13 sinais para saber se vale a pena salvar um relacionamento

Argumentos, diferenças de opinião, questões decorrentes da insegurança e possessividade são comuns em um relacionamento. Há momentos em que as pessoas decidem se separar por causa disso. Ou você se esforça extra para ficar juntos porque vale a pena salvar o relacionamento. Mas como exatamente você desenha essa distinção, para entender se vale a pena colocar o trabalho no relacionamento ou não? Como saber se vale a pena salvar um relacionamento?

O início de um relacionamento é um momento emocionante cheio de intensas paixão e amor. É tudo arco -íris, rosas e borboletas. Tudo parece leve e fácil, e você não pode parar de falar sobre como seu parceiro é perfeito. Neste ponto, você está praticamente convencido de que eles serão seu parceiro de vida.

Então, em algum lugar ao longo do caminho, essa alta começa a desaparecer, e os problemas começam a criar sua cabeça feia. Todo casal se vê preso nessas águas obscuras onde você começa a procurar sinais se vale a pena salvar um relacionamento.

Para ajudá -lo a enfrentar exatamente isso, trouxemos um guia na forma de psicólogo clínico Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), fundador da Kornah: The Lifestyle Management School, especializada em aconselhamento para casais e terapia familiar. Se você está em uma encruzilhada onde não sabe se vale a pena salvar ou não, leia com antecedência.

Como saber se vale a pena salvar um relacionamento?

Índice

• Como saber se vale a pena salvar um relacionamento?
  • 1. Você não pode suportar o pensamento de deixá -los
  • 2. Você gosta de estar com eles
  • 3. Você não pode imaginar estar com mais ninguém
  • 4. Eles são seu lugar seguro
  • 5. As lutas são sobre uma questão não resolvida
  • 6. A ausência deles faz você se sentir perdido
  • 7. O problema está em outro lugar
  • 8. Você compartilha valores principais
  • 9. Seus argumentos geralmente são bobos
  • 10. Sua raiva desencadeia pensamentos de seguir em frente
  • 11. Você beija e faz as pazes um pouco rapidamente
  • 12. Vocês fazem um ao outro rir
  • 13. O sexo é alucinante
• Como saber quando não vale a pena salvar um relacionamento
  • 1. Seu parceiro é abusivo
  • 2. Seu parceiro se desviou
  • 3. Você não sente uma conexão emocional com eles
  • 4. Seus objetivos de vida não atendem
• Perguntas frequentes

Se você está se perguntando: “Como saber se vale a pena salvar um relacionamento?”, É por causa das brigas e argumentos frequentes que estão semeando sementes de dúvida em sua mente? Você deve saber que todo casal luta sobre as coisas.

No entanto, alguns se vêem pegos em um círculo vicioso de uma luta levando a outra. Isso pode ser extremamente frustrante. Quando seu relacionamento estiver em ponto de ruptura como esse, você pode perder a esperança. Mas antes de se preparar para desistir, reserve um momento para avaliar se vale a pena manter o relacionamento.

É um relacionamento tóxico que vale a pena salvar? Provavelmente não. Mas é um relacionamento que vale a pena salvar onde você tem argumentos ocasionais, mas geralmente os resolve e chega a uma conclusão mútua? Talvez seja. Você precisa saber quando vale a pena lutar um relacionamento e quando desistir. Aqui estão 13 sinais reveladores de que seu relacionamento vale a pena salvar.

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1. Você não pode suportar o pensamento de deixá -los

Então, como você sabe se deve lutar por um relacionamento? Bem, para iniciantes, se o pensamento de sair faz você estremecer, pode haver algo substancial que você compartilha com seu parceiro que vale a pena recuperar. Mas pense sobre isso com cuidado também.

Como saber se vale a pena salvar um relacionamento não deve ser baseado no medo de solidão ou de ser solteiro. Salve porque você acredita neles. Quem terminou um relacionamento antes sabe que o sentimento de terminar com isso e, se você ainda não está lá, é um motivo para se manter.

Devaleena explica: “Definitivamente, vale a pena salvar um relacionamento se você estiver convencido de que é saudável e você não pode suportar o pensamento de deixá -lo. Mesmo se você acha que está em espiral, mas vocês dois podem estar comprometidos em revivê -lo, definitivamente vale a pena dar uma foto.”

2. Você gosta de estar com eles

Uma jovem escreveu para nós procurando respostas sobre por que seu namorado não estava passando tempo com ela e como isso estava afetando sua paz de espírito. Ela sentiu que estava se esforçando demais em um relacionamento para passar um tempo bom e de qualidade com o namorado, mas ele não estava retribuído da mesma maneira. Quando você sente que vocês dois como um casal não passam tempo suficiente juntos, é possível que seu relacionamento esteja nas rochas.

