10 sinais de ambivalência em um relacionamento

Neste artigo

• Relacionamento ambivalente: o que é?
• Quais são as causas de um relacionamento ambivalente?
• Como determinar o relacionamento ambivalente
• 10 sinais de um relacionamento ambivalente
• Como você conserta uma ambivalência de relacionamento?

Existem muitos tipos de relacionamento, como saudáveis, tóxicos e ambivalentes. A ambivalência em um relacionamento é vista quando um parceiro não sabe onde você está com eles. Mesmo que você faça as coisas juntas, elas ainda podem não ter certeza de seus sentimentos.

Se seu parceiro se divertir com seus amigos, eles podem se sentir drenados com você. Continue lendo para conhecer os dez sinais de ambivalência em um relacionamento e o que você pode fazer sobre isso.

Relacionamento ambivalente: o que é?

O que é um relacionamento ambivalente? Isso significa que um parceiro não pode decidir se quer ter um relacionamento com alguém ou não. Eles podem se sentir conectados emocionalmente a essa pessoa, mas às vezes pensam que podem ter um parceiro melhor.

Eles também sentem frustração e ansiedade porque não podem deixar esse relacionamento.

Para ilustrar, eles se sentem felizes com a forma como o parceiro os trata. No entanto, eles também sentem o desejo de deixar essa pessoa por causa dos outros aspectos do relacionamento que eles não gostam.

Eles de repente percebem que gostam da natureza carinhosa e generosa de seu parceiro quando decidem sair.

No entanto, a ambivalência implícita pode ter benefícios quando se trata de relacionamentos. Leia esta pesquisa para saber mais.

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Quais são as causas de um relacionamento ambivalente?

Um sinal de estar em um relacionamento ambivalente está buscando a validação de amor e carinho. Pode -se não estar confiando nos outros, então eles precisam validar o relacionamento. Isso pode resultar em comportamentos extremos, pois há medo de se separar.

No entanto, há um sentimento de insatisfação que não resolve. Embora eles se sintam conectados e felizes com o parceiro, é apenas por um curto período. Sentir -se privado e ansioso em seu relacionamento é um sinal possível de um relacionamento ambivalente.

O que causa ambivalência nos relacionamentos?

Aqui estão a causa mais comum de ambivalência em um relacionamento:

1. Sentindo -se rasgado

Nada é constante nos relacionamentos. Valores e crenças mudam. Alguns casais se comprometem, mas outros não. Quando há uma diferença, pode causar ambivalência em um relacionamento. Isso porque um parceiro luta para convencer o outro a ter o mesmo valor ou crença.

2. Sentindo medo de consequências

É natural sentir -se preocupado com o que pode acontecer se você expressar suas preocupações com seu parceiro. Isso é porque pode causar conflitos ou argumentos. No entanto, apego ambivalente nos relacionamentos é quando se teme expressar suas preocupações. Mesmo que estejam infelizes, eles ficam em silêncio porque não querem atrapalhar o relacionamento.

Para entender o estilo de anexo de ambivalência ainda melhor, assista a este vídeo.

Como determinar o relacionamento ambivalente

Você sente que tem um padrão de apego ambivalente, mas não tem certeza se é o caso? Você pode confirmar seu pressentimento com os seguintes sinais:

1. Você só tinha relacionamentos casuais

Um enorme sinal de ser ambivalente com seu relacionamento é que seu histórico de namoro era composto principalmente de conexões casuais. Quando você entra em relacionamentos sérios, eles tendem a ficar facilmente frustrados na maioria das vezes.

2. Você é muito crítico do seu parceiro

No início do seu relacionamento, você pode ter sentido que seu parceiro era a melhor pessoa da terra. No entanto, com o passar do tempo, você acaba sendo crítico sobre eles até o ponto em que não vê qualidades redentoras.

3. Seu relacionamento está ligado e desligado

Outro grande sinal de sentir-se ambivalente em relação a um relacionamento é quando toda luta resulta em um rompimento. Então, você acabará por consertar e voltar.

10 sinais de um relacionamento ambivalente

Você está se sentindo ambivalente em relação a um relacionamento, mas não tem certeza se é esse o caso? Estes são os principais sinais que confirmarão sua suspeita.

1. Não se investir muito no relacionamento

Se alguém não recebeu atenção suficiente durante a infância, eles se mantêm protegidos para evitar se machucar. Portanto, isso pode resultar em ser muito egoísta nos relacionamentos. Seu parceiro não investe muito em seu ou qualquer relacionamento, pois se preocupa mais consigo mesmo.

2. Gostando de estar sozinho

Se seu parceiro prefere ficar sozinho, isso é um sinal de comportamento ambivalente. Você pode dizer que eles são introvertidos, mas esse tipo de parceiro é difícil de se relacionar e abrir. Eles não querem gastar tempo e priorizar o tempo de mim.

Simplificando, seu parceiro pode ser um solitário que não quer alcançar você ou seus amigos.

3. Envolvendo palestras rasas

Pessoas ambivalentes são ótimas em iniciar conversas curtas e quebrar facilmente o gelo. No entanto, você pode notar que falar com eles carece de profundidade após um certo período.

Se seu parceiro é assim, esse pode ser o método deles para evitar conversas profundas e proteger suas emoções. Fazer uma pergunta profunda sobre seu relacionamento pode mudar o tópico ou não responder.

