11 sinais de que você está em um relacionamento de amor e ódio

Tom e Jerry eram simplesmente os mais fofos, não eram? Tom corria atrás de Jerry com uma frigideira um momento e se sentia triste alguns segundos depois, quando pensou que Jerry morreu. O relacionamento de seu ódio ao amor era em quadrinhos iguais e partes iguais. Mas então ... Tom e Jerry eram desenhos animados.

Se você, um adulto adulto, se orgulha de um relacionamento que oscila entre extremos, então esta peça é uma leitura obrigatória para você. Romantizando os relacionamentos de amor-ódio realmente ficou fora de controle. Existem tantos livros e filmes que glorificam o tropo dos 'inimigos ao amante'; Todo mundo quer ter uma conexão escaldante onde os parceiros estão discutindo inicialmente e depois se beijando de repente em uma bancada.

Filmes de relacionamento de amor e ódio como Desinformado, e 10 coisas que eu odeio em você pintaram uma foto muito bonita. A verdade, porém, é que a fantasia sobre tais cenários, ou lutar em sua direção.

É hora de discutirmos as inúmeras facetas de um relacionamento de amor e ódio. Se você é alguém que está confuso sobre a natureza do relacionamento deles, não se preocupe mais. Estou aqui para lhe dar a clareza que você precisa, e algumas verificações de realidade como um bônus. Mas este não é um trabalho de uma mulher ..

Eu tenho comigo Shazia Saleem (mestrado em psicologia), especializado em aconselhamento de separação e divórcio. Ela está aqui para nos ajudar a desvendar a dinâmica de um relacionamento de amor e responder às muitas perguntas que você pode ter. Então, vamos rachar!

O que é um relacionamento de amor e ódio? 

Índice

• O que é um relacionamento de amor e ódio? 
• 11 sinais de que você está em um relacionamento de amor e ódio
  • 1. Um padrão de pêndulo - um relacionamento de ódio ao ódio sinônimo
  • 2. Acabou ... pela nona vez
  • 3. A bússola está quebrada
  • 4. Limites mal violados são sinais de um relacionamento de amor e ódio
  • 5. Uma ausência de comunicação real
  • 6. Exaustão consistente
  • 7. Decisões baseadas no ego-psicologia do relacionamento de amor e ódio
  • 8. Infidelidade suja
  • 9. Soap-opera vibrações 
  • 10. Algo está errado
  • 11. Falha na transação
• Perguntas frequentes

A pergunta de um milhão de dólares. Tantas pessoas estão realmente em relacionamentos de amor e ódio sem perceber o mesmo. Para um termo que é muito jogado, poucas pessoas sabem o que um relacionamento amoroso odiar realmente é. E também parece muito auto -explicativo - então, qual é o Ballyhoo?

Um relacionamento de amor e ódio é aquele em que dois parceiros alternam entre amor ardente e ódio frio. Eles são todos piegas por uma semana inteira, seu típico casal sappy; E quando você vê um deles a seguir, eles informam que o relacionamento acabou - que terminou nos termos mais horríveis que se pode imaginar. Lembre -se da música Quente e frio Por Katy Perry? Que. Precisamente, isso.

Manter o controle da trajetória desse relacionamento é equivalente à trigonometria avançada. Quem disse o que para quem e por quê? Eles estão em um ciclo de fora de novo de novo? E por que eles não podem simplesmente tomar uma decisão de uma vez por todas?! Complicado, imprevisível e intenso, um relacionamento de ódio ao amor é bastante cansativo para estar em.

Shazia explica: “O amor e o ódio são duas emoções extremas. E eles são opostos polares. Em geral, quando operamos em nossas emoções, substituímos a razão. Pensar bem se torna ainda mais difícil quando você está funcionando com o amor ou o ódio. É emocionalmente desgastante, muito conflitante e acima de tudo. A direção em que você está indo não está claro.”

