15 dicas para equilibrar o casamento e a paternidade

Eles dizem que os opostos atraem; Quando se trata de equilibrar o casamento e a paternidade, isso pode ser uma coisa boa. Com cada cônjuge trazendo habilidades e talentos diferentes para a mesa, como casal, você pode aprender um com o outro e ter uma experiência rica juntos.

Por exemplo, uma esposa mais extrovertida pode ajudar um marido mais introvertido a sair mais, e o marido mais organizado pode ajudar a esposa menos organizada a realizar mais coisas. E a lista continua.

Juntos, um marido e uma esposa podem ajudar um ao outro a crescer. Embora isso possa ser uma coisa de beleza em um casamento, quando se trata de parentalidade, às vezes ser oposto não é uma coisa boa.

Talvez ele seja mais severo e ela seja mais branda; Ele é mais consistente, ela é mais flexível, ou talvez eles não tenham certeza de quem vem primeiro: cônjuge ou filhos.

Quando você traz duas pessoas diferentes, com duas infâncias e origens diferentes em papéis de co-parentalidade, pode ficar bagunçado.

Como você gerencia parentalidade e casamento? Como você lida com problemas de disciplina? Quando seu filho recebe uma citação na escola, como cada pai quer lidar com isso em casa?

E quanto tempo permitir que eles gastem nas casas dos amigos ou quanto tempo permitir que eles usem dispositivos eletrônicos? E as tarefas, ou dinheiro ou usar seus carros? Na verdade, há muitas, muitas coisas a considerar.

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Como ter um filho afeta seu casamento?

Equilibrar o casamento e a paternidade não é para os fracos de coração. Colocar seu cônjuge em primeiro lugar no casamento e gerenciar seus relacionamentos depois que os filhos levam muito tempo e paciência.

Não podemos criar nossos filhos da maneira como nossos pais nos criaram, e isso torna ainda mais desafiador equilibrar seu casamento com as alegrias da paternidade, especialmente quando passamos a maior parte do tempo com pelo menos meio olho em nosso os pequenos.

De acordo com o Instituto de Analistas Financeiros do Divórcio, questões básicas de incompatibilidade e diferenças sobre os pais de muitos casais para dividir. É importante não levar isso levemente.

Como você pode equilibrar o casamento e os pais enquanto encontra tempo suficiente para ambos? Bem! Existem maneiras de equilibrar o casamento e a paternidade. Vamos entendê -los, um de cada vez.

Pode-se equilibrar facilmente o casamento e a paternidade, mas precisa seguir certas regras para alcançar essa tarefa não tão impossível como um profissional.

Então, como o casamento com os filhos pode coexistir de uma maneira mais harmoniosa? Como fazer um relacionamento funcionar com crianças? É possível fazer as duas coisas e fazer bem.

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Equilibrando a paternidade e o casamento

Equilibrar o casamento e a paternidade requer sua vontade de trabalhar em seu casamento. Para permanecer amantes enquanto criando filhos pode parecer uma tarefa pesada com tanta coisa acontecendo ao seu redor que você parece afastar um pouco do seu doce casamento.

No entanto, com a abordagem correta, a veracidade e a confiança um do outro, você pode gerenciar facilmente o casamento e a paternidade sem ter que se preocupar com o seu casamento se separando.

Casamento após os filhos é uma experiência esmagadora que é comum para muitos casais. É principalmente porque os casais tendem a negligenciar seu relacionamento em meio a todo o caos da carreira, família, família e assim por diante.

Então, como manter um equilíbrio entre casamento e paternidade? Existe alguma solução para o casamento depois dos filhos ou para resolver problemas de casamento depois dos filhos?

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15 dicas para equilibrar o casamento e a paternidade

A dinâmica do casamento e dos pais estão mudando totalmente. Aqui estão algumas dicas para equilibrar o casamento e os pais sem enlouquecer:

1. Ensine a independência dos seus filhos

Não apenas os ajudará a ganhar confiança quando ele começa a fazer seu próprio café da manhã, limpar seu próprio quarto e até brincar sozinho, isso reduzirá o estresse dos pais e dará a mamãe e papai mais tempo um com o outro.

Pode parecer assustador a princípio, mas aumentar gradualmente a quantidade de liberdade ou independência para seus filhos apenas os ajuda a aprender as habilidades necessárias para sobreviver sozinhas ou com outras pessoas.

Casamento e paternidade podem coexistir de mãos dadas. Experimente as dicas acima; Se ainda é incontrolável, obtenha aconselhamento profissional para ajudar seu caso específico.

2. Concordo com seus valores centrais

Amor. Família. Trabalhar. Felicidade. Quaisquer que sejam seus valores centrais em relação à paternidade, anote -os. Mantenha os que estão à sua frente, então você sempre tem que voltar para.

