18 maneiras de se tornar mais espontâneo na vida

A sociedade nos ensinou que a vida é acordar, trabalhar, dormir e fazer tudo de novo. Não há algo de errado com essa equação?

A maioria de nós está ligada a algo. Trabalho, contas, cônjuge, crianças, hipoteca, negócios, dívida. Sempre há algo que nos impede de nos libertar e fazer exatamente o que queremos, quando quisermos. Como os franceses dizem: “C'est la vie.”Isso é apenas vida, e não há nada que possamos fazer sobre isso se quisermos permanecer como adultos responsáveis.

No entanto, esse não é o fim do mundo. Lembre -se sempre de que o que você está fazendo agora é apenas temporário, até descobrir como seguir sua paixão e ser pago por isso ao mesmo tempo. Até então, não há razão para que a vida tenha que ser um lugar sombrio e chato.

Você deve ser o mais feliz possível, e uma maneira de fazer isso é ser mais espontânea. Se você parar de planejar e realmente começar a viver, descobrirá que a vida é muito mais interessante do que era e confie em mim quando digo que achará difícil voltar.

Eu, por um lado, tinha um emprego estável, estava ganhando dinheiro decente, tinha uma ótima equipe e me disseram que eu tinha um futuro brilhante à minha frente. No entanto, o processo cansativo de viver a mesma vida dia após dia após dia me deixou com vontade de me levantar e correr na direção oposta. Tão feliz quanto eu no meu trabalho, percebi que tinha que haver mais na vida do que isso.

Depois de muito pensamento e muito apoio, acordei uma manhã e decidi que aquele dia fatídico seria o dia em que desisti, e eu fiz. Dois anos depois, agora sou um escritor freelancer que tem as finanças e, mais importante, a hora de viajar e finalmente viver uma vida que eu estava trabalhando tanto para alcançar.

Minha história pode ser um pouco extrema para muitos de vocês engolirem, mas a moral da história é que, se você correr riscos e se decidir para fazer algo espontâneo, você programará sua mente e coração para fazer o que for preciso para ter sucesso. Não importa o quão grande ou pequeno seja o seu objetivo, você pode chegar lá se você fizer isso.

Como viver uma vida mais espontânea

Tornar -se uma pessoa mais espontânea certamente não é uma tarefa fácil, então aqui estão 18 coisas simples que você pode fazer para viver uma vida mais espontânea. Felizmente, essas etapas o encorajarão a fazer algo mais quando estiver finalmente pronto para.

#1 agite sua rotina. Não precisa ser algo drástico como gritar com seu chefe ou pegar a limpeza a seco em sua cueca. Você pode começar com algo simples, como ir para outro lugar para o seu café da manhã ou seguir uma nova rota para casa do trabalho.

Quando você faz algo diferente, você abre os olhos e se lembra de novas possibilidades. Você então você se sentirá mais inclinado e com menos medo de experimentar coisas novas. Além disso, não saber o que está ao virar da esquina é uma sensação emocionante, não é?

#2 Faça algo novo todos os dias. Seja está fazendo uma ordem diferente quando você está fora do seu café diário ou colocando a camisa que você nunca teve confiança para vestir, você precisa sair da sua zona de conforto. Não há necessidade de planejar, basta ir com o fluxo. Quando a oportunidade se apresentar, não hesite e apenas faça isso.

#3 Peça aquele gostoso. Outra maneira de ser mais espontâneo na vida é não ter medo de ser rejeitado. Um bom exemplo é pedir sua paixão. A razão pela qual você ainda não fez isso é porque você tem medo de ser rejeitado, certo? Na próxima vez que você puder, peça a Hottie sem se preocupar muito com as consequências.

As pessoas adoram quando são objeto do desejo de outra pessoa e você pode ter certeza de que sua paixão ficará lisonjeada por ter coragem de convidá -las para sair. Mesmo se você for rejeitado, e daí? Pelo menos você consegue construir um vínculo com sua paixão, e possivelmente até uma amizade. Isso vai deixar você muito espaço para tentar novamente. Lembre -se de que, se você nunca tentar, você nunca saberá.

