10 dicas para quando você ama alguém que não te ama de volta

É praticamente impossível encontrar uma pessoa que pelo menos uma vez na vida não tenha se divertido quando você ama alguém e eles não se sentem da mesma maneira.

Nessas situações, somos rápidos em assumir que algo está errado conosco, algo que precisamos corrigir para ganhar o amor dessa pessoa. No entanto, o amor não é uma receita que certamente concederá resultados se você o seguir passo a passo.

O amor não correspondido é uma situação comum que muitas pessoas enfrentam, pois nem todo mundo que você gosta pode gostar de você de volta.

Pesquisas mostram que o amor não correspondido é menos intenso que o amor mútuo, mas isso não facilita. Como você está investido na outra pessoa, sua incapacidade de amá -lo de volta pode fazer você se sentir rejeitado, inseguro, envergonhado e ferido.

No entanto, existem maneiras de superar alguém e seguir em frente com sua vida. Pode levar algum tempo, mas você pode chegar lá com certeza.

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Como reagir quando alguém não te ama de volta

Você quer que o que você ama retribuir esses sentimentos porque amar sem expectativas é difícil.

É por isso que quando uma pessoa não precisa de você ou te ama de volta, pode machucá -lo profundamente. Pode até afetá -lo por muito tempo. Os sentimentos de mágoa, vergonha e traição podem ficar com você quando você ama alguém e eles não te amam de volta.

Existem apenas dois cursos que se pode fazer nessas situações. Você pode esperar que os sentimentos deles mudem com o tempo ou decidam seguir em frente. Você pode ter que seguir em frente quando perceber que não há como mudar os sentimentos de sua paixão em relação a você.

No entanto, optar por não fazer algo sobre seu amor não correspondido é perigoso, pois deixa você com profundas cicatrizes emocionais. Pode até transformar seu amor em uma obsessão, o que pode deixar as coisas desconfortáveis, desajeitadas e assustadoras para quem você ama.

A pesquisa mostrou que quando alguém não o ama de volta, pode encontrar suas repetidas tentativas de mudar de idéia irritante e intrusivo.

Uma vez que você souber que eles não vão te amar de volta, você deve tentar encontrar alguém especial que lhe dará todo o seu amor, carinho e atenção. Eles podem fazer você perceber o quão incrível é quando alguém te ama de volta.

10 maneiras de lidar com o amor não correspondido

Quando você reflete sobre o que fazer quando ama alguém que não o ama de volta, considere tomar as seguintes etapas. Eles podem levá -lo a um caminho mais construtivo e saudável que lhe dá a chance de encontrar amor mútuo.

1. Analisar o motivo

Supondo que você queira remediar a situação, você deve primeiro descobrir o que a outra pessoa tem que admirar tanto. E quão intensos são seus sentimentos por eles.

Que tipo de adjetivos você usa ao descrevê -los? É algo que eles são, algo que eles fazem ou talvez como eles fazem você se sentir? Depois de entender o que é, você pode pensar em como fornecê -lo sem depender da outra pessoa para trazê -lo para sua vida.

Portanto, a paixão por essa pessoa diminuirá. Não pense que assumimos que esta é uma tarefa direta, mas onde há vontade, há um caminho.

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2. Seja realista

Quando você ama alguém, tendemos a ver nada além do positivo sobre eles. Você já tentou listar algumas das falhas na pessoa que você ama?

Quando você estiver tentando parar de amar alguém que não o ama de volta, pergunte -se se há alguma esperança real de eles te amarem de volta. Seja realista e honesto consigo mesmo quando avaliar a situação.

Se você sabe que eles não vão te amar de volta, por que se concentrar nessa pessoa quando você pode colocar seus esforços para encontrar alguém que pense que você é perfeito da maneira que você é?

Se você acredita que ainda há uma chance de conquistar essa pessoa, defina limites realistas para si mesmo sobre quanto tempo você está disposto a mudar de idéia antes de desistir. Estritamente aderiu a esta linha do tempo para sua sanidade!

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3. Tente mais inteligente, não mais difícil

Se você decidir persistir em mudar as coisas quando ama alguém que não o ama de volta, repense sua abordagem e coloque um prazo em seus esforços.

Não siga o mesmo caminho que você sempre tem se quiser obter resultados diferentes.

Pense em maneiras de tentar fazê -los com você e os critérios que você usará para estimar se estiver progredindo e como saber quando desistir.

Estabelecer um prazo e medir se as coisas estão mudando é necessária para impedir que você investindo muito esforço e tempo sem atingir seu objetivo.

No final, você pode querer se perguntar: “Quero continuar perseguindo essa pessoa ou quero ser feliz?”

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4. Percebe que ninguém é insubstituível

Todo mundo é único e único. Mas o erro que costumamos cometer com amor não correspondido é adicionar a essa descrição a palavra “insubstituível.”

Quando você ama alguém, pode sentir que ninguém mais será capaz de combinar os critérios tão bem quanto eles ou nos amar do jeito que eles fizeram ou poderiam amar. Ocasionalmente, pode parecer que estamos perdendo o amor, perdendo essa pessoa.

