11 Verdades duras sobre o casamento de ninguém fala

Procuramos um cartão Hallmark perfeito quando vamos a casamentos, mas os casamentos são mais do que felizes para sempre. É preciso muita paciência e esforço para fazer um relacionamento funcionar e os casamentos não são exceção. Existem várias verdades sobre o casamento que se conhece e experimenta apenas depois que a ação é feita.

Casamos com muitas expectativas e idéias de como será, mas na maioria das vezes, formamos crenças irrealistas de quão semelhante a fada toda a jornada será. Esta peça é uma tentativa de acertar essas suposições e dar as verdades sobre o casamento, algumas duras e algumas óbvias.

Neste artigo, o psicólogo de aconselhamento informado para trauma, Anushtha Mishra (MSC. Aconselhando a psicologia), especializada em fornecer terapia para preocupações como trauma, problemas de relacionamento, depressão, ansiedade, tristeza e solidão, entre outros, escreve sobre a realidade da vida conjugal, juntamente com onze verdades duras sobre o casamento sobre o casamento sobre o casamento sobre o casamento sobre o casamento que ninguém fala sobre.

11 Verdades duras sobre o casamento de ninguém fala

Índice

• 11 Verdades duras sobre o casamento de ninguém fala
  • 1. A falta de comunicação pode custar seu relacionamento
  • 2. O casamento não é uma solução para seus problemas
  • 3. Verdade dura sobre o casamento - não é 50/50
  • 4. Línguas de amor incompatíveis podem levar à insatisfação conjugal
  • 5. Algum compromisso é inevitável
  • 6. Períodos de folga sexual
  • 7. Você precisa cuidar de si mesmo
  • 8. Às vezes, o amor não é suficiente
  • 9. Precisa de muita manutenção
  • 10. O tempo separado é tão importante quanto o tempo juntos
  • 11. É uma escolha que você faz todos os dias
  • Ponteiros -chave

Casamentos estão longe de ser perfeitos, eles são reais. Significa alegria e felicidade junto com muitas lutas. Entender isso significa reconhecer que você está construindo uma vida com uma pessoa que tem suas peculiaridades e deficiências, é irritante e, no entanto, maravilhoso para você, assim como você é.

Casamentos são lindos e não há como negar como os momentos perfeitos entre dois parceiros podem ser. Mas o oposto também é inevitável. Brigas, mal -entendidos e sentimentos de mágoa também fazem parte do pacote. Então, aqui está uma lista das verdades sobre o casamento sobre as quais ninguém fala, mas é essencial para a sobrevivência de um relacionamento de longo prazo:

1. A falta de comunicação pode custar seu relacionamento

A comunicação é a base de qualquer casamento. Tendemos a assumir que a falta de comunicação não afetaria o casamento no dia-a-dia e é assim que as coisas começam a ir para o sul. Comunicação honesta e atenciosa é o que traz respeito mútuo e resolve mal -entendidos.

A comunicação verbal, não verbal e física é mais fácil falar do que fazer e é por isso que o casamento é difícil. Em alguns dias, é preciso muito trabalho e esforço para apenas falar sobre coisas entre si e nesses dias, torna -se ainda mais importante que você faça isso. Esta é uma das verdades mais fundamentais sobre o casamento.

Todo mundo tem uma maneira diferente de se comunicar - alguns fazem isso através de palavras, enquanto outros através de ações. Quanto mais cedo você encontrar um estilo de comunicação que funcione para o seu casamento, mais fácil será. Também trará satisfação conjugal.

2. O casamento não é uma solução para seus problemas

Uma das duras realidades do casamento é que não é o que imaginamos ser como crianças de 8 anos de idade assistindo filmes da Disney, onde o cara salva a donzela em perigo. Você é o que você faz de si mesmo e o casamento não vai cumprir você ou, de uma maneira de falar, salvar você de seus problemas.

Se você tiver alguma preocupação em que precisa trabalhar, só você pode trabalhar neles. Um casamento é sobre apoiar seu parceiro e seu parceiro pode apoiá -lo durante a jornada de sua cura, mas a cura deve ser feita por você. O casamento não é a solução para a auto-realização. Nem é um destino e essa é apenas uma das muitas verdades sobre casamento.

É uma jornada que você e seu parceiro embarcam na vida. O casamento trará altos e baixos junto com ele. Isso trará dor e insegurança em sua porta também. Não importa se você é solteiro ou casado, a solução para seus problemas é você e essa é a verdade oculta do casamento.

3. Verdade dura sobre o casamento - não é 50/50

Idealisticamente, queremos que tudo no casamento seja dividido igualmente. Tarefas domésticas compartilhadas, trabalho e tudo mais. Mas a realidade nem sempre é idealista e é por isso que o casamento é difícil. Em qualquer casamento, nunca é 50/50, mas isso também não é uma coisa tão ruim.

