15 sinais de que você precisa de uma pausa do relacionamento

É normal sentir -se sufocado em um relacionamento às vezes, porque todos exigimos nosso espaço e tempo pessoais. Mas isso não significa que você termine com seu parceiro. Às vezes, somos tão consumidos em amor, que perdemos todos os sinais de que precisamos de uma pausa de um relacionamento.

Tudo o que você precisa fazer é respirar, um passo atrás e levar tempo para descobrir seus sentimentos. Estar longe do seu parceiro permitirá que você se entenda melhor e priorize as coisas em sua vida mais holisticamente. Além disso, você pode se sentir mais apaixonado por seu parceiro enquanto anseia por eles durante este intervalo.

O que significa uma pausa em um relacionamento?

Índice

• O que significa uma pausa em um relacionamento?
  • Como dizer ao seu parceiro que você precisa romper com o relacionamento?
• 15 sinais de que você precisa de uma pausa do relacionamento
  • 1. Você luta muito com seu parceiro
  • 2. Seu parceiro irrita você que também muito facilmente
  • 3. Você não se gaba de seu parceiro como costumava
  • 4. Conversas profundas entre vocês dois estão faltando
  • 5. Você não está ansioso para passar um tempo com seu parceiro
  • 6. A intimidade física desapareceu do relacionamento
  • 7. Você se torna indiferente ao que seu parceiro faz ou sente
  • 8. O relacionamento parece monótono e chato para você
  • 9. Você perde os dias de ilustração
  • 10. Você continua pensando nas perspectivas futuras do seu relacionamento
  • 11. Quebrar não parece uma opção ruim para você
  • 12. Vocês dois não estão satisfeitos no relacionamento
  • 13. Você se torna emocional e fisicamente distante do seu parceiro
  • 14. Você duvida se seu parceiro é o certo ou não
  • 15. Você acredita que todos os esforços no relacionamento são feitos por você
• Quebrar as regras de relacionamento
• Perguntas frequentes

Os seres humanos precisam de uma pausa de vez em quando - seja a vida de rotina mundana, a mesma cafeteria antiga, o trabalho chato. De maneira semelhante, muitas pessoas sentem vontade de fazer uma pausa de um relacionamento. Tirar essa folga necessária não significa que você está desistindo do amor ou não tem esperanças em seu relacionamento.

Na verdade, isso significa que você deseja dar ao seu parceiro e a si mesmo tempo para saber para onde o relacionamento entre vocês dois está indo. É uma maneira de resolver problemas não resolvidos sem causar grandes danos ao relacionamento. Então pergunte a si mesmo, seu relacionamento precisa de uma pausa? Vamos mostrar por que pode ser bom para você.

Fazer uma pausa em um relacionamento é considerado uma opção muito saudável para um casal, pois beneficia mutuamente os dois parceiros. Aqui estão os méritos de fazer uma pausa de um relacionamento que o torna extremamente importante.

• Tempo para pensar: Isso lhe dá tempo para pensar sobre quais são suas expectativas desse relacionamento e no momento em que o relacionamento está
• Processando sentimentos: Uma pausa oferece a você a oportunidade de se concentrar nos aspectos positivos do seu relacionamento e superar quaisquer sentimentos negativos que você tenha contra seu parceiro
• Melhor entendimento: Isso ajudará você a entender a perspectiva do seu parceiro e permitirá que você reconheça seus erros também
• Mais tempo para você: Uma pausa significa que você tem tempo para explorar seus talentos e interesses individuais que o ajudarão a se desenvolver melhor. Essa experiência o beneficiará quando você voltar ao seu relacionamento
• Traga a faísca de volta: Pode ajudar a reacender o amor entre vocês dois que desapareceram ou diminuíram ao longo dos anos
• Hora de reconectar: Pode permitir que você se reconecte com parentes e amigos que são igualmente significativos e valiosos para você

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Como dizer ao seu parceiro que você precisa romper com o relacionamento?

O espaço para respirar é realmente essencial para construir um relacionamento forte e duradouro. Se você está se perguntando sobre como dizer a alguém que você quer fazer uma pausa, deixe -nos ajudá -lo.

Conheça seu parceiro em um local decidido e converse com ele/ela cara a cara, em vez de usar outros meios de comunicação, como chamadas, textos, e -mails etc. Mentalmente você deve estar preparado para enfrentar os contra -argumentos e opiniões de seu parceiro. Apenas certifique -se de que a conversa com ele/ela não se transforme em uma luta séria.

