11 sinais de trapaça emocional com exemplos

Desde que você ou seu parceiro não estejam fisicamente envolvidos com outra pessoa, seu relacionamento fica longe da infidelidade, certo? Geralmente é essa percepção simplista de infidelidade que faz com que exemplos de trapaça emocionais escorreguem sob o radar. Seria possível que seu relacionamento sofra por causa de uma terceira pessoa, mesmo que não se entregue à intimidade física com seu parceiro? É um "amigo" próximo (como seu parceiro gosta de chamá -los) se tornando um obstáculo ao seu vínculo? 

Uma pesquisa recente realizada em mais de 90.000 homens e mulheres revelou que 78.6% dos homens e 91.6% das mulheres admitiram ter um caso emocional. No entanto, a porcentagem de assuntos emocionais que se tornam físicos não é tão alta quanto você imaginaria. Dito isto, a possibilidade de infidelidade emocional se transformando em um físico não pode ser anulado.

O problema é que, como não há evidências reais de infidelidade quando se trata de laços emocionais, você pode acabar dizendo a si mesmo que está imaginando coisas. Mas há algo mais no seu palpite? Considerando como isso levou você a este artigo, vamos falar sobre o que é trapaça emocional em um casamento, suas causas e os sinais que você precisa para estar ciente.

O que causa trapaça emocional e o que é?

Índice

• O que causa trapaça emocional e o que é?
• O que leva à trapaça emocional?
• 11 sinais de trapaça emocional 
  • 1. O "amigo" é o primeiro em Speed ​​Dial for Big News
  • 2. Comparando parceiro com o "outro"
  • 3. O "amigo" especial tem sido o motivo de alguns argumentos
  • 4. Inseguranças podem surgir
  • 5. O "amigo" é mais importante que o parceiro 
  • 6. Você está constantemente com ciúmes deste amigo
  • 7. O parceiro não consegue acabar com esse relacionamento 
  • 8. Mentir sobre o amigo é um sinal de trapaça emocional 
  • 9. O "amigo" tem mais tempo do que você 
  • 10. O relacionamento está em tumulto 
  • 11. Fantasia romanticamente sobre o amigo
• Exemplos de trapaça emocional comuns nos relacionamentos 
  • 1. Mentiras brancas para evitar brigas
  • 2. Exemplos de trapaça emocional - passando mais tempo com eles 
  • 3. Quando problemas de relacionamento não são discutidos no relacionamento
  • 4. Excluindo textos/chamadas 
  • 5. Ter um marido de trabalho/esposa de trabalho
  • 6. O flerte romântico no texto é um dos exemplos de mensagens de texto emocionais

Antes de chegar a qualquer conclusão, vamos dar uma olhada em saber se você tem qualquer peso ou não. Primeiras coisas primeiro, não é realmente um sinal de trapaça emocional se seu parceiro tem um melhor amigo que você está com ciúmes, só porque eles são bonitos. Mas se a extrema conexão emocional de seu parceiro com essa pessoa está levando a um declínio na qualidade da sua equação, então há definitivamente algo.

Simplificando, a trapaça emocional é quando alguém forma uma conexão emocional íntima com uma terceira pessoa que leva a um apego diminuído com seu parceiro. Pode até haver alguma tensão sexual ou romântica envolvida. A dependência emocional desse novo "amigo" também é um dado. Se seu parceiro está mentindo sobre a proximidade deles de outra pessoa ou enviando mensagens inadequadas para uma terceira pessoa e escondendo -a de você, elas podem ser consideradas exemplos emocionais de infidelidade.

A razão pela qual os exemplos de trapaça emocional são tão ilusórios é que a maioria das pessoas geralmente não equivale a trapaça a um relacionamento platônico (embora emocionalmente dependente). As linhas borradas costumam ser suficientes para as pessoas se safarem de suas ações, alegando que a pessoa com quem está sempre falando é "apenas um amigo" e nada mais, já que eles nunca tiveram físico. Ou os parceiros nunca perceberam os sinais de que ele está trapaceando emocionalmente ou a mudança em seu comportamento em relação a eles.

No entanto, se chegar ao ponto em que o cônjuge é ignorado e o "amigo" se tornará o principal pilar do apoio emocional, é obrigado a acionar uma cunha entre o vínculo de um casal. Obviamente, as razões pelas quais uma pessoa se entrega a essa forma de deslealdade diferem do relacionamento para o relacionamento. Vamos dar uma olhada nas possíveis causas.

