Palavras de afirmação como usá -lo, 56 sinais, dicas e exemplos para dizer certo

Usar palavras de afirmação da maneira certa pode ajudá -lo a se conectar melhor com seu parceiro. Não tenho certeza de como? Vamos descobrir!

Quando você está em um relacionamento com alguém por um tempo, é normal que o calor desapareça. No entanto, quando isso acontece, também é muito fácil para um ou ambos os parceiros se sentirem menos apreciados, menos desejados e talvez menos amados. O ponto principal é que, como humanos, precisamos de palavras de afirmação ocasionalmente.

Precisamos ser informados de que somos amados e desejados. Percenta você, faz você se sentir bem e ajuda a consolidar o vínculo entre você.

Claro, se houver apenas um parceiro fazendo o afirmação e o outro apenas senta -se feliz lá e o leva, isso também não é bom! Palavras de afirmação precisam ser dadas e recebidas em igual medida.

Compreendendo as diferentes línguas de amor

Sua linguagem de amor individual é como você efetivamente recebe carinho do seu parceiro. Por exemplo, você pode ser alguém que responde melhor às palavras de afirmação, mas seu parceiro pode ter uma linguagem de amor totalmente diferente, e eles respondem melhor a receber presentes.

Todos nós recebemos amor de maneiras ligeiramente diferentes. Se você deseja que seu relacionamento seja o melhor e feliz possível, você deve saber qual é a sua linguagem de amor, qual é o seu parceiro e o trabalho a partir daí.

Veja bem, se você é tudo sobre palavras de afirmação, mas seu parceiro é receber presentes, você pode estar um pouco confuso sobre por que eles não respondem da mesma maneira quando você diz a eles que os ama. Claro, eles gostam, mas não respondem a isso da maneira emocional que você gosta.

Por outro lado, se você der um presente artesanal, algo que você sabe que eles vão adorar, eles provavelmente serão superados com emoção, porque você atingiu a linguagem do amor deles na cabeça.

Quais são as diferentes línguas do amor?

Existem cinco idiomas de amor:

1. Palavras de afirmação

Expressando afeto através de palavras faladas, elogios ou apreciação.

2. Atos de serviço

Fazer as coisas para o seu parceiro ajudá -los ou fazê -los se sentir bem.

3. Recebendo presentes

Receber pequenos presentes do seu parceiro mostra a eles que você dedicou o tempo e pensou.

4. Tempo de qualidade

Passar um tempo juntos fazendo coisas pensativas ou apenas saindo.

5. Toque físico

Abraçando, de mãos dadas e sentadas perto uma da outra para mostrar amor e carinho.

O que são palavras de afirmação?

Agora que você conhece os 5 diferentes idiomas de amor e o que são, vamos nos concentrar mais nas palavras de afirmação aqui.

Basicamente, palavras de afirmação são qualquer palavra, escritas ou faladas, que ajudam outra pessoa * geralmente seu parceiro * a se sentir amado, apoiado, elevado e compreendido. Palavras de afirmação são sempre positivas e nunca negativas.

Quando você usa esses tipos de palavras ou declarações da maneira certa, você pode não apenas dar amor livre e efetivamente, mas também. Isso ajuda a criar um relacionamento melhor e um momento mais feliz para todos os envolvidos. Para algumas pessoas, palavras de afirmação precisam ser uma coisa regular. Isso ocorre porque eles fazem parte de sua linguagem de amor individual.

Sina sua linguagem de amor é palavras de afirmação

Se os seguintes são fiéis a você, sua linguagem de amor é provavelmente palavras de afirmação!

1. Você gosta de ouvir por que seu parceiro te ama

Você não apenas gosta de ouvir seu parceiro dizer "eu te amo", mas você também adora ouvi -los explicar por que eles te amam. Não importa se vocês dois tiveram essa conversa um milhão de vezes antes, ela nunca envelhece!

2. Você adora escolher o cartão de aniversário perfeito para alguém

Você simplesmente adora enviar cartões de aniversário? Você passa tanto tempo escolhendo o perfeito e pensando no que escrever para fazer essa pessoa sorrir. Não, não, um presente de aniversário simplesmente não é suficiente. Você precisa ter certeza de que eles sabem que deseja um feliz aniversário!

