15 sinais de que seu relacionamento de longo prazo acabou

Neste artigo

• O que é um relacionamento de longo prazo?
• 5 estágios de um relacionamento de longo prazo
• 15 sinais de que seu relacionamento de longo prazo acabou
• Algumas perguntas comumente feitas
• Takeaway final

Quando dois indivíduos revelam seu amor um pelo outro e acabam em um relacionamento, seus esforços de curto e longo prazo determinarão se eles durarão a longo prazo.

Se você está enfrentando tempos difíceis com seu parceiro e parece um loop interminável, algo pode estar errado com a dinâmica do seu relacionamento.

Neste artigo, você aprenderá os sinais de que seu relacionamento de longo prazo acabou. Além disso, você aprenderá os estágios ou fases de um relacionamento que durará a longo prazo quando o compromisso estiver presente.

O que é um relacionamento de longo prazo?

Para responder à pergunta do que é um relacionamento de longo prazo, é uma união entre parceiros que existe há muito tempo. Na maioria dos casos, ambos os parceiros devem ter investido comprometimento, lealdade, intimidade e outros fatores para fazer o relacionamento funcionar e resistir ao teste do tempo.

Quando se trata de um significado de relacionamento de longo prazo, pode acabar no casamento, ou pode ser uma parceria ao longo da vida entre ambas as partes que podem não querer os laços conjugais.

5 estágios de um relacionamento de longo prazo

Qualquer pessoa em um relacionamento saudável e comprometido de longo prazo pode atestar que é preciso muito trabalho e compromisso. Portanto, se você quiser experimentar uma união de sucesso, aqui estão os estágios dos relacionamentos de longo prazo.

1. A mesclagem

A fase de mesclagem é frequentemente chamada de fase de lua de mel. É aqui que ocorrem os sentimentos esmagadores de romance e paixão entre os parceiros. Durante esta fase, os parceiros acreditam sinceramente que encontraram a pessoa de seus sonhos- alguém que eles podem chamar de partida perfeita.

Eles podem não estabelecer limites nesta fase porque estão tão entre si. A maioria das decisões durante esta fase é baseada nos hormônios responsáveis ​​por manter a felicidade e a paixão em ambas as partes.

2. Dúvida e negação

No estágio de dúvida e negação, os parceiros começam a perceber os comportamentos que os tornam diferentes. Durante esse ponto, os sentimentos de paixão começam a desaparecer. Algumas qualidades que pareciam perfeitas podem começar a parecer uma fachada.

Além disso, os parceiros podem começar a notar as bandeiras vermelhas um do outro. Eles também começariam a ficar decepcionados um com o outro e poderiam começar a se perguntar se cometeram um erro.

3. Desilusão

Durante o estágio de desilusão, os parceiros podem parecer que estão chegando ao fim de sua união.

Alguns dos problemas que eles consistentemente ignoraram agora podem estar abertos. Eles podem investir menos comprometimento e energia no relacionamento do que costumavam. Todas as suas experiências passadas românticas começarão a parecer uma memória distante.

4. Decisão

Na fase de decisão de um relacionamento de longo prazo, pode começar a parecer que você está no seu ponto de ruptura. Ambos os parceiros podem começar a ficar longe um do outro, porque não suportam estar no mesmo espaço físico.

Eles podem começar a contemplar a separação um do outro e a seguir em frente com suas vidas. Portanto, eles podem permanecer no relacionamento e não ser felizes ou tentar colocar o trabalho para salvar a união.

5. Amor sincero

Na fase de amor sincera, é aqui que os parceiros começam a ver as recompensas por seu compromisso e esforço.

Nesta fase, eles foram além de suas emoções e sentimentos e estão comprometidos em fazer o relacionamento funcionar. Eles sabem que não são perfeitos, mas encontraram uma maneira saudável de se complementar.

Neste estudo interessante de Robyn Parker e Joanne Commerford intitulado Relacionamentos de casais duradouros, você verá descobertas recentes de pesquisa que explicam como os relacionamentos de longo prazo evoluem.

15 sinais de que seu relacionamento de longo prazo acabou

Nem todos os relacionamentos estão obrigados a durar, especialmente se uma parte não estiver disposta a fazer as coisas funcionarem. Às vezes, um relacionamento de longo prazo pode estar indo na direção errada, mas você pode não saber porque não prestou atenção aos sinais.

