Como responder a um pedido de desculpas insincero em relacionamentos 10 maneiras

Neste artigo

• O que é um pedido de desculpas insincero?
• 5 exemplos de um pedido sincero em um relacionamento
• 5 efeitos negativos de um pedido de desculpas insincero
• Qual é a diferença entre um sincero e um pedido de desculpas insincero?
• 10 maneiras de identificar e responder a um pedido de desculpas insincero em um relacionamento
• Algumas perguntas comumente feitas
• Takeaway final

Nos relacionamentos, os parceiros tendem a machucar os sentimentos um do outro de tempos em tempos. Um pedido de desculpas sincero é frequentemente uma das maneiras profundas de resolver o problema e fazer com que o relacionamento se mova no caminho certo.

Alguns parceiros podem oferecer um pedido de desculpas insincero que poderia eventualmente afetar a outra parte e o relacionamento. Neste artigo, você aprenderá a responder a um pedido de desculpas insincero. Além disso, você verá alguns exemplos de como um pedido de desculpas sincero deve ser por inspiração sobre como fazer o seu.

O que é um pedido de desculpas insincero?

Um pedido de desculpas insincero não envolve arrependimento, remorso ou uma promessa de fazer melhor quando você é o agressor em um conflito ou situação. Quando as pessoas fazem um pedido de desculpas insincero, isso pode reduzir as chances de reconciliação ou diminuir a perspectiva de melhorar as coisas entre você.

Para entender se um pedido de desculpas é insincero ou sincero, este estudo é para você. Esta pesquisa é intitulada avaliações de desculpas e explora os efeitos da sinceridade e motivação de aceitação de desculpas. Depois de ler, você pode dizer quando alguém é sincero sobre o seu pedido de desculpas.

5 exemplos de um pedido sincero em um relacionamento

Um pedido de desculpas sincero é principalmente sincero e genuíno. Quando alguém oferece um pedido sincero de desculpas, está sempre disposto a mudar e resolver suas diferenças com a pessoa afetada.

Aqui estão alguns exemplos comuns das maneiras sinceras e melhores de se desculpar

1. Caro parceiro. Tenho certeza de que você não está feliz com o que fiz e como fui sobre todo o problema. Isso é para se desculpar por meus erros. Prometo fazer melhor e informá -lo antes de tomar qualquer ação crucial. por favor me perdoe.
2. Meu amor. A conversa de ontem foi uma das mais difíceis que já tivemos neste relacionamento. Eu quero dizer que sinto muito pelas coisas que fiz. Eu refleti sobre eles e prometo não repetir esses erros.
3. Meu querido. Sinto muito por exagerar. Eu não deveria ter dito essas coisas, e prometo não te machucar com minhas palavras novamente.
4. Minha querida. Tomei tempo para refletir sobre minhas ações, e a verdade é que estou culpado em todos os sentidos. Lamento ter tido você nesse momento desafiador. Eu garanto que farei melhor na próxima vez.
5. Caro marido. Eu percebi meus erros e prometo não repeti -los novamente. Eu quero que trabalhemos juntos e reconstruímos esse relacionamento novamente. Sinto muito sua falta.

5 efeitos negativos de um pedido de desculpas insincero

Quando você percebe alguns exemplos de desculpas insincera do seu parceiro, isso pode causar alguns efeitos negativos em você e no relacionamento. Aqui estão alguns dos efeitos adversos de um pedido de desculpas insincero em um relacionamento.

1. Sentindo -se responsável por seus erros

Quando seu parceiro não é sincero com a admissão de má conduta, e eles estão constantemente se desculpando em um relacionamento, você pode começar a se sentir mal. É provável que isso aconteça quando você não refletir.

Da mesma forma, quando você começa a assumir a responsabilidade por suas ações, pode ser um dos efeitos negativos de receber um pedido de desculpas insincero.

2. Você pode querer ignorar seus erros

Às vezes, se não for tomado, você pode ignorar o que eles fizeram para que vocês dois possam seguir em frente. O perigo é que eles possam repetir suas inações na próxima vez, porque sentem que você os perdoará e não resolverá o problema.

Se você se sentir mal com o que eles fizeram e eles oferecem um pedido de desculpas insincero, não deixe de abordar seus erros em vez de ignorá -los.

3. Eles podem repetir intencionalmente o mesmo erro

Outro efeito que vem com um pedido de desculpas insincero é que o agressor pode acabar repetindo o mesmo erro. Nem todo mundo pode saber que seu pedido de desculpas é insincero, especialmente se ninguém apontar para eles. Portanto, eles provavelmente continuarão cometendo esses erros até que alguém fale com eles.

