15 sinais de que você não está acima do seu ex

Então, você se afastou do relacionamento e decidiu que pode fazer melhor por si mesmo do que permanecer com seu ex. Você se sente bem porque você tem sua vida de volta aos trilhos (ou, pelo menos, está perto de conseguir isso).

No entanto, faz semanas (ou até anos) desde o rompimento, mas algo não parece certo. Você não consegue tirá -los da sua mente.

Embora possa ser difícil admitir, é possível que você ainda esteja pendurado no seu ex. Neste artigo, examinaremos os sinais de que você não está superando seu ex.

Se você já esteve lá, tenha certeza de que não está sozinho. De acordo com um relatório do Chicago Tribune, 4 em cada 10 americanos voltaram com seus ex -exs em algum momento.

Outros 4 em cada 10 americanos se viram visitando um feed de mídia social de um ex, e outros 4 em cada 10 jovens americanos verificaram o identificador de mídia social de quem atualmente suas datas ex atualmente datas.

Então, vamos olhar para os sinais de que você não está superando seu ex.

15 sinais de que você não está acima do seu ex

Você fica se perguntando por que não estou sobre meu ex ou por que ainda não estou sobre meu ex, ou por que ainda estou preso no meu ex?

Você não pode ter certeza, mas se você estiver experimentando qualquer um desses 15 sinais, há toda a possibilidade de você não estar sobre seu ex.

1. Você procura as menores oportunidades para alcançá -los

Algo acabou de acontecer com você? Seu irmão ficou noivo? Uma nova pessoa mudou -se para o bairro?

As menores coisas fazem você pensar sobre elas e fazer o seu melhor para alcançar o seu ex. Quando essas coisas acontecem, você pode se encontrar pegando o telefone para ligar para elas.

Isso é quase um sinal claro de que você não superou seu ex.

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2. Tudo lembra você sobre eles

Se você sempre se encontrar buscando paralelos entre suas atividades cotidianas e seu ex, pode ser que você ainda esteja apaixonado por seu ex.

O cachorro latindo no bairro de sua mãe se parece com o pastor alemão que seu ex tem? O lustre em sua nova sala de jantar lembra o que está no quarto de seus ex -ex -?

Hmmmmmmmm. bandeiras vermelhas!

3. Você compara todos os seus relacionamentos atuais contra eles

Então, você finalmente decidiu se dar uma chance de amor novamente.

Depois de lamentar seu relacionamento com eles, você (talvez) permitiu que seus amigos convencessem você a ver novas pessoas e ser menos espinhos quando as pessoas interessadas se aproximam de você no trabalho todos os dias.

Incrível!

O único desafio é que você subconscientemente se encontrou usando -os como um critério para todos os seus novos relacionamentos.

Se as conversas com seus novos interesses românticos girarem em torno do quão incrível o seu ex foi, ou você se pegou pensando em como seu novo parceiro nunca se compara ao seu ex de alguma maneira, isso pode ser um sinal de que você não está superando seu ex.

4. Você está bisbilhotando suas mídias sociais

É sexta -feira e você está em casa sozinho. Fora do tédio, você pega seu telefone e decide conferir seu feed do Instagram.

30 minutos depois, você se encontra na parede do Instagram dos seus ex, e essa é a última coisa que você se lembra de fazer naquela noite.

Se você esteve nesta posição várias vezes, pode ser que você ainda pense que eu não posso superar meu ex.

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5. Você ainda valoriza os presentes que eles deram a você.

Não há problema em valorizar os presentes que você recebe dos entes queridos, mas isso é um pouco diferente. Se você ainda mantiver os presentes que eles lhe deram (mesmo os de idades atrás), especialmente quando você não precisa deles, pode ser um sinal de que você não está superando seu ex.

Dê uma olhada rápida ao redor de sua casa no momento. Que presentes eles deram ainda estão à vista? Se houver muitos deles, você pode querer trabalhar (se quiser esquecê -los para sempre).

6. Você provavelmente está colocando uma frente forte

Quando seus amigos perguntam como você está, ou o conhecido aleatório do trabalho tenta verificar você, você diz a eles que você está completamente bem e bom como novo.

Na maioria das vezes, você pode até ser tentado a fazer isso com mais força do que é absolutamente necessário.

Então você pode se encontrar colocando um rosto sorridente ou tentando parecer sagrado quando, na verdade, você ainda está apaixonado por seu ex.

Embora seja necessário mostrar às pessoas que você é forte e que você seguiu em frente, lembre -se de lidar com isso diretamente se você realmente quiser seguir em frente do rompimento. Leve o tempo que precisar. Deflexar quase nunca funciona!

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7. Seus temidos momentos de auto-avaliação

Isso está um pouco conectado ao último ponto. Embora seja muito mais fácil convencer as pessoas de que você está bem e você descobriu tudo, há uma pessoa que pode não cair em seus sorrisos fofos e fachada forte.

Você!

Provavelmente é por isso que exercícios de auto-avaliação/introspecção podem não ser os seus favoritos no momento.

