20 problemas sexuais em um relacionamento que você pode evitar

A intimidade sexual é tão importante quanto o amor em um romance feliz. Cuidado com esses 20 problemas sexuais comuns que podem danificar seu relacionamento.

A maioria dos casais assume que o amor verdadeiro é o suficiente para manter um relacionamento romântico juntos para sempre.

Mas, na realidade, um feliz relacionamento romântico ou um casamento precisa mais do que apenas amor.

Ele precisa de uma dose saudável de intimidade sexual também!

O amor pode ajudar vocês dois moram juntos confortavelmente na companhia um do outro.

Mas se você deseja que seu relacionamento se sinta emocionante, apaixonado e memorável todos os dias, definitivamente precisa se concentrar na intimidade sexual, tanto quanto você se entrega a gestos românticos.

Intimidade e problemas sexuais em um relacionamento

Muitos casais começam em um romance de turbilhão, onde não conseguem manter as mãos se atenção do parceiro.

E esse começo perfeito para um romance feliz se transforma em um relacionamento onde não há química ou emoção sexual depois de alguns anos.

Isso não acontece de uma só vez.

Começa de maneiras insaciçosamente pequenas, até chegar ao ponto em que um ou ambos simplesmente não se sentem mais vivos no relacionamento e procuram desesperadamente maneiras de experimentar mais emoção em suas vidas.

Você está realmente satisfeito em um casamento sem sexo?

Vamos ser sinceros, ninguém quer acabar em um casamento que está cheio de problemas de intimidade. Se você conheceu alguém hoje e, por alguma previsão, você sabe que daqui a dez anos, vocês dois seriam sexualmente incompatíveis e se ignoram completamente sexualmente, você ainda namoraria esta pessoa?

Você se lembra do momento em que você faria sexo em todas as casas em que você tem as mãos em seu amante? Então, com que frequência você está ficando sexualmente íntimo com seu parceiro hoje em dia? [Confissões: como a erótica salvou meu casamento sem sexo]

Não ignore seu desejo sexual!

Problemas sexuais em um relacionamento podem surgir lentamente, mas sempre há pequenos sinais perceptíveis de que você pode ver se você realmente se importa em vê -los.

Nunca ignore esses sinais sutis. Se você sente que fazer sexo não vale o esforço necessário, provavelmente é uma chamada de despertar que está muito atrasada. Quando o sexo começa a parecer chato, ou se o seu desejo sexual começar a descer por qualquer motivo, você precisa procurar novas maneiras de trazer a emoção de volta ao seu relacionamento.

20 Problemas sexuais em um relacionamento que você pode evitar facilmente

Pode haver várias razões pelas quais os problemas sexuais surgem em um relacionamento. Mas se você pegar os sinais mais cedo ou decidir mudar as coisas, poderá reacender a chama piscando da paixão e fazer seu relacionamento parecer tão emocionante quanto sentiu durante o estágio da paixão.

Leia estes 20 problemas sexuais mais comuns em um relacionamento e, se você estiver enfrentando algum desses problemas em sua própria vida amorosa, conserte -o antes que se transforme em um problema sexual irreparável.

#1 desejo sexual incompatível. Um homem pode experimentar o pico de excitação em dez minutos se optar por. Mas uma mulher geralmente leva muito mais tempo para experimentar um orgasmo sexual. Se os movimentos sexuais de ambos os parceiros não correspondem ou se um parceiro sempre ficar insatisfeito com a experiência, é apenas uma questão de tempo até que o sexo comece a parecer um fardo sem recompensa.

Desfrute de preliminares mais longas que excita os dois amantes e se comunicam. É a maneira mais fácil de evitar esse tipo de problema sexual no relacionamento.

#2 Monotonia. Se você está fazendo o mesmo missionário no mesmo canto da cama todas as vezes, as coisas podem começar a ficar bem chatas em alguns anos. Experimente um com o outro, faça o sexo parecer emocionante e refrescante, tentando coisas novas o tempo todo.

#3 Ansiedade sexual. Você percebe que não fez sexo há muito tempo? E esse pensamento realmente faz você se sentir mais inquieto e ansioso cada vez que pensa nisso? Para muitos casais, é mais fácil ignorar completamente a intimidade sexual em vez de lidar com o estresse de enfrentar o problema.

É verdade, confrontar o problema pode fazer você querer se contorcer, mas uma vez que vocês dois aprendem a lidar com isso, vocês dois ficarão mais perto e mais apaixonados um pelo outro.

