20 prós e contras de um relacionamento aberto

Neste artigo

• O que é um relacionamento aberto?
• São relacionamentos abertos saudáveis?
• 20 a favor e contra pontos de ter relacionamentos abertos
• 10 desvantagens dos relacionamentos abertos
• Você é feito para os benefícios de um relacionamento aberto?
• Construindo relacionamentos abertos harmoniosos
• Conclusão

O que você espera de seus relacionamentos? Talvez você tenha falado e não ditas regras que você gosta de seguir? É fácil julgar relacionamentos abertos, mas talvez haja mais acontecendo nos bastidores que podemos prever?

O amor vem à mente quando os relacionamentos são mencionados. Que tal viver profundamente? Há também a arte de deixar de lado julgamentos e pressões sociais. Então, o que podemos aprender com os prós e contras de um relacionamento aberto?

O que é um relacionamento aberto?

Todos são diferentes, de modo que a maioria deseja definir suas próprias regras e definições de relacionamento aberto. No entanto, como este artigo detalhando 'o que é um relacionamento aberto' descreve, existem 3 tipos principais de relacionamentos abertos.

Estes são balançando, poliamor e não monogamia. Swinging é tudo sobre sexo, mas relacionamentos poliamorosos são onde as pessoas têm vários relacionamentos comprometidos de uma só vez. Um relacionamento aberto ou não monogâmico, é onde há um parceiro primário junto com alguns parceiros secundários.

Essencialmente, um relacionamento aberto significa ter mais de um parceiro sexual. Embora você geralmente esteja mais romântico com um. Como você provavelmente pode imaginar, existem muitos prós e contras de um relacionamento aberto.

São relacionamentos abertos saudáveis?

Os seres humanos são criaturas complexas e não há um tamanho único, apesar dos nossos melhores esforços para encontrá -lo. Culturas e sociedades giram em torno do que alguns concordaram em ser a norma.

Com a globalização e a exposição de hoje a outras maneiras de fazer as coisas, os prós e os contras de um relacionamento aberto não parecem mais chocantes. Embora, dependa de como as pessoas envolvidas se aproximam, para que os benefícios de um relacionamento aberto superassem o lado negativo.

Todos os relacionamentos esperam alguma forma de reciprocidade e auto-divulgação para criar intimidade. Como essa visão geral da psicologia do comportamento pró -social descreve, estamos constantemente avaliando os custos e benefícios de todos os relacionamentos que experimentamos.

Enquanto procuramos maximizar nossos benefícios, as pessoas se vêem procurando opções fora da monogamia. Essencialmente, estamos tentando encontrar a mistura perfeita de intimidade, paixão e compromisso. Para algumas pessoas, os prós e contras de um relacionamento aberto são tão equilibrados que se sentem cumpridos nas três áreas.

Curiosamente, pesquisas mostram que as pessoas estão igualmente felizes em funcionar relacionamentos monogâmicos como estão funcionando. A chave é ter uma meta para entrar em um relacionamento aberto, em vez de mergulhar cegamente.

Objetivos típicos podem ser lidar com incompatibilidades sexuais, explorar o comprometimento antes do casamento ou mesmo para salvar o relacionamento. Os prós e contras de um relacionamento aberto são variados como veremos na próxima seção.

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20 a favor e contra pontos de ter relacionamentos abertos

Vamos começar listando os profissionais de prós e contras de relacionamento aberto. Ao ler, pense em como isso pode jarre ou coincidir com seu sistema de crenças. Seus julgamentos estão impedindo você de uma experiência potencialmente enriquecedora da vida?

10 benefícios do relacionamento aberto

Confira quais são os profissionais de estar em um relacionamento aberto:

1. Fornecer liberdade emocional

É difícil confiar em uma pessoa para atender a todas as suas necessidades emocionais, especialmente porque elas podem precisar de algo diferente do que você precisa a qualquer momento. Esse geralmente é o principal fator para as pessoas que querem lidar com os prós e contras de um relacionamento aberto.

Quando se trata de necessidades emocionais, temos uma grande variedade deles. Isso inclui validação, conexão, aceitação, entre outros. Claro, estes podem ser atendidos através da monogamia. No entanto, com os profissionais de ter um relacionamento aberto, você receberá mais deles.

2. Atenda a todas as suas necessidades sexuais

Intimidade e sexo são diferentes. Aqueles de nós que os tratam como o mesmo provavelmente lutariam com os prós e contras de um relacionamento aberto.

Por outro lado, aqueles que têm fortes limites entre intimidade e sexo são muito mais capazes de compartimentar. Isso significa que eles não ficam com ciúmes quando o parceiro faz sexo com outra pessoa. É literalmente como se o parceiro deles estivesse apenas jantando ou um jogo de tênis com um amigo.

