10 maneiras de deixar de ser teimosas em um relacionamento

Por mais importante que seja permanecer firme e ser fiel a si mesmo, há uma linha tênue entre ser assertiva e teimosa. Isso se aplica a todos os relacionamentos, seja um relacionamento platônico ou um relacionamento romântico.

No entanto, a questão da teimosia é um problema predominante em relacionamentos românticos. Se você ou seu parceiro está sendo teimoso em um relacionamento, pode ser muito evidente. Isso pode levar a muita tensão e conflito no relacionamento.

Então, o que significa ser teimoso? Quando uma pessoa mostra determinação persistente em não mudar seu comportamento ou crença, mesmo diante de evidências opostas adequadas, ou não podem comprometer ou colaborar ou cumprir outras pessoas para alcançar um meio termo, eles mostram comportamento teimoso.

A teimosia de um ou de ambos os parceiros em um relacionamento pode até comprometer o futuro de um relacionamento romântico. É muito importante permanecer fiel a si mesmo e com seus valores e crenças, mas deve haver um pouco de espaço de manobra.

Relacionamentos duradouros são construídos sobre uma base de confiança, respeito, boa comunicação e compromisso. Então, se você quiser saber como parar de ser teimoso em um relacionamento, você chegou ao lugar certo! Continue lendo para aprender a combater a teimosia nos relacionamentos.

Quais são as razões por trás da teimosia?

Uma das melhores maneiras de superar a teimosia é entender por que você ou seu parceiro estão sendo teimosos em um relacionamento. Depois de ter uma compreensão clara da causa desta questão, será mais fácil encontrar maneiras de lidar com isso.

Identificar e aceitar qualquer coisa negativa, impactando seu relacionamento, pode ser uma excelente maneira de começar a lidar com o problema. Então, o que causa teimosia? Aqui estão algumas causas prováveis ​​de serem teimosas em um relacionamento:

• Freqüentemente, a teimosia pode resultar de um local de auto-imagem. Você pode estar obstinado sobre algo, porque você pode sentir que é exatamente quem você é como pessoa sobre esse problema específico.
• Outro motivo pode ser porque você ou seu parceiro acreditam que ser teimoso pode ser a única maneira de atender às suas necessidades ou desejos.
• Talvez você tenha sido aproveitado no passado, ou você pode ter sido esquecido por suas contribuições, então você sente a necessidade de ser obstinado em seu relacionamento.
• Há uma chance de que você ou seu parceiro visualizem atos de negociação ou compromisso como uma fraqueza, quando, na realidade, é uma força, especialmente quando se trata de relacionamentos de longo prazo.
• Suponha que uma pessoa seja propensa a se sentir ansiosa com muita frequência e geralmente, ou tem dificuldade em confiar nas pessoas (até entes queridos) ou ter certas inseguranças. Nesse caso, eles podem ter uma personalidade teimosa.
• Se seu parceiro é muito teimoso, também pode ser porque eles têm uma necessidade esmagadora de controlar os diferentes aspectos de sua vida. Um locus de controle altamente interno pode levar a uma personalidade obstinada.

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10 maneiras de deixar de ser teimosas em um relacionamento

Quando se trata de ser teimoso em um relacionamento, há várias maneiras de superar a teimosia. Vamos primeiro dar uma olhada em algumas estratégias que você pode aplicar para não ser teimoso em seu relacionamento romântico:

1.Tente aceitar o fato de que você nem sempre pode estar certo

Uma das primeiras coisas que você pode considerar implementar é aceitar totalmente que todo ser humano é falho. Ninguém é perfeito. Ninguém pode se comportar da maneira certa o tempo todo.

Sempre que você se sentir como: “Por que sou tão teimoso?"Esteja atento a se lembrar de que talvez sua ação ou comportamento na situação em questão possa não estar correta.

2. Trabalhe em suas habilidades de escuta

Como mencionado anteriormente, um bom sistema de comunicação entre dois parceiros é fundamental para um bom relacionamento. Sempre que você sente que é teimoso ou seu parceiro diz que você é teimoso, pode ser porque você não está ouvindo do que eles estão falando.

É importante que você ouça ativamente o que eles estão dizendo antes de tirar suas conclusões.

3. Reserve seu julgamento

Este ponteiro anda de mãos dadas com o ponto anterior. Quando você ouvir bem a conversa, você terá uma ideia de toda a imagem. Tente não interromper ou expressar sua opinião antes que seu parceiro termine de falar. Ouça as informações e considere tudo e depois diga sua parte.

4. Construir confiança lentamente

Na maioria das vezes, para mudar uma personalidade teimosa, você pode ter que desenvolver o quanto você pode confiar em seu parceiro.

Se você foi aproveitado no passado, reserve um tempo para conhecer uma pessoa lentamente. Isso ajudará você a construir sua confiança lentamente e deixar de ser teimosa em um relacionamento.

