15 sinais sutis de um namorado manipulador

A manipulação emocional é provavelmente uma das piores coisas que podem acontecer em um relacionamento. Pode prejudicar sua auto-estima e deixá-lo cheio de traumas psicológicos complexos. Mas quando você está apaixonado, pode ser difícil notar as bandeiras vermelhas. Os sinais de um namorado manipulador podem estar bem na sua frente, mas você pode não ser capaz de vê -los.

Em tais situações, uma perspectiva neutra e de terceiros pode ajudá-lo a ver as coisas para o que são. Você está em um relacionamento com alguém que recorre a muitos braços emocionais torcendo? Você já se perguntou se seu parceiro se encaixa na definição de um homem manipulador? Você está tentando descobrir os sinais de um homem manipulador?

Para trazer a você aquela perspectiva imparcial muito necessária, conversamos com o técnico pré-marital e o namoro Geitarsh Kaur, fundador da escola de habilidades, para entender como a manipulação emocional funciona e quais são as bandeiras vermelhas que se deve ignorar.

O que é manipulação nos relacionamentos

Índice

• O que é manipulação nos relacionamentos
• Seu namorado está manipulando você? 15 sinais de que ele é
  • 1. Ele a gasta constantemente
  • 2. Um namorado manipulador não vai se importar com seus problemas
  • 3. Ele é um ótimo encantador
  • 4. Você é culpado por tudo o que dá errado
  • 5. Os manipuladores tendem a dramatizar demais tudo
  • 6. Ele força suas escolhas e decisões sobre você
  • 7. Ele busca controle financeiro também
  • 8. Ele sempre quer que você prove seu amor a ele
  • 9. Eles sempre jogam vítima
  • 10. Sinais de um namorado manipulador - ele é sempre crítico de você
  • 11. Ele vai te dar o temido tratamento silencioso
  • 12. Seu relacionamento com a família e os amigos está sendo afetado
  • 13. A atitude passiva-agressiva
  • 14. Eles fazem você se sentir culpado por questionar o comportamento deles
  • 15. Ele exerce controle através do medo
  • Ponteiros -chave
• Perguntas frequentes

A manipulação em um relacionamento é uma tática de autoatendimento destinada a ganhar controle sobre o parceiro. Um parceiro manipulador se comporta dessa maneira para obter o que deseja, tanto em situações de crise quanto de outra forma. Essa pessoa pode mostrar sinais de controlar e manipular. Por exemplo, sinais de que ele é manipulador pode variar de iluminação a gasolina a chantagem, agressão passiva, mentira, etc. Namorar um homem manipulador é uma indicação clara de que seu relacionamento está condenado e terá efeitos adversos em sua saúde mental.

Um relacionamento saudável gira em torno do amor mútuo, compreensão, confiança e respeito. Esta é uma via de mão dupla. Mas, infelizmente, as pessoas tendem a explorar e aproveitar essas emoções para seus benefícios. Homens e mulheres podem ser manipuladores em um relacionamento. Nosso foco está no primeiro.

Geetersh diz: “Um cara manipulador tenta tomar controle e poder sobre seu parceiro através de jogos mentais. O fato de você, em algum momento, olhar para ele para validação, dá a ele uma sensação de poder e controle. Ele fará você se sentir importante em um momento e depois desaparecerá de repente quando você precisar dele mais. Um parceiro emocionalmente manipulador interpretará o cara legal, desde que o beneficie.”

Não há nada de errado em esperar e pedir ao seu parceiro que faça as coisas por você, mas a abordagem de um parceiro manipulador seria diferente. Embora uma abordagem saudável inclua pedir diretamente ao seu parceiro o que você deseja, se seu namorado o faz sem se colocar em um local vulnerável, mostrando que ele precisa da sua ajuda, fica claro que ele é emocionalmente manipulador.

Seu namorado está manipulando você? 15 sinais de que ele é

A manipulação emocional pode ser difícil de identificar, especialmente quando você está no final da recepção, porque os manipuladores usam táticas sutis para influenciá -lo. Eles aproveitam suas emoções, usam -as para cumprir seus motivos e depois culpam você por incentivar esse comportamento.