A coexistência de amor e ódio é sempre complicada, porque as coisas são constantemente voláteis. Michael (Nome alterado para proteger a identidade) De Denver escreve: “Demorei um pouco para entender o que era, mas compartilhei um relacionamento amoroso com minha ex-esposa. Nunca sabíamos o que aconteceria a seguir no casamento, mas também estávamos antecipando o desastre. Foi bastante cansativo e estou feliz por termos decidido nos separar. Desfazer o dano demorou um pouco ... ”

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11 sinais de que você está em um relacionamento de amor e ódio

Orgulho e Preconceito, Um dos melhores filmes de relacionamento de amor e ódio, convenceu a todos que uma história de amor clássica começa com um relacionamento tumultuado. Esta é a parte em que eu tomo um suspiro profundo. Meu caro leitor, você pode pensar em si mesmo como o Sr. recluso. Darcy ou a teimosa Lizzy Bennet, mas a verdade é essa - seu relacionamento se parece mais com Kelly Kapoor e Ryan Howard de O escritório.

Para fazer backup da minha discussão com alguma prova hardcore, apresento a você os 11 sinais de um relacionamento de amor e ódio. Você pode até olhar para eles como um guia abrangente ou um manual com tudo incluído. Preparar? Aqui vamos nós…

1. Um padrão de pêndulo - um relacionamento de ódio ao ódio sinônimo

Um dos sinais mais óbvios de um relacionamento de amor e ódio é flutuar entre emoções intensas. Uma pessoa experimenta profundo amor e carinho por seu parceiro, mas isso se transforma em ódio hostil alguns dias depois. Vamos ilustrar isso com um exemplo de relacionamento amoroso: chamaremos o casal Vanessa e Martin (não, não conheço ninguém remotamente familiar, por que você pensaria assim?).

Digamos que Vanessa e Martin fizeram um lindo jantar. Eles se divertiram muito, deram um passeio no parque, expressaram sua gratidão um pelo outro e voltaram para casa. Vanessa mandou uma mensagem para seus amigos que Deus a abençoara com um parceiro tão maravilhoso quanto ele. Algumas semanas depois, quando seus amigos a encontraram no shopping, eles perguntaram casualmente depois de Martin.

Mas surpresa, surpresa, Vanessa disse que estava pensando em encerrar o relacionamento. Ele era imaturo, mesquinho e estúpido, e ela queria um parceiro melhor para si mesma. Os amigos a ouviram com muita simpatia. Duas noites depois, Vanessa postou uma foto dela e Martin no Instagram com a legenda 'encontrou um goleiro!'

2. Acabou ... pela nona vez

Experimentar emoções diferentes em relação à mesma pessoa é bastante normal. Você pode ter ouvido um amigo dizer brincando que eles compartilham um relacionamento de amor e ódio com os pais. Mas quando essas emoções contraditórias se traduzem em ação, as coisas ficam confusas. Se realmente agirmos em cada emoção que experimentamos, estaríamos em um picles.

Um relacionamento de amor e ódio é caracterizado por rompimentos e maquiagem. O casal se divide com frequência, proclamando que esta é uma decisão de uma vez por todas. Mas eles voltam juntos como dois ímãs. Seu status de relacionamento flutuante é uma fonte de angústia constante e encantar com eles.

Shazia fala sobre essa dinâmica de relacionamento fumar, “Off-in-esgotada é resultado de bandeiras vermelhas de relacionamento que foram ignoradas por ambos os parceiros. É um indicador sólido de problemas não resolvidos entre eles. Talvez haja falta de vontade de trabalhar em problemas ou conflitos. Se uma luta está fora de vista, fora da mente, então se torna muito prejudicial. Quantas coisas você pode escovar debaixo do tapete?”

3. A bússola está quebrada

Porque você não tem ideia de onde está indo. A cada relacionamento, geralmente há uma compreensão básica de onde está indo. Se for ligado a não-ruptura, uma pessoa conhece sua natureza temporária; Se for um relacionamento sério, então se sabe que isso levará ao casamento/vida ou algo assim nesse sentido. Mas que tal um relacionamento de amor e ódio?

Como é possível saber onde o casal estará dois anos depois, quando eles nem sabem o que acontecerá no fim de semana? Porque o relacionamento está em fluxo, não há como dizer onde pode chegar. Um casamento muito infeliz ... corações partidos ... incerteza continuada? Só o tempo pode dizer. E isso certamente não pode ser um lugar muito bom para morar. Eu, por um lado, gostaria de saber onde vou acabar. Não me dê um plano completo, mas uma visão geral aproximada fará o truque bem.