Aqui estão alguns dos sinais que seu relacionamento de longo prazo acabou

1. A comunicação se torna uma tarefa árdua

Um dos sinais do relacionamento está acabando é quando a comunicação com seu parceiro começa a se sentir como uma tarefa árdua. Você e seu parceiro podem não sentir mais vontade de falar um com o outro, porque não há mais interesse.

Se você estiver em um relacionamento de longa distância, pode não sentir vontade de ligar ou enviar mensagens de texto para seu parceiro. Da mesma forma, se seu parceiro se estender, você pode não estar interessado em responder a eles.

Leitura relacionada: 20 maneiras de melhorar a comunicação em um relacionamento

2. Conflitos constantes

Conflitos regulares em um sindicato é um dos relacionamentos de sinais está terminando.

Quando você e seu parceiro têm conflitos constantes difíceis de resolver, isso pode significar que seu relacionamento de longo prazo está prestes a terminar. Além disso, você e seu parceiro podem precisar de mais motivação para gerenciar alguns desses conflitos, o que pode afetar o relacionamento.

3. Não compartilhe mais as coisas com seu parceiro

Quando você não vê a necessidade de compartilhar algumas coisas importantes com seu parceiro, pode ser um dos sinais que seu relacionamento de longo prazo acabou.

Em um relacionamento saudável e de trabalho, os parceiros estão sempre ansiosos para compartilhar acontecimentos interessantes entre si. Mas quando chega ao ponto em que você não sente vontade de contar, então um rompimento de longo prazo pode ser iminente.

4. Sem confiança no relacionamento

Quando você e seu parceiro experimentam problemas de confiança no relacionamento de tempos em tempos, isso pode enfraquecer o vínculo entre ambas as partes.

Pode chegar ao ponto em que você e seu parceiro não confiam mais um no outro. Algum de vocês pode sentir que está mantido no escuro sobre as ações da outra pessoa.

5. Você se sente drenado

Sentir-se esgotado quando você ainda está com seu parceiro é um dos sinais que seu relacionamento de longo prazo acabou.

Em um relacionamento romântico saudável, os parceiros raramente podem se cansar de ficar um pelo outro. No entanto, quando chega ao ponto em que fica onerosa ficar ao redor de seu parceiro, a dinâmica do amor entre vocês dois foi distorcida.

Assista a este vídeo para ver os sinais que seu parceiro está drenando emocionalmente:

6. Você está confortável em manter as coisas do seu parceiro

Quando você se sente bem não dizendo às coisas do seu parceiro, quebrar um relacionamento de longo prazo pode ser iminente. Isso significa que você pode preferir contar a outras pessoas em sua vida algumas coisas que estão acontecendo.

Mas se você pensa em dizer ao seu parceiro, a ideia não parece bem porque você precisa descobrir o que esperar. Da mesma forma, você pode não estar interessado em ouvir coisas importantes do seu parceiro.

7. Nenhuma demonstração de romance, amor e carinho

Se o romance e o amor em seu relacionamento reduziram drasticamente, é um dos sinais que seu relacionamento acabou.

Você e seu parceiro podem não estar interessados ​​em fazer um ao outro feliz porque o sindicato não atrai você. Se um relacionamento deve permanecer no caminho certo, uma das maneiras de fazer isso acontecer é mostrar amor e cuidado ao seu parceiro.

8. Você encontra desculpas para não passar tempo com seu parceiro

Quando chega ao ponto em que você não está interessado em gastar tempo de qualidade com seu parceiro ou vice-versa, pode ser um dos sinais que seu relacionamento de longo prazo acabou.

Você pode notar que qualquer um de vocês continuará trazendo desculpas diferentes para que vocês não podem estar juntos no mesmo espaço físico.

Por exemplo, você ou seu parceiro podem usar o trabalho como uma desculpa para ficar longe de casa por um longo tempo.

9. Não há visão futurista do relacionamento

Em um relacionamento em que dois parceiros estão se esforçando para fazer as coisas funcionarem, ambos compartilham um futuro em mente.

Se você e seu parceiro não têm uma visão futurista da União, é um dos sinais que seu relacionamento de longo prazo acabou. Isso significa que vocês dois estão preocupados em sobreviver ao presente, em vez de pensar sobre o futuro.