Geetersh diz: “Quando alguém entra em um relacionamento, tudo parece ser doce e bonitão. Quando as pessoas se apaixonam, tendem a amar a pessoa mais do que seu comportamento, e é por isso que não percebem as bandeiras vermelhas inicialmente.”Mas os sinais estão sempre lá e as pessoas geralmente tendem a perceber quando o dano já foi feito.

Se você está em um ponto em que está sendo forçado a pensar: “meu namorado é manipulador?”, É hora de abrir os olhos para as bandeiras vermelhas olhando para você na cara. Consulte esses sinais de um homem manipulador que o ajudará a decidir se precisa ou não se afastar do relacionamento:

1. Ele a gasta constantemente

Um dos sinais de um namorado manipulador controlador é a iluminação de gases. Se você perceber que seu namorado está tentando alterar fatos para ganhar simpatia ou se safar de algo errado que ele fez, saiba que ele está iluminando você. Ele está basicamente tentando fazer você duvidar da sua versão da realidade, para que ele pareça mais vulnerável.

Se você se adivinhar e começar a acreditar que está tudo na sua cabeça, está namorando um homem manipulador, que não deixa de lado a chance de controlá-lo, escapei com o erro dele e culpe você pelo conflito. É um daqueles sinais manipuladores de que você não deve ignorar.

2. Um namorado manipulador não vai se importar com seus problemas

Este é um dos sinais mais comuns de um homem manipulador. Observe quanta atenção ele presta aos seus problemas e emoções. Um manipulador tende a fazer tudo sobre si mesmo e realmente não se importa com os problemas de seu parceiro. Ele invalidará seus problemas e, em vez disso, começará a falar sobre o seu próprio.

Se você teve um dia ruim, ele não se incomodará em ter uma conversa sobre isso ou fazer algum esforço para ajudá -lo a se sentir melhor. Em vez disso, um cara de manipulação fará desculpas ou trazer à tona seus próprios problemas para que você seja forçado a concentrar sua energia mental e emocional nele, em vez de você. As tendências narcisistas e o comportamento auto -servido exibido pelo parceiro manipulativo são sinais claros de manipulação emocional nos relacionamentos.

3. Ele é um ótimo encantador

Um namorado encantador é uma coisa boa, mas se ele está tentando trabalhar seu charme apenas como parte do controle de danos, você provavelmente deve reconsiderar se quiser ficar no relacionamento. É um dos sinais de alerta de um namorado manipulador e, infelizmente, também um que a maioria das pessoas não percebe.

Geetersh diz: “Um namorado emocionalmente manipulador será muito agradável e carinhoso quando ele quiser algo de você. Haverá alguns elogios incríveis chegando ao seu caminho, alguns telefonemas extras talvez tão promissores de estar sempre lá para você. Ele se entregará à manipulação romântica para atender às suas necessidades. Mas, assim que ele recebe o que quer, as coisas voltam para a estaca zero.”

Se você achar difícil reconhecer sinais de que ele é manipulador e está tentando encantar você para conseguir o seu caminho, observe como o comportamento do seu namorado faz você se sentir instintivamente. Se parecer estranho em seu intestino, você sente que seus sentimentos foram demitidos ou que você foi distraído de sua linha de pensamento sem o seu controle, claramente, ele é emocionalmente manipulador.

4. Você é culpado por tudo o que dá errado

Um dos sinais mais comuns de um homem manipulador é que ele o culpará por tudo o que dá errado em sua vida, seja uma luta aleatória ou uma iniciativa fracassada. Os manipuladores nunca aceitam seus erros. Eles têm um jeito com as palavras e as usam para fazer você se sentir culpado sem culpa sua. O resultado é que você acaba se desculpando pelos erros que você nem cometeu.

Enquanto narrava um incidente, meu amigo, que recentemente saiu de um relacionamento tóxico com um cara manipulador, disse: “Meu ex-namorado decidiu iniciar um projeto próprio e fez toda a preparação para isso. Mas quando o julgamento do projeto não foi como o planejado, ele ficou deprimido e deixou cair a ideia. Ele, então, me culpou por tudo isso dizendo que a iniciativa falhou porque eu lutei com ele naquela noite, devido à qual ele perdeu toda a motivação e paixão para continuar.”

É fácil reconhecer esses sinais de manipulação emocional nos relacionamentos se você olhar para trás em todos os momentos em que foi feito para acreditar em algo em que você inicialmente não acreditou e rastreando como alcançou sua crença atual do seu inicial. Isso ocorre porque essa mudança não foi um processo consciente, mas resultado de manipulação.