#4 Letargia e preguiça. Sexo não é uma tarefa árdua! Você já sentiu que era mais fácil fingir estar dormindo em vez de fazer sexo com seu parceiro? Você pode ter um estilo de vida cansativo, mas se você está procurando desculpas para evitar o sexo, só vai se afastar do seu parceiro, em vez de se aproximar.

#5 Atratividade física. Você ainda acha seu parceiro sexualmente atraente? Se vocês dois estão escorregando na cama nua todos os dias, é fácil ignorar as coisas sexy ao longo do tempo. Inovar, vestir -se um para o outro e enlouquecer com perucas ou adereços diferentes para criar uma experiência única de vez em quando.

Mas o mais importante é que não se deixe ir só porque você está em um relacionamento estável com alguém que te ama. Se você tomar sua própria aparição como certa e se deixar ir, e espere que seu parceiro tenha o físico de um 10 perfeito, você está apenas sendo egoísta e irritante. Tente ficar bem, vista -se e se comporte como faria se ainda estivesse solteiro ou nas primeiras datas.

#6 retendo sexo. Não use o sexo como uma ferramenta para obter, mesmo depois de uma discussão. Claro, você pode não sentir vontade de se beijar *a menos que você esteja em sexo com raiva de maquiagem!* Mas não use sexo para ganhar pontos de brownie ou forçar seu parceiro a se sentir culpado e implorar por perdão. Seu parceiro pode se desculpar, mas eles te odiariam por reter sexo e usá -lo para ganhar uma discussão.

#7 estresse e depressão. O estresse e a depressão reduzem o nível de testosterona em seu corpo. Em primeiro lugar, você não sente vontade de fazer sexo quando isso acontece. E em segundo lugar, seu corpo não quer que você faça sexo! Quanto mais estressado ou deprimido você estiver, mais você gostaria de evitar o sexo, porque você não vai gostar de qualquer maneira.

Tente relaxar, divirta -se e faça de cada dia uma experiência memorável. A vida pode ser dolorosa às vezes, mas enquanto você vê seu copo meio cheio, você ainda pode levar uma vida feliz e movimentada.

#8 distrações na cama. iPads, televisões e aparelhos eletrônicos invadirem o seu tempo o tempo todo. E se você tiver uma televisão no seu quarto ou se cercar de gadgets, ele inevitavelmente entrará no seu tempo juntos e se transformará em uma distração, mesmo que vocês não percebam. Quando você entrar na cama um com o outro, evite trazer qualquer dispositivo para a cama, e seu relacionamento melhorará em nenhum momento.

Fica pior quando você se mantém ocupado quando seu parceiro está ocioso e entediado na cama. Deite -se na cama juntos, brincar, provocar uns aos outros ou apenas falar sobre algumas coisas felizes. Isso vai melhorar seu relacionamento e a intimidade também!

#9 Problemas de confiança. A confiança desempenha um papel muito importante na eliminação de problemas sexuais em um relacionamento. Quando vocês dois confiam completamente, isso ajudará vocês dois a se abrirem sobre os desejos sexuais um do outro sem o medo de serem julgados. E uma vez que vocês dois falarem sobre as coisas sujas que excitam qualquer um de vocês, você verá as histórias de seu quarto passarem de chato a escaldante sexualmente durante a noite!

#10 Falta de abnegação. Não seja egoísta ao fazer amor com seu parceiro. Seu orgasmo e estimulação sexual são importantes, mas nunca ao custo de ignorar as necessidades do seu parceiro. Aqui está uma dica simples, quanto mais altruísta você é enquanto faz sexo e quanto mais você se concentra em satisfazer seu parceiro, melhor será o sexo.

E se você não está de bom humor, não deite -se de costas como uma estrela do mar e se comporte como se você odeie o que está fazendo. Isso só machucará seu parceiro.

#11 estilo de vida difícil. Longas horas no trabalho e um círculo social ativo pode afetar sua vida sexual e causar problemas na cama ao longo do tempo. Se você se sentir cansado todos os dias e estiver cansado demais para fazer sexo com seu parceiro, tente agendar alguns dias em uma semana apenas para se aconchegar e passar um tempo um com o outro. Mesmo se você não sentir vontade de fazer amor instantaneamente, o vínculo ajudará a construir a intimidade sexual ao longo do tempo.

#12 as crianças. Se vocês dois se tornaram novos pais, definitivamente terá um grande preço na sua vida sexual. A chegada das crianças quase sempre esmaga a intimidade sexual em um casamento, porque há muitas outras coisas para analisar e se preocupar. Mas não deixe a falta de sexo se transformar em uma rotina que se estende por meses a fio.