4. Pode causar raiva e ressentimento

Um pedido de desculpas insincero pode causar raiva e ressentimento, porque não é o que você esperava do seu parceiro. Esse ressentimento pode continuar por muito.

5. A questão real não é abordada

Um dos efeitos comuns de um pedido de desculpas insincero é que ele impede que o problema real seja abordado.

Ambas as partes podem ignorar o problema depois de oferecer um pedido de desculpas insincero, provavelmente porque querem avançar e fazer as pazes. No entanto, o problema pode se repetir porque ainda não foi abordado.

Para entender como as desculpas funcionam em relacionamentos íntimos, leia este estudo de Jarrett Lewis e outros autores intitulados Desculpas em relacionamentos íntimos. Este estudo bem pesquisado ajuda você a entender alguns fatores que podem determinar como as desculpas são dadas em relacionamentos íntimos.

Qual é a diferença entre um sincero e um pedido de desculpas insincero?

Quando se trata de desculpas e perdão nos relacionamentos, uma das principais diferenças entre desculpas sinceras e insinceras é quando não inclui arrependimento ou remorso. Quando alguém pede desculpas sinceramente, não dará desculpas pelo que fizeram.

Em vez disso, eles estarão prontos para fazer as pazes e garantir que o relacionamento funcione novamente. Em comparação, alguém que oferece um pedido de desculpas insincero pode não estar pronto para assumir a responsabilidade por suas inações. Eles vão culpar outras pessoas ou seus parceiros por seus erros.

10 maneiras de identificar e responder a um pedido de desculpas insincero em um relacionamento

Ao se desculpar em um relacionamento, nem todo mundo é sincero em fazer as pazes por seus erros. Alguns podem tentar interpretar a vítima ou culpar outra pessoa por suas inações.

Se você tem certeza de que seu parceiro não é sincero sobre a admissão de irregularidades e culpa, aqui estão algumas maneiras de responder a um pedido de desculpas insincero.

1. Não responda no calor do momento

Sobre como responder a um pedido falso, uma das coisas importantes a evitar é responder no calor do momento. Se seu parceiro fizer algo errado e pedir desculpas, não dê uma resposta lá e depois.

Reserve um tempo suficiente para refletir sobre seu pedido de desculpas para que você possa saber se é sincero ou não.

Você também pode fazer mais perguntas centradas no assunto que ocorreu. No entanto, se você responder imediatamente, pode dizer coisas lamentáveis. Além disso, dê a eles a impressão de que você está bem com o que eles fizeram.

2. Eles indiretamente culpam você

Outra maneira de saber que seu parceiro é insincero sobre o pedido de desculpas é quando eles o culpam por suas irregularidades.

Se eles continuarem falando sobre como suas ações os fizeram cometer um erro, é possível que eles não sejam genuínos com suas intenções. Eles podem estar procurando uma maneira de projetar suas deficiências para você, para que você acabe se culpando.

Se você observar esse sinal regularmente, seja paciente e ninhado sobre o assunto.

3. Apontar sua insinceridade com exemplos

Mostrar a eles que eles não são genuínos com seu pedido de desculpas é uma das maneiras de responder a um pedido de desculpas insincero. Alguns parceiros podem estar tentando manipular suas vítimas com um pedido de desculpas insincero para que acabassem se culpando ou outros fatores.

No entanto, é importante que seu parceiro soubesse onde eles eram invertidos ou desonestos, para que não sejam repetidos. Você também pode fazer backup de suas reivindicações com exemplos de algumas coisas que eles disseram que mostraram que eram insincera.

4. Defina alguns limites

Uma das partes primárias dos limites dos relacionamentos é que os parceiros se informam que eles podem não aceitar algumas coisas um do outro.

Mas para aprender especificamente a responder a um pedido de desculpas insincero, estabelecer limites e informar seu parceiro que você pode não estar bem com alguns de seus comportamentos da próxima vez.

Fazer isso permitirá que eles conheçam seus limites e eles saberão como agir ao seu redor na próxima vez. Definir alguns limites pode ajudar seu parceiro a oferecer um pedido sincero de desculpas, porque eles sabem que você descobrirá seus verdadeiros motivos.

Leitura relacionada: 15 maneiras de estabelecer limites em um novo relacionamento

5. Não se contente com seu pedido de desculpas insincero

Não estar contente com a admissão de deficiências é uma das maneiras de responder a um pedido de desculpas insincero. Quando você mostra o descontentamento e a inaceitação, fica claro que eles precisam trabalhar mais sobre suas intenções de tornar seu pedido de desculpas mais genuíno.