3. Canções de amor atingiram super duro para você

Se você está tendo o último Taylor Swift ou o álbum de 1975 no reprodução enquanto se imagina dançando na chuva com o que você ama, sua linguagem de amor é definitivamente palavras de afirmação.

4. Você gosta de enviar mensagens de texto para seu parceiro

Você adora enviar mensagens de texto para o seu parceiro e tem um mau hábito de analisar demais seus textos. Se eles lhe enviarem respostas curtas e uma palavra em vez de um longo parágrafo, você fica louco. E, claro, nada é pior do que ter um texter seco como parceiro!

5. Você gosta de expressar sua adoração via mídia social

Você é uma daquelas pessoas que têm que deixar o mundo saber que elas estão apaixonadas. Você não se importa de exibir seu parceiro nas mídias sociais pela terceira vez do dia, mesmo que vocês estejam juntos há anos! Não há nada de errado nisso, embora. De fato, o amor deve sempre ser comemorado!

6. Você odeia conversas insatisfatórias

Você é um ótimo comunicador e, para você, toda conversa precisa atingir uma meta ou ser divertida ou significativa. Você não gosta de conversa fiada. De fato, conversa fiada faz você se sentir estranho e desconfortável.

7. Você acha isso especialmente perturbador sempre que recebe palavras desagradáveis

Você se vê pensando nas palavras cruéis que alguém lhe disse uma vez?

Você pode não se lembrar daqueles momentos em que seu parceiro chamou você de bonito, mas tudo o que eles disseram durante uma luta, mesmo quando eles não quisessem, estava gravada para sempre em seu cérebro!

Por que as palavras de afirmação são importantes

Para entender mais sobre palavras de afirmação, aqui estão as razões pelas quais elas são tão importantes, especialmente em um relacionamento romântico.

1. Fortalecendo a comunicação entre você e seu parceiro

Pessoas cuja linguagem de amor é as palavras de afirmação geralmente são muito boas em comunicar. Eles nunca se afastam de uma luta sem solução e encontram conforto em saber como se sente seu parceiro e o que precisam. Então, praticar a doação de palavras de afirmação pode ajudar você e seu parceiro a se comunicar melhor um com o outro.

2. Pode ajudar a nutrir a intimidade emocional

A intimidade emocional está se permitindo se conectar mais profundamente com seu parceiro através de ações que expressam sentimentos. Para nutrir isso, vocês dois devem se entender, e palavras de afirmação podem ajudar com isso.

3. Receber palavras de afirmação pode ajudar alguém a sentir um maior senso de autoestima e motivação

Um sinal de um relacionamento saudável é quando os parceiros se respeitam e se apoiam em todas as circunstâncias. Ao fazer isso, você se ajuda mais confiante e motivado. Esta é outra razão pela qual as palavras de afirmação são tão importantes.

Palavras de afirmação Dos e não

Se você deseja usar mais palavras de afirmação em seu relacionamento, é importante fazer isso da maneira certa. Algumas pessoas podem não responder tão bem a receber de repente todas essas coisas maravilhosas sobre si mesmas e outras podem se sentir muito desconfortáveis ​​com palavras de afirmação.

Então, aqui estão as coisas que você deve e não deve fazer ao usar palavras de afirmação.

1. Não evite ser honesto

Você sempre deve lembrar seu parceiro de seu amor e carinho inabaláveis, mas isso não significa que você não pode corrigi -los quando eles estão errados.

Dar palavras de afirmação não tira seu dever para ser honesto. No entanto, suas críticas devem ser construtivas e não derrubá -las ou fazê -las se sentir mal consigo mesmas.

2. Cuide do seu tom

Lembre -se de que, para comunicar os sentimentos certos de sinceridade ao seu parceiro, é crucial que suas palavras sejam declaradas no tom certo e com as inflexões apropriadas para serem o mais reconfortante possível.

3. Não diga coisas que você não quer dizer

As coisas que você diz ao seu parceiro serão mantidas literalmente se as palavras de afirmação são a linguagem de amor deles. Portanto, mesmo se você estiver em uma briga, não diga algo que você se arrependerá mais tarde apenas para machucá -los naquele momento. Eles nunca serão capazes de esquecer.

4. Elogie -os por quem eles são por dentro

Um grande equívoco das palavras de afirmação é que aquelas pessoas com essa linguagem de amor apenas loooove recebendo elogios.

