10 maneiras de como manifestar um relacionamento saudável com amor e confiança

É comum que qualquer relacionamento romântico experimente muitos altos e baixos. Isso ocorre porque duas pessoas com diferentes educação e mentalidade estão envolvidas. No entanto, se você deseja que seu relacionamento romântico seja saudável, você e seu parceiro devem fazer o trabalho.

Nesta peça, você aprenderá a manifestar um relacionamento saudável que resistirá ao teste do tempo. A aplicação dessas dicas tornará seu relacionamento mais gratificante, pois você sempre esperará criar momentos bonitos com seu parceiro.

Para saber mais sobre relacionamentos saudáveis, consulte o estudo de Sue Roffey intitulado Aprendendo relacionamentos saudáveis. Este livro ensina por que todos precisam ter relacionamentos saudáveis ​​em suas vidas.

10 etapas para manifestar um relacionamento saudável que gera amor e confiança

Construir um relacionamento saudável não é uma tarefa fácil. Envolve intencionalidade, comprometimento da comunicação e a aplicação dos hacks certos para fazê -lo funcionar. Quando você começa a aplicar esses hacks, tudo o que você precisa fazer é continuar repetindo -os para que eles se tornem sua segunda natureza.

Aqui estão algumas etapas sobre como manifestar um relacionamento saudável

1. Aprenda a amar a si mesmo

Se você não se ama, pode ser um desafio manifestar um relacionamento com uma pessoa específica. É importante mencionar que, se você não se pensar positivamente, pode não ter alguém que se sinta da mesma maneira com você.

Você precisa se concentrar em renovar sua mentalidade para se amar, em vez de auto-culpa, que não o beneficiará.

Uma das maneiras de alcançar o amor próprio é identificar suas fraquezas e trabalhar para superá-las. Para manifestar um bom relacionamento, você também deve reconhecer seus pontos fortes e usá -los para criar confiança.

Quando você aprende a se amar, pode atrair alguém com a mesma mentalidade, e fica fácil ter um relacionamento com amor e confiança.

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2. Não defina expectativas irreais

Quando se trata de como manifestar um relacionamento saudável, um dos erros que as pessoas cometem é levantar padrões que podem ser difíceis de cumprir. Se você quiser saber como manifestar um relacionamento saudável, verifique se seus padrões são atingíveis.

Mesmo se você tiver grandes expectativas do seu parceiro, verifique se elas podem atendê -las a tempo. Se suas expectativas forem absurdas, você acabará frustrando-as porque não saberão a coisa certa a fazer.

Lembre -se de que seu parceiro também tem expectativas de você, e eles provavelmente não estão pressionando você do jeito que você é. Dê ao seu parceiro tempo e graça suficiente para dar o passo certo para manifestar um relacionamento saudável.

Assista a este vídeo para aprender sobre expectativas irreais nos relacionamentos

3. Aprenda a se comunicar efetivamente

A comunicação deve ser algo para levar a sério se você quiser saber como manifestar um relacionamento saudável. Uma das razões pelas quais alguns relacionamentos não dão certo é porque os parceiros não sabem como se comunicar.

Se você quiser saber o que seu parceiro quer e pensa, comunique. Além disso, se você deseja que seu parceiro saiba como se sente, comunique -se com eles. Ninguém é clarividente ou leitor de mente que possa dizer o que está acontecendo com precisão.

Quando seu parceiro estiver discutindo com você, verifique os detalhes importantes dessa conversa. Isso ajudará você a fazer perguntas abertas que levarão a mais conversas. Seu parceiro ficará satisfeito sabendo que você é um ouvinte eficaz.

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4. Encontre oportunidades para crescer juntos

É importante sempre encontrar maneiras de crescer juntos para aprender a manifestar um relacionamento com alguém. Portanto, quando houver problemas no relacionamento, observe essas questões como uma chance de crescer e melhorar.

É por isso que você não deve tratar problemas como os comuns.

Você pode começar traçando a causa raiz do problema e encontrando soluções duradouras. Por exemplo, se você e seu parceiro têm problemas financeiros no relacionamento, poderá aconselhar para navegar neste caminho.

Da mesma forma, vocês dois podem fazer cursos centrados nas finanças para evitar futuras consequências. Quando você adota essa abordagem para resolver problemas no relacionamento, você experimentará crescimento em diferentes aspectos da sua vida.

No livro de Rachael Chapman intitulado The Healthy Relationship, você aprenderá a crescer juntos como parceiros em um relacionamento romântico e saudável. Você vai entender o que significa ser um parceiro melhor.

5. Seja honesto com seu parceiro

Outra maneira de como manifestar um relacionamento saudável é ser honesto com seu parceiro. Você precisa saber que a honestidade é uma rua de mão dupla. Se seu parceiro souber que você é honesto, provavelmente estará aberto com você também.

