4 problemas comuns de comunicação no casamento

Neste artigo

• Não discutindo um problema particular
• Não demorando um tempo limite
• Culgação de elenco
• Atingindo todos os pontos suaves
• Palavras finais

Os casamentos tendem a se tornar plataformas para todos os nossos conflitos e jogos internos que jogamos conosco e com os outros. E tendemos a nos afastar de nosso parceiro devido aos crescentes problemas de comunicação com o cônjuge.

Em relacionamentos tão próximos, compartilhamos mais do que apenas sentimentos com nosso cônjuge- nosso futuro, nossos pertences e nossos relacionamentos com os outros. É fácil sucumbir à tentação de tornar nosso cônjuge o alvo para qualquer problema que possamos ter, e geralmente não sabemos.

Não temos conhecimento de quão arraigada nossa comunicação no casamento se tornou ao longo dos anos e quão prejudicial é frequentemente. No entanto, isso não é uma desculpa para não enfrentar alguns dos problemas de comunicação comuns que muitos casais têm em sua interação.

Casamento e comunicação são inseparáveis. Dito isto, a próxima pergunta óbvia a ser surgida é: como corrigir problemas de comunicação matrimonial?

Assim, neste artigo, são discutidos alguns problemas comuns de comunicação em um casamento. Esses problemas de comunicação conjugal podem ser abordados de maneira eficaz se você valorizar seu relacionamento mais do que qualquer outra coisa.

1. Não discutindo um problema particular

Casais casados ​​compartilham uma longa história, ou uma visão de um longo futuro pela frente, ou com mais frequência ambos. E não é de admirar que qualquer argumento, por mais benigno que seja, muitas vezes envolve não apenas o problema atual e particular, mas também todo o passado e futuro.

E isso é injusto e especialmente prejudicial para um relacionamento.

Se você está bravo com seu cônjuge por não levar o cachorro para passear, não tire conclusões muito cedo.

Não faça suposições graves de que seu cônjuge sempre o desconsidere ou que eles são egoístas. Não tente viajar no tempo para o passado e eliminar seus erros passados ​​ou ações prejudiciais para se correlacionar com o presente.

Sempre que você é tentado a fazê -lo, lembre -se de que esta é sua própria história criada, da qual seu cônjuge não sabe. A realidade pode ser totalmente diferente da história que você gravou em sua mente.

Portanto, para evitar mais problemas de comunicação no casamento, perdoe seu parceiro pelos erros do passado e discuta apenas o problema "atual" com eles.

Qualquer comunicação eficiente deve sempre manter o foco no que é o problema, e não no que o rodeia. E se você se afastar apenas por um segundo, poderá até perceber que realmente não significa todas essas coisas, e foi apenas uma caminhada pulada.

2. Não demorando um tempo limite

Dar esse passo para trás é o que um tempo limite traria. Mas, os casais geralmente continuam lutando bem depois que a discussão aumentou, e qualquer chance de comunicação eficaz está perdida há muito tempo.

Eles gritam, insultos são arremessados ​​um para o outro, e alguém geralmente acaba chorando enquanto o outro bate a porta em uma fúria. Mas, ambos estão feridos e provavelmente significativamente mais irritados e mais frustrados do que no começo.

E é assim que mais e mais problemas de comunicação do casamento se acumulam.

Embora qualquer frustração seja explícita e diretamente abordada em um casamento, também há um momento em que ambos os cônjuges devem apenas fazer uma pausa de uma luta fútil, relaxar a cabeça e depois voltar depois de ter algum tempo para pensar sobre o que o Outro lado estava dizendo.

Um tempo limite na hora certa faz maravilhas para um argumento preso.

3. Culgação de elenco

Um dos maiores contribuidores para os problemas de comunicação do casamento é o jogo da culpa.

O local em que a maioria dos argumentos do casamento fica preso é geralmente quando um ou ambos os cônjuges começa a culpar o outro por esse problema. E, não é onde eles param.

Eles até desenterram o passado doloroso e se culpam por tudo o que pode ter dado errado em seu relacionamento desde o início dos tempos.

Este "você" A conversa é uma maneira ineficiente e ferida de conversar. A culpa é fadada a acabar em uma rua sem saída.

Assista a este vídeo para aprender a importância de não culpar os outros e possuir seus erros.

4. Atingindo todos os pontos suaves

Finalmente, ser casado inevitavelmente significa que você aprenderá sobre as fraquezas e os pontos fracos de seu cônjuge. Você sabe onde dói e onde se sente bem, você os conhece ainda melhor do que eles se conhecem.

E tudo isso está bem, pois os casais devem se valorizar e proteger seu parceiro de sentir qualquer dor. Mas, em uma briga, esse conhecimento geralmente se transforma em uma arma letal que aumenta ainda mais os problemas de comunicação.

As pessoas casadas sabem exatamente onde, quando e como acertar para causar o máximo de dano.

No entanto, isso pode ganhar o argumento, mas você provavelmente perderá parte da confiança e proximidade de seu cônjuge. E vencer uma luta, por mais grande ou pequena que seja, não vale a pena essa perda. Depois de toda a reconstrução da confiança em um casamento, não é um pedaço de bolo.

Palavras finais

Por acaso você encontra qualquer um desses problemas de comunicação em seu casamento?

Não é nenhuma maravilha; O casamento é uma instituição que tem uma maneira de se transformar em um campo de batalha de comunicação real. No entanto, o primeiro passo para melhorar seu relacionamento é tomar consciência do problema.

Agora que você reconheceu as lutas que pode ter ao conversar sobre as coisas com seu marido ou sua esposa, é hora de re-aprender a se comunicar. A comunicação saudável é a base de um relacionamento saudável.

Então, não perca mais tempo e lembre -se - você se casou com a intenção de amar e respeitar um ao outro. É essa intenção que o ajudará a superar um problema tão facilmente solucionável como comunicação inadequada - é você quem é responsável por isso, afinal.