10 coisas que os homens querem em um relacionamento, mas não podem pedir - entrevista com o treinador da vida, conselheiro David Essel

Casado.Com: Conte -nos um pouco sobre você e seu livro Angel em uma prancha de surf: um romance místico que explora as chaves para o amor profundo.

David Essel: Nosso novo romance místico mais vendido número um, "Angel on a Surfboard", é um dos livros mais exclusivos que já escrevi.

E o tema principal é sobre entender o que nos impede de criar um amor profundo. Levei três semanas e viajei entre as ilhas havaianas para escrever um livro, e o resultado final foi absolutamente impressionante.

Este é o meu 10º livro, quatro dos quais se tornaram o best -seller número um e, como estamos falando de homens e comunicação, todos os homens do mundo se beneficiariam muito ao ler este romance.

Comecei no mundo do crescimento pessoal há 40 anos e continuei hoje como obviamente um autor, conselheiro e treinador de vida mestre. Trabalhamos com indivíduos de todo o mundo todos os dias da semana por telefone, Skype e também levamos clientes em nosso escritório de Fort Myers Florida.

Casado.COM: Muitos caras lutam para compartilhar suas emoções, esta não será a primeira vez que alguém levanta o fato de que, a menos que você mude isso, a maioria dos seus relacionamentos será preenchida com caos e drama.

Por que é isso? Por que os homens têm dificuldade em entrar em contato e compartilhar suas verdadeiras emoções e relacionamentos?

David Essel: A resposta é realmente simples: consciência em massa.

Quase todo homem criado na sociedade hoje está cercado por homens que não foram ensinados a entrar em contato com suas próprias emoções e a profundidade necessária para entender nossas emoções e as de outra pessoa. Então, quando você é criado em uma sociedade que não valoriza um homem que pode comunicar suas emoções, a maioria dos homens vai se esquivar de tentar explorar esse lado de suas vidas.

Essa incapacidade de processar emoções e comunicar também impedirá a compreensão do que um homem quer em um relacionamento.

1. Casado.COM: O que são algumas maneiras pelas quais os homens podem aprender a se comunicar efetivamente?

David Essel: Número um, envolvendo -se com seus próprios sentimentos e emoções. Isso é facilmente feito. Em nossas sessões com homens que querem se tornar melhores comunicadores, eu pedi pela primeira vez para começar a se comunicar.

Quando eles se sentem super empolgados, pedi a eles para diário sobre o que criou essa emoção. Se eles estão realmente chateados, eles têm exercícios para ajudar a acessar por que estão com raiva, louco ou chateados.

Se eles estiverem entediados, eu os escrevo sobre o que está acontecendo em sua vida que criaria o tédio.

Em outras palavras, se você pode melhorar em contato com suas próprias emoções, você terá uma chance melhor de expressá -las quando necessário.

2. Casado.COM: Como um cara que pode ser muito tímido em seu relacionamento pedir uma massagem ao seu parceiro? Essa é uma das coisas que os homens querem, mas nunca pedem, temendo ser desprezado.

David Essel: Isso é tão fácil! Ofereça para dar uma massagem ao seu parceiro primeiro. Sem pressa. Dê a eles o backrub mais incrível que eles já tiveram em suas vidas.

E então, pergunte a eles se eles gostariam de fazer o mesmo por você, hoje ou outro dia. Dê a eles opções!

Isso abre a porta para pedir o que você deseja, dando a alguém algo que eles possam desejar primeiro.

3. Casado.com: Uma das coisas que os homens querem em um relacionamento é mais variedade em sua vida sexual. O que são boas dicas para homens que querem pedir ao parceiro que sua vida sexual tenha muito mais variedade?

David Essel: O tédio sexual é muito comum em relacionamentos de longo prazo. Um homem que quer mais variedade também vai entender que ele pode ser rejeitado e tudo bem.

Só porque você quer algo, não significa que seu parceiro queira a mesma coisa, então precisamos estar abertos ao fato de que, se discutirmos algo como uma nova variedade de posições sexuais, eles podem se tornar defensivos ou sentir que eles sentirão que eles 'não é bom o suficiente como eles são.

Começarei a conversa fazendo com que meus clientes conversem com o parceiro sobre o que está acontecendo sexualmente que eles realmente gostam, que seu parceiro se sai muito bem.

Abrimos a porta para uma abordagem mais aberta ao sexo quando complementamos nosso parceiro sobre o que eles estão fazendo agora que realmente amamos.

O próximo passo seria perguntar ao parceiro certas posições ou brinquedos sexuais que eles nunca usaram, mas sempre quis?

Você já desejou interpretar sexualmente? Em outras palavras, eu fazia perguntas sobre o que eles gostariam de fazer de diferente sexualmente, antes de dar a nossos parceiros qualquer idéia do que queremos.

Você também pode perguntar se eles gostariam de assistir a qualquer CDs de educação sexual, há milhares no mercado ou se eles gostariam de visitar um profissional para falar sobre melhorar sua conexão íntima através de sexo e outras formas de afeto.

Uma das coisas que os homens querem em um relacionamento é uma vida sexual emocionante, com mais espaço para novidade, mas não à custa de ofender seu parceiro.

Coloque -os em primeiro lugar em comunicação e você colherá as recompensas no caminho.

4. Casado.com: Na gama das coisas, os homens querem em um relacionamento é o respeito. Como o parceiro masculino pergunta sobre obter um pouco de respeito? Na verdade, faça isso muito.

David Essel: Se não estamos recebendo respeito de nosso parceiro, prepare -se, é nossa culpa, não deles. Ensinamos aos outros como nos tratar, é um ditado antigo que é 100% preciso.