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5. Os manipuladores tendem a dramatizar demais tudo

Outro sinal de cara manipulador está fazendo declarações dramáticas toda vez que ele se vê perdendo uma discussão ou se as coisas não saem do seu jeito. Os sinais de um homem manipulador incluem tentar distraí -lo da questão em questão, batendo em suas fraquezas e vulnerabilidades.

Já notou seu namorado fazendo declarações como "Eu não vou comer até que você não fale comigo" ou "Eu esperava que você entendesse"? Ele se desculpa de uma discussão dizendo que está doente ou um grande problema surgiu e que ele precisa do seu apoio? Bem, desculpe quebrar isso para você, mas isso é uma tática de manipulação.

Os manipuladores também recorrem a esse tipo de chantagem emocional quando você está com raiva deles. Se ele não lhe der o espaço para ficar chateado e colocar seu ponto adiante, se ele ofuscar seus sentimentos, aumentando a preocupação dele maior que a sua, esses são sinais de que ele é manipulador. Ele vai bater em você exatamente onde dói, forçando você a falar com ele e dar atenção a ele.

6. Ele força suas escolhas e decisões sobre você

Um dos sinais de um homem manipulador é que ele forçará suas escolhas em você por sua conveniência. Desde a escolha de comida e filmes até a noite favorita e os pontos de encontro, ele tomará decisões unilateralmente, de acordo com sua preferência. Suas escolhas não importam para ele.

Meu amigo e eu participamos recentemente de um casamento. Enquanto estávamos nos preparando para uma das funções, o namorado dela continuou lutando com ela e culpando -a por não escolher vestir o penteado que ele havia sugerido para a ocasião.

“Ele ignorou completamente o fato de que era meu direito decidir meu visual para a ocasião. Agradeço o gesto e não era como se eu não quisesse vestir o penteado que ele queria que eu quisesse. Mas as circunstâncias eram tais que eu não podia. Expliquei toda a situação para ele e pedi desculpas também, mas fui culpado por ser egoísta no relacionamento, arruinar tudo e não apreciar seu esforço e emoções ”, diz meu amigo.

Pense no tipo de lugar que você vai, nos restaurantes ou cafés que você come, o tipo de roupa que você usa ou as pessoas que você conhece. Se você achar que eles estão mais em conjunto com a escolha do seu parceiro e não o seu, saiba que você está sendo manipulado. Se você se sentir chocado percebendo que nem sabe quando ou por que parou de usar o que deseja ou fazer o que gosta e se tornou completamente outra pessoa, trate -os como sinais urgentes de um homem manipulador.

7. Ele busca controle financeiro também

Já notou seu parceiro pedindo detalhes de suas despesas ou querendo que você se dedique a ele toda vez que vocês saem? Tome isso como um sinal de sinalização segura de um namorado manipulador e manipulador. Um parceiro manipulador vai querer controlar todas as decisões financeiras que você toma. Ele vai querer saber onde e por que você gasta seu dinheiro e também fica com raiva se você faz isso sem o conhecimento dele.

Ele pode, ele mesmo, nunca pagar as contas citando estresse financeiro, mas vai querer saber para onde seu dinheiro está indo. Os sinais de comportamento tóxico ainda mais intenso incluem vitimizar financeiramente seus parceiros, controlando sua capacidade de ganhar dinheiro e usá -lo ou retê -lo. Seu namorado te dissuadia de trabalhar? Ele tem uma opinião agressiva de onde, como e quanto você ganha? Estes são sinais de que ele é manipulador.

8. Ele sempre quer que você prove seu amor a ele

Sempre cuidado com os homens que fazem você fazer isso. Seu namorado está dando a você ultimatos frequentes para conseguir o que quer? Se seu namorado está constantemente fazendo declarações como "Se você realmente me ama, faça sexo comigo" ou "Se você me ama, você desistirá desse trabalho" - ou mesmo começando uma frase com "Se você me ama" - Saiba que é uma tática de manipulação.

