3 etapas para identificar um narcisista e como prevalecer contra eles

Neste artigo

• A grande questão
• Cuidado com suas palavras
• Preste atenção às suas emoções
• O bom demais para ser verdadeiro sentimento?
• Aquele sentimento de estupidez e inadequação
• Você sente que eles estão chupando o ar você
• Preste atenção ao seu comportamento
• Alvos de culpa
• Os narcisistas são dolorosos por estar por perto

Ultimamente, tem havido uma mania de cientistas sociais na definição da geração do milênio, e é fascinante, já que a geração do milênio é a primeira geração a crescer com as mídias sociais. E há alguns que, hoje, rotulam quase qualquer milênio que eles aparecem como narcisista, olhando para a obsessão millennials com selfies e tweets.

No entanto, nunca houve nenhum estudo que apóie completamente essa afirmação, o que nos deixa com uma questão fundamental; Como se pode identificar um narcisista?

Hoje, você não pode prever onde provavelmente encontrará um narcisista. Pode estar em qualquer lugar, desde fazer novos amigos, obter novas datas, procurar emprego, ingressar em um novo clube a contratar novos funcionários para se juntar à sua empresa. Consequentemente, torna -se imperativo entender as bandeiras vermelhas a serem observadas quando enfrentadas por pessoas com transtornos de personalidade narcisista ou com fortes traços narcisistas.
Os narcisistas geralmente se consideram superiores a qualquer pessoa que datam, exigem admiração constante e, às vezes, talvez humilhá -lo em público para aumentar a imagem deles.
É provável que eles humilhem e insultam, não conseguem retribuir a atenção ou até perderão o interesse em você.
Em outros casos, os narcisistas no local de trabalho provavelmente gastarão mais tempo conversando com colegas em uma tentativa de impressioná -los, receber crédito pelo trabalho pelo trabalho de outros e fazer promessas de que nunca manterão.
Quando eles são o supervisor, é provável que o intimidem na frente dos outros ou até mesmo com eles.

A grande questão

Com todos esses hábitos irritantes dos narcisistas, como então se pode afastá -los se eles os encontrarem?

Abaixo estão 3 etapas para identificar um narcisista e como prevalecer contra eles, conforme sugerido por Bill Eddy LCSW, JD- Um advogado, mediador, terapeuta e co-fundador e diretor de treinamento do Instituto de Conflitos de High Conflict.

Bill propôs um método de três etapas chamado Método da Web de identificar narcisistas- palavras, emoções e comportamento.

1.Cuidado com suas palavras

Nestas três etapas para identificar um guia narcisista, as palavras estão no topo da lista. Se você suspeita que alguém seja narcisista, cuidado com suas palavras - positivo e negativo, seja sobre você ou outras pessoas.

A maneira mais segura de seguir suas palavras é classificá -las em quatro grupos, a saber -

Palavras extremamente positivas (sedutivas) - A maior parte são palavras comparativas que devem ser um aviso para que você será comparado negativamente com os outros mais tarde.

Exemplo - 'Ninguém o tratou melhor do que eu', ou 'Eu nunca conheci alguém tão bonito quanto você ”.

Palavras extremamente negativas (depreciativas) - aqui, você notará uma grande emoção de superioridade nelas e falta de empatia, mesmo com a menor situação. Eles dirão: 'aquela pessoa ali é um perdedor real', ou 'esses caras não podem notar brilho mesmo quando os está olhando na cara'.

Palavras que claramente não mostram empatia ou interesse - isso é muito comum com um narcisista. Eles geralmente não mostram reconhecimento de sua preocupação ou existência, especialmente quando você fala a eles sobre uma experiência ruim ou vulnerabilidade sobre você. Eles provavelmente perderão o interesse rapidamente imediatamente, eles pensam que te levaram.

Palavras da vítima - você notará que os narcisistas se consideram perpetuamente superiores e, ao mesmo tempo, perpetuamente como vítimas. Eles sofrem um fenômeno chamado lesão narcisista - um caso em que um narcisista é exposto como não sendo superior, afinal. Eles são do tipo que vão fazer um discurso longo e até tentar provar a si mesmos quando negado uma posição a favor de outro colega.

2. Preste atenção às suas emoções

A segunda etapa nesta 3 etapas para identificar um guia narcisista é suas emoções.

Preste muita atenção aos seus sentimentos à medida que você interage com uma possível pessoa narcísica. Os narcisistas geralmente o sujeitam a três estados emocionais possíveis, conforme explicado abaixo.

O bom demais para ser verdadeiro sentimento?

Esse tipo sempre vai varrer você antes mesmo de perceber.

Você sente que eles são tão legais com você, você se sente incrivelmente lisonjeado e amado. Você tem esse sentimento eufórico e de repente você percebe que eles são bons demais para serem verdadeiros.

Um grande sinal de aviso.

Esse charme é um sinal de aviso porque as pessoas que são intensamente e infinitamente lisonjeiras nem sempre são o que parecem ser. Pode ser que às vezes eles sejam apenas charmosos. Mas, às vezes, pode ser você seduzindo -se seduzido por um narcisista que em breve está indo para a próxima pessoa para lisonjear e construir seu ego para ganhar.

Aquele sentimento de estupidez e inadequação

Se eles não estão fazendo você ficar com o sentimento 'bom demais para ser verdadeiro', alguns narcisistas ficarão tão ocupados se esgueirando sem perceber que estão colocando alguém no processo.

Isso é tão natural para eles.

Às vezes, você não perceberá isso nos primeiros casos, apenas para se sentir mais tarde ao desenvolver a dúvida. Você começa a se perguntar o que eles acham de você, começa a questionar sua ilegibilidade na liga deles.

Você sente que eles estão chupando o ar você

Se você ainda não conheceu um, em breve encontrará uma pessoa que sempre 'suga o oxigênio da sala.'

É típico de todo narcisista.

Eles sempre dirão a conversa para eles, independentemente do que os outros têm a dizer ou pensar.

3. Preste atenção ao seu comportamento

Por fim, nessas três etapas para identificar um guia narcisista, cuidado com o seu comportamento. Preste mais atenção ao que eles fazem mais do que dizem.

Os narcisistas são tão inteligentes que criarão muitas palavras para distraí -lo e tentar compensar seu comportamento impermeável. Se você vai enfrentar um narcisista, pode ter certeza de acabar frustrado e exausto.

Eles nunca refletem sobre seu mau comportamento, e tudo o que eles fazem é defendê -lo e criticá -lo ferozmente por questionar o caráter passado deles.

É melhor você ignorar suas palavras.

Alvos de culpa

Outro padrão sob comportamento a ser observado é a frequência com que os narcisistas encontram um alvo de culpa sempre que não conseguem alcançar algo, ou algo dá errado para eles.

Eles mudarão a culpa para você e o culpam intensamente, mesmo por algo inexistente ou feito por outra pessoa (ou por si mesma). Eles sempre encontrarão alguém para culpar sempre que estragar as coisas.

Isso normalmente acontece, especialmente com narcisistas de personalidade de alto conflito.

Os narcisistas são dolorosos por estar por perto

É verdade, os narcisistas são de fato dolorosos de estar por perto e podem tornar sua vida estressante se você não souber como identificar um e superá -los.
Este guia sobre três etapas para identificar um narcisista é particularmente útil para as pessoas que procuram novas relações, com a intenção de mudar de ambientes ou suspeitando que alguém próximo a eles seja um narcisista.
Cuidado com o que os narcisistas dizem (palavras que usam), as emoções que evocam em você e, por fim, preste muita atenção à forma como se comportam em torno das pessoas.