15 tipos diferentes de abraços e seus significados

Neste artigo

• O que significa um abraço?
• Os benefícios de abraçar
• Como os abraços podem beneficiar seu relacionamento - 6 maneiras
• 15 tipos diferentes de abraços e seus significados
• Quantos abraços precisamos?
• Algumas perguntas comumente feitas:
• Empacotando

Abraçar é subestimado, poderoso e convincente.

Ao equilibrar a pureza de simplesmente querer abraçar outro humano como um meio de mostrar seu amor a eles com a intimidade que também pode ser derivada de um abraço apertado, diferentes tipos de abraços podem fazer muito.

E fazendo muito, queremos dizer assim de maneira emocional. Abraçar é a chave para construir confiança e aproximar -se do reino físico e do seu relacionamento. É um meio definitivo pelo qual sua linguagem corporal pode atuar como um meio para expressar seus sentimentos.

Desde melhorar sua vida amorosa até a promoção do conforto geral em seu relacionamento, o abraço nunca deve ser esquecido ou tomado como certo.

Então, confira este guia sobre os diferentes tipos de abraços e seus benefícios e veja exatamente o que essa linguagem corporal de amor pode revelar sobre seu relacionamento.

O que significa um abraço?

Um abraço pode significar muitas coisas. É uma maneira de mostrar amor. Um abraço pode significar apoio, conforto ou consolação. Quando as palavras ficam aquém ou não se sentem o suficiente, um abraço pode expressar as emoções que se sente sobre a situação ou em relação a uma pessoa.

O que os abraços significam, então? É uma maneira de expressar calor emocional. No entanto, abraços diferentes também podem significar coisas diferentes. Continue lendo para aprender sobre diferentes tipos de abraços e o que eles significam.

Quais são alguns segredos sobre abraços que as pessoas não lhe dizem? Assista a este vídeo para saber mais.

Os benefícios de abraçar

Você se pergunta por que as pessoas se abraçam? Qual é o significado de um abraço?

Antes de discutir os diferentes tipos de abraços, deixe -nos saber alguns dos benefícios surpreendentes de abraçar.

Um simples abraço é uma das melhores maneiras de mostrar apoio social e romântico a alguém e ajudar a diminuir os níveis de estresse para a pessoa que você é reconfortante e a si mesmo.

Estudos provaram que os abraços podem diminuir sua frequência cardíaca e açúcar no sangue, provando que o abraço é extremamente benéfico para a saúde do seu coração!

No geral, os estilos de abraço são uma das conexões mais sutilmente íntimas que mantêm toneladas de benefícios à saúde do seu corpo, tanto que o abraço pode até ajudar a protegê -lo de doenças!

Mas também sendo saudável para você, abraçar é saudável para o seu relacionamento. Esta forma não sexual de proximidade é perfeita para demonstrar seu amor através da linguagem corporal. O abraço demonstrou promover melhor a capacidade de comunicar emoção via toque.

Quanto menos estressado e mais saudável nos sentirmos, mais felizes nos tornamos e mais podemos projetar essa felicidade diretamente de volta aos nossos relacionamentos, enquanto cria uma conexão através de toque sem sexo.

É preciso apenas um abraço por dia para colher os benefícios desse ato sob o radar, então vale a pena um belo abraço apertado na próxima vez que estiver com seu ente querido, certo?

Aqui estão listados alguns dos principais benefícios de abraçar.

• Abraços reduzem o estresse, confortando em momentos de ajuda
• Abraços protege você contra várias doenças
• Abraços funcionam como levantadores instantâneos de humor e o fazem mais feliz
• Abraços resultam em um coração mais saudável
• Abraços diminuem sua dor
• Abraços são um meio de comunicação eficaz

Como os abraços podem beneficiar seu relacionamento - 6 maneiras

Agora que você sabe como os abraços são benéficos física e mentalmente, aqui estão alguns benefícios de abraçar seu relacionamento.

1. Aumenta a ocitocina

Oxitocina é o hormônio do amor - é o hormônio que liga você com seu parceiro. Diferentes tipos de abraços românticos ajudam o cérebro a produzir mais ocitocina, o que significa que você sentirá mais amor em seu relacionamento. E quando mais amor foi uma coisa ruim, certo?

