18 coisas a dizer para tranquilizar seu namorado sobre o seu relacionamento

Como tranquilizar seu namorado sobre o seu relacionamento? A resposta a esta pergunta está em entender por que a garantia é necessária em primeiro lugar e o que ajudará a atender a essa necessidade em particular. Parece bastante simples, mas as respostas são mais complicadas do que isso. Geralmente, as razões de sua insegurança, medo ou ansiedade aparecem em declarações como "ele é possessivo em mim" ou "ele está assustado por causa de experiências anteriores.”A verdadeira razão pela qual ele precisa ter certeza pode não ser tão simples quanto estar com ciúmes ou um relacionamento bagunçado no passado.

Costuma -se dizer: “A confiança é silenciosa, as inseguranças são altas.Os homens que têm inseguranças geralmente são defensivos e compensam demais - seja em ação ou palavras. Um homem assim é mais provável que negue se alguém o chamá de 'namorado inseguro.'É bom tranquilizar seu parceiro sobre a ansiedade dele, se a necessidade surgir. Mas quando seu cara vai um passo adiante e precisa ser pacificado para tudo o que vai além de seu controle, é importante obter ajuda.

Você pode garantir a alguém do seu amor?

Índice

• Você pode garantir a alguém do seu amor?
• Exemplos de segurança nos relacionamentos 
  • 1. Fazer contato visual amoroso 
  • 2. Compre flores para ele
  • 3. Passar um tempo de qualidade juntos 
  • 4. Toque em sua linguagem de amor
  • 5. Como tranquilizar seu parceiro? Apoie -o por todo o caminho
• 18 coisas a dizer para tranquilizar seu namorado sobre o seu relacionamento
  • 1. Eu te amo
  • 2. Eu preciso de você
  • 3. Você é o único pra mim
  • 4. Eu não consigo parar de pensar em você
  • 5. Você me faz sentir que nunca senti antes
  • 6. Eu não quero mudar nada sobre você
  • 7. Você me deixa orgulhoso de ser seu parceiro
  • 8. Você está maravilhosa
  • 9. Você me cure
  • 10. Por que eu não te conheci mais cedo?
  • 11. Não consigo imaginar minha vida sem você
  • 12. Eu sinto sua falta todos os dias
  • 13. Você me faz uma pessoa melhor
  • 14. Eu sinto muito
  • 15. Eu quero conhecê -lo sempre que pudermos
  • 16. Você é a melhor coisa que já aconteceu comigo
  • 17. Seu amor é tudo que eu preciso/eu ficaria muito feliz em cuidar de você
  • 18. Tranquilize seu parceiro com a ansiedade dizendo: "Eu quero envelhecer com você"
  • Ponteiros -chave
• Perguntas frequentes

Sim, você pode garantir a alguém do seu amor. Existem infinitas palavras de segurança para ele que farão a magia de construir um relacionamento saudável e romântico. É garantia importante em um relacionamento? Sim. Muito. Mas quando fornecer garantia de relacionamento ao seu parceiro? Aqui estão alguns casos em que você terá que usar declarações tranquilizadoras: 

• Quando você está namorando alguém que precisa de garantia constante, ou quando você tem um namorado/namorada insegura
• Quando seu parceiro é alguém que gosta de um fluxo de comunicação saudável para manter o relacionamento suave e harmonioso
• Quando houve problemas de relacionamento no passado, e você ainda está se recuperando da fase ruim
• Durante os momentos em que seu parceiro provavelmente se sentirá vulnerável e baixo
• Quando você quer fazê -lo se sentir seguro e amado regularmente, ou depois de te chatear
• Quando seu parceiro diz, eles se sentem não amados e não apreciados 
• Quando seu parceiro tem estilos de anexo inseguros ou ansiosos
• Quando você está tentando reconstruir seu relacionamento após casos de infidelidade 
• Quando você está tentando voltar depois de fazer uma pausa para o relacionamento 
• Quando você quer tranquilizar um ao outro após uma discussão 
• Quando você está em um relacionamento aberto ou poliamoroso, dar garantias regulares é um hábito saudável e amoroso

Você pode enviar uma mensagem de segurança para ele e deixar claro que não há mais em sua vida com você. Você tem que ser genuíno e honesto. Você não pode brincar com palavras e seu coração ao mesmo tempo. 