#4 Reconecte -se com velhos amigos. Seja o seu antigo dormitório ou colega de trabalho do seu primeiro emprego, não há nada de errado em reacender relacionamentos negligenciados. Você ficará surpreso com o quão significativo um encontro com um velho amigo pode ser.

O bom de sair com pessoas a quem você não vê há algum tempo é que você nunca sabe aonde isso pode levar e o que você falará. Tudo parecerá fresco e novo, muito longe dos mesmos contos velhos que você discute com aqueles que você vê regularmente.

#5 Conecte -se com aqueles ao seu redor. Você ficará surpreso com o quão interessante as pessoas ao seu redor são. Em vez de se encontrar com seu grupo regular de amigos ou voltar para casa para uma noite de tivo, convide seu colega de trabalho, vizinho, membro do grupo de estudo ou qualquer outra pessoa que você vê regularmente *, mas não tem amizade com * para um bebida.

Você tem que admitir que é um pouco pouco ortodoxo, mas é aí que está a diversão. Não há absolutamente nada de errado em conhecer as pessoas de "fundo" em sua vida.

#6 Faça o que quiser. Medo de consumir esse croissant delicioso, porque você está de dieta? Não quero tirar um dia extra de licença de férias, porque você tem medo de que seus colegas de trabalho te olhem como um membro preguiçoso da equipe? Envergonhado de usar rosa, porque você não quer que seus amigos pensem que você não é viril?

Esqueça as regras e apenas faça o que faz você feliz. A vida é para viver, então viva alto e orgulhoso. Apenas certifique -se de não se machucar ou ninguém no processo.

#7 saltar em um avião. Viajar é uma das melhores maneiras de alimentar o coração e a alma. Quanto mais tempo você gasta vendo o que o mundo tem a oferecer, maior a probabilidade de você sentir que a rotina não é adequada para você. As pessoas que você encontrará, comida que você provará, cheiros que encontrará e vistas que você verá certamente lhe darão uma sensação renovada de admiração. Esse senso de aventura certamente ajudará a sua espontaneidade geral.

#8 Comece a dizer sim. Seja um convite para uma festa em que você não conhece ninguém além do anfitrião, um convite para tomar bebidas com colegas de trabalho com quem você não está muito próximo, ou mesmo algo tão aleatório quanto dizer sim para ajudar seu vizinho a mover algumas caixas, basta começar dizendo que sim.

Isso o abrirá para novas experiências, novas pessoas e situações fora da sua zona de conforto. Mesmo que seja uma coisa única, você sempre relembra com carinho a experiência e lembre-se de algo emocionante que está fora da norma, e você se sentirá mais inclinado a fazê-lo novamente. Com certeza supera a repetição, não?

#9 pare de duvidar de si mesmo. Quanto mais você sentir que não pode fazer as coisas, maior a probabilidade de você não. Quando você se psicia para tentar algo novo com o qual você não se sinta confortável, maior a probabilidade de você sair de sua rotina chata. Apimentar sua vida dizendo a si mesmo que você pode fazer isso, e você vai.

#10 Trabalho remotamente. Quanto menos tempo você passa no escritório atrás de uma mesa, mais produtivo você será. Pode estar trabalhando em casa, trabalhando em um café ou trabalhando em um parque. Apenas retire -se desse ambiente de escritório monótono de vez.

Eu sei que é impossível convencer seu chefe a deixar você começar a trabalhar em casa, então que tal pedir algumas horas de folga em um dia não tão ocupado para trabalhar em um café ao virar da esquina? Propor essa ideia ao seu chefe e veja o que acontece a seguir. Você pode se surpreender com a quantidade de inspiração que pode obter, tirando -se de um ambiente que você está tão acostumado.

No meu último emprego, tivemos um gerente que levou toda a sua equipe para um café próximo por algumas horas por semana. A mudança no ambiente conseguiu seus sucos criativos fluindo e ele jura que eles fazem mais em poucas horas naquele café do que os dias passados ​​no escritório.