4. Sendo inseguro e pegajoso

Muitos relacionamentos ambivalentes passam por dificuldades devido a inseguranças, desequilíbrio e confusão. Se você tem um parceiro como esse, eles querem se sentir tranquilos sobre seu relacionamento o tempo todo, mesmo que não estejam completamente comprometidos com isso.

Você pode notar que eles enviam mensagens ou ligue para você o tempo todo. Quando você não responde imediatamente, eles podem se sentir nervosos. Ser possessivo é um indicador de que você está em um relacionamento ambivalente.

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5. Não pedir ou dar ajuda

Lidar com os desafios em sua infância por conta própria pode fazer com que os parceiros se tornem ambivalentes. Portanto, você não pode pedir que eles o ajudem ou esperem que pedam ajuda sua. Se você espera ajuda, seu parceiro pode ficar muito irritado.

6. Sentindo -se irritado quando você quer estar perto

Parceiros ambivalentes dão mais importância às suas necessidades e não consideram as necessidades ou desejos de seus parceiros no relacionamento. Se você pedir companhia, eles podem se sentir irritados. Eles são indiferentes quando reagem emocionalmente a isso. Eles não apenas se tornam indisponíveis, mas também não têm empatia.

7. Sendo chamado de emocional

Você provavelmente está em um relacionamento ambivalente se seu parceiro zombar de você como sendo emocional. Eles aprenderam a controlar emoções, então acreditam que não é necessário que seja necessário na vida.

Eles podem até dizer que você está apenas buscando atenção quando se emocionar. Eles também podem dizer que não sentem emoções. Mesmo quando eles negam, eles podem se sentir possessivos e com ciúmes.

8. Tendo um relacionamento interrompido

Um relacionamento interrompido geralmente significa passar por um ciclo de quebra depois de lutar e voltar juntos. Portanto, um sinal de ambivalência em um relacionamento passou por muitos rompimentos e reconciliações.

Por exemplo, seu parceiro parece feliz por um curto período de tempo sempre que você termina. Então, eles querem voltar juntos quando se sentirem tristes.

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9. Tornando -se crítico

Antes, seu parceiro pensou em você como a melhor pessoa do mundo, e você é a combinação ideal para eles. No entanto, você percebeu que eles se tornaram mais críticos de você com o passar do tempo. Você sente que seu parceiro não vê nada de bom em você.

Eles não apontam diretamente essas falhas, pois não querem te machucar.

10. Não incluindo você nos planos deles

Há momentos em que você sente que seu parceiro está feliz em compartilhar seus planos. No entanto, há momentos em que eles parecem evitar incluir você em seus planos. Por exemplo, você pode notar que seu parceiro não quer estar com você quando eles têm planos com a família ou amigos.

Como você conserta uma ambivalência de relacionamento?

Suponha que você esteja em um estilo ambivalente de relacionamento. Nesse caso, as dicas a seguir podem ajudá -lo a corrigi -lo:

1. Não tente mudá -los

Porque a maioria das pessoas com personalidades ambivalentes lida continuamente com suas inseguranças e ansiedades de sua infância. Eles estão procurando maneiras de escapar desses sentimentos.

Portanto, se você os pressionar a mudar, isso pode afetá -los e fazê -los se sentir mais vergonhosos e culpados. É melhor apoiá -los em seu relacionamento enquanto eles curam e se recuperam.

2. Abra sobre como o relacionamento está afetando você

Seu parceiro provavelmente tem muita bagagem de relacionamento. Isso torna mais adequado se abrir para eles sobre como suas ações e comportamentos afetam você. Você pode explicar como eles fizeram você se sentir pior, não amado e ignorado.

Isso pode ser arriscado, mas é uma solução possível para a ambivalência do relacionamento. Você pode consultar um profissional para apoiar ainda mais seu relacionamento.

3. Termine o relacionamento se você se sentir preso

Você também passou por muito neste relacionamento tóxico. Se você sentir que é demais, você pode decidir acabar. Em vez de passar pela ambivalência emocional nos relacionamentos e se sentir em cativeiro, você pode quebrar as dificuldades e os desafios do seu relacionamento.

Você pode procurar ajuda de sua família, amigos ou profissional se se sentir muito magoado por dentro. Você pode reservar um tempo para curar indo para uma desintoxicação de férias.

Você pode precisar aceitar que não há nada a fazer para salvar o relacionamento. Alguns relacionamentos estão fadados a terminar, mesmo que você tentasse o seu melhor. Se você continuar, o relacionamento será mais tóxico e pior eventualmente.

Todas as pessoas têm o direito de ter um relacionamento digno e pacífico. Isso só pode ser alcançado se ambos os parceiros estiverem satisfeitos em suas vidas.

Conclusão

Finalmente, você entende o que é ambivalência em um relacionamento e seus sinais. Embora o tempo tenha se perdido em tentar entender e lidar com um relacionamento tóxico como esse, você pode se salvar do sofrimento no futuro.

Sentir -se satisfeito é a receita mais importante em um relacionamento. Considerando o aconselhamento pode ajudar você e seu parceiro satisfação mútua. Se não for possível, você não deve drenar sua energia ao tentar salvar o relacionamento.