Exemplos de segurança nos relacionamentos 

Estar apaixonado e fazer alguém sentir seu amor são as duas das experiências mais gratificantes da vida. Quando você torna seu amor transparente com a ajuda de alguns exemplos de segurança em um relacionamento, vocês dois desenvolverão um vínculo mais forte. Listados abaixo estão alguns exemplos únicos para tranquilizar seu parceiro após uma discussão ou em sua vida cotidiana:

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1. Fazer contato visual amoroso 

Eles dizem que para ler a mente de alguém, você tem que olhar nos olhos deles. Se seu parceiro quiser se sentir especial em suas interações diárias, use seus olhos. Olhe nos olhos de seu parceiro, segure o olhar dele e não quebre o contato visual quando estiver se comunicando com você. Então, como tranquilizar seu parceiro? Forneça a ele o relacionamento de garantia que ele está procurando, deixando -o ler o amor em seus olhos.

2. Compre flores para ele

Este é um dos melhores exemplos de segurança em um relacionamento. Você nem precisa usar suas palavras de afirmação. Tudo o que você precisa fazer é comprar algumas flores e entregá -las ao seu namorado com um beijo em seus lábios ou bochecha, e um sorriso no seu rosto. Miley Cyrus está certa quando ela diz Eu posso comprar flores a mim mesmo, Mas dar -os a alguém com amor deixa um impacto duradouro também.

3. Passar um tempo de qualidade juntos 

Deixe -o saber que ele é sua prioridade passando um tempo de qualidade juntos. Este gesto pensativo pode incluir jogos de tabuleiro juntos ou fazer perguntas significativas para conhecê -lo melhor. Você também pode jogar alguns jogos leves como 'verdade ou ousar' ou se aconchegar e assistir a um filme juntos.

4. Toque em sua linguagem de amor

Se ele tem medo de infidelidade, não há melhor maneira de tranquilizar seu namorado, você não vai trapacear do que se entregar à sua linguagem de amor todos os dias. Se ele gosta de receber afeto físico, segure sua mão e beije -a sempre que estiver sentada junto, ou abraçar com ele. Se ele ama gestos atenciosos e românticos, compre presentes baratos para ele que marquem seu amor um pelo outro através de uma piada interna ou uma memória sentimental. Se ele gosta de procurar segurança por meio de atos de serviço, faça algumas tarefas em seu nome, faça o café da manhã do jeito que ele gosta ou cozinhe para ele de vez em quando.

5. Como tranquilizar seu parceiro? Apoie -o por todo o caminho

Todos no mundo querem ser apoiados por seu parceiro. Seu namorado não é diferente. Tranquilize seu namorado, você não vai trapacear ou deixá -lo durante seus momentos difíceis, sendo uma pedra para ele. Seja sua líder de torcida pessoal e se torne seu melhor amigo. Incentive-o a praticar amor próprio.

18 coisas a dizer para tranquilizar seu namorado sobre o seu relacionamento

Alexander Pope disse: "Errar é humano", no século XVIII. No entanto, no mundo de hoje, "ser inseguro e ter ansiedade incapacitante é humana" seria o idioma certo. Todo mundo sente a necessidade de segurança em algum momento. Até as pessoas mais seguras experimentam momentos de insegurança e ansiedade. Não há nada para se envergonhar ou envergonhar enquanto procurava alguma validação. 

Então, como tranquilizar seu parceiro? Para responder a isso, é preciso considerar que a insegurança em uma pessoa não é resultado de fatores externos ao seu redor. É uma resposta da pessoa a certos eventos em sua vida. Um grande sentimento que resulta da insegurança é um sentimento de inadequação. Os psicólogos dizem que os homens inseguros costumam acreditar que outros não respeitam seus conhecimentos ou opiniões. Pessoas inseguras pensam ou melhor, obcecadas com o que os outros pensam deles. Lidar com pessoas inseguras precisa de esforço, provavelmente mais do que em qualquer um de seus outros relacionamentos, mas o amor é complicado. E vale a pena. Quando você ama alguém, tranquilizá-lo não é apenas construir sua auto-estima, também se trata de fortalecer seu vínculo com eles. 

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1. Eu te amo

Um namorado inseguro precisa de garantia constante de que seu parceiro o ama. Culpe a baixa auto-estima, a infância negligenciada ou abusiva, ou qualquer outro fator menos extremo, mas garantias oportunas o ajudarão lentamente a deixar esses demônios para trás. Saber como tranquilizar seu parceiro que você o ama fica mais fácil com a prática. Dizer "eu te amo" a primeira vez pode ser assustador, mas pode fazer o truque quando você se apaixonou por ele e seus sentimentos podem finalmente ser retribuído.