2. Produz serotonina

Outro hormônio que se sente bem é serotonina. É vital que as pessoas fiquem felizes e é produzido quando o sistema de recompensa do cérebro é acionado. Abraços podem ajudar o cérebro a produzir mais serotonina, o que significa que você geralmente se sentirá mais feliz e mais positivo com seu parceiro.

3. Reduz o estresse

Os abraços são conhecidos por serem reconfortantes. Eles ajudam a reduzir o estresse e manter a pressão arterial sob controle. Isso significa que você e seu parceiro são saudáveis ​​e felizes. Quando seus níveis de estresse são baixos, você pode se concentrar em seu casamento e relacionamento melhor.

Leitura relacionada: 10 maneiras de ter conversas de redução de estresse com seu parceiro

4. Melhor sono

Outro benefício à saúde de abraçar é melhor dormir. Níveis de estresse reduzidos significam que você não apenas dorme pela duração certa, mas a qualidade do sono também é melhor. No entanto, melhor sono também significa um relacionamento melhor, pois você se sente física e mentalmente saudável, refletindo seu comportamento com seu parceiro.

5. Melhora a intimidade

A intimidade não é apenas sexual. Abraçar pode fazer muito pela sua intimidade com seu parceiro. Como abraços denotam apoio e amor, é provável que seu parceiro se sinta mais próximo de você emocional e fisicamente com diferentes maneiras de abraçar.

6. Constrói confiança

Outra maneira como os abraços podem beneficiar seu relacionamento é que eles ajudam a construir mais confiança em seu relacionamento. Abraços parecem favoritos e ajudá -lo a se unir. Eles dizem que você pode contar com seu parceiro, o que ajuda a construir mais confiança.

15 tipos diferentes de abraços e seus significados

Aqui estão listados alguns tipos comuns de abraços que você deve ter visto nos filmes, ao seu redor ou até mesmo experimentado. Mas nem todo tipo de abraço transmite o mesmo significado ou emoção.

Continue lendo para descobrir os significados desses diferentes tipos de abraços.

1. O abraço do urso

Quando se trata de diferentes estilos de abraço, vamos começar com um clássico: “O abraço do urso.”

O abraço de urso é aquele grande abraço no qual você envolve os braços um ao outro, puxando a outra pessoa em sua direção o mais forte possível e apertando -os como se você nunca quisesse deixar ir!

Um abraço de urso é uma excelente indicação de um relacionamento saudável. Um sinal de confiança, intimidade além da sexualidade e proteção!

Em primeiro lugar, esse abraço mostra a intimidade que você compartilha, pois, embora o abraço em si possa não ser tão sexy, indica pura confiança. E, é claro, este abraço indica que você deseja proteger seu parceiro e sempre fornecer a eles um lugar seguro.

Um abraço de urso é um meio maravilhoso para ajudar a reduzir a ansiedade ou o estresse, e não é muito melhor do que quando seu parceiro o traz o mais próximo possível da existência deles.

Então, agora você sabe como dar bons abraços!

2. Um aperto por trás

Como o abraço de urso, abraçar bem alguém por trás é outra vitrine definitiva de um relacionamento no qual o parceiro abraça diz ao outro através dessa linguagem corporal que eles estão lá para agir como seu protetor na vida e não deixará nada acontecer com eles.

Um abraço por trás da cintura geralmente vem com uma pequena surpresa. Muitas vezes ocorre durante os momentos da vida cotidiana, como ter as costas viradas durante o jantar, então esse abraço protetor também fala em voz alta do seu carinho.

O abraço aleatório do qual o outro não tem consciência até que acontece imediatamente, despertará emoções de bom senso em todo o corpo e mente, pois a surpresa faz parte do que define o fato de que seu amor está sempre lá. Um abraço por trás sempre será apreciado em um relacionamento.

3. Um abraço de pick-up e swing

Como abraçar uma garota de uma maneira que a deixa agradavelmente surpreendida?