Nos dias em que seu parceiro está inativo, você estará com você para assumir a maior parte do esforço para fazer as coisas funcionarem. Você assumirá papéis diferentes em dias diferentes e seu cônjuge também. Quando você se sentir rasgado, o ônus da responsabilidade cairá em seu parceiro. É um trabalho dividido, sim, mas não necessariamente igual a cada vez e essa é apenas uma das verdades sobre o casamento que você precisa aceitar.

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4. Línguas de amor incompatíveis podem levar à insatisfação conjugal

Cada um de nós tem uma linguagem de amor diferente que descreve nossos caminhos de sentir, receber e expressar amor. Uma das verdades sobre o casamento que poucas pessoas entendem ou reconhecem é que as expressões de amor que vêm naturalmente para você podem não concordar com seu cônjuge. Compreender a linguagem do amor um do outro e usá -lo como um meio de comunicação é o que faz um casamento funcionar.

Dr. Gary Chapman criou 5 idiomas de amor ou maneiras pelas quais as pessoas nos relacionamentos expressam amor. São palavras de afirmação, tempo de qualidade, toque físico, atos de serviço e presentes. Quando você aprende a linguagem do amor do seu cônjuge, o processo de comunicação de seu amor e sentimentos a eles se torna mais suave.

A comunicação na linguagem do amor de seu parceiro pode levar um pouco de esforço e intenção, especialmente quando é diferente do seu. Mas, se vocês dois estão comprometidos em amar um ao outro em seu idioma único, você não apenas se encontrará mais profundo no amor, mas também um casamento gratificante.

5. Algum compromisso é inevitável

Uma das duras realidades do casamento é a atitude "My Way ou The Highway" não funciona. É a abordagem "Our Way Together" que ajuda a construir um casamento forte. Quando for um espaço compartilhado, os dois parceiros precisarão fazer alguns compromissos no casamento de tempos em tempos para manter um relacionamento harmonioso.

Em um casamento, os dois parceiros devem estar dispostos a se encontrar a meio caminho sempre que necessário. Compromisso não é uma lição difícil depois que você percebe os presentes que vêm dela. Aprender a trabalhar juntos fará com que seu relacionamento e sua vida seja um lugar melhor para estar.

No entanto, há coisas que você nunca deve comprometer em qualquer relacionamento, isso inclui. Sua auto-estima e autoestima. Quando falamos sobre compromisso aqui, parece mais comprometer onde passar as férias ou dividir trabalho doméstico e muito mais, mas nunca em seus princípios, valores, respeito próprio e dignidade.

6. Períodos de folga sexual

Quase todos os casamentos passam por fases de folga sexual, onde você pode não fazer sexo com seu cônjuge por semanas ou às vezes meses e a intimidade pode desaparecer naquele tempo. Esta é a verdade oculta do casamento. Isso não significa que o amor acabou. Existem muitos fatores, como parto, cronograma agitado, estresse, fadiga, responsabilidades e muito mais.

Mas mesmo quando sua vida sexual pode ter plana, a intimidade ainda é necessária. Há muito mais na intimidade do que apenas sexo. A intimidade física também inclui gestos não sexuais como um longo beijo, um bom flerte, um longo abraço, abraçando ou um toque brincalhão.

7. Você precisa cuidar de si mesmo

Compreender e cuidar de si mesmo desempenha um papel enorme em fazer um casamento bem -sucedido. É uma das verdades fundamentais sobre o casamento. Para entender por que você se relaciona da maneira que faz com seu parceiro, você precisa se entender e fazer o trabalho interior.

Somos um reflexo de nossas experiências de infância, os relacionamentos que formamos durante esse período com nossos pais e irmãos e os relacionamentos que idolatramos como nossos pais '. Trazemos todos esses relacionamentos para o nosso casamento também. Fazer seu trabalho interior independente do seu parceiro, portanto, torna -se crucial.

O trabalho interno pode parecer refletir sobre seus padrões e crenças. Como Joanna, que está casada há quase uma década, me diz: “A verdade mais difícil sobre meu casamento é perceber que tenho que ser minha própria âncora e cuidar de mim mesmo antes que eu possa começar a cuidar do meu cônjuge se ele precisa de qualquer cuidado que seja.”Esta é a realidade da vida após o casamento.

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8. Às vezes, o amor não é suficiente

Mais uma das verdades menos conhecidas sobre o casamento é que ele requer mais do que apenas o puro amor para sobreviver. Requer esforço e trabalho constantes. Requer honestidade, confiança, respeito e comunicação aberta, e não, estes não são sinônimos. Objetivos de vida semelhantes e uma perspectiva positiva também são fundamentais para fazer qualquer casamento funcionar.