Sempre encontre uma maneira de reservar um tempo, mesmo que isso signifique se esgueirar por algumas horas. Se a falta de sexo se transformar em uma rotina, vocês dois podem acabar se sentindo muito estranhos e desconfortáveis ​​para mudar qualquer coisa, especialmente quando evitar sexo significa que ambos podem ficar algumas horas por semana para relaxar e libertar sua mente!

#13 Disfunções sexuais. Às vezes, idade ou estresse podem causar estragos em sua vida sexual. Você pode ter dificuldade em levantá -lo ou se interessar em fazer sexo. Discuta o assunto com seu parceiro em vez de se sentir estranho sobre isso, ou seu parceiro pode assumir que você não está mais interessado em fazer sexo com eles. E se você sentir que precisa de ajuda profissional, converse com seu médico sobre isso.

#14 problemas de ejaculação. Se você tem dificuldade em durar muito na cama porque sofre de ejaculação prematura, não se sinta envergonhado com isso. Você não está sozinho, e há vários homens que experimentam o mesmo problema sexual na cama. Tente relaxar sua mente e desfrute de muitas preliminares. Isso ajudará você a manter o rapaz calmo, mesmo quando sua mente é superexcitada.

#15 Privados secos. A menos que seja uma condição médica, provavelmente há uma razão psicológica por trás da qual você pode estar seco lá embaixo quando está fazendo sexo. Pode ser sua ansiedade, sua consciência ou seu consciência. Apaixone -se por si mesmo, e como quem você é. O sexo é apreciado mais na mente do que em seus privados. E se seu cara aprende alguns movimentos na cama, ele poderá ajudá -lo a se sentir melhor consigo mesmo e ajudá -lo a alcançar orgasmos explosivos em nenhum momento.

#16 toques não sexuais. A intimidade e a conexão emocional ajudam a aproximar um casal e conecta -os. Delicie -se a toques românticos que não são sexuais de vez em quando. Tente construir a intimidade para que vocês possam se sentir amados no relacionamento. E toques amorosos não sexuais são perfeitos para fazer exatamente isso, sem a pressão de ter que acabar com cada abraço na cama com sexo.

#17 sendo tomado como certo. Quando você sente que está sendo dado como certo em um relacionamento, é fácil ficar frustrado e não gostar secretamente do seu parceiro por isso. Pode começar como um pequeno aborrecimento, mas eventualmente, pode levar você a não gostar de qualquer tipo de intimidade sexual no relacionamento.

Se você já sentir que tem a ponta mais curta do bastão em seu romance, fale sobre isso em vez de ficar de mau humor. Grandes chances são: seu relacionamento e sua vida sexual só melhorarão quando você fizer isso.

#18 Destacamento emocional. Quando dois amantes não se sentem compatíveis ou emocionalmente conectados, eles inevitavelmente acabaram levando duas vidas separadas, mesmo que vivem sob o mesmo teto. E o que começa com o desapego emocional pode levar um ou ambos a procurar outros meios ou outras pessoas para atender às suas necessidades emocionais e sexuais.

#19 argumentos. Contradições e diferenças nas opiniões não são ruins para o amor. Na maioria das circunstâncias, eles podem ajudar vocês dois se entendem melhor e se aproximam. Mas se você terminar a discussão em um bufo sem concluí -lo, isso poderá se transformar em um problema sexual em seu relacionamento.

Sexo ruim geralmente é resultado de argumentos prejudiciais e grandes egos em um relacionamento. Lutar, mas aprenda a lutar contra a feira para que vocês possam se entender em vez de se odiar.

#20 sexo doloroso. Dói quando você faz sexo? Você pode suportar se for uma circunstância única, mas se o sexo é mais doloroso do que agradável quase o tempo todo, provavelmente não está certo.

Se o seu médico lhe disser que não é uma condição médica, provavelmente tem algo a ver com seu próprio estado de espírito. Talvez você não esteja pronto para penetrar ainda quando faz sexo, ou talvez precise tentar relaxar e ficar menos ansioso. Se um bom lubrificante à base de água não torna o sexo emocionante, tente algo novo que o estimula sexualmente e te excita. Às vezes, a rotina pode fazer com que até o melhor sexo pareça mundano.

Problemas sexuais em um relacionamento podem surgir mesmo nos relacionamentos mais perfeitos. Mas sempre há uma maneira de quebrar os grilhões do tédio sexual e reacender a paixão em suas vidas sexuais. Experimente essas dicas aqui, e definitivamente ajudaria a trazer a paixão de volta ao seu romance!