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O que leva à trapaça emocional?

Por que a trapaça emocional em um casamento ou relacionamento acontece? Se você já viu algo semelhante acontecer com você ou está passando por isso atualmente, você pode estar tentando descobrir o que causou. Como todo casal define trapacear de maneira diferente (se você não tiver, converse sobre isso agora), as causas também podem diferir. Mesmo assim, os motivos mais comuns são: 

• Negligenciando as necessidades pessoais um do outro
• Não obtendo validação do relacionamento primário e optando por procurar o mesmo em outros lugares
• Seu vínculo começa a parecer que está no modo de piloto automático
• Não tendo limites claros 
• Não desenvolvendo habilidades de resolução de conflitos
• Não comunicando sua angústia
• Flertando ativamente fora do relacionamento 
• Deixar um "amigo" próximo desenvolver dependência emocional com você 

Embora você possa identificar uma causa, o gatilho geralmente é subconsciente, que o parceiro trapaceiro puxa sem realmente saber sobre isso. Somente quando eles percebem que preferem contar a esse amigo as maiores notícias de suas vidas antes que lhe dizem, que podem aprender que algo está errado ou que há algo errado ou inapropriado no que estão fazendo. A essa altura, é claro, pode chegar tarde demais para salvar o relacionamento. 

É exatamente por isso que é tão crucial saber quais são os exemplos de trapaça emocional, para que você possa distinguir quando está deixando sua ansiedade tirar o melhor de você desde os momentos em que você realmente pode ter algo com que se preocupar. O que é considerado trapaça sobre o texto? Você se você estiver preocupado se seu parceiro gastar o tempo todo com uma pessoa cujo gênero é orientado? Seu parceiro está constantemente priorizando outra pessoa sobre você? Vamos responder a todas as suas perguntas, dando uma olhada nos sinais de trapaça emocional primeiro.

11 sinais de trapaça emocional 

Se você ler os motivos pelos quais listamos para você e soltar um sutil "oh não", ainda não há razão para dar o rótulo de infidelidade. Embora as coisas com seu parceiro possam ser um pouco rochosas, isso não significa que eles estão necessariamente por aí tentando encontrar alguém para se conectar. Especialmente se você estiver com ciúmes e controlador nos relacionamentos, as coisas sempre podem ser difíceis de decodificar de uma perspectiva imparcial. 

A única maneira de descobrir isso é analisando os sinais de trapaça emocional que vamos listar para você. Então, são muitos comentários como “Você está linda nesta foto” Um sinal de trapaça emocional no Facebook? Você está realmente exagerando, como afirma seu parceiro, ou há algo que precisa ser abordado? Seu parceiro está enviando mensagens inadequadas para algum "amigo" deles? Eles estão mentindo sobre sua proximidade com outra pessoa? Vamos descobrir. 

1. O "amigo" é o primeiro em Speed ​​Dial for Big News

Um dos maiores sinais de alerta de trapaça emocional é se o parceiro no relacionamento primário não for a primeira pessoa a quem nenhuma notícia importante é quebrada. Em vez disso, este "amigo" especial recebe uma ligação antes de mais ninguém. Eles sempre recebem mais importância do que o parceiro principal no relacionamento. 

E não, não queremos dizer "Jenna do trabalho disse isso para mim hoje", queremos dizer "estou grávida!”Tipo de notícia. Embora possa doer que você não tenha sido o primeiro a descobrir o que Jenna disse, ouvir sobre a gravidez do seu parceiro com outra pessoa vai doer muito mais. Isso mostra que seu parceiro se sente mais conectado e é emocionalmente dependente desse amigo, e é por isso que eles têm prioridade sobre você.

Outros exemplos de trapaça emocional incluem não ser informado sobre casos importantes na vida de seu parceiro ou quando seu parceiro deseja falar sobre todos os seus problemas com esse amigo em vez de você. Se você sempre está de fora, pode ser um dos sinais de que ele está emocionalmente traindo você. Ou se sua esposa ou namorada tende a fazer você se sentir sem importância, isso pode significar que ela está emocionante em um casamento ou relacionamento.