Vá para um abraço de pick-up e balanço!

Quando o fogo do seu amor está rugindo e você vê seu parceiro depois de um tempo passou do qual você não estava juntos, pegando -o em um abraço selvagem, clichê no cinema, é sempre uma bela indicação da maneira como você sentir um pelo outro.

Se você e seu parceiro compartilham esses momentos, é seguro dizer que você está apaixonado e que sua paixão está no auge. Só nunca deixa esses momentos desaparecerem com o tempo!

4. Um abraço na cintura

Como abraçar romanticamente?

Um abraço na cintura é realmente um dos abraços mais românticos e íntimos!

Um abraço na cintura traz um parceiro abaixo dos ombros do outro, para baixo e mais perto do estômago durante esse abraço.

Este abraço é um meio maravilhoso de manifestar intimidade com seu parceiro. Este abraço (para a pessoa que se abraça) fala alto sobre se sentir confortável com sua intimidade e confiar em seu parceiro para atender à delicadeza de sentimentos românticos.

Se você quiser dizer ao seu parceiro que os ama, que os acha extremamente atraentes e que você confia e deseja manter sua intimidade, então se abraçar na cintura é um meio perfeito para fazê -lo.

5. O abraço de contato visual

Os olhos são a janela para a alma, certo?

Combine a mensagem tácita de amor e intimidade através da linguagem do contato visual com o toque físico e o abraço de um abraço, e você nunca se sentirá tão em casa e tão desejado.

Este é certamente um dos melhores tipos de abraços que permite que você vá além dos aspectos físicos do seu relacionamento.

Ajuda você a compartilhar um momento preso ao olhar de seu parceiro. Isso mostra que você derrubou todas as barreiras e confia nelas e em si mesmo para sempre cuidar um do outro.

Leitura relacionada: 10 poderes de contato visual em um relacionamento

6. O abraço "eu quero você"

Com o amor vem a intimidade e com intimidade vem o desejo de estar fisicamente o mais próximo possível do seu parceiro.

Um abraço sedutor, como aquele que envolve o toque do cabelo ou uma luz leve de mãos para baixo, é uma maneira de dizer ao seu parceiro ou ao seu parceiro para lhe dizer que eles desejam levar as coisas a portas fechadas.

Use esse tipo de abraço como um meio sutil e romântico de iniciar seu desejo de se aproximar.

7. O abraço prolongado

Como dar o melhor abraço ao seu parceiro?

Um abraço duradouro que parece que o tempo não existe mais é a melhor maneira de simbolizar para seu parceiro a natureza infinita do seu amor por eles.

Quando você entra em um abraço que nunca quer sair, e assim não, você cria um momento que se incorporará à sua intimidade compartilhada para sempre, melhorando e fortalecendo seus laços.

Você também pode esfregar as costas enquanto se abraça para consolar ou confortar seu parceiro durante o abraço prolongado.

8. O abraço amigável

Nem todos os tipos de abraços são feitos para amigos. Então, como você abraça um amigo ou alguém na família?

Este abraço é um dos tipos mais seguros de abraços que você pode dar à sua família e amigos.

Um abraço com um leve tapinha nas costas é uma ótima maneira de mostrar a alguém que você está lá para eles, que você se importa com eles e que você está lá para mais conforto quando é necessário conforto.

Quando surgem situações delicadas ou você quer dar um passo atrás e apreciar seu parceiro além de apenas intimidade, apreciando os elementos da fundação do seu amor, como amizade, esse abraço é uma ótima maneira de mostrar isso.

9. O abraço lateral

Um abraço lateral é uma maneira perfeita de manter a intimidade em situações públicas ou em torno de sua família e amigos. Se você e seu parceiro estão em um cenário como uma festa, e eles andam e colocam suavemente um braço ao longo da região lombar, este é um excelente sinal de um relacionamento saudável.

Esse tipo de abraço diz que quero estar perto e não tenho medo de mostrar que estamos juntos e apaixonados, mas de uma maneira que é sutil e não exagerada.