Passar um tempo de qualidade juntos é um link importante que mantém um casal juntos. Mas, por outro lado, apesar das brigas e argumentos frequentes, se seu parceiro ainda é o que você espera gastar todo o seu tempo ... bem, então, você tem sua resposta.

Talvez você tenha tido uma discussão intensa pela manhã, mas invente à noite e agora está saindo para jantar juntos sem dar uma luta pela manhã qualquer pensamento. Se suas brigas não parecem arruinar o seu dia ou sua semana, seu relacionamento pode valer a pena salvar.

3. Você não pode imaginar estar com mais ninguém

Imaginando como saber se vale a pena perseguir um relacionamento? Aqui está a sua sugestão: se divertir o pensamento de estar com alguém que não seja seu parceiro faz seu estômago virar, você pode ter encontrado "aquele". E é assim que você sabe que não pode se afastar desse relacionamento a qualquer custo.

Uma amiga minha montou uma data de Tinder depois de uma briga terrível com o namorado, ela até foi ao pub a data e ela concordou em se encontrar em. Ao ver esse outro homem atravessar a porta, de repente se sentiu doente de seu estômago e invadiu. Um pequeno lapso de julgamento a fez sair no namorado, mas no momento em que ela entrou para o outro lado, ela voltou de volta nos braços do namorado e não saiu desde que. Ela e seu namorado estão casados ​​hoje.

4. Eles são seu lugar seguro

É o: “É o meu relacionamento que vale a pena salvar?”Pergunta peso em sua mente? Considere isto. Devaleena destaca: “Primeiro, defina o que é realmente um 'espaço seguro'. Algumas pessoas não entendem a definição exata e precisa deste termo porque são de famílias disfuncionais ou estão em relacionamentos tóxicos. Pode -se pensar que uma dinâmica abusiva contribui para um espaço seguro, pois isso é algo que eles podem ser usados. Então, antes disso, entenda se esse geralmente é um espaço seguro ou se alguém se sente confortável com o abuso.”

Depois de saber o que realmente é um espaço seguro, julgue se você e seu parceiro criaram um ou não. Pense em suas experiências de namoro e relacionamentos anteriores. Nenhum deles se compara ao quão seguro e seguro você se sente em seu relacionamento atual.

Você sente que está em terreno sólido e sugerimos que você fique lá até que essa tempestade passe. Você pode descobrir suas diferenças e salvar o relacionamento se achar que seu parceiro é sua casa. Os relacionamentos podem ser consertados? Sim, desde que você saiba que é isso que você quer.

5. As lutas são sobre uma questão não resolvida

Quero ter certeza se vale a pena salvar um relacionamento? Reserve um momento e pense com uma mente clara sobre como você se sente pelo seu parceiro. Existe algum desdém, antipatia ou ressentimento em sua dinâmica? Quando seu relacionamento estiver em ponto de ruptura, você abrigará sentimentos de desrespeito a eles, não gostará deles pelo que eles fizeram com você e até se ressentir.

São esses sentimentos fortes por mascarar algum problema e tensão não resolvidos? Se sim, então, em vez de entreter a idéia de seguir em frente com esse parceiro, trabalhe juntos para resolver esse problema. Ou pelo menos, tente descobrir o que é. Às vezes, um rompimento parece mais fácil do que ervas daninhas com os problemas, mas vocês dois estarão prontos para isso se achar que vale a pena salvar o relacionamento.

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6. A ausência deles faz você se sentir perdido

Devaleena diz: “Isso pode ir de qualquer maneira. Muitas vezes, nos sentimos viciados a certos sentimentos e relacionamentos, e é por isso que nos sentimos perdidos sem eles. Pode até se qualificar como um vício. Nesse caso, sentir a ausência do outro pode não ser um indicador de um relacionamento que valha a pena ser salvo. Se a pessoa não é boa para você, não vale a pena trabalhar nesse relacionamento. Mas em uma parceria saudável, se a ausência de uma pessoa faz você perceber o valor deles, definitivamente vale a pena salvar seu vínculo.”

Algo semelhante aconteceu em um caso que estou familiarizado com onde meu amigo percebeu o valor de seu parceiro após um argumento muito feio. Este casal estava passando por um patch tórrido de amor-ódio. Suas brigas ficaram feias e muitas vezes fora de controle, e a garota costumava dizer ao parceiro para se perder. Após um desses argumentos, ele fez, e checou em um hotel. Aquelas 48 horas passadas separadas os fizeram perceber o que significavam um para o outro.