Muitos casais se separam ou se divorciam, apesar de ainda estarem apaixonados um pelo outro, porque sustentar um vínculo tão íntimo quanto um casamento leva muito mais do que sentir o amor por dentro. O amor é definitivamente a força motriz que o inspiraria a dar esse salto extra de fé e fazer o relacionamento funcionar, mas o trabalho ainda precisa ser feito.

Existem tantas expectativas e necessidades em um casamento ou qualquer relacionamento que só o amor não possa atender. Pode ser sombrio, mas, às vezes, o amor fica aquém dos relacionamentos, gostemos ou não. Joanna acrescenta: “Não importa o quanto eu amo meu parceiro, a verdade sobre meu casamento é que outros fatores às vezes pesam mais do que amor em sustentá -lo.”

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9. Precisa de muita manutenção

Nossos corpos exigem manutenção para se manter saudável e os jardins precisam de manutenção para crescer. O casamento não é diferente. Esta é uma das verdades sobre o casamento que ninguém nos diz. Para fazer um casamento funcionar bem a longo prazo, você precisa estar sob controle com os desejos e desejos um do outro, que mudam com o tempo.

Uma maneira muito simples de fazer isso é perguntar um ao outro: “Como estamos fazendo?”Reflita sobre as respostas de vocês que chegam a essa pergunta. Às vezes, colocamos nosso relacionamento no modo de piloto automático enquanto estamos ocupados vivendo nossas vidas diárias.

As maneiras pelas quais você pode bombear a manutenção são tentando algo novo juntos, talvez paralelo, acessando suas fantasias sexuais, fazendo perguntas íntimas ao seu parceiro e fazendo o esforço de percorrer a milha extra de vez em quando para o seu cônjuge. Esta é a realidade da vida após o casamento.

10. O tempo separado é tão importante quanto o tempo juntos

Uma das verdades sobre o casamento é que você precisa reconhecer e respeitar o fato de que às vezes seu cônjuge precisa de tempo sozinho. Tomando um tempo para tornar sua saúde e relaxamento uma prioridade dará lugar a uma nova apreciação um pelo outro.

Isso não quer dizer que você gaste todo o seu tempo sozinha. Dê tempo para as noites de data também - mesmo que esteja apenas conversando sobre uma taça de vinho no hall de jantar. Você precisa ser criativo sobre como você pode tirar um tempo para si mesmo e para o outro.

Quando se trata de usar o tempo, o equilíbrio e o compromisso são essenciais. A qualidade conjugal é adicionada por uma mistura de tempo com amigos e familiares, tempo juntos como casal e tempo separado para cada parceiro. Então, descubra uma maneira de encontrar um equilíbrio.

11. É uma escolha que você faz todos os dias

Como afirmado antes, o casamento não é apenas sobre amor. É uma escolha consciente e uma responsabilidade compartilhada. Esta escolha não é algo que você faz apenas no dia do seu casamento. Você acorda todos os dias com essa escolha em mente e vai para a cama todos os dias com o compromisso compartilhado em mente.

O casamento não é apenas sobre os grandes eventos que acontecem em sua vida, mas também sobre a mundanidade de suas vidas diárias sobre pequenas tarefas. Através dessa rotina mundana, você faz uma escolha que deseja passar seus dias com seu cônjuge, você os escolhe a cada minuto do dia e fortalece seu casamento. Às vezes, essa escolha pode ser difícil de fazer todos os dias, mas essa é apenas uma das duras verdades sobre o casamento.

Ponteiros -chave

• Casamos com muitas expectativas e idéias de como será, mas na maioria das vezes, formamos crenças irrealistas de quão semelhante a fada toda a jornada será
• Brigas, mal -entendidos e sentimentos de mágoa estão todos obrigados a acontecer em um casamento
• Comunicação é tudo
• O casamento não é uma solução para seus problemas, nem sempre será uma parceria 50/50, algum compromisso é inevitável
• Você precisa aprender o idioma do amor um do outro para que o esforço e o trabalho que estão sendo colocados por ambos os parceiros não fiquem não reconhecidos
• Haverá períodos de folga sexual, você deve cuidar de si mesmo, e simplesmente o amor não é suficiente
• Em um casamento, o tempo separado é tão importante quanto o tempo juntos e é uma escolha que você faz todos os dias

O casamento é muito mais do que o dia do casamento. Passamos tanto tempo planejando nosso casamento perfeito e passamos tão pouco tempo planejando o resto de nossas vidas que temos que passar junto com nossos cônjuges.

Um relacionamento tem estações diferentes, alguns brilhantes e outros não tanto. Em alguns dias, tudo o que podemos fazer é apenas tentar. Tudo o que você pode fazer é dar o seu melhor tiro. Em outros dias, basta sentar e aproveitar esta bela vida com seu parceiro. Essas são onze verdades difíceis sobre o casamento sobre as quais ninguém fala, mas deve, porque eles podem ajudá -lo a navegar diariamente sua vida de casado.

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