Por outro. Se você se incomoda com a autenticidade de seu pedido de desculpas, é melhor fazê -los saber como você se sente.

6. Solicite que eles reflitam e tente novamente mais tarde

Uma dica importante sobre como responder a um pedido de desculpas insincero é que seu parceiro saiba que eles sempre podem refletir sobre o que fizeram e pedir desculpas mais tarde.

Às vezes, as pessoas se desculpam sem saber a gravidade de suas ofensas ou os danos causados ​​à situação. É por isso que suas desculpas podem parecer reais; em última análise, eles podem repetir o mesmo erro.

Se seu parceiro tiver tempo suficiente para refletir sobre o que eles fizeram, ele pensará em maneiras mais genuínas de se desculpar.

7. Procure por si mesmo

Cuidado por si mesmo e garantir que sua segurança seja outra maneira importante de aprender a responder a um pedido de desculpas insincero. Alguns parceiros podem não estar felizes quando você não aceita seu pedido de desculpas e podem procurar maneiras diferentes de machucá-lo- principalmente emocional ou fisicamente.

Portanto, tenha cuidado para não se colocar à mercê de alguém que provavelmente o machucará, porque você não quer aceitar a admissão de suas irregularidades.

Você sempre pode sugerir mudar a conversa para outra hora se você suspeitar que eles querem manipular você. Além disso, você pode dar a eles algum espaço físico para permitir que eles pensem adequadamente.

Assista a este vídeo para aprender a praticar o amor próprio em um relacionamento:

8. Sugira como eles podem melhorar as coisas

Em relação a como responder a um pedido de desculpas, você pode se comunicar com eles como vocês dois podem fazer as coisas funcionarem novamente no relacionamento. Às vezes, seu parceiro pode precisar de você antes de dar um pedido sincero de desculpas.

Portanto, falar sobre como tomar as medidas certas em seu relacionamento com seu parceiro pode ser uma ótima maneira de responder a um pedido de desculpas insincero.

9. Peça desculpas se você foi culpado

Se um incidente ocorreu em seu relacionamento, e você tem sua parte justa da culpa, é melhor se desculpar sinceramente. O motivo do desculpa insincero de seu parceiro é que você não identificou sua culpa e mencionou isso a eles.

Eles podem estar esperando que você se desculpe por compensar sua má conduta. Portanto, não evite falar sobre seus erros para que seu parceiro também possa dar um pedido de desculpas genuíno.

10. Entre em contato com seus entes queridos para obter apoio

Quando você se sente sobrecarregado com a situação em seu relacionamento e sente que o pedido de desculpas insincero de seu parceiro continua agravando seus problemas, você pode entrar em contato com seus entes queridos.

Sua família e amigos são seu sistema de apoio e em quem você deve confiar quando as coisas se tornam difíceis; Esta é uma das maneiras de responder a um pedido de desculpas insincero.

Eles podem lhe dar uma perspectiva melhor sobre coisas que podem ajudá -lo a lidar com a situação no chão. Além disso, eles podem apontar se o pedido de desculpas do seu parceiro era realmente sincero.

Para entender mais sobre como dar um pedido sincero de desculpas, confira esta obra -prima de Gary Chapman e Jennifer Thomas, intitulada The Cinco Línguas de Apologia. Este livro ajuda você a aprender a se desculpar genuinamente e experimentar a cura em seus relacionamentos.

Algumas perguntas comumente feitas

Um pedido de desculpas insincero pode ser confuso, mas as respostas para certas perguntas podem lhe dar a clareza necessária.

• Como saber se um pedido de desculpas é insincero?

Uma das maneiras de saber se um pedido de desculpas é insincero é quando o indivíduo não se sente arrependido e se eles não tentam fazer as coisas funcionarem novamente.

• Como responder a um pedido de desculpas manipulador?

Quando se trata de como responder a um pedido de desculpas manipulador, você pode começar sem dizer nada no calor do momento. Tire um tempo para processar tudo o que disse. Defina alguns limites entre vocês dois e deixe -os saber que você pode ver a sinceridade deles.

Takeaway final

Quando alguém lhe dá um pedido de desculpas insincero, os pontos mencionados neste artigo podem ajudá -lo a saber como aceitar um pedido de desculpas. Uma coisa a lembrar ao saber como responder a um pedido de desculpas insincero é a sua escolha de palavras e ações naquele período.

Cuidado para não fazer nada que faça você se tornar o agressor. Considere ver um terapeuta de relacionamento para aprender a se desculpar com alguém da maneira certa e manter seu relacionamento em movimento.