10. Abraço de coração para coração

Um abraço de coração para coração é quando duas pessoas se abraçam da parte esquerda de seus corpos, para que seus corações tocem primeiro. Esse tipo de abraço significa intimidade e pode significar intimidade amigável ou romântica, com base no seu relacionamento com a pessoa.

11. O abraço clássico

Como o nome sugere, o abraço clássico é um abraço amigável que amigos e familiares próximos dão um ao outro. Significa amor, mas não do tipo romântico. Isso também significa apoio e conforto - os sentimentos amigos e familiares representam.

12. O abraço rápido

Outro tipo de abraço é um abraço rápido. Isso é muito significativo e geralmente é dado às pessoas em ambientes sociais como uma saudação. Pode ser mais amigável e íntimo do que o abraço clássico. No entanto, ele denota a bem -estar e o calor.

13. Um abraço de um braço

Este abraço também é puramente platônico. Se alguém lhe dá um abraço de um braço, pensa em você como um conhecido ou, no Max, um amigo. Um abraço de um braço significa que você ainda está na zona de amigos. No entanto, ainda significa apoio e conforto.

14. O abraço

O abraço de dar um tapinha geralmente é dado a amigos e familiares como uma maneira de conforto. Enquanto todos os tipos de abraços significam conforto, o abraço especificamente significa conforto. Pode ser dado a alguém que luta com algo que precisa de conforto.

15. O abraço do triângulo

Este é um abraço onde as duas pessoas que se abraçam podem ser estranhas. Esse tipo de abraço geralmente é dado quando as pessoas não têm certeza se estão próximas o suficiente para se abraçar, mas o cenário exige que elas façam.

Quantos abraços precisamos?

Você está se perguntando quantos abraços são suficientes para a saúde ideal?

Bem, de acordo com a Virginia Satir- “Precisamos de quatro abraços por dia para a sobrevivência. Precisamos de oito abraços por dia para manutenção. Precisamos de 12 abraços por dia para crescimento.”

Isso pode parecer muitos abraços, mas nunca podemos ter abraços suficientes, podemos?

Se você deseja levar uma vida mais saudável e feliz, os abraços parecem uma boa solução para resolver seus problemas e se comunicar melhor.

Em caso de dúvida, você precisa abraçá -lo. Abraços são inofensivos e saudáveis, afinal.

Assista a este vídeo para saber como o toque afeta nossa saúde mental e física:

Algumas perguntas comumente feitas:

Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre diferentes tipos de abraços.

• Que tipo de abraços os caras gostam?

De acordo com os artigos, o abraço de agarrar na cintura é o que mais caras gostam. Esse tipo de abraço significa que você compartilha um vínculo muito próximo com seu parceiro. Isso denota confiança, intimidade emocional e física, amor e adoração.

• Quanto tempo deve um abraço amigável por último?

Pesquisas sugerem que os abraços devem durar entre cinco e dez segundos. Longos abraços são conhecidos por fornecer conforto e consolação mais do que abraços mais curtos. Portanto, se alguém é seu amigo, você deve abraçá -lo idealmente por alguns segundos, então eles sentem o calor e a bem -estar.

• Como você sabe que um abraço é romântico?

Abraços românticos podem ser contados de abraços platônicos, com base no tipo de abraço. Entre os tipos de abraços mencionados acima, abraços românticos seriam os que são mais íntimos-como abraços por trás, abraços na cintura, abraços de coração para coração e similares.

Empacotando

Aprendemos quais são os diferentes tipos de abraços e o que eles significam. Abraços e amor compartilham uma conexão profunda, de fato.

Mas agora também sabemos que duas pessoas se abraçam nem sempre significam a mesma coisa. Dependendo do tipo de abraço, podemos avaliar seu relacionamento ou as emoções que eles compartilham.

Então, quando você deseja expressar seus sentimentos por seus entes queridos ou seu profundo amor pelo seu parceiro, não se abraça de abraçá -los. Use os diferentes tipos de abraços mencionados neste artigo com a pessoa certa e na hora certa!

Enquanto isso, se você precisar de ajuda com seu relacionamento, o aconselhamento de relacionamento pode ser uma rota muito saudável.