Eles foram para terapia individual, até experimentaram exercícios de terapia de casais em casa e passaram os próximos meses trabalhando em seu relacionamento. E as coisas acabaram de decolar de lá.

7. O problema está em outro lugar

Quaisquer mudanças repentinas ou significativas de vida podem afetar adversamente um relacionamento, mesmo que a pessoa afetada não signifique que isso aconteça. Se você ou seu parceiro estão passando por quaisquer transições importantes - um novo emprego, crescimento atrofiado na carreira, perda de um ente querido, para citar alguns - entenda que o problema está em outros lugares e o que está acontecendo em seu relacionamento é apenas uma manifestação de que. Nesse caso, em vez de se perguntar: "vale a pena manter um relacionamento", trabalhe para fortalecer seu vínculo.

8. Você compartilha valores principais

“Vale a pena salvar meu relacionamento?"Bem, certamente é se o seguinte for verdadeiro. É uma raridade encontrar um parceiro significativo que compartilha os mesmos valores essenciais que você. Claro, isso não significa que você concorda com tudo, mas há algumas coisas que você deve ter em comum com seu parceiro para um relacionamento realmente florescer.

Concordar com tudo pode ser simplesmente chato. Mas se você compartilhar sua perspectiva em relação aos objetivos da vida, filhos, finanças, política e religião, você tem uma base pronta e forte para construir um relacionamento duradouro.

Como Devaleena aponta ainda: “Muitas vezes, as pessoas podem se sentir no início do namoro que elas são semelhantes de várias maneiras. Mas você ainda deve avaliar se tem objetivos comuns no relacionamento. Sem isso, o relacionamento pode desmoronar, mesmo com valores comuns. Portanto, embora seus valores sejam certamente importantes, dê igual importância a objetivos e pensamentos sobre o relacionamento também.”

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9. Seus argumentos geralmente são bobos

Como saber se vale a pena salvar um relacionamento? Pense em como seus argumentos decorrem e como eles sentem. Então você deixou a toalha molhada na cama novamente! Você deixou as luzes acesas! Seus peidos são irritantes! Você é um motorista terrível!

Se esses argumentos bobos são os gatilhos comuns para todas as suas brigas, você não precisa se preocupar se vale a pena perseguir um relacionamento. Na verdade, você provavelmente nunca deve fazer essa pergunta a si mesmo novamente. Você poderia fazer outra coisa embora. Você provavelmente poderia usar um pouco e aprender a não suar as pequenas coisas.

Os casais fazem todos os tipos de coisas bobas quando estão juntas. Os argumentos bobos são parte integrante da vida, mas se vale a pena salvar o relacionamento, não deixe isso irritar ou convencer-se a chamá-lo de um relacionamento sem saída.

10. Sua raiva desencadeia pensamentos de seguir em frente

Reserve um momento para se lembrar quando você se vê refletindo sobre a filosofia de “o que faz um relacionamento valer a pena salvar?”É somente depois que você teve uma luta furiosa e ainda está furiosa de raiva? A menos que o pensamento de se libertar do relacionamento seja uma sensação incômoda constante na parte de trás da sua cabeça, ainda há esperança para você.

É possível salvar um relacionamento fracassado se duas pessoas ainda estiverem loucamente apaixonadas e não podem ficar sem as outras? Para responder a isso, pense se seus pensamentos negativos estão decorrentes de algo real ou são apenas produtos de calor do momento.

11. Você beija e faz as pazes um pouco rapidamente

Meu parceiro e eu temos nossa parte de lutas, às vezes realmente feios também. Mas não podemos ficar bravos um com o outro por muito tempo. Uma coceira para definir o tom certo começa a se acumular se formos mais de um dia sem falar um com o outro. Então, um de nós enterra o ego para fazer as pazes, e o outro segue o exemplo.

É por isso que achamos que temos um relacionamento tão saudável. Nós nunca vamos para a cama com raiva e sempre encontramos uma maneira de nos desculpar e nos deixar felizes novamente.

Devaleena acrescenta: “Sim, essa é uma vantagem adicional se vocês dois dominaram como passar por lutas passadas e aguardarem os melhores tempos. Apenas tenha cuidado com o modo como esse processo vai embora. Existem muitos casais que não lutam tanto, ou deixam o problema por trás de conveniência e para economizar tempo, ou simplesmente não querem tomar nenhuma ação. Então pergunte a si mesmo, o que faz vocês dois passarem as lutas tão rapidamente? Qual é o motivo? Se você não está ignorando o elefante na sala, então vocês dois devem estar fazendo algo certo.”