Quando você tenta se livrar do barulho e conversar consigo mesmo, você pode ouvir essa voz insistente em sua mente que lembra que você não se curou bastante do rompimento e exige que você preste mais atenção a deixar seu ex em o passado.

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8. Você tem pouco ou nenhum interesse em buscar novos interesses amorosos

Dependendo do relacionamento que você teve com seu ex, e como foi o seu rompimento, pode não estar fora de lugar para pavor pular para o piscinas de relacionamento imediatamente.

No entanto, se após um tempo apreciável, você ainda achar difícil seguir em frente e encontrar a felicidade com outra pessoa (especialmente quando há alguém na foto que gosta de você e de quem você também gosta), pode ser um sinal de que você não sobre o seu ex.

Se você estiver neste momento, por favor se dê uma pausa. Você pode tentar deixar de lado o passado e buscar algo novo com as novas pessoas que valem o seu tempo no momento. A autoconsciência e aceitação ajudariam muito a ajudá-lo a seguir em frente.

9. Vê -los faz você se lembrar

Você acha que você os supera até tropeçar neles durante um ponto de encontro que eles foram convidados também. Então, seus joelhos ficam fracos e seu coração começa a bater 3 vezes mais rápido.

Esses poucos segundos o lembram de todas as coisas que você costumava ter com eles, do tempo que passou juntos, das memórias que fez, das férias/eventos que participou e dos planos que você teve para o futuro.

Ah, e você pode até se encontrar pensando em como eles ficaram muito mais bonitos desde a última vez que você coloca seus olhos neles. Se isso acontecer com você, provavelmente não está acima do seu ex.

10. Você ainda os vê no seu futuro

Todo mundo planeja e, em algum momento, nós acordamos o tempo todo sobre o futuro ideal que vemos para nós mesmos.

No entanto, se eles ainda têm uma posição significativa em seu futuro (e seus planos futuros), é bem possível que você ainda esteja apaixonado pelo seu ex.

A parte triste sobre isso é que ele pode impedi -lo de viver sua melhor vida e maximizar seus momentos atuais.

11. Você começou a parecer enigmático

Se você notou seus amigos dando a você o tipo de olho 'O que está acontecendo recentemente (do tipo em que uma sobrancelha sobe mais alto que a outra ou ambos são franzidos) quando você fala com eles, você pode verificar se Você está realmente sobre o seu ex.

Uma das coisas que podem acontecer com você nesta fase é que você pode levar às mídias sociais para compartilhar frases/citações enigmáticas.

Por outro lado, se você se encontrar atacando todos que parecem ter sua vida amorosa descoberta, pode ser um sinal de que você ainda não está superando seu ex.

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12. Você sempre encontra uma desculpa para estar em todos os lugares que eles frequentam

Se todas as manhãs você se encontrar no restaurante onde eles vão tomar café ou seguir o caminho que eles seguem, você pode querer repensar sua posição de ter superado o seu ex.

Simplificando, persegui -los (nas mídias sociais ou fisicamente) é um sinal de que você ainda está preso no seu ex.

13. Você ainda tem sonhos com eles

Esses sonhos não são do tipo onde eles são o vilão, mas os bons sonhos que você gostaria de não acordar.

Se você se encontrar constantemente tendo sonhos onde está experimentando a intimidade de qualquer tipo com seu ex.

Pode ser um sinal de que em algum lugar em sua mente, você ainda está se apegando a eles e desejando que você possa voltar à maneira como as coisas costumavam ser.

14. Você fica com ciúmes ou protetores deles

Não há razão lógica para que isso aconteça porque seu relacionamento está supostamente no passado. No entanto, ficar com ciúmes ou protetor de seu ex é um sinal de que você não está completamente sobre eles.

Então, se você pegou essa faixa de ciúmes quando soube que eles haviam se mudado de você e conseguiram outro parceiro, ou você se encontrou pronto para pular a ajuda deles quando eles tiveram um desafio, você supera seu ex?

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15. Você toma decisões com base em suas preferências

Você está de pé no centro do shopping, prestes a pagar por um novo edredom para sua cama. Antes de quando você deve pagar pelo edredom que você já escolheu, você se lembra que seu ex gostou de 'vermelho.'

De alguma forma, você substitui o que você já escolheu e pega o edredom vermelho mais próximo (embora você não seja o maior fã da cor).

Se você se perguntou o que seu ex teria desejado/as decisões que eles desejariam que você tomasse em circunstâncias específicas e permitindo.

Conclusão

Na última seção deste artigo, examinamos 15 sinais de que você não está superando seu ex. O objetivo de fazer esta lista não é deprimi -lo ou fazer você se sentir mal por não ter superado o seu ex.

No entanto, agora que você pode ver que você ainda está um pouco pendurado neles, precisa tomar medidas para facilitar sua cura.

A prática consciente do amor próprio desempenhará um papel fundamental para ajudá-lo a se recuperar. Além disso, dê um pouco de folga e leve o tempo todo para melhorar.

Se você acha que é necessário, pode ser necessário ver um especialista para ajudá -lo a resolver suas emoções.

Breakups não são o melhor amigo de ninguém, mas você precisa se comprometer a superar o seu ex. Para o bem!