Ele provavelmente está usando para fazer você fazer algo que você não quer. Se você se recusar a fazê -lo, ele pode usá -lo para enviá -lo em uma viagem de culpa e acusá -lo de não amá -lo o suficiente. A verdade é que, se seu parceiro te amasse, ele teria alegremente agência e independência suficientes para tomar suas próprias decisões sem tentar frequentemente mostrar decepção quando você não. Estes são sinais de um homem manipulador e esse comportamento cria uma falta de segurança emocional e confiança em seu relacionamento.

9. Eles sempre jogam vítima

Imaginando como descobrir se seu namorado é manipulador? Observe se ele sempre é vítima depois de uma briga. É um dos sinais mais óbvios de um namorado manipulador. Não importa de quem é a culpa foi. Sempre será seu namorado dizendo coisas como "Eu não posso acreditar que você fez isso" ou "como você poderia ser tão insensível" ou inventar outra história SOB que o retrata como a vítima e você como o culpado.

Citando outro incidente, meu amigo diz: “Eu fiz planos para conhecer um amigo meu que meu ex-namorado não sabia. Ele ficou tão paranóico e com ciúme que me provocou por usar um vestido para conhecer meu amigo. Ele começou a interpretar a vítima dizendo como eu sabia sobre seus problemas de confiança e que ele havia sido enganado em seu relacionamento anterior, mas ainda foi em frente e conheci um cara sem informá -lo.”

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10. Sinais de um namorado manipulador - ele é sempre crítico de você

Outro sinal de um parceiro emocionalmente manipulador é que ele sempre o criticará e fará você se sentir pequeno. Ele fará você se sentir como se estivesse vivendo sua vida da maneira errada até que ele chegasse. Existem algumas maneiras pelas quais isso funciona. Uma é a atitude "apenas brincando", onde os manipuladores dizem coisas dolorosas, mas se você ficar chateado, é obviamente sua culpa porque eles estavam apenas brincando. Você será culpado por não ser um esporte, mesmo que eles quebrassem a piada mais cruel e insensível.

Ou eles poderiam encerrar suas críticas no sarcasmo. Suas declarações atingirão sua confiança e respeito próprio, mas eles vão se safar dizendo que era "apenas uma piada". Outra maneira é ridicularizá -lo em público e depois culpá -lo por jogar sponsport e fazer uma cena se você se defender. Um namorado que não o respeita e é excessivamente crítico de tudo que você faz é controlar e manipular.

11. Ele vai te dar o temido tratamento silencioso

Outro sinal seguro de um namorado manipulador é que ele começa a dar o tratamento silencioso após uma briga ou argumento. Esta é a maneira do manipulador de ganhar controle sobre suas emoções e fazer você se sentir culpado e responsável por um erro que você não cometeu. Ele vai parar de responder às suas ligações ou responder às suas mensagens. Ele basicamente irá tirar todos os modos de comunicação.

Seu namorado sabe que esse comportamento irá incomodá -lo e você acabará tentando entrar em contato com ele e pedir desculpas apenas para terminar a luta, mesmo que você não esteja com culpa. Dessa forma, ele não terá que assumir a responsabilidade por suas ações e pode controlá -lo de acordo com seus desejos.

12. Seu relacionamento com a família e os amigos está sendo afetado

Outro dos principais sinais de um namorado manipulador é que ele tenta controlar e ditar os termos de todos os outros relacionamentos importantes que você tem em sua vida - família, amigos, colegas, etc. Geetersh diz: “Um parceiro emocionalmente manipulador tentará controlar as rédeas de todos os seus relacionamentos. Ele tentará ajustar sua mentalidade e cortá -lo de seus amigos. Ele também pode ir ao ponto de convencê -lo a cortar laços com sua família imediata.”

Se você perceber que seu namorado está tentando mantê -lo longe de pessoas de quem você está perto ou está sempre tentando ditar com quem você deve sair, é uma bandeira vermelha. Tente falar com seu parceiro sobre isso e veja se ele pode oferecer uma explicação satisfatória para o seu comportamento. Caso contrário, ele está mostrando sinais de um homem manipulador e seria melhor se você tivesse repensar seu relacionamento com ele.

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13. A atitude passiva-agressiva

Um parceiro manipulador tende a se tornar passivo-agressivo quando ele quer evitar o confronto. Ele fará coisas que o incomodam ou fazem uma declaração rude e insensível para machucá -lo ou mostrar sua raiva em relação a você. Para resumir, seu namorado provavelmente sabe como e quando controlar suas emoções para que ele possa aproveitar o poder sobre o seu.