Quando você experimentar algumas coisas, não as mantenha do seu parceiro. Pode ser decepcionante para eles quando o ouvem de outra pessoa. Além disso, eles pensarão que você não confia neles e sabe que você não foi honesto com eles.

É aqui que entra a comunicação aberta. Não tenha medo de contar tudo ao seu parceiro, porque você não sabe o que esperar. Antes de discutir com outras pessoas, deixe seu parceiro ser a primeira pessoa a ouvir o que você tem a dizer.

6. Mostre a bondade e respeito ao seu parceiro

Ser respeitoso e gentil com o seu parceiro é uma das maneiras de manifestação de relacionamento que gera amor e confiança. Se você afirma amar seu parceiro e deseja um relacionamento saudável, deve mostrá -lo em suas ações.

Conflitos acontecem em um relacionamento, mas lembre -se de não tratar seu parceiro com desdém no meio de tudo. Há uma grande diferença entre chamar seu parceiro para pedir da maneira certa e criticá -los com severidade.

Se você insultar e desconsiderar seu parceiro durante uma discussão, eles podem não esquecer algumas das palavras desagradáveis ​​que você usa, mesmo se você resolver a briga.

Aprenda a ser gentil com suas palavras. Por exemplo, mesmo que seu parceiro saiba que você está com raiva, fique feliz em ver que você se importa com os sentimentos deles e não use as palavras erradas.

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7. Definir limites

Quando algumas pessoas ouvem falar da palavra "limites", eles pensam que você está restringindo seu parceiro de alguns aspectos da sua vida. Isso não é verdade porque os limites são um recurso importante que ajuda você a manter seu relacionamento em um estado saudável.

Os limites são importantes se você quiser aprender a manifestar um relacionamento saudável. Por exemplo, você deve poder solicitar algum tempo sozinho de seu parceiro, e eles não devem ver nada de errado com isso. Da mesma forma, eles devem ser capazes de obter isso de você também.

Quando você diz a eles por que você precisa de tempo sozinho, isso os torna mais compreensivos para atender seu pedido. Definir limites permite que você e seu parceiro conduzam o relacionamento no seu ritmo sem pressão.

8. Não badmouth seu parceiro para outras pessoas

Outra maneira de como manifestar um relacionamento saudável é falar graciosamente de seu parceiro quando você estiver em público. Evite cometer o erro de discutir as deficiências de seu parceiro com outras pessoas.

Fazer isso pode fazer essas pessoas desrespeitarem seu parceiro. Então, em vez disso, aprenda a defender seu parceiro a todo custo, mesmo que esteja errado ou certo. Lembre -se de que você e seu parceiro têm o dever de apoiar e proteger sua imagem.

Da mesma forma, não faça isso publicamente quando se trata de correções, especialmente se outras pessoas estiverem lá. Claro, você pode corrigir seu parceiro em particular. Mas para manifestar os relacionamentos de maneira saudável, evite fazê-lo na presença de indivíduos, porque isso pode afetar sua auto-estima.

9. Passar um tempo de qualidade

Tempo de qualidade com seu parceiro é um dos hacks sobre como manifestar um relacionamento saudável. Esta é uma das razões pelas quais alguns parceiros sentem que se apaixonaram novamente depois de vários anos. Quando você passa tempo suficiente com seu parceiro, você os conhecerá.

Não importa o quão ocupado seja sua agenda, crie tempo suficiente para gastar com seu parceiro. Freqüentemente, o truque pode ser alcançá -los em intervalos durante o dia para aprender como eles estão indo. Então, mais tarde à noite, quando vocês dois estão juntos, podem ter longas conversas.

Além disso, crie tempo para noites de data- dentro de casa e ao ar livre, noites de cinema, festas, piqueniques, etc. O objetivo é continuar se divertindo juntos, independentemente de como você está ocupado.

10. Faça seu objetivo de mantê -los felizes

Ninguém quer que seu relacionamento diminua depois de algum tempo, quando ambas as partes param de se amar como costumavam. No entanto, quando se trata de manifestar um relacionamento em que o amor é abundante, você deve continuar encontrando maneiras de fazê -los felizes.

Se você descobrir coisas específicas que eles gostam, você pode continuar repetindo -os para sustentar a felicidade deles. Fazer isso é um dos hacks sobre como manifestar o amor de uma pessoa específica.

Remover

Com as dicas mencionadas neste artigo, saber como manifestar um relacionamento saudável se tornará mais fácil para você. No entanto, você precisa saber que essas dicas exigem sacrifício, paciência e compromisso de ver os resultados que você procura. Se você deseja maneiras mais práticas de como manifestar um relacionamento, você pode ver um conselheiro ou fazer um curso relacionado a ele.

Para aprender a manifestar um relacionamento saudável, consulte o livro da Spiritual Co, intitulado Como manifestar o amor. Este livro contém algumas técnicas de relacionamento que o ajudarão a criar um espaço seguro para você e seu interesse amoroso.