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4. Limites mal violados são sinais de um relacionamento de amor e ódio

O diagrama de Venn de relacionamentos prejudiciais e de ódio ao amor é um círculo. O 'ódio' neste último surge de limites violados de um ou ambos os parceiros. Quando não há respeito pelo espaço pessoal do outro, as lutas são obrigadas a se seguir. As pessoas levarão as coisas para o lado pessoal, falharão miseravelmente no gerenciamento da raiva e machucaram seus parceiros. Se o seu relacionamento também é propenso a ações invasivas que invadem seu espaço pessoal, você está em um loop de amor-ódio.

Shazia elabora a psicologia do relacionamento de amor e ódio: “É isso que estou sempre dizendo aos meus clientes, e essa é a minha palavra de conselho para você também - tenha limites de relacionamento saudáveis ​​e fique atento aos limites dos outros também. Nenhum vínculo pode sobreviver se não tiver algumas qualidades essenciais de relacionamento, o respeito é o mais importante. O conflito de amor-ódio surge de estar preso no quadril com seu parceiro e quando nenhum de vocês tem espaço para respirar.”

5. Uma ausência de comunicação real

Comunicação superficial é a desgraça dos relacionamentos. A marca registrada de um vínculo de amor e ódio é muito e muita comunicação (vazia). Os parceiros discutem tudo além do que realmente importa. Resolver problemas, falar sobre seus sentimentos ou intenções em relação ao relacionamento, e ter o coração aas é um conceito alienígena. Na ausência de conversas significativas ou substanciais, o relacionamento se torna superficial, os parceiros ficam atrofiados.

O pior é a ilusão de comunicação profunda. Quando as pessoas envolvidas em um relacionamento de amor e ódio dizem coisas como, ela me entende como ninguém mais vai, Eles estão se enganando. Se ela realmente entende muito bem John, então por que você estava lutando no Facebook há três dias, hein? Em poucas palavras, conversas maduras são mia de conexões de amor e ódio.

6. Exaustão consistente

De carregar toda aquela bagagem emocional. Estou constantemente impressionado (e divertido) com a quantidade de energia que as pessoas em relacionamentos de amor e ódio têm. Como eles ainda não chegaram ao esgotamento?! Como Shazia explicou, esses relacionamentos são indicativos de questões não resolvidas - e isso é aplicável em um nível pessoal também. Talvez as experiências passadas tenham levado um indivíduo a uma dinâmica de amor, talvez eles compartilhassem um relacionamento de ódio ao amor com os pais.

De qualquer maneira, os parceiros têm muito trabalho próprio para fazer. Isso pode ser realizado por exercícios de construção de auto-estima ou buscando satisfação em outras esferas da vida além do relacionamento. Mas a melhor rota continua a ser terapia e aconselhamento. Um profissional de saúde mental é a melhor escolha que você pode fazer; Eles ajudam você a desfazer o impacto de qualquer trauma de infância, experiências negativas, abuso, etc. Se você se encontrar constantemente cansado e emocionalmente esgotado, há uma chance sólida de que você está em um relacionamento de amor e ódio.

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7. Decisões baseadas no ego-psicologia do relacionamento de amor e ódio

Shazia fala sobre o demônio do orgulho: “O ego é o culpado. Em relacionamentos de amor ódio, os indivíduos fazem escolhas que seu ego dita. O orgulho deles é ferido facilmente, e eles sofrem porque interpretam as coisas como ataques pessoais. Se eles tivessem mais empatia um pelo outro e estivessem dispostos a ouvir, as coisas seriam diferentes.”  

Tome um relacionamento clássico de amor e ódio: a maioria das lutas em tal relacionamento é feia. Eles são precursores das fases de 'ódio' e são intensas em um nível totalmente diferente. Gritar, empurrar, até acertar, alegações pessoais e mudança de culpa são a norma. Quanto pior a luta, mais poderoso o ódio; quanto mais poderoso o ódio, mais forte o amor que segue.

A psicologia do relacionamento amorosa sugeriu que os narcisistas tendem a se envolver em tais relacionamentos. E imagine lutar contra um narcisista que também é um parceiro romântico. Oh céus. Lembre -se do que Muhammad Iqbal disse - “O objetivo final do ego não é ver algo, mas ser algo.”

8. Infidelidade suja

Embora isso não seja aplicável a todos os relacionamentos de ódio ao amor, certamente ocorre em uma frequência alarmante. A trapaça é comum durante os feitiços de 'ódio' do relacionamento, e os parceiros até se afastam quando as coisas estão indo bem. Claro, ser traído pode deixar uma marca duradoura em alguém, e amarra -os sinistramente mais perto do parceiro que traiu. A incerteza constante serve como uma justificativa para trapacear - Eu nunca soube onde estávamos.

