10 razões para cada casal precisa de tempo longe das crianças

Neste artigo

• A importância de tempo longe das crianças
• 10 razões pelas quais um casal precisa de um tempo longe das crianças
• 10 casal para fazer sem filhos
• Como manter seu casamento picante enquanto criava filhos

Tornar -se um novo pai é lindo, mas os bebês exigem seu tempo e atenção constantes, o que às vezes pode levar o seu casamento a ficar em segundo plano. É por isso que um casal precisa de tempo longe das crianças.

Abraços recém -nascidos, sons de arrumação e sem mencionar que o novo cheiro de bebê. Tornar -se mãe é uma honra, mas não vamos esquecer o lado sombrio da paternidade - chorando, fraldas de cocô e, para que não esqueçamos, privação de sono.

Esteja você criando recém-nascidos ou adolescentes, a paternidade é um emprego de tempo integral que leva um tempo precioso longe do seu casamento. Aqui estão dez razões pelas quais um casal precisa de tempo longe das crianças para que seu relacionamento prospere.

A importância de tempo longe das crianças

Há muitas razões pelas quais os casais precisam passar um tempo juntos, longe de bebês, crianças pequenas e adolescentes.

A importância do tempo sozinho em um casamento é duplo. Primeiro, permite que você fortaleça seu casamento e se concentre no romance. Segundo, permite que você se reconecte consigo mesmo.

Essas coisas são necessárias se você quiser ser o melhor pai e parceiro, você pode ser.

Assista a este vídeo para obter mais dicas sobre como manter seu casamento emocionante.

10 razões pelas quais um casal precisa de um tempo longe das crianças

Existem várias razões pelas quais um casal precisa passar um tempo longe das crianças. Aqui estão 10 motivos pelos quais você deve saber.

1. Porque você está passando um tempo separado

A paternidade, especialmente nos estágios iniciais, requer muito tempo focado no bebê. Isso é ótimo para se relacionar com o seu filho, mas você e seu cônjuge podem parecer mais dois navios passando a noite do que os amantes apaixonados.

É por isso que um casal precisa de tempo longe das crianças.

A importância do tempo de qualidade em um relacionamento é mostrar amor ao seu cônjuge e torná -los sua prioridade. Passar um tempo de qualidade juntos permitirá que você os limpe com atenção de maneiras que você não pode fazer completamente quando seus filhos estão por perto.

2. Para se reconectar emocionalmente

Não caia na armadilha de pensar que você retomará seu relacionamento quando as crianças estiverem fora da faculdade. Para ter um casamento forte, você precisa manter uma forte intimidade emocional ao longo dos muitos estágios da paternidade.

A intimidade emocional não apenas melhorará sua conexão romântica, mas também permitirá que você fique vulnerável e se apoie quando precisar de suporte.

3. Porque você merece desestressar

A importância do tempo de qualidade em um relacionamento às vezes não tem nada a ver com romance e tudo a ver com relaxar.

Esteja você lidando com regressões do sono, birras para crianças ou o primeiro coração partido do seu adolescente, a paternidade pode ter seu preço em você.

A Universidade Carnegie Mellon relata que casais em casamentos felizes carregam menos cortisol, o hormônio do estresse, em suas corrente sanguínea do que indivíduos divorciados ou solteiros.

Mais estudos mostraram que os casais sofrerão maior felicidade e menos estresse ao passar um tempo juntos.

Encontrar duas coisas para fazer sem as crianças (uma noite emocionante e aventureira ou três horas de binging seu programa favorito com uma cama cheia de lanches) pode ajudar a reduzir o estresse em seu casamento.

4. Para mostrar ao seu filho que o casamento é importante

Outra razão para a importância do tempo de qualidade em um relacionamento é ensinar a seus filhos que o casamento deve ser uma prioridade, não uma reflexão tardia.

Quando você dedica todo o seu tempo aos seus filhos, eles podem perceber que o mundo gira ao redor deles. Embora possam não estar muito longe, mostrando a eles a importância do tempo de qualidade em um relacionamento para mamãe e papai é benéfico.

Leitura relacionada: Quais são as três maiores prioridades em um relacionamento

5. Ajuda seu casamento a crescer

Um casal precisa de tempo longe das crianças para continuar cuidando de seu relacionamento.

Claro, você pode fazer isso enquanto as crianças estão em casa, mas não com a mesma intensidade que puder quando um a um com seu cônjuge.

Se o casamento durar, você precisa continuar crescendo como parceiros.

Fazer tempo especial para si mesmo sem as crianças permite que você crie novas experiências e memórias juntos que o manterão conectado e prosperando.

Leitura relacionada: 6 dicas úteis sobre o crescente amor e intimidade no casamento

6. Para fazer de você um pai melhor

A paternidade é maravilhosa e gratificante, mas também é incrivelmente consumida, especialmente se seu filho tiver menos de cinco anos.

As manhãs de domingo em que você costumava passar dormindo, pedindo comida e fazendo sexo de lazer com seu parceiro agora foram substituídas por surtos precoces e em família.

E com certeza, os passeios em família são maravilhosos, mas eles não oferecem tempo para muito romance.