2. Eu preciso de você

Uma das coisas que geralmente é assumida no relacionamento é a necessidade do parceiro. Mas é importante comunicar a emoção. "Eu preciso de você" pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. Às vezes, comunica a intimidade emocional que já tem no relacionamento, outras vezes comunica a companhia que eles desejam. Essas são as melhores palavras de segurança para ele se a validação for uma necessidade emocional crítica para ele em um relacionamento.

3. Você é o único pra mim

Confessar seu único interesse em seu namorado é outra maneira de você tranquilizá -lo. Ele o lerá como um sinal de que ele tem um parceiro fiel e leal, especialmente se ele valorizar a monogamia. Esta é a nossa nota simples sobre como tranquilizar seu namorado, você não o deixará - através de expressões de lealdade. Você deve ser empático com ele e começar a priorizar seu papel em sua vida. Experiências ativas de escuta e compartilhamento podem ser um ótimo começo para isso. Você tem que fazê -lo sentir que ele pode depender de você.

4. Eu não consigo parar de pensar em você

Dizer a alguém que você pensa sobre eles é adorável, a menos que seja feito por um homem assustador de pé na chuva do lado de fora do seu prédio. Quando nos relacionamos com alguém, isso desencadeia uma liberação de dopamina no cérebro, um produto químico de bem-estar. Pensando nessa pessoa desencadeia uma resposta da dopamina, e é por isso que pensamos muito sobre as pessoas que amamos. Este diálogo dirá ao seu parceiro que você se importa com ele e que ele está constantemente em seus pensamentos. Você também pode comunicar isso recebendo alguns presentes de pensamento de você para o seu parceiro. Se você traiu seu parceiro antes, nesta fase difícil de recuperação e altera, tranquilize seu namorado, você não trapaceia novamente por essas palavras e diz que ele é o único que você deseja priorizar.

5. Você me faz sentir que nunca senti antes

Veja como tranquilizar seu namorado sobre o valor dele em seu relacionamento. Conte a ele sobre as coisas que melhoraram em sua vida e dentro de você por estar em um relacionamento com ele. Diga a ele que você viu como a vida muda para melhor quando você está namorando alguém tão especial quanto ele. Sua vida parece mais esperançosa porque você está apaixonado por seu parceiro. Compartilhe esse sentimento e deixe -o saber que ele é responsável por fazer você se sentir assim. 

6. Eu não quero mudar nada sobre você

O amor não é sincero se vier com condições ou cordas. A necessidade de privacidade ou independência é compreensível. Condições que instruem uma pessoa a ser de uma certa maneira ou pensar de uma certa maneira nada mais são do que um acordo de frio. Se você quiser saber como tranquilizar seu parceiro, você não o deixará, diga a ele que você não quer mudar nada sobre ele. É um exemplo de amor incondicional, e ser amado por alguém incondicionalmente é nada menos que um tesouro. 

7. Você me deixa orgulhoso de ser seu parceiro

Vivemos em um mundo onde todos são instruídos a passar pela rotina para ganhar seu lugar. Nesse cenário, informando que alguém se orgulha de nós é uma grande motivação. Diga a ele que você está orgulhoso de seus esforços e o quanto ele tenta mantê -lo feliz. Isso fará maravilhas em que a validação está preocupada com o seu namorado inseguro. Independentemente de como são 'triviais' ou enormes, suas realizações, tornam seus grandes e pequenos momentos mais memoráveis ​​usando essas palavras de segurança para ele.

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8. Você está maravilhosa

Outra maneira como a insegurança se manifesta em uma pessoa é a autodepreciação. As pessoas que foram condicionadas a acreditarem idéias desatualizadas de beleza geralmente se classificam como pouco atraentes. Isso pode resultar em ter cuidado com a aparência ou as roupas deles. Eles raramente relaxam, mesmo em um ambiente casual. Um namorado inseguro costuma ficar obcecado com o motivo de você estar com ele, pois ele acha que você é mais atraente do que ele.

Esses pensamentos, se não forem curados, podem levar a um ciúme ou retirada esmagadora. Se você quer saber como tranquilizar seu namorado sobre a aparência dele, diga a ele frequentemente que ele é um cara atraente. Muito mais atraente do que ele se dá crédito por. Elogie -o sinceramente e diga a ele que você ama tudo sobre a aparência dele.

