Como aprender a confiar aos homens novamente depois de serem traídos

Se você foi ferido por um homem no passado e quer aprender a confiar novamente, aqui estão algumas maneiras úteis de facilitar a confiança.

A confiança é a base de um ótimo relacionamento. Quando essa confiança está quebrada e você foi traído pelo seu ex -namorado ou marido, pode parecer que você não pode confiar em ninguém além de si mesmo. Aprender a confiar nos homens novamente após uma traição devastadora pode parecer um tiro no escuro, mas é definitivamente possível.

Aceitar o processo, reconhecer seus sentimentos, aprender a deixar de lado o passado e construir novas crenças sobre os homens são algumas das maneiras pelas quais você pode avançar para atrair um parceiro leal e fiel no futuro. Aprender a confiar novamente requer paciência e perseverança, mas se você fizer o esforço, você colherá as recompensas.

Pare de ser um homem odiador - eis como você pode confiar neles novamente

Aqui estão algumas das maneiras pelas quais você pode trabalhar para aprender a confiar nos homens novamente.

#1 Pare de se culpar. Não era algo que você fez ou disse que fez seu parceiro trair você. Era tão simples quanto o fato de você ter escolhido um ovo ruim. Você entendeu errado da última vez, colocando sua confiança em alguém que não teve a decência de valorizar essa confiança, e você definitivamente aprendeu com essa experiência.

Lembre -se de que quando alguém trai seu parceiro, eles não são uma pessoa leal e honesta de bom caráter moral. Você não queria alguém assim em sua vida, e não deveria se culpar pelo mau comportamento de outra pessoa.

#2 Sinta seus sentimentos. Certifique -se de passar pelos sentimentos de tristeza, perda, tristeza, culpa e raiva, mesmo quando são difíceis de enfrentar. Pode ser desconfortável enfrentar sentimentos dolorosos de frente, em vez de suprimi-los.

No entanto, é importante que você sinta os sentimentos feios, para que você possa obter fechamento e deixá -los ir de uma maneira saudável. Se você não sentir seus sentimentos, sempre passará pela vida se sentindo amargo e segurando o ressentimento e a raiva. Essa não é a melhor maneira de atrair um ótimo parceiro no futuro.

#3 Escreva. Escreva todos os sentimentos que você sentiu quando seu parceiro o traiu e também escreva por que você nunca quer senti -los novamente. Em seguida, escreva todas as coisas positivas sobre as pessoas em que você confia em sua vida.

Afirme para si mesmo que você encontrará alguém que o tratará da maneira que deseja ser tratado e anotará uma lista de qualidades que você precisa em um parceiro em potencial. Essas listas serão a base para seus futuros empreendimentos de namoro e ajudarão você a restringir suas perspectivas de relacionamento com facilidade.

#4 Cerque -se de pessoas em quem você confia. Pessoas confiáveis ​​servirão para lembrar constantes lembretes de que há pessoas no mundo que podem ser confiáveis, e há muitas pessoas que são leais e honestas com seus parceiros. Olhe para as pessoas de bom coração em sua vida e lembre -se delas sempre que você se sentir relutante em confiar novamente.

#5 Lembre -se: nem todos os homens são iguais! Nem todos os homens são infiéis ou desonestos, e você nunca atrairá um cara legal, acreditando que todos os homens estão mentindo, traindo cachorros. Na pior das hipóteses, você só acabará empurrando grandes homens para longe com sua paranóia.

Tenha fé que, como você já teve que lidar com a traição uma vez antes, você não terá que passar por isso novamente. Aprenda a procurar melhores qualidades em um futuro parceiro, lembrando os ruins que seus parceiros anteriores tiveram.

#6 O passado é o passado por um motivo. Depois de lançar todos os seus sentimentos negativos, faça o seu melhor para deixar de lado qualquer raiva, tristeza, frustração e desespero persistente. O passado acabou e acabou, e você deve acreditar que o futuro será diferente, graças ao que você aprendeu com o que passou.

Existem tantas novas experiências interessantes para você. O passado não é para ser um fardo que você deve levar ao longo de todas as suas experiências e relacionamentos futuros. Deixe para lá e comece de novo!

#7 Olhe dentro de si mesmo. Você está atraindo meninos maus em sua vida regularmente? Você gosta de caos em um relacionamento? Olhe dentro de si para garantir que você não esteja atraindo exatamente o que nunca mais quer experimentar.

Às vezes, as mulheres nem percebem que podem ignorar os mocinhos a favor dos bandidos, e geralmente acabam se machucando como resultado. Faça alguma pesquisa de alma e trabalhe com as razões pelas quais você atraiu seu último parceiro mentiroso.

#8 Procure ajuda profissional. Se você perceber que se prepara para o fracasso atraindo os tipos errados de homens, um terapeuta pode ajudá -lo a revisar seu comportamento de namoro para atrair homens melhores. Dessa forma, você pode avançar em direção a um futuro feliz e encontrar um parceiro confiável quando estiver mental e emocionalmente pronto.

Você pode ter problemas de confiança decorrentes da infância e, se continuar acreditando que não pode confiar nas pessoas, continuará atraindo indivíduos não confiáveis ​​que o tratarão mal.

#9 confie em si mesmo primeiro. Aprenda a confiar em si mesmo e seus instintos antes de pular em qualquer coisa. Vá com o seu intestino e, se você sentir bandeiras vermelhas aparecendo, não perca tempo dando mais chances do que alguém merece.

O cara certo está lá fora, e ele está procurando por você. Se você não confia em seu próprio sistema de orientação interna, pode acabar vendo alguém pelo que está tentando projetar, e não para quem eles realmente estão dentro. Você também aprenderá a confiar mais nos outros se você também puder confiar em si mesmo.

#10 não namore cegamente. Isso não significa evitar datas cegas. É realmente apenas um aviso não se apaixonar cegamente pela aparência e charme de um cara, e acabar esquecendo de fazer as perguntas importantes, como sua integridade, e o valor que ele atribui à honestidade em um relacionamento. Você geralmente pode dizer se um cara é genuíno da maneira como ele responde às suas perguntas.

Não deixe que ele lidere a conversa inteira e não deixe de fazer perguntas sobre seus relacionamentos anteriores para obter informações sobre por que terminou. Às vezes, isso pode ser um indicador do tipo de pessoa que ele está em um relacionamento.

#11 Modele seus padrões em outros. Baseie seus padrões no princípio de que você é uma pessoa confiável e leal e conhece muitos outros pessoas confiáveis ​​e leais. Esses exemplos serão o guia para seu futuro namorado ou marido. Se você se concentrar nos aspectos positivos da vida e prestar atenção a todas as grandes pessoas que você conhece, recuperará sua confiança nos homens ao longo do tempo.

Aprender a deixar de lado o passado, reconhecer seus sentimentos e ter uma visão positiva para o futuro, ajudará você a ganhar uma confiança renovada nos homens. Não deixe um passado cheio de dor, arrependimento e traição definir seu futuro!

Lidar com a traição não é passear no parque, mas seguir estas etapas garantirá que você possa deixar o passado para trás e atrair um homem melhor para a sua vida.