Seu namorado tenta se comunicar com você ou descobrir onde você está ou o que está fazendo através de amigos comuns ou colegas? Ele oferece elogios de volta? Se a resposta for sim, isso deve ser visto como sinais de um homem manipulador e deve ser uma causa de preocupação.

14. Eles fazem você se sentir culpado por questionar o comportamento deles

“Quando uma pessoa se apaixona, fica cegada para os padrões comportamentais de seus parceiros, e é por isso que não reconhece a necessidade de abordá -los. É apenas mais tarde no relacionamento que esses padrões parecem problemáticos ”, diz Geitarsh.

Um parceiro manipulador ficará com raiva se você o questionar ou expressar suas preocupações. Ele entrará em uma discussão e depois o culpará por suas explosões. Geetersh acrescenta: “A comunicação é fundamental, mas se o namorado for agressivo, a menina será forçada a pensar duas vezes antes de levantar perguntas ou expressar suas preocupações temendo mais tratamento negativo e negligenciar.”

15. Ele exerce controle através do medo

Esta é uma bandeira vermelha com certeza. Se seu namorado o manipular para fazer algo, ameaçando você, deixe imediatamente. Ninguém merece ser ameaçado em silêncio ou manipulado.

Instilar o medo é um manipulador tático usado para controlar seus parceiros. Se eles souberem um segredo sobre você, eles ameaçarão contar ao mundo inteiro se você não cumprir seus desejos. Eles prometerão cumprir seus desejos apenas se você cumprir o deles. Caso contrário, os manipuladores o ameaçarão e usarão o medo para controlar suas emoções. Eles também podem ir à extensão de ameaçá -lo com violência.

Ponteiros -chave

• A manipulação em um relacionamento é uma tática de autoatendimento destinada a ganhar controle sobre o parceiro. Um parceiro manipulador se comporta dessa maneira para obter o que deseja, tanto em situações de crise quanto de outra forma
• Alguns desses sinais de que ele é manipulador incluem iluminação a gasolina, chantagem, dramatização excessiva, forçando suas escolhas, vitimização financeira, agressão passiva, mentira, etc
• A manipulação emocional pode ser difícil de identificar, especialmente quando você está no final da recepção, porque os manipuladores usam táticas sutis para influenciá -lo
• Quando as pessoas se apaixonam, tendem a amar a pessoa mais do que seu comportamento, e é por isso que não percebem as bandeiras vermelhas inicialmente, mas com o suporte certo, você pode sair de um relacionamento tóxico

Para reiterar, não é sua culpa. Você não merece ser manipulado. Saiba que é possível identificar um parceiro manipulador e se afastar do relacionamento com sua sanidade e respeito próprio intacto e a cabeça erguida.

Geetersh conclui: “É importante que você saiba o que deseja de um relacionamento e como seu parceiro é aberto para ouvi -lo e entendê -lo. Certos limites não devem ser cruzados. Se isso acontecer, é sua sugestão ir embora. Ficar em um relacionamento tóxico nunca é uma opção saudável.”

Se você sentir que está preso em um relacionamento emocionalmente manipulador, mas não é capaz de sair disso, considere procurar ajuda. Conselheiros qualificados no painel da Bonobology podem oferecer a orientação certa e ajudar a navegar nessa situação tumultuada e encontrar uma saída.

Perguntas frequentes

Os manipuladores controlam seus parceiros através da profunda conexão que forjaram com eles. Os manipuladores também confiam na natureza empática e gentil do parceiro vitimado. Se o parceiro vitimado parasse de se preocupar com o parceiro manipulador, isso se tornaria difícil para o manipulador chantageá -los e conseguir o que queixou.

Alguns manipuladores fazem enquanto outros não. Há muito escopo para a área cinzenta neste assunto. É possível que um manipulador se entregue ao comportamento manipulador inconscientemente, às vezes como uma força de hábito e às vezes como resultado de seus próprios problemas mentais e emocionais.

Os manipuladores podem sentir amor, mas o amor não é uma emoção constante de qualquer maneira. Eles podem acreditar e dizer que amam seu parceiro, mas recorrerão a táticas manipulativas sempre que houver necessidade de. Eles podem até se convencer de que o que quiser é melhor para o parceiro também para justificar seu comportamento.

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