10. Nenhum desejo de crescer com seu parceiro

Quando há interesse em crescer com seu parceiro para que você possa se tornar a melhor versão de si mesmo, encerrar um relacionamento de longo prazo pode ser inevitável.

Parceiros nos relacionamentos são motivar -se a alcançar suas metas definidas em diferentes aspectos de suas vidas. Mas se nenhum deles não demonstrou interesse em fazer isso um com o outro, o relacionamento pode estar chegando ao fim.

11. Você fantasia sobre ter outros parceiros

Às vezes, quando você está em um relacionamento saudável, pode parecer normal ver outras pessoas e apenas admirá -las por diferentes razões como beleza, ética do trabalho, estatura, etc. Essa admiração não se transforma em outra coisa porque você está em um relacionamento comprometido.

No entanto, quando chega ao ponto em que você se vê em um relacionamento com alguém que não é seu parceiro, pode ser um dos sinais que seu relacionamento de longo prazo acabou.

12. Não há respeito um pelo outro no relacionamento

Quando o respeito é perdido em um relacionamento, pode ser difícil reconstruir novamente, exceto se ambos os parceiros forem intencionais sobre isso.

Se você e seu parceiro não têm respeito um pelo outro, o relacionamento de longo prazo pode não durar o tempo que o esperado. Da mesma forma, se vocês dois tiverem opiniões diferentes sobre os valores um do outro, isso pode significar que você é incompatível.

13. Você não pensa em chamá -los em emergências

Se você não pensa em entrar em contato com seu parceiro diante de emergências, pode ser um dos sinais que seu relacionamento de longo prazo acabou.

Quando você tem emergências e prefere ligar para sua família e amigos antes de pensar em seu parceiro, isso pode significar que você não depende deles como antes.

14. É difícil comprometer qualquer coisa

Um dos destaques de um relacionamento saudável é que os parceiros podem estar dispostos a se comprometer com algumas coisas para fazer a união funcionar e fazer um ao outro feliz.

Em comparação, se você está se perguntando quando um relacionamento terminou, também pode significar que ambas as partes não estão prontas para comprometer. Cada pessoa provavelmente quer se manter firme sem considerar o outro indivíduo no relacionamento.

15. Seu parceiro não atende às suas necessidades

Se o seu parceiro não priorize atender às suas necessidades, é uma coisa a considerar ao terminar um relacionamento de longo prazo. Seu parceiro pode precisar se concentrar mais nas necessidades deles para prestar atenção ao seu.

Por exemplo, se suas necessidades emocionais não estiverem sendo atendidas, as ações de seu parceiro poderão levá -lo ao ponto em que você começa a considerar deixar o relacionamento.

Neste livro de Judith Kuriansky intitulou o Guia completo do idiota para um relacionamento saudável, você entenderá como tornar seu relacionamento de longo prazo bem-sucedido. Você também aprenderá os sinais de um relacionamento não saudável de longo prazo neste livro perspicaz.

Algumas perguntas comumente feitas

Infelizmente, um relacionamento de longo prazo pode terminar de uma maneira que muitas vezes deixa as pessoas que precisam de esclarecimentos. Aqui estão algumas perguntas que podem lhe dar clareza em torno disso

• O que pode fazer com que os relacionamentos de longo prazo se separem?

Algumas razões que podem fazer com que os relacionamentos ao longo da idade se quebrem, são falta de confiança e respeito, ausência de tempo de qualidade, conflitos regulares, má comunicação, etc.

Para entender mais sobre como acontecem os rompimentos, leia este estudo de Ankit Chandra e Pragyan Paramita Parija intitulada The Love-Breakup Study. Esta pesquisa ajuda a definir o amor e explorar razões para o rompimento dos relacionamentos românticos.

• Em que ponto um relacionamento termina?

Um ponto que lhe diz que um relacionamento terminou é quando não há conexão emocional entre ambas as partes. Nenhum deles verá a necessidade de ser vulnerável um com o outro. Outro sinal é quando há uma quebra de comunicação no relacionamento.

Takeaway final

Quando você afirma algum dos sinais que seu relacionamento de longo prazo acabou, pode ser melhor se comunicar com seu parceiro para que você possa torná-lo oficial.

Se você e seu parceiro ainda estão dispostos a fazer as coisas funcionarem, apesar de alguns desses sinais ainda presentes, poderá ver um terapeuta de relacionamento para obter ajuda.