Codependência, no meu trabalho, é o maior vício do mundo e, se você é co -dependente do seu parceiro, eles não o respeitarão. Para as mulheres, que se vêem procurando uma resposta para a pergunta: “Como você faz um cara interessado em você?”, A armadilha mais importante a evitar é se tornar co -dependente do parceiro.

Se você contar a alguém, que não aprecia o quanto ele bebe e, na próxima vez em que ficar bêbado, você vai se separar de 90 dias do relacionamento, seu parceiro só o respeitará se você seguir adiante suas palavras.

Então, se eles ficarem bêbados novamente e você não se separar deles por 90 dias, eles não terão respeito por você e esse é apenas um exemplo.

Sempre que dizemos a um parceiro, que não queremos que eles façam XY ou Z, e eles o fazem, e não temos uma consequência, acabamos de perder o respeito total. E devemos perder total respeito se não estamos dispostos a acompanhar nossas próprias palavras.

5. Casado.com: Uma das coisas que os homens querem em um relacionamento é a parceira feminina tomando iniciativa. O que você diria ao parceiro masculino que deseja que o outro significativo faça o primeiro movimento em seu relacionamento?

David Essel: Eu diria a eles para procurar um parceiro dominante. Eles parecem muito submissos, talvez introvertidos, e se têm medo de fazer o primeiro movimento, eles devem encontrar alguém que não tenha medo de fazer o primeiro movimento, alguém que será um líder no relacionamento.

6. Casado.com: como ele pode dizer ao parceiro que precisa de apoio emocional?

David Essel: Todo mundo precisa de apoio emocional, às vezes com muito mais frequência do que outros. Uma das melhores maneiras de obter apoio emocional é ter uma pessoa que o ouvirá sem dar conselhos.

Eu ensino todos os meus clientes masculinos, quando eles se sentam e eles querem conversar com o parceiro sobre algum estresse que estão passando, para começar a declaração com algo como “Quero compartilhar algo que seja realmente estressante na minha vida agora , Eu adoraria se você apenas ouvir, segurar minha mão, mas não me dê nenhum conselho. Eu só preciso tirar isso do meu peito.““

Isso é mágico da maneira como funciona.

7. Casado.com: Digamos que ele só quer sair com seus amigos esta noite?

David Essel: A coisa mais importante quando estamos falando sobre tirar um tempo do nosso relacionamento é notificar aos nossos parceiros que estaremos com amigos em um determinado dia e hora.

Em outras palavras, se você sabe que vai jogar cartas com seus amigos na próxima quinta à noite, e espera até quarta -feira para contar ao seu parceiro, isso é totalmente inapropriado.

Assim que você souber que vai passar um tempo com os amigos, precisamos compartilhar isso para que todos estejam a bordo.

8. Casado.COM: Como um cara que pode ser muito tímido em seu relacionamento perguntar ao parceiro que eles só precisam de algum tempo sozinho?

David Essel: Na comunicação, deixe -me repetir, porque isso é muito importante, a rejeição faz parte do jogo.

Entenda, se você precisar de tempo sozinho, seu parceiro pode não concordar ou não gostar, mas não podemos levar seus sentimentos conosco.

Precisamos ter forças para que eles saibam que vamos gastar tempo para fazer a ABC, seja o que for, e o tempo de inatividade é necessário para todos em todos os relacionamentos. Entre as poucas coisas que os homens querem em um relacionamento está um tempo de inatividade razoável e, se você é uma mulher lendo isso, pode mostrar um pouco de amor ao seu namorado, sendo mais flexível com isso.

Casais que fazem “tudo” juntos, geralmente queimam.

9. Casado.com: Quais são as boas maneiras de o homem perguntar ao parceiro que eles querem que ela mostre -lhes sexualmente muito mais do que o que eles estão recebendo?

David Essel: Sempre comece com um elogio. “Querida, eu amo o jeito que você faz sexo oral em mim, é inacreditável sempre!”

Ou qualquer que seja a sua parte favorita do sexo com seu parceiro, complemente -os. Não invente mentiras, mas elogie -as e o que eles estão fazendo bem.

Depois disso, você pode dizer: “Eu absolutamente amo a maneira como você faz sexo oral comigo, e eu estava me perguntando se você também poderia fazer isso“. Qualquer que seja "isso" pode ser.

Em outras palavras, muitos parceiros serão tímidos se você disser a eles: “Blow My Mind me mostrar todos os truques sexuais que você tem“, mas se você os conduzir a estrada lentamente, eles se abrirão muito mais rapidamente.

10. Casado.COM: Depois de uma longa semana de trabalho, finalmente é o fim de semana, e tudo o que você quer é que seu parceiro assuma a liderança sobre o que eles fazem hoje à noite. Como eles podem trazer isso à tona com indiferença?

David Essel: Eu sempre encorajo as pessoas a se comunicarem super abertamente, apenas para colocá -lo na linha.

“Querida, esta semana tem sido louca, vou pedir para você ir em frente e fazer planos para esta noite, farei o que você quiser se for um filme, jantar fora. Eu só vou pedir para você assumir o comando aqui hoje à noite, vejo você às sete.““

Esse tipo de email ou texto deve ser enviado de manhã cedo ou no início do dia, dando -lhes tempo de sobra para pensar. Se eles empurrarem para trás e dizem que não sabem, deixe ir.

Ou você pode pedir a eles para fazer planos para a próxima noite se eles se sentirem colocados no local para fazer isso hoje. Para as mulheres, uma das coisas que os caras querem de você é assumir o comando e dar os tiros às datas de planejamento às vezes, para que ele possa desfrutar enquanto agradece suas estrelas por ter terminado com um parceiro tão incrível.