Além disso, seja o mais honesto e claro com seu parceiro possível. Se você acha que precisa de uma pausa, mencione isso para seu parceiro e ele/ela certamente entenderá. Não bata no mato, pois isso dará a impressão errada

Deve -se também usar as palavras certas. Você tem que deixar seu parceiro saber por que você quer uma pausa no relacionamento de maneira respeitosa, para que a idéia de uma pausa se torne confortável para vocês dois

15 sinais de que você precisa de uma pausa do relacionamento

Então é realmente hora de um intervalo ou essa é a sua mente apenas se afastando? Se você precisar de uma ligação e não acabar com o relacionamento, sentirá o desejo de segurá -lo, apesar das diferenças. Você notará alguns sinais de que precisa de uma pausa do relacionamento que o ajudará a 'desintoxicação' e você pode estar de volta com uma abordagem renovada e nova. Temos 15 desses sinais abaixo.

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1. Você luta muito com seu parceiro

O comportamento de entendimento e ajuste pelo qual você era conhecido no relacionamento desapareceu de repente e você está percebendo que está lutando muito com seu parceiro. Vocês dois começam a discutir, mas em última análise não têm um motivo válido por trás do argumento. Se os confrontos constantes estão fazendo você se sentir infeliz, é uma questão de preocupação e provavelmente fazer uma pausa é uma boa ideia.

2. Seu parceiro irrita você que também muito facilmente

Seu relacionamento precisa de uma pausa? Talvez seja se você puder se relacionar. Pode ser algum hábito do seu parceiro ou algo que ele/ela lhe diz que o incomoda completamente. Como a melhor metade, você tentará tolerar isso, pois há muitas coisas irritantes. Mas se você se sentir facilmente irritado com seu parceiro e não conseguir suportar suas ações e palavras, então um intervalo deve ser uma opção apropriada.

3. Você não se gaba de seu parceiro como costumava

Os casais geralmente são vistos se gabando das pessoas com as pessoas ao seu redor. É realmente um comportamento normal entre os casais. Você se sentiu orgulhoso de seu parceiro e destacou suas realizações no passado? Mas agora você evita se gabar de seu parceiro? Se sim, então é hora de você dar um passo atrás e reavaliar seus sentimentos em relação ao seu parceiro.

4. Conversas profundas entre vocês dois estão faltando

Como duas pessoas que estão em um relacionamento, é necessário que vocês dois comuniquem suas ambições, medos e realizações entre si. Se você não está tendo conversas profundas e significativas com seu parceiro, então fazer uma pausa deve ser um movimento certo.

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5. Você não está ansioso para passar um tempo com seu parceiro

Antes, você deve estar esperando para passar a maior parte do seu tempo livre com seu parceiro. No entanto, agora você não está ansioso para passar um tempo com seu parceiro e preferir fazer seu próprio trabalho ou passar um tempo com os amigos. Essa mudança de atitude significa que você precisa de tempo para descobrir as coisas e fazer uma pausa.

6. A intimidade física desapareceu do relacionamento

Para um relacionamento bem -sucedido e confiável, a intimidade emocional e a intimidade física são igualmente essenciais. Caso você perceba que evita ser fisicamente íntimo com seu parceiro e ignorar os avanços que seu parceiro faz com você, então certamente há algo errado. Você tem que fazer uma pausa para entender o que está errado.

7. Você se torna indiferente ao que seu parceiro faz ou sente

Isso com certeza é um dos maiores sinais de que você precisa de uma pausa do relacionamento e deve prestar atenção. Depois que você se torna indiferente ao que seu parceiro sente ou faz, significa que você não é movido e seu parceiro não significa nada para você.

Assim, você precisa tomar as medidas necessárias para entender o que está acontecendo e fazer uma pausa no relacionamento pode ser uma das melhores etapas para fazê -lo. Você ainda não sabe, mas sua mente está gritando internamente: 'Eu preciso de uma pausa ”constantemente porque as coisas claramente ficaram estagnadas em seu relacionamento.

8. O relacionamento parece monótono e chato para você

A diversão e a emoção que você sentiu durante os primeiros anos do seu relacionamento- desapareceu? Você acha seu relacionamento previsível, sem graça, chato e obsoleto sem aventura e espontaneidade? Porque se isso for verdade, talvez seja hora de dizer ao seu namorado "Acho que precisamos de uma pausa".

Para reacender uma emoção que foi perdida, tirar uma folga pode ajudar. Desde que as coisas se tornaram tão sombrias e mundanas, sair da mesma antiga rotina pode mudar as coisas.