Classic de Ross Geller, “Estávamos de folga!", vem à mente. Escusado será dizer que a infidelidade envenena o relacionamento e cria questões de confiança entre duas pessoas. Você pode estar em um relacionamento de amor e ódio se tiver sido enganado pelo seu parceiro quando estivesse meio que o mais parado quebrado.

9. Soap-opera vibrações 

A.k.a. drama sem fim. Na verdade, drama de arranhões. Vamos com melodrama. Teatrics são um relacionamento de relacionamento amoroso. Não é apenas que as lutas interpessoais do casal sejam dramáticas, elas envolvem todos dentro de seu raio para ver o show. Publicar coisas passivas-agressivas (ou agressivas-agressivas) nas mídias sociais, atrapalhar-se aos mútuos, tendo vingança sexo ou criando uma cena no local de trabalho, são apenas algumas das possibilidades. Eles são incapazes de acabar com o relacionamento com a dignidade.

Shazia fala sobre isso em detalhes: “Reclamar do seu parceiro é um desperdício. Você precisa ser honesto e franco com eles sobre isso. Se você se encontrar falando sobre seu parceiro mais do que você realmente convers com eles, então você tem que recalibrar sua posição no relacionamento. Comunicação clara e transparência são virtudes em cada relacionamento.”

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10. Algo está errado

Um relacionamento de amor e ódio parece constantemente uma cena do filme Destino final. Você continua sentindo o desastre. A felicidade é de curta duração e há uma consciência aguda de que as coisas podem descer em qualquer segundo. Você está dando um passeio e se sente revigorado, a brisa legal acaricia seu rosto, as coisas são serenas ... mas o campo está cheio de minas terrestres. Em tal situação, duas coisas podem acontecer - você caminha em cascas de ovos ou pisa em minas terrestres de forma imprudente em rápida sucessão.

Qual relacionamento pode ser saudável quando você estiver antecipando ativamente algo horrível? Pergunte a si mesmo: Eu sinto tensão na atmosfera quando estou com meu parceiro? A tensão se torna palpável em algum momento? E o mais importante, Posso ver as lutas vindo de uma milha de distância?

11. Falha na transação

Muitas pessoas em relacionamentos de amor e ódio veem seus parceiros como bancos. A natureza do relacionamento se torna muito transacional onde as coisas são feitas de maneira obrigatória, e os favores precisam ser reembolsados. Por exemplo, a pessoa A pode contar à pessoa B Acabei de limpar seu carro para você e você não pode me fazer uma xícara de café? Muitas vezes parece que ambos estão mantendo a pontuação e fazendo as coisas menos sem amor e mais fora de dever.

Esse tipo de sistema não é sustentável no mínimo e, portanto, as fases on-off no relacionamento. Todos os sinais de um relacionamento amoroso, incluindo este, refletem a imaturidade emocional por parte das pessoas envolvidas. Não se pode deixar de pensar que eles têm muito para fazer.

Aqui chegamos ao fim da psicologia do relacionamento amoroso e impressionante do amor-ódio. Shazia e espero que tenhamos dado a você um senso de direção. A ligação é sua para fazer, é claro - é o relacionamento que vale o esforço mental e físico? Escreva para nós e deixe -nos saber como você se saiu. Sayonara!

Perguntas frequentes

Receio que seja um "não". Um relacionamento de amor e ódio não é saudável por causa de sua natureza incerta e volátil. É emocionalmente desgastante de estar e compartilha muitas características com um relacionamento tóxico. As pessoas envolvidas geralmente carregam muita bagagem emocional. Em suma, uma dinâmica de amor e ódio sugere problemas não resolvidos.

Sim, isso é definitivamente possível. Pesquisas anteriores também indicaram que o amor e o ódio podem coexistir em relação ao mesmo indivíduo. Não podemos estar apaixonados por alguém o tempo todo. Experimentando raiva, frustração, ciúme, etc. são todos comuns.

Essa é uma pergunta muito poética! O ódio é frequentemente causado pelo amor (em um contexto romântico) e os dois estão ligados de perto. O ciúme romântico pode se tornar a fonte do ódio para um parceiro. Embora o ódio e o amor sejam semelhantes em intensidade e composição, direi que o ódio pode ficar um pouco mais destrutivo do que o amor.

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