A verdade é que dar muitos elogios à sua aparência fará com que se sintam a única coisa que eles trazem para a mesa, ou que você está apenas com eles pela aparência deles.

Então, diga ao seu parceiro que você admira um talento deles ou quão grande é a personalidade deles. Vai colocar um sorriso no rosto com certeza.

5. Não exagere

Se a linguagem do amor do seu parceiro é palavras de afirmação e você deseja incorporar mais em seu relacionamento, lembre -se de que é qualidade sobre quantidade.

Agora, se você constantemente disser a alguém que você acha que é ótimo, isso não vai significar tanto quanto se você envie uma mensagem muito bem-tempo ou o disser no momento certo. 

Dicas para usar palavras de afirmação

Agora que você sabe o que fazer e não fazer ao usar palavras de afirmação, aqui estão algumas dicas que você pode usar para aperfeiçoá -lo.

1. Ser autêntico

Sempre seja autêntico. Esta é a regra número um e mais importante. Como mencionado acima, apenas porque a linguagem do amor do seu parceiro é uma afirmação de palavras, isso não significa que você não pode corrigi -las.

Você é permitido e mais encorajado a ser honesto com eles, e eles também merecem sua honestidade. Além disso, dar elogios falsos os farão se sentir mal. Mentir vai destruir seu relacionamento, mesmo que seja apenas uma pequena mentira branca.

2. Ser empático

É importante que você reconheça o que seu parceiro está sentindo, especialmente quando eles estão se sentindo baixos.

Considere como seria caminhar uma milha no lugar deles e depois que eles saibam que você os entende e sempre estará lá para eles.

3. Mostre sua apreciação

Aqueles que acham o cumprimento em palavras gentis são pessoas que florescem quando outros reconhecem e apreciam o que realizam. O truque é expressar sua gratidão claramente ao seu parceiro, seja pela maneira como eles lavam a roupa, cozinhe seu jantar ou compre suas flores.

4. Diga muito "eu te amo"

Se a linguagem do amor do seu parceiro é palavras de afirmação, elas nunca se cansam de ouvir você dizer “eu te amo.”Você pode encontrar maneiras mais criativas de expressar seu amor, mas essas palavras mágicas nunca envelhecerão.

5. Envie -lhes uma carta

As mensagens de texto são mais rápidas, mas há algo especial em uma carta manuscrita. Então, não tenha vergonha de derramar sua paixão na página.

Pegue um pedaço de papel e uma caneta e comece a escrever uma carta de amor para seu parceiro. Não precisa ser o nível de Shakespeare, apenas seja honesto e mostre a eles o máximo de amor que puder.

6. Publique uma nota

Às vezes, o amor está nas pequenas coisas. Acordar e ver pequenas notas pegajosas em casa com palavras de afirmação de você definitivamente fará com que o dia do seu parceiro.

7. Dê a eles um grito

Não há necessidade de exagerar e envergonhar seu parceiro com uma demonstração pública de afeto. Tudo que você precisa fazer é contar aos outros sobre o quão ótimo é seu parceiro. Mostre a eles que você está orgulhoso de estar com eles.

Você pode fazer isso publicando -os em suas mídias sociais, enviando flores para o local de trabalho deles ou simplesmente se gabando de seus amigos e familiares!

8. Apontar seus pontos fortes

Quando seu parceiro estiver desanimado, aponte seus pontos fortes. Dar a eles uma palestra animada ajudará a motivá -los e lembrá -los de seus valores e talentos.

9. Disque -o

Seja mais gentil e amoroso quando seu parceiro estiver tendo um dia ruim. Eles ficariam felizes em receber lembretes constantes de quão importante eles são para eles. Isso também mostrará a eles que você é o seu passeio ou morrer e estará lá para eles através de todos os altos e baixos.

10. Saiba quais palavras seu parceiro mais gosta

O mais importante, você deve aprender quais palavras de afirmação seu parceiro prefere e usá -las o tempo que puder. Isso não apenas torna seu parceiro mais feliz, mas também ajudará você a ficar mais forte e mais perto.

Como pedir ao seu parceiro que seja mais expressivo com suas palavras

Se você é aquele cuja linguagem do amor é palavras de afirmação, aqui está como você pode pedir ao seu parceiro que seja mais expressivo com suas palavras.