9. Você me cure

O amor é ótimo porque nos faz querer ser pessoas melhores. Todo mundo está carregando algum tipo de bagagem emocional do passado, da infância, relacionamentos ou eventos traumáticos. Mas estar com a pessoa certa pode ajudar a superar essas barreiras da sua vida anterior. Diga ao seu namorado como ele o ajudou a seguir em frente do passado e que você confia nele em sua jornada de altos e baixos. Você também pode tranquilizar seu namorado após uma discussão de que a maneira como ele lidou e resolveu o conflito, e manteve espaço para você, fez você se sentir seguro. Este é um dos exemplos de segurança em um relacionamento.

10. Por que eu não te conheci mais cedo?

Uma pergunta retórica que sempre ganhará um sorriso como resposta. Embora não seja culpa de ninguém, porque é uma questão de destino ou acaso ou o funcionamento interno do universo, mas diz a ele como você é grato pela presença dele em sua vida. Outra nota sobre como tranquilizar seu parceiro com algo concreto é dizer isso com um presente sentimental personalizado para o seu namorado que derreterá seu coração.

11. Não consigo imaginar minha vida sem você

Dizer ao seu cara que você não pensa nele como uma mera opção em sua vida é um grande negócio. Você está dizendo a ele que ele não é um dos muitos que você escolheu apenas porque ele tinha o melhor corpo ou poderia cozinhar bem. Diga a ele que ele é a pessoa com quem você se conecta espiritualmente e emocionalmente e que nele, você encontrou sua alma gêmea. Se você está namorando alguém que precisa de garantia constante, pode transmitir seus verdadeiros sentimentos através desta poderosa declaração.

12. Eu sinto sua falta todos os dias

Agora, aqui está um para parceiros de longa distância, que podem estar procurando dicas sobre como tranquilizar seu namorado de que você o ama e sente falta dele quando ele estiver ausente. Embora você possa usar as mensagens românticas de 'miss you' para você, dizendo isso diretamente a ele por telefone ou em cartas (se você é um antigo mundo romântico) funciona melhor. Diga a ele o quanto você deseja a presença dele ao seu redor e que a ausência dele é difícil para você suportar. Não subestime a importância de transmitir seu desejo. Baladas, filmes, peças de teatro e músicas, você não pode imaginar a quantidade de arte que foi criada em torno desse sentimento. 

13. Você me faz uma pessoa melhor

Embora se diga que o amor não deve exigir que alguém mude, o amor incentiva uma pessoa a se tornar uma versão melhor de si mesma. Quando você diz a ele que ele o inspirou a se tornar uma pessoa e parceiro melhor, você está dizendo a ele que não apenas você quer crescer nesse relacionamento, mas namorar com ele é como ter encontrado dicas para ser um amante melhor.

Além disso, se seu relacionamento passou pelas tempestades de sua infidelidade, e você está se perguntando como tranquilizar seu namorado depois de traí -lo, então você deve dizer a ele que quer se tornar uma pessoa melhor para ele. Muitas desculpas e alterações se seguirão, mas esse sentimento repetido pode ajudá -lo a curar seu relacionamento quebrado.

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14. Eu sinto muito

É importante reconhecer seus erros em um relacionamento saudável. Conflitos não resolvidos podem ser fontes de estresse que podem dirigir uma parede entre vocês dois. Tranquilize seu parceiro após uma discussão, desculpando -se genuinamente pelas coisas que você disse no calor do momento. "Desculpe" também é uma admissão de arrependimento por causar sua outra dor significativa, mesmo que não fosse intencional. 

Veja como tranquilizar seu namorado depois de cometer um grande erro e machucá -lo - faça um pedido sincero de desculpas e diga ao seu parceiro que você está ciente da mágoa que o causou e que não repetirá o ato no futuro. Reconhecer o que você fez e seu impacto emocional e de longo prazo sobre ele. Faça os reparos. Você pode até usar pequenas maneiras fofas de pedir desculpas depois de uma luta, como uma nota na bolsa dele ou um desenho de vocês dois junto com você passando um balão para ele que diz 'Desculpe.'