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2. Comparando parceiro com o "outro"

Este é um dos sinais mais comuns de infidelidade emocional. Se seu parceiro diz coisas como “Por que você não pode ser tão engraçado quanto meu amigo?"Ou" Você é tão tenso, seja mais espontâneo como Ken ", pode significar um pouco mais do que apenas uma comparação inofensiva. Talvez seu parceiro tenha comparado subconscientemente vocês dois e prefere as qualidades que Ken tem. Além disso, relacionamentos saudáveis ​​tendem a não apresentar essa comparação. Embora possa acontecer sutilmente, é obrigado a incitar uma luta se você ou seu parceiro o fizer mais de algumas vezes. 

3. O "amigo" especial tem sido o motivo de alguns argumentos

Quando vocês dois estão lutando por um amigo em particular sempre entrando no meio, provavelmente não é uma amizade inofensiva. Quando um parceiro claramente tem um problema com a indulgência do outro, é algo que precisa ser abordado. Como a maioria dos casais não pode discutir algo assim sem levantar suas vozes, você provavelmente vai acabar lutando por isso. O que é pior, as lutas terminam sem uma solução, com algo como “você está apenas com ciúmes, você pode trabalhar em si mesmo?”Sendo jogado em você. 

Este é um dos principais sinais de trapaça emocional. Como a negação é uma grande parte da psicologia emocional, você pode experimentar a iluminação de gases em seu relacionamento e esse não é um espaço saudável para estar. Em vez de admitir que eles estão fazendo algo errado, seu parceiro fará você acreditar que você é quem está agindo "louco". Eles vão querer que você acredite que essa terceira pessoa é apenas um amigo e nada mais.

4. Inseguranças podem surgir

As constantes comparações, as brigas e a iluminação de gases podem levar a vítima a desenvolver problemas de auto-estima. Pense nisso, em uma dinâmica saudável, é mais provável que você acredite que seu parceiro aprecie você. Você não vai se preocupar em ser indesejável ou pouco atraente. Além disso, seu parceiro não faria nada para fazer você acreditar que não merece amor e carinho.

Mas quando seu parceiro prefere passar um tempo com o amigo do que com você, você é obrigado a começar a se questionar. Você pode se perguntar se seu parceiro está escolhendo o amigo deles porque você não é tão engraçado ou bonito quanto esta pessoa. Todos esses pensamentos e perguntas o deixarão inseguro sobre si mesmo e o relacionamento. Vai tornar as coisas muito piores para você.

5. O "amigo" é mais importante que o parceiro 

Imagine isso, você está sentado com seu parceiro em uma tarde de domingo, assistindo a um filme juntos. O telefone do seu parceiro toca, você os ouve conversando por telefone ou mensagens de texto para esse amigo e, de repente, é como se você não existisse. Não responder a que a chamada do amigo é inédito e seus problemas e necessidades são suspensos até que sejam atendidos. 

Quando você começa a sentir mais a prioridade do seu parceiro, é um grande sinal de trapaça emocional. Além disso, se você pegar seu parceiro enviando mensagens inapropriadas ou ver qualquer exemplo de mensagens de texto em trapaça emocional (como flertar com textos ou compartilhar com excesso de informações pessoais regularmente), é algo que você definitivamente não pode ignorar e precisa ter uma conversa sobre agora mesmo.

6. Você está constantemente com ciúmes deste amigo

A menos que você seja do tipo que fica com ciúmes quando alguém abraça seu cônjuge por dois segundos a mais do que eles o abraçaram, um senso constante de ciúme pode ser um dos sinais de trapaça emocional em um casamento ou um relacionamento. Quando, no fundo de sua mente, você está convencido de que essa pessoa agora está levando o centro do palco na vida de seu parceiro, você está fadado a ficar com raiva. 

Provavelmente, você sentiu a conexão entre eles quando eles travam os olhos um com o outro e riram como duas ervilhas em uma vagem. Neste momento, quem não gostaria de jogar ervilhas em ambos? Embora algum ciúme saudável possa até acabar sendo bom para o seu relacionamento, esse não é do tipo que é saudável de alguma forma.

7. O parceiro não consegue acabar com esse relacionamento 

Se você notou os sinais de alerta de trapaça emocional em seu parceiro e pediu que eles parassem de gastar tanto tempo com essa pessoa, é provável que seu apelo não tenha recebido bondade. Como a psicologia de trapaça emocional nos diz que essa pessoa pode nem perceber que está fazendo algo errado, é provável que ele hesite em interromper o caso deles. 