Felizmente, esses valores essenciais serão uma boa linha de base para ajudá -lo a cobrir a maioria dos problemas básicos em relação à paternidade; Isso pode ajudar bastante a alcançar o equilíbrio e a harmonia em seu casamento enquanto você passa por pais.

Lembre -se de criar filhos felizes enquanto colocam seu casamento em primeiro lugar. Colocar seu casamento em primeiro lugar ou colocar um cônjuge antes que os filhos possam ser fundamentais para equilibrar o casamento e a paternidade.

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3. Conecte -se com cada membro da família

Por pelo menos 20 minutos por dia, certifique -se de gastar tempo sozinho em tempo com seu cônjuge e com cada criança. Desta vez ajudará cada pessoa a criar relacionamentos duradouros que manterão as coisas equilibradas em sua casa.

Os hábitos que você pratica todos os dias causam uma forte impressão em seus filhos. Gastar tempo de qualidade em família ajudaria seus filhos a aprender o ato de equilibrar as coisas na vida e obviamente o aproxima.

4. Não lute na frente das crianças

É realmente difícil não discordar das decisões dos pais quando você está no momento com seus filhos bem ali, mas você precisa torná -lo uma prioridade.

Talvez seu filho de 9 anos seja muito impulsivo; Isso deixa o pai louco, e ele quer gritar e puni -lo, tirando um privilégio, mas a mãe é mais paciente e acha que uma punição menos rigorosa está em ordem.

Em vez de falar isso na frente do seu filho, desculpe -se por alguns minutos. Fale isso longe do seu filho. Venha a um acordo e depois discuta isso com seu filho.

Isso o ajudará.

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5. Negocie e desista um pouco

Se você é oposto em seus estilos parentais, então vocês precisam desistir de um pouco de seus ideais pessoais para que você possa estar na mesma página. Isso exigirá um pouco de negociação e compromisso.

Por exemplo, se seu adolescente realmente quer o seu próprio iPhone, e papai diz que não e a mãe diz sim-talvez vocês possam conversar e descobrir uma maneira de desistir de um pouco.

Se você pode negociar para dizer que seu filho obtenha um se ele pagar por conta própria, então se vocês dois são felizes, todo mundo ganha.

6. Crie uma programação que funcione para todos

Obtenha todas as coisas importantes agendadas que mantêm todos felizes e equilibrados. Estamos falando de hora de dormir, refeições, passeios em família, sexo-sim, até sexo.

Quando você traz as crianças para um casamento, você deve ser mais proativo com a forma como gasta seu tempo, portanto, a programação garante que as coisas mais importantes venham primeiro.

7. Seja uma equipe

Você se casou porque se ama. Talvez você tenha algumas diferenças nos estilos parentais, mas saiba que vocês dois têm o mesmo objetivo de criar filhos felizes e bem ajustados em um lar amoroso.

Pais felizes, filhos felizes!

Entenda como fazer seu cônjuge feliz, tente melhorar o relacionamento com seu cônjuge, compartilhe a carga ao criar seus filhos, para que ninguém sinta que está fazendo isso sozinho.

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Assista o que os especialistas têm a dizer:

8. Comunicar, comunicar, comunicar

Podemos parecer que estamos nos repetindo, mas aprender a se comunicar com eficiência é sem dúvida uma das habilidades de relacionamento mais importantes que você pode aprender para ajudá -lo a manter sua vida de casado e sua vida como pais.

Depois de se casar por um tempo, você pode encontrar a única vez que luta um com o outro é quando a comunicação se quebra entre você. Você precisa praticar suas habilidades de comunicação - como falar e quando você deve abordar um assunto.

Manter seu casamento e filhos pode ser uma tarefa bastante importante para muitos. Naturalmente, há problemas que você deseja se comunicar com seu parceiro, mas seus filhos exigem sua atenção, especialmente durante a infância deles.

Mas, não comece a falar sobre um assunto difícil às 3 por.m. Quando as crianças não dormem, e ambos estão exaustos. Isso vai acabar com vocês dois chateados e lutando - não porque estão com raiva um do outro, mas porque você está cansado e frustrado e não conhece outra maneira de se expressar.

É sempre melhor se você puder reservar um tempo para aprender a se comunicar e se conectar, em vez de ignorar seu parceiro e deixar as declarações deles irem em um ouvido e sair do outro.

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9. Priorize a si mesmo e um ao outro

Por ser casado e feliz com filhos, o autocuidado é uma das habilidades essenciais que você aprenderá como cônjuge e um pai.