Um casal precisa de tempo longe das crianças para manter seu relacionamento forte. Fazer isso os leva de volta à unidade familiar, sentindo -se revigorada e pronta para assumir suas tarefas parentais com força e um sorriso.

7. Permite que você seja espontâneo

A importância do tempo de qualidade em um relacionamento é sobre se sentir vivo. Por exemplo, namoro quando você tem filhos não é o mesmo que namoro quando seu primeiro encontrou seu parceiro.

Quando você tinha dois singles, você tinha o tempo todo no mundo para fazer o que quisesse. Saia para uma noite de jazz no meio da semana? Claro!

Férias aleatórias para o fim de semana? Inscreva -me.

Fique de fora das 20h? Naturalmente.

Mas, uma vez que você tem filhos, estrutura e rotina se tornam seu melhor amigo.

Um casal precisa de tempo longe das crianças para se conectar, se divertir e ser tão espontâneo quanto desejar.

8. Ser íntimo

A maneira mais rápida de reconstruir o vínculo em casamento quando você precisa de uma pausa das crianças é ser íntimo juntos.

Uma experiência sexual satisfatória com seu parceiro enche seu corpo com oxitocina-o hormônio do amor.

Este hormônio mágico aumenta a confiança, reduz o estresse e promove a ligação.

9. Para esculpir algum tempo para você

Quando você encontra duas coisas para fazer sem as crianças ou até mesmo escavar algum tempo para si mesmo sem seu cônjuge, você se reconecta com a pessoa que costumava ser. Aquele com uma vida social agitada e inúmeros hobbies emocionantes.

Por mais que você goste de ser pai, é importante manter um senso de si mesmo.

10. Para lembrar por que você ama ser pais

Todos nós amamos nossos filhos, mas o ditado: "A distância faz o coração crescer mais" se aplica muito a fazer um tempo especial para si mesmo sem as crianças.

Depois de dias no final das mudanças de fraldas e rotinas, um novo pai pode começar a se sentir esmagador - se não um pouco mundano.

Estar longe de seus filhos e se reconectar com seu parceiro é rejuvenescedor, mas também dá a chance de sentir falta dos seus filhos e lembre -se de como a paternidade especial é realmente.

A importância do tempo de qualidade em um relacionamento é que você continua aprendendo e se conectando como um casal.

10 casal para fazer sem filhos

Um casal precisa de tempo longe das crianças. Quando as crianças estão fora, você cresce seu relacionamento desenvolvendo novos hobbies e interesses como parceiros.

Procurando duas coisas para fazer sem filhos? Estamos protegendo você.

• Vá para um museu
• Veja um filme juntos
• Vá para um jantar romântico em algum lugar que não serve livros para colorir com os aperitivos
• Faça amor o dia todo (ou ei, pelo menos por uma tarde inteira)
• Tenha um dia de spa
• Vá para uma vinha/faça uma degustação de vinhos
• Vá a um clube de comédia
• Faça um tour gastronômico
• Stargaze
• Faça uma aula/aprenda algo novo juntos

Todas essas duas coisas para fazer sem as atividades das crianças são projetadas para que você e seu cônjuge possam se divertir, relaxar ou aumentar o romance em sua vida.

Como manter seu casamento picante enquanto criava filhos

Um casal precisa de tempo longe das crianças. Um estudo publicado no Journal Iranian Journal of Psychiatry and Behavioral Sciences revela que uma das melhores maneiras de reconstruir o casamento é ser íntimo.

Pesquisas mostram que a satisfação conjugal foi significativamente associada à satisfação sexual. Quanto mais sexo mais satisfatório um casal, mais forte é o casamento.

Além disso, a satisfação sexual prevê um vínculo emocionalmente íntimo mais forte entre parceiros.

Então, como você pode manter a faísca viva e esculpir algum tempo para você e seu cônjuge ficarem travessos?

A resposta simples é que você tem que ganhar tempo.

• Pegue uma babá ou traga as crianças para seus pais durante a tarde
• Esteja disposto a se comprometer com o tempo em que você é íntimo (de manhã, durante cochilos infantis ou depois que as crianças vão dormir)
• Tire as férias ocasionais e faça tudo sobre prazer
• Encontre outras maneiras de ser íntimo, como de mãos dadas e abraçar

(Para outras dicas incríveis para manter as coisas atrevidas quando você precisar de uma pausa das crianças, leia o artigo: As 10 principais maneiras de manter seu casamento picantes enquanto criam filhos)

Conclusão

Não se sinta culpado por sentir que você precisa de uma pausa das crianças.

Namorar quando você tem filhos é tão importante quanto o namoro quando você conheceu seu cônjuge, talvez até mais. Você e seu parceiro precisam passar algum tempo juntos sem as crianças para refrescar seu casamento, fortalecer seu vínculo e ser revigorado.

Encontre novas coisas para fazer sem filhos para o seu encontro noites. Isso manterá seu relacionamento se sentindo divertido e fresco.

Não tenha medo de priorizar seu cônjuge antes de seus filhos. Fazer isso não apenas beneficiará seu casamento, mas você será um pai melhor para isso.