Seu pedido pode ter sido recebido com raiva, perguntas e até acusações de ciúme. Se seu parceiro imediatamente ligar para essa pessoa para contar a ela sobre a última luta que vocês dois tiveram, pode ser um sinal de trapaça emocional. Como afirmamos anteriormente, a porcentagem de um caso emocional que se transforma física é baixa. Mas quanto mais emocionalmente apega seu parceiro a essa pessoa, mais difícil é para eles terminarem o caso.

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8. Mentir sobre o amigo é um sinal de trapaça emocional 

Talvez eles estejam mentindo sobre o sexo desse amigo ou quanto tempo eles passam com essa pessoa. Se você identificar 'Dominos' enviando mensagens de texto para o seu parceiro o tempo todo, isso significa que eles agora compraram uma participação de 51% na empresa ou que estão tentando esconder quem estão enviando mensagens de texto. Se seu parceiro mentiu para você sobre o gênero de um colega ou quanto tempo eles passam juntos, é provavelmente um dos sinais de assuntos emocionais no trabalho. 

9. O "amigo" tem mais tempo do que você 

Talvez toda a razão pela qual você pesquisou no Google como "sinais de trapaça emocional" foi porque seu parceiro agora passa muito mais tempo com esse amigo do que com você. A pior parte é que seu parceiro pode nem perceber que está fazendo algo errado. Esse tipo de comportamento está fadado a machucar e pode até levar a você duvidar. Ao priorizar constantemente esse amigo sobre você, tudo o que eles estão fazendo é dar a você inseguranças prejudiciais que serão difíceis de se livrar.

10. O relacionamento está em tumulto 

Quando qualquer um dos parceiros está envolvido em tal caso, a única coisa que é garantida é que o relacionamento principal vai sofrer. Você provavelmente não está falando tanto, está evitando ativamente assuntos delicados, e a resolução de conflitos é coisa do passado. Quanto mais você percebe os sinais de trapaça emocional, mais você vai perceber que você já se separou. Quando você está no mar, você perceberá que nunca sentiu que tinha um colete salva -vidas de qualquer maneira. 

11. Fantasia romanticamente sobre o amigo

Embora seja difícil dizer a trapaça emocional versus a diferença de amizade, um indicador claro é que quem está trapaceando começa romanticamente/sexualmente fantasiando sobre essa pessoa. Ter uma paixão fuga. 

Isso é especialmente preocupante se você encontrar os sinais no texto o tempo todo. Imaginando o que é considerado trapaça sobre o texto? Se você vir seu parceiro enviando mensagens de texto a eles algo como "Eu gostaria de poder estar em seus braços agora, preciso do apoio" ou "Quero gastar todo o meu tempo apenas estar com você, sinto sua falta", é hora de definir o sinos de alarme tocando.

Agora que você sabe quais são os sinais, é importante dar uma olhada nos exemplos de infidelidade emocional, para que você não deixe as manifestações cotidianas desses sinais deslizarem por você. A ignorância é como a trapaça emocional começou em primeiro lugar, então não deixe piorar. Continue lendo para saber mais sobre os exemplos de trapaça emocional comum em um relacionamento.

Exemplos de trapaça emocional comuns nos relacionamentos 

Como você diferencia entre alguém que é apenas um amigo íntimo e alguém que seu parceiro está envolvido em um caso emocional com? Depois de se familiarizar com os sinais de trapaça emocional e suas causas, como será realmente na próxima vez que seu parceiro estiver se envolvendo com esse amigo especial? 

Exemplos de trapaça emocional podem passar por você, mesmo quando você está ciente do que está acontecendo. Eles podem ser tão sutis quanto de repente cancelando um parceiro para ir e encontrar um amigo em vez disso. Vamos dar uma olhada no que se parece na vida cotidiana, para que você não acabe de fechar os olhos para os hábitos prejudiciais do seu parceiro, pode ver os sinais de um relacionamento fracassado e impedir que piorasse:

1. Mentiras brancas para evitar brigas

Os envolvidos em um caso emocional costumam contar mentiras ao parceiro para evitar argumentos ou brigas. Talvez sua esposa/namorada tenha dito "eu estava saindo com todo mundo" quando ela estava apenas com uma pessoa. Da mesma forma, um dos sinais de que ele está emocionalmente traindo você se seu marido/namorado mentir sobre o gênero de um colega de trabalho que ele está extremamente perto. 

Quando você descobre a verdade por trás dessas mentiras, saiba que a natureza aparentemente inofensiva "escorregou minha mente" é apenas uma fachada. Seu parceiro provavelmente estava ciente de que, se eles lhe disserem que estão encontrando essa pessoa mais uma vez, você descobriria algo. Na maioria das vezes, o amigo sobre o qual eles mentiu é o que eles são os mais próximos.