É fácil se negligenciar quando você tem filhos que dependem de você e de um cônjuge que exige a pouca atenção que você ainda não gastou nas crianças, mas se você quiser equilibrar casamento e paternidade, precisa aprender a priorizar você mesmo de vez em quando.

Você não precisa negligenciar suas outras responsabilidades ou pessoas em sua vida. Em vez.

Ao mesmo tempo, você também precisará aprender a priorizar um ao outro. Peça a alguém cuidar das crianças e agendar uma noite de encontro uma vez por mês ou uma vez a cada duas semanas, como as finanças permitem. Você vai ficar cansado e estressado, especialmente nos primeiros meses depois de ter um novo bebê.

Arranjar tempo para as noites regulares de data dá a você a chance de relaxar e reaprender como priorizar um ao outro, o que pode ser um desafio com os pequenos em casa.

Priorizando a si mesmo, seus filhos e seu casamento não são conceitos mutuamente exclusivos. É um ato de equilíbrio, mas vale a pena a longo prazo.

10. Brinque com seus filhos

Parece que todo mundo tem uma opinião sobre como você deveria estar criando seus filhos. Uma coisa em que todos podemos concordar, no entanto, é que as crianças não brincam lá fora, como costumávamos.

Até a geração do milênio que cresceu nos anos 90 tinha mais liberdade para explorar e brincar - e menos incentivos para ficar dentro de casa. Infelizmente, essa mudança levou a um aumento de crianças que sofrem de obesidade infantil.

No momento, mais de 12 milhões de crianças nos Estados Unidos se enquadram na classificação de obesos.

A maneira mais fácil de resolver esse problema, ou pelo menos mitigar alguns de seus efeitos, é levar tempo para brincar com seus filhos. Saia e passe um tempo com eles no playground em vez de sentar no banco e vê -los tocar.

Você pode se surpreender com o quanto você se diverte, além de ajudá -lo a obter cardio também.

11. Não se sinta culpado por reservar um tempo

Se você não é o pai perfeito, pode se preocupar que as pessoas estão falando sobre você nas suas costas.

E daí se eles forem? Enquanto todos na casa forem alimentados, vestidos e felizes, não se sinta mal por reservar algum tempo para você ou para você e seu cônjuge se reconectar.

O autocuidado não é egoísta.

E o autocuidado inclui cuidar do seu relacionamento com seu parceiro ou com os que você tem com seus filhos, além de cuidar de si mesmo. É assim que você pode equilibrar seu casamento e paternidade ao mesmo tempo.

12. Trabalhe nele todos os dias

Encontrar o equilíbrio entre a paternidade e seu casamento não acontecerá da noite. Nada que valha a pena fazer o esforço.

Reserve um tempo para praticar e encontrar seu equilíbrio.

Você terá que trabalhar nisso todos os dias e talvez até reaprender algumas habilidades, como autocuidado, você esqueceu em sua busca para ser o pai ou parceiro perfeito. Cuide -se, cuide -se e tudo o resto se cuidará.

13. Comer juntos

É sabido que uma família que come juntos fica juntos. Não importa o quão movimentada sua vida esteja, sempre sente -se para comer juntos, pois é a fonte de amor, realização e uma refeição satisfatória.

Além disso, a comida também é conhecida como um meio de conexão profunda. Dizem que as pessoas se sentem mais próximas quando estão comendo a mesma comida e comendo juntas. Este incrível tempo em família também ajudará todos a promover uma conexão mais profunda e construir bons pais e relacionamentos com filhos.

14. Construir rituais

Toda família tem certos rituais. Eles geralmente descem das respectivas famílias do marido e da mulher que são replicadas em sua vida após o casamento. No entanto, deve haver certos rituais de destaque de cada família.

Para casais com crianças, tente construir e honrar o ritual para sua família- algo que você gostaria que seus filhos continuassem à medida que crescem e seguem em frente em suas vidas.

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15. Nunca lute na frente de seus filhos

Lutar na frente de seus filhos tem um impacto muito negativo. Eles crescem vendo seus pais como seus ideais e, quando os vêem lutando, isso os assusta emocionalmente. Isso vai distanciá -los de seus pais ou que eles tomem um lado.

Além disso, as crianças crescerão para construir relacionamentos fortes em suas vidas apenas quando virem seus pais compartilhando um vínculo.

Conclusão

Sempre haverá momentos difíceis no casamento, mas com a abordagem correta, você pode equilibrar a paternidade e o casamento com facilidade.

Isso não apenas o ajudará a fortalecer seu relacionamento com seu cônjuge, mas também ajudará a construir um relacionamento forte e respeitoso com seus filhos, que por sua vez crescerá para se tornar responsável em seus relacionamentos.