5. Entenda o que é importante para o seu parceiro

Todo indivíduo tem um conjunto específico de tópicos ou problemas que são muito importantes para eles. Identifique o que seu parceiro valoriza ou considera importantes. Se essas coisas não forem muito importantes para você, tente não ser obstinado ou inflexível com essas coisas.

Por exemplo, se seu parceiro disser que ele/eles trabalha melhor quando a mesa está um pouco confusa, porque isso os ajuda a ser criativos, você pode considerar não insistir em seu parceiro limpar a mesa deles. A mesa desarrumada do seu parceiro não vai prejudicar sua vida.

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6. Faça uma pausa

Se você entrou em uma discussão com seu parceiro que está inflexível, tente fazer uma pausa por algum tempo. Responte. Desculpe -se. Saia da sala e vá a algum lugar que você pode ficar sozinho (e.g., o banheiro, varanda, etc.).

Tente sacudi -lo e volte para conversar com seu parceiro. Isso pode reduzir a tensão.

7. Quebrando seu ponto em segmentos

Talvez o melhor conselho de relacionamento teimoso seja entender que quando seu parceiro é muito obstinado, eles não estão ouvindo o que você está dizendo.

Para entregar efetivamente sua opinião oposta ao seu parceiro, tente dividir as informações em segmentos menores.

Quando as informações opostas são divididas em segmentos menores, ficará mais fácil para o seu parceiro ouvir essas informações e entendê -las.

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8. Planeje suas conversas

Agora, isso não se aplica a nenhuma interação entre você e seu parceiro. Se você sabe que tudo o que vai dizer vai dar uma resposta obstinada do seu parceiro, é quando você precisa aplicar essa estratégia.

Você pode planejar estrategicamente como vai ter a conversa com sua namorada ou namorado. Divida seu ponto principal em sub-pontos e tente enquadrar como você vai ter essa conversa e impedir que seu parceiro seja teimoso em um relacionamento.

9. O ambiente é importante

Se você planeja ter uma conversa sobre algo que pode potencialmente fazer seu parceiro se comportar teimosamente, a hora e o local da discussão são importantes. Isso aumentará suas chances de ser ouvido.

Por exemplo, tente conversar com seu parceiro quando ela não estiver envolvida em alguma outra atividade (por exemplo, cozinhar, limpar, trabalhar, no banheiro, etc.). Tenha a conversa quando estiverem livres.

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10. A priorização é essencial

Uma ótima maneira de reduzir conflitos e brigas constantes é identificar o que é mais importante para você e seu parceiro, mas separadamente. Você pode solicitar que seu parceiro faça uma lista de suas prioridades e pode fazer uma lista do que é mais importante para você.

Você pode se comunicar se tiver certos assuntos não negociáveis. É melhor para os dois parceiros ter uma idéia clara do que podem e não podem viver sem.

Aprender a parar de parar de ser teimoso em um relacionamento consiste em adotar estratégias que precisam ser implementadas devagar e constantemente.

Se você ainda está na fase de aprendizado, aqui está um vídeo rápido para você conferir:

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Construir uma forte conexão para superar a teimosia em um relacionamento

Quando você ou seu parceiro não estão ouvindo o que o outro está dizendo ou não está disposto a vir ao meio termo, esses são exemplos de serem teimosos. Uma das melhores maneiras de enfrentar ser teimosa em um relacionamento é fortalecendo lentamente a conexão entre os parceiros.

De acordo com a psicologia de teimosia, Uma conexão mais forte entre você e seu amante pode aumentar o potencial de longo prazo do seu relacionamento. Freqüentemente, quando você está lidando com um parceiro teimoso, pode haver muita discussão ou disputa.

No entanto, você e seu parceiro estão no controle do que você escolhe se concentrar em seu relacionamento. Para parar de ser teimoso em um relacionamento, concentre -se em como vocês dois podem construir seu futuro juntos. Concentre -se nos positivos do seu vínculo.

Vocês dois podem considerar tentar operar como uma equipe. Quando você e seu amante trabalham como uma equipe, há um enorme potencial para passar pelo passado negativo!

Então, está sendo teimoso? É tudo sobre equilíbrio. Deplando sua posição em assuntos que estão no topo da sua lista de prioridades é importante. Mas ser teimoso sobre tudo e qualquer coisa pode dificultar seu relacionamento.

Agora que você sabe como lidar com ser teimoso em um relacionamento, vá em frente e implemente essas estratégias!

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Conclusão

O comportamento teimosa em um relacionamento pode enfraquecer seu vínculo com seu parceiro. Mesmo se você é uma personalidade obstinada, precisa superar a teimosia para salvar o relacionamento com seu parceiro. Dessa forma, vocês dois podem levar uma vida feliz juntos.