15. Eu quero conhecê -lo sempre que pudermos

Confessar o desejo de conhecer seu parceiro geralmente é uma maneira de dizer a ele que você o ama, você precisa dele, e você está comprometido com ele. Pessoas com medo de compromisso geralmente encontram maneiras de se desculpar de encontrar suas datas/parceiros. Isso envia o último para um estado de confusão, e é exatamente isso que você pode evitar, tranquilizando seu namorado que você ama e gosta de passar um tempo com ele.

16. Você é a melhor coisa que já aconteceu comigo

Sempre é ótimo quando alguém reconhece e aprecia a presença de alguém em sua vida. Especialmente quando alguém está sofrendo de dúvida. Dizer que ele é a razão pela qual sua vida se sente tão bem. Começar um dia com um reconhecimento tão positivo dará a ele a confiança para enfrentar qualquer desafio. Se você quer saber como tranquilizar seu namorado quando ele estiver baixo, diga a ele que ele fez de você mais feliz que você já esteve em sua vida. Isso vai rejuvenescer ele.

17. Seu amor é tudo que eu preciso/eu ficaria muito feliz em cuidar de você

Claro, somos todos um pouco materialistas e o amor nunca é a solução completa. Você precisa de dinheiro para sobreviver. Mas se ele estiver passando por um trecho financeiro difícil, dizendo essas declarações, além de prometer que você resolverá os problemas juntos, será um grande alívio para ele. Homens inseguros que estão condicionados a atender ao papel tradicional de um ganha -pão podem achar difícil se tornar dependente de seus parceiros. Muitos podem considerá -lo o fim de seu relacionamento se não conseguirem mais cumprir esse papel.

Assegure -lhe que você cuidará dele se necessário. Fale sobre papéis desatualizados de gênero e diga a ele que juntos você pode superar qualquer estresse financeiro no relacionamento. Uma das causas principais da ansiedade está se sentindo não amada e não reconhecida. Faça com que ele perceba que seu amor é tudo que você precisa e você não teria de outra maneira.

18. Tranquilize seu parceiro com a ansiedade dizendo: "Eu quero envelhecer com você"

Ninguém pode prever o futuro. Essa imprevisibilidade pode levar a um pânico esmagador em alguém com ansiedade. Nesses casos, você pode fornecer a ele a certeza de que você imagina um futuro com ele. Como o compromisso é um grande passo em qualquer relacionamento, você está dizendo a ele que o acha confiável para investir em uma dinâmica de longo prazo com ele. Se você se esquivou dos relacionamentos anteriormente, será um sinal reconfortante para o seu parceiro de que você está pronto para se casar com ele.

Ponteiros -chave

• Dar segurança ao seu parceiro é muito importante em um relacionamento romântico
• Você pode tranquilizar seu namorado com a ajuda das palavras dadas acima ou pode garantir a ele comprando flores ou usando qualquer um de seus idiomas de amor
• Dizer palavras simples como "eu te amo" e "eu preciso de você" são suficientes para fazer seu parceiro se sentir especial e amado. Você também pode escrever um poema para ele e informar que ele é valorizado

Como tranquilizar seu parceiro com ansiedade? Construindo um forte canal de comunicação com ele. Mas lembre -se de que as garantias só são boas se elas podem ajudar a aliviar a insegurança de alguém. Na Bonobology, temos um extenso painel de conselheiros experientes para ajudar em sua jornada de gerenciar sua ansiedade. Se você se encontrar em um círculo vicioso, onde a insegurança dele fica piorando e você está constantemente puxando garantias, então o relacionamento pode não dar certo. Ele deve trabalhar com seus medos e preocupações sem depender muito de você, e você deve se lembrar de estar lá como uma presença calmante enquanto ele trabalha com tudo isso. 

Este artigo foi atualizado em fevereiro de 2023.

Perguntas frequentes

A garantia pode vir na forma de palavras em alguns relacionamentos, enquanto em outros relacionamentos, pode parecer atos de serviço e dar um ao outro, presentes pensativos e românticos. Passar um tempo de qualidade juntos é uma das maneiras de tranquilizar seu parceiro, você não vai enganar, mentir ou quebrar o coração intencionalmente.

É completamente normal buscar a garantia de seu parceiro, porque há momentos em que nos sentimos baixos. Isso pode ser devido a circunstâncias externas como estresse no trabalho ou atritos com um membro da família/amigo. Seja qual for o motivo da sua tristeza, algumas palavras tranquilizadoras do seu parceiro ajudarão você a se sentir muito melhor durante os tempos tão problemáticos. Também é normal porque torna seu relacionamento mais forte e mais amoroso.

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