1. Coloque um exemplo

Se você deseja pedir mais palavras de afirmação ao seu parceiro, uma maneira é dar um exemplo. Dê a eles mais palavras de afirmação e veja se isso os desencadeia para fazer o mesmo por você. Ao fazer isso, você está ganhando um hábito em seu relacionamento que deve ser recíproco.

2. Seja honesto

Se isso não funcionar, apenas seja honesto. Sem usar a linguagem culpada ou ficar chateado, basta explicar ao seu parceiro que você adoraria se eles lhe dissessem como eles ocasionalmente se sentem, porque isso faz você se sentir bem.

Você não quer forçar seu parceiro a fazê -lo se palavras de afirmação simplesmente não são a linguagem do amor deles. Mas igualmente, eles devem entender que você precisa disso porque faz parte da sua linguagem de amor.

3. Não tenha medo de trazer à tona

Não há nada de errado em comunicar suas necessidades ao seu parceiro. Se vocês dois ficarão juntos por um longo tempo, você deve saber como fazer um ao outro feliz e cumprido.

Este é um fator muito importante para aprender a entender um ao outro, e seu parceiro merece saber como eles podem ser melhores para você.

4. Tenha uma conversa direta e aberta sobre idiomas de amor

Se seu parceiro não estiver familiarizado com os idiomas do amor, vocês dois podem se sentar e ter uma conversa aberta sobre eles. Você pode explicar a eles o que eles significam, talvez até mostre a eles esse recurso. Se eles se preocupam com você e querem que você seja feliz, eles levarão isso a sério e tentarão aprender todas as maneiras de ajudar a fortalecer seu vínculo.

5. Abordagem é tudo

O objetivo é mostrar ao seu parceiro como transmitir seu amor e gratidão de uma maneira que seja confortável para você. Seja específico sobre o que você precisa e tenha fé em si mesmo.

Invente um exemplo e explique a eles por que isso faz você se sentir mais seguro e mais seguro em seu relacionamento. Esta conversa intensificará a confiança entre vocês dois.

6. Retorne o favor

Se você está pedindo ao seu parceiro que se esforce mais para fazer você se sentir amado, você deve fazer a mesma coisa por eles. Um relacionamento deve ser de 50 a 50, então você precisa dar para receber. Então, comunique -se com eles e aprenda sobre seus idiomas de amor para mostrar o quanto você se importa.

Os melhores exemplos de palavras de afirmação

Não tenho certeza do que dizer e como começar a usar palavras de afirmação? Vamos verificar alguns exemplos que você pode começar a usar. 

1. Eu te amo

Este é o melhor quando se trata de palavras de afirmação. Dizer a alguém que você os ama, se você realmente gosta, é a melhor coisa que você pode dizer, e ele realmente fará o dia deles.

2. Estou tão orgulhoso de você

Todo mundo quer que alguém se sinta orgulhoso deles e quando essa pessoa é seu parceiro, dobra o sentimento. Diga ao seu parceiro que você está orgulhoso deles e espere o sorriso deles. 

3. Você me pressiona para fazer melhor/você me faz uma pessoa melhor

Quando alguém lhe diz que você faz que queira ser melhor, é como se o seu trabalho duro estivesse pagando. É uma coisa maravilhosa a dizer ao seu parceiro e uma das palavras de afirmação mais especiais.

4. Eu realmente aprecio o que você faz por mim

Todo mundo quer um "obrigado" ocasionalmente, e esta é uma versão atualizada de exatamente isso. Se seu parceiro faz uma certa coisa para você, diga a eles o quanto você aprecia. 

5. Eu não poderia fazer isso sem você

Apoiar seu parceiro é uma das coisas mais importantes que você pode fazer em um relacionamento. Então, quando seu parceiro lhe diz que não poderia fazer tudo isso sem você, isso faz você se sentir forte e invencível.

6. Você está tão bonito

Quem não quer ser informado de serem lindos pela pessoa com quem mais se importam? Certifique -se de fazer contato visual quando estiver dizendo para adicionar verdadeira autenticidade.

7. Eu amo como você sempre tenta o seu melhor

Esta é outra maneira de dizer que você aprecia o que alguém faz por você. Diga ao seu parceiro uma das coisas que você mais atraente é como eles tentam.

8. Eu realmente valorizo ​​o quão duro você trabalha para nós

Outra maneira de mostrar gratidão - você nunca pode mostrar o suficiente! Às vezes, nos tornamos complacentes e apenas levamos o que alguém nos dá regularmente, especialmente em um relacionamento.