De fato, a pessoa que você ama pode parecer incomparável e além da comparação; No entanto, não implica que não haja ninguém melhor.

Além disso, se uma pessoa atender às suas expectativas de amor, haverá outra. Se você parar de procurar, confirmará seu prognóstico inicial - a pessoa que você ama é insubstituível e não há mais ninguém para você.

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5. Tente seguir em frente

Você não pode ser feliz se não for amado com quem você ama, certo?

O amor não correspondido dói tanto quanto você está de certa forma, privando -se da mesma coisa que está tentando obter. No entanto, isso não está dizendo que você pode mudar da noite para o dia como se sente, mas o que você pode mudar é como age.

Às vezes, a mudança vem de dentro; Outras vezes, mudamos nosso comportamento primeiro.

Como você agiria se estivesse em busca de amor? Você sairia e se colocaria em situações sociais, aumentando a probabilidade de conhecer alguém? Provavelmente.

Quando você ama alguém, os sentimentos que você tem por essa pessoa não desaparecem da noite para o dia, mas desistindo de tentar "beber de um vidro vazio", você pode dar uma chance ao amor mútuo.

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6. Solte

O amor pode ser semelhante a concluir um projeto ou passar em um exame, pois o pensamento positivo não o levará ao seu objetivo. Portanto, quando você ama alguém que não o ama de volta, desejando que eles devolvam os sentimentos não alterarão a situação.

Se a pessoa não estiver disposta e incapaz de mudar seus sentimentos em relação a você, considere deixar seu amor ir por essa pessoa.

Habitualmente, a primeira estratégia e uma legítima é tentar conquistar a pessoa para estar com você e amá -lo de volta. Lembre -se, como qualquer boa estratégia, deve ter um plano, incluindo um prazo.

Se não gerar os resultados desejados, não se preocupe - você deve deixar de lado seus sentimentos de amor por essa pessoa, não se ame.

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7. Ame-se

Pense nisso - quando você ama alguém, você é o que está fornecendo amor enquanto a outra pessoa é o objeto do carinho. Mas por que não direcionar esse amor em relação a si mesmo.

O amor não correspondido pode deixar você sentindo que você não merece amor ou não ovável. Isto simplesmente não é verdade!

Aprenda a amar a si mesmo e perceber que você é amável. Delicie-se com atividades de autocuidado que constroem sua confiança. Você também pode aprender uma nova habilidade ou hobby que pode elevar sua confiança ao longo do tempo.

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8. Manter alguma distância

Está olhando para quem você ama, sabendo que eles são uma das pessoas que não vão te amar? Então, por que se machucar mais por estar constantemente ao seu redor.

Quando você ama alguém e ficar longe completamente pode não ser uma opção real, tente colocar algum espaço entre você e sua paixão. Ficar em torno de alguém que não te ama de volta está se sujeitando à dor continuamente.

Ao colocar algum espaço entre você e aquele que não o ama da mesma maneira, você se dará tempo para lidar melhor com a situação. Você pode limpar sua cabeça sem ficar sobrecarregado por seus sentimentos.

9. Fale com alguém

Conversar com alguém certamente pode ajudá -lo a lidar com seus sentimentos melhor. Negar os sentimentos de mágoa e tristeza pode resistir a pensamentos prejudiciais.

Conversar pode ajudá -lo a resolver suas emoções e organizar seus pensamentos. Além disso, pode ajudá -lo a perceber que a situação não é tão difícil quanto você pode ter feito.

Quando você ama alguém e eles não te amam de volta, seus amigos podem dar conselhos valiosos se você compartilhar seus sentimentos com eles. Eles podem ser capazes de fazer você pensamentos passados ​​como "ela ou ele não me ama de volta" e ajudá -lo a olhar para o lado mais brilhante das coisas.

10. Respeite a escolha deles

O amor não correspondido faz parte da vida, pois todos que amamos provavelmente se sentirão da mesma maneira sobre nós. Mas o que fazer quando você ama alguém que não te ama de volta?

Respeitar a decisão deles.

Todo mundo tem o direito de optar por encontrar alguém especial com quem eles querem estar. Se você tentou convencê -los e eles parecem não dispostos a se mexer, faça aceitar seu objetivo. Respeite a decisão deles e tente superar isso.

Se você continuar pressionando -os a aceitar seus avanços, eles podem se sentir pressionados e desconfortáveis. E você deve evitar que alguém se sinta pressionado a gostar de você. É a escolha deles, quer eles te amam ou não, então respeite os sentimentos deles, aceitando -os.

Pensamentos finais

O amor não correspondido pode deixar cicatrizes de longo prazo, por isso é melhor abordar a situação o mais rápido possível. Você deve começar a tomar medidas positivas e curais para você.

Defina um limite para a quantidade de esforço que você deve colocar para mudar a mente de alguém que você ama ou a quantidade de tempo que você deve investir nessa busca. Siga em frente a situação, pois não é saudável para você não ter seu amor recíproco.