#11 seja inspirado. Quando você tem alguém para admirar, há uma chance melhor de que você persegue coisas que nunca pensou que faria. A ideia simples de que você pode fazer o que os outros podem fazer é uma das maiores forças motivacionais do mercado. Escolha um ídolo e modere sua visão da vida de acordo com como eles fazem isso. Pode ser um líder mundial, um amigo positivo ou o chefe de sua associação de voluntários.

Não importa quem você decida admirar, certifique -se de seguir suas inspirações e dizer continuamente a si mesmo que tudo é possível quando você decidir. Você então se sentirá mais inclinado a enfrentar a espontaneidade de frente sem se preocupar muito em falhar.

#12 Fale com um estranho. Na maioria das vezes, tendemos a recuar em nossas conchas quando estamos em território desconhecido e diante de rostos desconhecidos. Esteja você em uma conferência, em um avião ou na fila no DMV, não hesite em falar com um estranho. Você ficará surpreso com os contos que algumas pessoas têm que dizer.

#13 Faça você sorrir. Certifique -se de instintivamente se tornar feliz. Faça algo que fará você sorrir diariamente. Seja se tratando daquele sorvete de manga que você está desejando a semana toda ou finalmente comprando essa passagem de avião para fora da cidade, trate -se sem pensar muito sobre isso.

#14 Desligue seus gadgets. Quando você não tiver nenhuma distração no caminho, você estará mais disposto a se levantar e fazer algo. Por exemplo, vá para o parque e desligue seu telefone.

Você descobrirá que sem o Facebook e o Twitter para distraí -lo, você tem a liberdade de realmente absorver seu ambiente. Você notará coisas que você nunca fez antes, como o quão enrugado a casca daquela árvore de pinheiro ou quantos esquilos estão correndo por aí. Você pode até iniciar uma conversa com seu companheiro de bancada e fazer um novo amigo.

#15 tem dias abertos. Não planeje nada e apenas veja onde o dia leva você. O mesmo pode ser dito na próxima vez que você estiver de férias. Em vez de amontoar o seu dia com pontos turísticos, deixe um ou dois dias completamente em branco para explorar o que está ao seu redor. Os viajantes próximos e longe disseram que são momentos como esses que lhes permitem fazer as melhores lembranças, sem ficar na fila em mais um museu.

#16 Coma algo novo. Você pode interromper sua rotina indo para um novo restaurante na cidade ou fazendo reservas em algum lugar totalmente exótico. Já tentou comida da Malásia? Saiba que cozinha peruana é até? Seja experimentando uma nova receita ou indo para um novo restaurante, surpreenda -se comendo e bebendo algo novo.

#17 Coloque seu parceiro a bordo. Seja seu cônjuge, irmão, melhor amigo ou colega, pegue alguém que você gosta de mudar suas vidas para melhor também. São necessários dois para o tango, sem mencionar que torna ser espontâneo muito mais divertido.

Você não terá vergonha de se fazer de bobo se houver alguém ao seu lado, fazendo a mesma coisa. Viajar, experimentar coisas novas e apenas ser uma pessoa abrangente será muito mais fácil com um amigo.

#18 Livre -se de coisas chatas. Passêmeos como fazer compras, assistir televisão e surfar na internet são de resíduos de tempo e nem devem ser classificados como hobbies. Certifique -se de se livrar de atividades sem valor e aproveitar coisas que lhe ensinarão algo novo.

Agregar valor à sua vida juntando -se a um clube do livro, aprendendo a surfar, aprendendo a dançar e assim por diante. Quando você não tem distrações tolas como um programa de televisão com quem se preocupar, você se dá mais tempo para fazer coisas que nunca pensou que faria.

Sua vida deve ser vivida, e não desperdiçada fazendo coisas que lhe trazem nenhuma alegria. Apesar de suas responsabilidades, não há razão para que você não possa injetar alguma diversão espontânea em sua vida para torná -lo muito mais. Lembre -se sempre das palavras sábias do escritor francês à Mile Zola: “Se você me perguntar o que eu vim nesta vida para fazer, eu vou lhe dizer: eu vim para viver em voz alta.”

Todo mundo tem o potencial de se tornar mais espontâneo. Se libertar da sua rotina e tente algo novo. Em algumas décadas, você ficará muito feliz por ter feito.