Essas palavras de afirmação garantem que seu parceiro saiba que tudo vale a pena e que você realmente aprecia. 

9. Eu me sinto tão sortudo por estar com você

Dizem que a outra pessoa se sente sortuda por tê -lo na vida deles é um sentimento maravilhoso. Isso mostra que você é realmente amado e apreciado. 

10. Você me faz sentir segura e feliz

Todos nós queremos o melhor para nossos parceiros, e isso significa que queremos que eles se sintam amados, felizes e seguros. Quando seu parceiro lhe diz isso, isso lhe dá aquele brilho quente, dizendo que você está indo bem.

11. Eu amo quando você sorri

Um sorriso é uma coisa desarmante que pode mudar a maneira como alguém se sente. É também a parte mais bonita de alguém. Diga ao seu parceiro que você ama o sorriso deles e espere que ele apareça!

12. O que eu fiz antes de você entrar na minha vida?

Novamente, essa afirmação significa que eles são a chave para sua felicidade e que você ama o fato de que eles terem agraciado com você com a presença deles. É uma coisa maravilhosa de se dizer e vai bem com "eu te amo".

13. Eu amo como você me faz rir

Quando você faz alguém rir, isso faz você se sentir bem. Quando seu parceiro lhe diz que eles amam como você os faz rir, o fator de bem-estar é dobrado.

14. Você é tão engraçado!

Todo mundo quer ser engraçado e, desde que isso seja dito da maneira certa, e.g., Sem sarcasmo, é um grande elogio receber. 

15. Eu amo a vida que temos juntos

Esta declaração diz ao seu parceiro que você está feliz onde você está com eles e que eles podem se sentir seguros no relacionamento. O que poderia ser melhor que isso?

16. Você trabalha tanto, você realmente me inspira

Novamente, essas palavras de afirmação são um aceno para gratidão, orgulho e admiração. Essas são coisas que todo mundo quer ouvir mais de.

17. Você é meu especial

O que poderia ser melhor que isso? Você é especial, seu parceiro reconhece isso e você é a melhor pessoa em sua vida. Isso vai fazer você sorrir, com certeza!

18. Estou sempre aqui se você precisar de alguma coisa

Saber que seu parceiro está sempre lá para você e suas costas é um sentimento seguro e maravilhoso. Isso ajuda você a passar por sua vida e fazer o que você precisa fazer, seguro de que você nunca está sozinho. 

19. Eu amo sua gentileza genuína

Bondade é uma característica que geralmente é esquecida hoje em dia. Quando alguém com quem você se preocupa aponta o quanto eles amam essa característica, isso ajuda você a se sentir quente e confuso por dentro.

20. Só de ver você torna meu dia melhor

Saber que sua presença fez alguém feliz e animado é um ótimo sentimento! Ser dito é ainda melhor. 

21. Meu coração está tão cheio de amor por você que está prestes a explodir

É ótimo saber que você os ama tanto que às vezes é esmagador. Não somos todos que queremos ser tudo para alguém?

22. Eu acredito em você e sei que você tem a capacidade de alcançar seus objetivos

Todo mundo está passando por algo. Seu parceiro provavelmente está trabalhando duro e lutando contra seus próprios demônios, para saber que eles têm seu apoio total é uma grande motivação para eles continuar.

23. Você sempre tem as melhores idéias e críticas

Nem todo mundo quer ser elogiado por sua aparência. A mente está sempre subestimada. Então eles podem esquecer se você os chamar de bonito, mas eles sempre se lembrarão daquela vez que você os elogia por sua maneira de pensar!

24. Seu melhor é bom o suficiente

Eles não precisam ser excepcionais para serem amados por você. Eles estão tentando o seu melhor, e você sempre os amará por isso.

25. Eu absolutamente amo isso quando você [insira traço admirado]

Se há uma característica que você mais ama neles, diga a eles. Talvez eles nem percebam sobre si mesmos, e você apontando para isso será um enorme impulso de confiança.

Isso é basicamente tudo o que você precisa saber sobre palavras de afirmação. Felizmente, nosso conselho o ajudará a fazer seu parceiro se sentir mais feliz e mais amado, além de incentivá -los a fazer o mesmo por você!