2. Exemplos de trapaça emocional - passando mais tempo com eles 

Exemplos de infidelidade emocional podem ser sutis, assim como os danos que acabam se elevando em seu relacionamento. Quando você começa a se sentir sozinho em seu relacionamento, tudo pode descer rapidamente. Você notará que seu parceiro parou de passar um tempo com você e prefere estar com aquele "amigo" deles.

Você também notará exemplos de mensagens de texto em trapaça emocional, já que seu parceiro sempre estará enviando mensagens para essa pessoa quando não estiver com ela. Eles provavelmente estão tão ocupados mandando mensagens para esse amigo especial que se tornaram completamente alheios à sua presença ou existência. Procurando mais sinais de trapaça emocional seria uma tarefa de tolo. 

3. Quando problemas de relacionamento não são discutidos no relacionamento

Entrou em uma briga? Você pode apostar seu dólar principal que o parceiro de caso emocional sabe tudo sobre isso. Eles provavelmente sabem sobre todas as suas brigas e argumentos, todas as coisas que você faz de errado, todos os seus hábitos que seu parceiro não gosta e quão infelizes vocês dois são, mesmo que tenham recebido uma imagem exagerada do seu comportamento. 

O pior é que os problemas não serão discutidos com você, mas eles serão discutidos em profundidade com este amigo. Embora não há problema em buscar a opinião de um amigo após uma luta, um padrão desse comportamento e detalhes pessoais reveladores estão fadados a machucá -lo mais do que você sabe. Em breve, o ressentimento que cresce como resultado disso pode causar problemas duradouros, como desrespeito no relacionamento.

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4. Excluindo textos/chamadas 

Talvez um dos maiores exemplos de trapaça emocional seja quando você ou seu parceiro estão excluindo seletivamente textos de uma conversa com a terceira pessoa, na tentativa de esconder. Quando uma pessoa sabe que, se a conversa fosse lida por seu parceiro, isso causaria um problema, mas continua a se entregar, é um sinal definitivo de infidelidade emocional. 

Um dos maiores exemplos de mensagens de texto em traição emocional é quando não há nenhum para você encontrar. A misteriosa falta de textos com essa pessoa seu parceiro está tão perto de significa que algo está errado, não? Vá em frente e pergunte ao seu parceiro por que isso aconteceu e observe -os lutar para encontrar uma resposta. Se eles estão achando difícil encontrar uma resposta, é um sinal de que eles estão tendo um caso emocional com essa pessoa.

5. Ter um marido de trabalho/esposa de trabalho

Parece uma dinâmica fofa e platônica no papel, mas em breve pode acabar assumindo todos os aspectos da vida de uma pessoa. Você pode até saber sobre a esposa de trabalho ou o cônjuge de trabalho do seu parceiro, mas isso não quer dizer que isso impedirá esses dois de se apegar. É uma daquelas coisas que foram normalizadas no mundo moderno, mas ainda podem ser perigosas para o seu relacionamento principal se não forem controladas. Certifique -se de obter informações sobre essa pessoa que seu parceiro chama de "cônjuge de trabalho" para que você possa avaliar a situação. Afinal, é onde seu parceiro passa a maior parte do dia útil deles.

6. O flerte romântico no texto é um dos exemplos de mensagens de texto emocionais

Você viu alguns textos muito questionáveis ​​vier? Eles estão ficando um pouco piegas demais para conforto? Eles estão sempre falando sobre abraçar um ao outro e xingar que não há nada estranho nisso? Talvez seja hora de ter uma conversa sobre isso com seu parceiro. Não deixe esses exemplos de trapaça emocionais deslizarem por você. Se seu parceiro está recebendo textos com os quais você não está bem, o mínimo que eles podem fazer é ouvi -lo sobre isso.

Como a cultura pop e a mídia não destacam esses assuntos, eles podem ser facilmente disfarçados como “amizades” inofensivas. Entender o que é trapaça emocional em um casamento ou relacionamento é uma necessidade absoluta. Felizmente, agora você tem uma melhor compreensão de quando um relacionamento com esse amigo pode ser prejudicial para um casamento. Se você está atualmente experimentando algo semelhante em sua dinâmica, a bonobologia tem uma infinidade de conselheiros experientes que adorariam ajudar você e seu parceiro nesse momento difícil.

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