9. Você perde os dias de ilustração

Perdendo seus dias de ilustração olhando para seus amigos solteiros curtindo a independência deles? Se sim, então não há problema em se sentir assim quando você está em um relacionamento. Mas, caso isso faça você se sentir com ciúmes e que deseja liberdade, é uma questão de preocupação.

Você está ansiando por ser feliz? Faça uma pausa no relacionamento para perceber se você deseja o relacionamento ou seus dias como uma única pessoa de volta.

10. Você continua pensando nas perspectivas futuras do seu relacionamento

Você faz isso porque você está altamente duvidoso de onde seu relacionamento está indo. Um dos sinais de que você precisa do relacionamento é se você pensar em seu futuro e está cheio de perguntas e preocupações constantemente.

Você pode continuar pensando sobre o futuro do seu relacionamento e se será duradouro ou não. Toda essa dúvida significa que você precisa de um respiro e tempo para priorizar as coisas.

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11. Quebrar não parece uma opção ruim para você

Separar -se com seu parceiro não faz você se preocupar e você realmente acha que pode ser uma boa opção para vocês dois. Quando você começa a fazer isso, significa que algo está errado e você deve fazer uma pausa para resolver as coisas em seu relacionamento. É realmente hora de dizer ao seu parceiro: "Acho que precisamos de uma pausa".

12. Vocês dois não estão satisfeitos no relacionamento

Felicidade e satisfação em um relacionamento são de alta prioridade. Se essas duas coisas estão faltando e vocês dois se sentem sufocados, é hora de fazer uma pausa um do outro. Provavelmente, o tempo gasto um do outro ajudará vocês dois mais se valorizam e percebem o que você realmente ama um no outro.

13. Você se torna emocional e fisicamente distante do seu parceiro

Se você cortar emocionalmente e fisicamente de seu parceiro e se comportar distante com ele/ela, isso pode ser visto um dos sinais sérios que você precisa de uma pausa do relacionamento.

Você deve ter mudado tanto que seu parceiro agora não consegue entendê -lo completamente. Portanto, tirar uma folga é essencial para você. Forçar algo que não existe, não trará seu relacionamento de volta ao normal. Você precisa espaçar e reavaliar.

14. Você duvida se seu parceiro é o certo ou não

É importante que você acredite que você escolha o certo quando encontrar um parceiro. Caso você se encontre em dúvida, é melhor fazer uma pausa para descobrir suas emoções e decidir se seu parceiro é o certo para você ou não. Espere em vez disso quando você encontrar o que ele vale a pena.

15. Você acredita que todos os esforços no relacionamento são feitos por você

Você sente que é você quem está fazendo todos os esforços para fazer o relacionamento funcionar. Você acredita que seu parceiro provavelmente está tomando o relacionamento como garantido e não está valorizando. Se isso for verdade, talvez seja hora de um intervalo. Isso ajudará você a perceber o que realmente está acontecendo no relacionamento.

Quebrar as regras de relacionamento

Depois de passar pelos sinais mencionados acima, se você estiver convencido de que precisa de uma pausa, aqui estão algumas regras sobre como fazer uma pausa em um relacionamento quando você mora junto.

• Defina um prazo: Decida o prazo do intervalo para que, no final do intervalo, vocês dois possam conversar e criar uma solução duradoura
• Limites: Resolver os limites que não devem ser atravessados ​​durante o intervalo. Por exemplo, você pode namorar ou ficar fisicamente íntimo de outras pessoas ou não e assim por diante
• Processo: Anote sobre os sentimentos que você passa durante o intervalo para analisar melhor seu relacionamento
• Mantenha seu ânimo alto: Permanecer o mais social possível. Em vez de ficar de mau humor sobre o que fazer durante um intervalo em um relacionamento- você precisa sair, conhecer amigos e parentes e buscar seus interesses para manter sua energia positiva
• Tome uma decisão firme: Esteja pronto para tomar a decisão quando chegar a hora. Se você acha que o relacionamento não está funcionando, não há mal em terminação

Você já pensou em fazer uma pausa no relacionamento? Se não tentar salvar seu relacionamento e revivê -lo na hora certa.

Perguntas frequentes

Absolutamente se você acha que precisa. Às vezes, todos precisamos de um pouco de espaço para ganhar perspectiva do que realmente precisamos e queremos. Tire algum tempo para descobrir as coisas.

Não deve durar mais de 6 meses, porque pode significar que as coisas estão prestes a terminar para o bem.

Tecnicamente, sim. Você está solteiro em um intervalo, mas com a promessa de voltar ao seu parceiro eventualmente.

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