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3. Crie um vínculo mais profundo

Relacionamentos abertos são saudáveis? Eles podem ser se eles o aproximarem do seu parceiro principal. Imagine ser capaz de falar sobre todos os seus desejos e fantasias mais profundos com seu parceiro e ainda agir com eles?

Você também tem a emoção de ter alguém novo em sua vida sobre o qual você pode falar abertamente. Toda essa comunicação e compartilhamento necessariamente o aproxima e supera quaisquer desvantagens de um relacionamento aberto.

4. Expectativas razoáveis

Relacionamentos monogâmicos vêm com muitas expectativas. Por outro lado, trabalhar com os prós e contras de um relacionamento aberto pode ser libertador. É um caso de responsabilidade compartilhada com mais de um parceiro.

5. Abertura

Muitos casais passam por uma grande dor de cabeça devido a trapaça.

Enfrentar os prós e contras de um relacionamento aberto não remove problemas mentais, mas pode significar uma melhor comunicação e conexão. Questões nesses tópicos geralmente são os principais motoristas por trás da infidelidade.

6. Mais conexões

Um relacionamento monogâmico pode parecer sufocante, especialmente se você fizer tudo juntos. Em vez disso, gerenciar os prós e contras de um relacionamento aberto significa ter mais pessoas em sua vida.

Você pode explorar e experimentar a intimidade com mais de uma pessoa, muito parecida com os amigos íntimos.

7. Conhecer a si mesmo

Desenvolver as regras para equilibrar os prós e contras de um relacionamento aberto leva tempo e esforço de ambos os parceiros. Através desse processo, você aprenderá muito mais sobre suas necessidades, desejos e limites.

8. Melhor comunicação

Relacionamentos abertos são saudáveis? Se eles o ajudarem a se comunicar honestamente e abertamente, então sim. Com os prós e contras de um relacionamento aberto, você está disposto a compartilhar muito mais sobre você e suas preferências. Isso cria confiança e lealdade.

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9. Menos risco de falha

Algumas pessoas escolhem os prós e contras de um relacionamento aberto para evitar um rompimento. Afinal, é uma maneira de obter algum espaço enquanto satisfaz sua curiosidade. Isso não significa que você não está comprometido com seu parceiro principal, mas significa que você quer viver sua vida. As duas abordagens podem trabalhar juntas.

10. É divertido

Brincadeira e diversão geralmente mantêm relacionamentos abertos prós e contras em equilíbrio. É perfeitamente bom ter medo de perder e querer aventura em sua vida, especialmente quando vocês dois estão dispostos a tentar relacionamentos abertos.

10 desvantagens dos relacionamentos abertos

Apesar dos muitos benefícios, há algumas desvantagens para tomar nota e mitigar.

1. Temer

Uma das principais desvantagens de um relacionamento aberto é o turbilhão emocional que você pode ter que lidar. Se você tende a querer seu parceiro para si mesmo, um relacionamento aberto pode desencadear muita ansiedade e medo.

2. Ciúmes

Você pode ter inveja da outra pessoa de seu parceiro se confiar mais no relacionamento principal do que eles. Muitas vezes, essa insegurança vem da baixa auto-estima e medo da incerteza.

Dê uma olhada neste vídeo se quiser entender melhor de onde vêm a insegurança e o ciúme e se esses exemplos o descreverem:

3. Risco de doença

Talvez um dos contras mais assustadores de um relacionamento aberto seja o risco de DSTs. Embora este seja relativamente fácil de mitigar com proteção e confiança mútua em torno das regras.

4. Segredo

Sem uma base sólida de confiança e limites, pode ser tentador começar a mentir sobre o outro parceiro. De repente, o relacionamento primário se torna secundário e o que começou à medida que a honestidade se torna infidelidade.

5. Logística louca

Não devemos esquecer que lidar com um parceiro pode ser difícil o suficiente. Você tem que gerenciar mais de um, incluindo as várias datas e passeios.

Acrescente a isso todas as expectativas do seu trabalho, filhos e tudo mais em sua vida, e você pode estar perdendo suas necessidades e tempo sozinho.

6. Expectativas diferentes

Às vezes, os prós e contras de um relacionamento aberto não podem ser equilibrados porque ambos os parceiros têm suposições diferentes. Se você não pode alinhar suas crenças sobre os relacionamentos, então um aberto pode apenas causar dor e sofrimento.

7. Angústia existencial

Pode ser devastador ficar sobrecarregado com perguntas sobre quem você é e onde você se encaixa. Se isso for causado por ser ostracizado pela sociedade por estar em um relacionamento aberto, você pode duvidar se é a coisa certa para você.

