de prosseguir. Se você não reconhecer e admitir sua sensação profunda, pode repetir um ciclo de escolher os companheiros errados, levando a se estabelecer em um casamento infeliz.

Superar questões de abandono é importante para evitar que os sentimentos de abandono permaneçam e impactando um casamento. Uma mente alterada pode resultar em mudança de comportamento que produz um resultado de escolhas de relacionamento mais saudáveis ​​e casamento.

Seja honesto

Vamos abordar esses sintomas semelhantes à gripe (nossas reações e medos) quando encontramos ou namoramos alguém. Pergunte a si mesmo-

• Quais são seus pensamentos secretos?
• São os pensamentos principalmente, sou bom o suficiente ou eles vão me amar por mim?
• Você participa da escolha do tipo de compa?
• Você é submisso ou controlando uma falha com medo de perdê -los?
• Finalmente, você tem um reservatório profundo de dor e infelicidade que você cobre com um sorriso enquanto permanece em um relacionamento não saudável, porque você não quer ficar sozinho?

Se você respondeu sim a essas perguntas, pode ter tido problemas de abandono nos relacionamentos e / ou pode ter sido abusado, e este é o seu momento de verdade. E você precisa aprender a lidar com sentimentos de abandono.

Cura e erradicando sintomas

Como você lida com questões de abandono em um relacionamento? Como você começa a cura?

A cura começa com o reconhecimento. Se você está determinado a ter relacionamentos mais saudáveis, casamento e saúde emocional pessoal, começa com a maneira como você se vê e como vê o amor e o casamento.

Você está ciente de seus gatilhos?

A maioria das pessoas que sofreram abandono e abuso pronunciaram gatilhos. Esses gatilhos podem estar subconscientes inicialmente, no entanto, quando você inicia a jornada da cura, você se torna muito consciente deles.

Um gatilho é uma ocorrência ou palavra falada que acende uma emoção do seu passado que você não consegue rastrear especificamente, mas isso faz com que você pense certos pensamentos e sinta certas emoções.

Esses pensamentos e emoções criam uma série de ações que podem ser um mecanismo de defesa ou auto-sabotagem. Depois de reconhecer esses gatilhos, você pode pausar e avaliar seus pensamentos e sentimentos de uma perspectiva clara.

Isso permite que você responda agora através de um filtro mental consciente em vez de um emocional. É um fato que sentimos que os sentimentos nem sempre são um fato.

Quanto mais você implementar esse processo em sua cura, ele começará a erradicar os sintomas que acabam por deixá -lo doente (escolhas prejudiciais em parceiros e casamentos prejudiciais.

Felicidade é uma escolha

Depois de aceitar e se tornar sensível aos seus gatilhos causados ​​pelo abandono e abuso, agora você pode escolher a felicidade. Se você é solteiro, agora tem o poder de fazer escolhas mais saudáveis ​​em um companheiro, porque a decisão não será mais de uma necessidade.

Em vez disso, será do desejo de simplesmente amar e ser amado. Quando você escolhe de um desejo de ser realmente amado, você controla o que está disposto a aceitar e está confiante no que deve rejeitar.

Se você está em um relacionamento ou casado, agora pode se beneficiar de identificar seus gatilhos e ajustar como você responde porque agora você filtra a sabedoria, não emoções aleatórias. Passei vários anos em relacionamentos de namoro prejudiciais e um casamento doentio.

No livro, “Superando a mão que você recebeu”, dou detalhes de minhas emoções, pensamentos e você vê, lutas sem cortes e sinceras, das escolhas que fiz devido a problemas de abandono e abuso.

Então, se você é casado ou solteiro e buscando casamento, seja paciente e leve esse tempo para saber o que está procurando em um relacionamento, e saiba que há felicidade do outro lado da cura se você escolher ser.

Como ajudar alguém com problemas de abandono

Agora você sabe o que é preciso para curar questões de abandono. Mas e se você estiver namorando alguém com problemas de abandono? Questões de abandono nos homens são predominantes.

A razão é que os homens podem lutar para serem vocais; Quando eles suportam um revés ou um episódio traumático que leva ao desenvolvimento de questões de abandono, eles podem mantê -lo dentro deles e não falar.

Devido ao estigma ligado à idéia de os homens serem emocionais, se sentir abandonados em um relacionamento pode ser mais comum nos homens. Homens com problemas de abandono parecem não confiar em ninguém, após o que os problemas continuam apodrecendo.

Se você está namorando um homem com problemas de abandono, você deve levá -lo a falar com você. Incentive -o a falar sobre o episódio que o fez desenvolver esse medo.

Faça com que ele entenda como as questões de abandono afetam os relacionamentos e quais consequências ele pode ter no seu futuro juntos. Ao dizer isso, não o faça sentir que, se ele não falar, você o abandonará também.

Isso reforçará o medo ainda mais. Amar alguém com questões de abandono significa que você deve garantir constantemente que você estará com eles. Quando você gradualmente conquista a confiança do seu parceiro, os sintomas dos problemas de abandono diminuem.

No processo de ajudar seu parceiro, você pode ver um terapeuta para obter dicas sobre como proceder. Se você se sentir hesitante em fazer isso, também pode ler alguns livros sobre questões de abandono. Há tantas informações por aí que podem realmente ajudar a se transformar, seu parceiro e seu relacionamento.