12. Vocês fazem um ao outro rir

Acredite, quando digo. Então, se você pode rir juntos, compartilhar uma tonelada de piadas internas e se divertir na companhia um do outro, você encontrou algo raro que não vale a pena salvar, mas vale a pena lutar por também. É o seu senso de humor e o desejo de fazer uma à outra rir de felicidade que pode ajudá -lo a navegar por todas as dificuldades.

13. O sexo é alucinante

Embora seja a triste verdade que chegará um tempo em seu relacionamento quando sua libido dará, isso é uma preocupação para outra hora. No aqui e agora, se acima e acima do amor e carinho, você também sente uma atração convincente entre si que acaba em sexo quente e vaporoso, você tem um relacionamento que é para manter. Se você tem uma boa compatibilidade sexual e se sente confortável um com o outro, é um motivo bom o suficiente para fazer um esforço extra para salvar seu relacionamento.

Como saber quando não vale a pena salvar um relacionamento

Como saber quando vale a pena salvar um relacionamento é uma coisa. Mas como você determina quando deve se afastar de um? Apesar de suas falhas, alguns relacionamentos têm o potencial de sobreviver e prosperar. Mas nem todos os relacionamentos são feitos iguais.

Um relacionamento ruim pode melhorar? Se o seu está trazendo mais miséria do que felicidade, talvez seja hora de considerar um fora. Nesse caso, um relacionamento ruim não vai melhorar e não vale a pena tentar salvá -lo. Pare de se esforçar demais em um relacionamento se você estiver convencido de que o seguinte é verdadeiro. Quer saber como saber quando não vale a pena salvar um relacionamento? Vamos descobrir.

1. Seu parceiro é abusivo

Se você está no fim do recebimento de abuso sexual, físico ou verbal de seu parceiro, eles não valorizam nem amam você. Você estaria muito melhor sem uma presença negativa tão constante em sua vida. É hora de desistir do relacionamento, não há necessidade de pensar duas vezes nisso. Pergunte a si mesmo, é um relacionamento tóxico que vale a pena salvar?

2. Seu parceiro se desviou

“Aconteceu apenas uma vez!"Ou" Isso não significava nada para mim ", ou o velho e simples" eu cometi um erro ". Isso é o que todos eles dizem quando são pegos. Mas se seu parceiro se desviou - a menos que você esteja em um relacionamento aberto ou poliamoroso - é uma bandeira vermelha que não deve ser ignorada. Na verdade é mais do que uma bandeira vermelha. Para alguns, é um negócio completo.

3. Você não sente uma conexão emocional com eles

Talvez o sexo seja ótimo, ou vocês dois se acostumaram com a presença um do outro ao longo do tempo, ou tem muito medo de começar de novo. Se esses são os seus motivos para ficar, você precisa reavaliar essa escolha. A menos que haja uma forte conexão emocional entre um casal e a visão de seu parceiro faz seu coração pular uma batida de vez em quando, vocês dois estão sinalizando um cavalo morto.

4. Seus objetivos de vida não atendem

Talvez ele queira filhos e você queira priorizar sua carreira. Ou ela quer se mudar para um país diferente, mas você quer ficar perto de seus pais. Você quer casamento, e eles não. Quando você e seu parceiro não podem concordar com os fundamentos, é quase impossível construir um futuro juntos. Às vezes, mesmo quando parece a coisa mais difícil de fazer, é melhor deixar de lado um relacionamento que pode estar pesando você.

Por outro. Então, como saber se vale a pena salvar um relacionamento? Procure por aqueles motivos sobre os quais conversamos. Para saber com certeza se vale a pena perseguir seu relacionamento, você precisa procurar todos os sinais e depois dar todo o seu coração.

Perguntas frequentes

Um relacionamento tóxico pode ser corrigido se não houver abuso físico ou emocional envolvido, se duas pessoas ainda se amam, e elas querem se livrar da toxicidade que surgiu.

Você saberá que se apaixonou quando não sentir nenhuma conexão emocional com a pessoa. Você não gosta de sexo com eles ou com a companhia deles.

Há momentos em que você realmente não tem escolha a não ser desistir de um relacionamento. Se seu parceiro quiser seguir em frente, apesar de todos os seus esforços, você deve deixar ir. Não é fácil fazer isso, mas você pode tomar algumas etapas concretas para seguir em frente também.

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