8. Evitação de estresse e ansiedade

Bloquear nossas emoções e fingir que estamos bem com prós e contras de relacionamento aberto apenas acentuarão nosso estresse e ansiedade. Essa falta de vulnerabilidade pode levar a problemas mentais e quebras, incluindo talvez seu relacionamento principal.

Como a psiquiatra Hilary Jacobs Hendel confirma em seu artigo, você está basicamente construindo uma bomba -relógio se engarrafar tudo tudo.

9. Questões prioritárias

O gerenciamento de tempo pode enfatizar os prós e contras de relacionamentos abertos. Por exemplo, você pode começar a não dedicar tempo e esforço suficientes ao seu relacionamento principal. Todo mundo exige atenção, mas o jogo de priorização pode ser demais para alguns casais.

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10. É caro

Não vamos esquecer os práticos da vida quando revisamos os prós e contras de um relacionamento aberto. Você terá pelo menos o dobro da quantidade de presentes de aniversário para dar. Isso não inclui os jantares e outros eventos que você pode ter que pagar.

Você é feito para os benefícios de um relacionamento aberto?

Ao olhar para os prós e contras de um relacionamento aberto, você deve começar com o que precisa e deseja de um relacionamento. Isso geralmente ressoa com o que você testemunhou em seus cuidadores crescendo. Então, novamente, talvez suas experiências de vida tenham tido você para longe de seus modelos de infância.

Em seguida, ouça seu instinto. Imagine e visualize como seria viver com regras de relacionamento aberto. Como este artigo mostra, a visualização permite que você tome decisões com mais confiança. Agora você pode aplicar este conceito e revisar os prós e contras de um relacionamento aberto através da imaginação.

Então, pergunte a si mesmo, por exemplo, quanto você compartilharia com seu parceiro romântico? Onde você moraria e como você se comunicaria? Como você lida com ciúmes, ou você nem consegue?

Então, não se esqueça que as circunstâncias às vezes criam oportunidade. Não há nada impedindo você de experimentar os prós e contras de um relacionamento aberto e depois voltar para a monogamia.

Você pode ter o parceiro perfeito para testar as vantagens de um relacionamento aberto, mas não pode imaginá -lo com mais ninguém. Como tudo na vida, a melhor abordagem é manter a mente aberta e ver o que surge.

Construindo relacionamentos abertos harmoniosos

A resposta simples para equilibrar os prós e contras de um relacionamento aberto é a comunicação e os limites. Dentro disso, você precisará se comunicar e concordar com algumas regras sobre como abordar os tipos de relacionamentos abertos e para qual você.

Os limites também são uma parte importante de ter um relacionamento aberto. Existem vários tipos e todos se aplicam aqui. Então, como você respeita seu espaço físico em casa enquanto ainda inclui parceiros secundários? E quanto aos limites emocionais e ao compartilhamento excessivo?

A vida não é preto e branco, e você nunca pode remover completamente as desvantagens dos relacionamentos abertos. No entanto, você pode usar regras e honestidade para mitigar os riscos de um colapso emocional.

De fato, isso é exatamente o mesmo que dentro de relacionamentos monogâmicos. Enquanto não houver mentira e trapaça, você pode aproveitar as vantagens de um relacionamento aberto. Claro, você ainda precisa garantir que haja paixão, compromisso e intimidade.

O principal a lembrar é que os profissionais de ter um relacionamento aberto vêm com uma forte comunicação. Obviamente, cada casal pode ter regras diferentes sobre o quanto eles compartilham. O objetivo é concordar com eles de antemão, para que você não caia nos contras de um relacionamento aberto, mas colhe os benefícios de um relacionamento aberto.

Conclusão

Como você pode ver, os prós e contras de um relacionamento aberto incluem tudo, desde maior liberdade até ciúme e dor de cabeça. Na verdade, é uma grande oportunidade de crescimento pessoal, porque você potencialmente aprenderá a ser mais comunicativo e confiante.

No entanto, vem com possíveis desvantagens como medo, sigilo, doença e até custo extra. Para fazê -lo funcionar, você deve criar uma base sólida de confiança com regras e expectativas claras.

Então, os relacionamentos monogâmicos e não monogâmicos têm uma chance igual de felicidade. O truque é ter certeza de que você sabe o que deseja de seus relacionamentos e que você tem a auto-estima e as crenças internas positivas para fazê-lo funcionar. Se você não tiver certeza, trabalhe com um terapeuta para conhecer suas expectativas sobre a vida e o que você deseja de seus relacionamentos.