42 regras para esquecer alguém que você ama e cuidou o mais rápido possível

Às vezes o amor simplesmente não é para ser. Se você precisa aprender a esquecer alguém que você ama, a estrada é longa e difícil, mas é possível com o tempo.

Todos nós temos uma pessoa ... ou dois ... que queremos apagar de nossa memória. Se você fica acordado a noite toda pensando nessa pessoa e se perguntando como esquecer alguém que você ama ou fingindo que nunca existiu, não se preocupe, você logo poderá dormir profundamente.

Pode parecer que você é o único que passa dias, meses e até anos pensando em como esquecer a pessoa que quebrou seu coração - mas você definitivamente não está sozinho.

Quando você termina com alguém, muitas vezes pode parecer a pior coisa do mundo. Você se pergunta como esquecer alguém e como você poderia começar a seguir em frente quando dói muito.

A boa notícia é que esse sentimento vai passar. O tempo é o maior curandeiro e, com o tempo, você se encontrará pensando sobre essa pessoa cada vez menos até que eventualmente, você se pergunta sobre o que era todo o barulho.

Como algo que é tão bom doer tão mal?

Aqui temos a pergunta multimilionária quando se trata de namoro e relacionamentos. Como algo gratificante e puro de repente se transforma em dor e perda?

Há um ditado que diz: “Quanto maior o amor, maior a dor." Isso é verdade. Quando você ama alguém com todo o seu ser, isso vai doer ao ponto sem retorno quando você os perder.

Você não pode simplesmente voltar à vida antes de conhecê -los. Então lembre -se, quando o amor dói tanto, é porque você os amou com todo o seu ser.

Você deu tudo em sua capacidade, e pode ter imaginado um futuro real com eles, apenas para tudo isso desaparecer no ar em uma fração de um momento.

Quando você perde o que você ama, seja sobre um rompimento ou algo pior, você aprende a pegar os pedaços do seu coração partido e aprender a esquecer alguém que você ama. Mesmo se você não quiser, você precisa.

Caso contrário, a dor de perder alguém que você ama vai nublar todas as partes da sua vida e pode parecer impossível continuar com sua vida. Então, por que o amor se transforma de repente em dor sem um segundo de dúvida? É porque as linhas entre amor e dor podem ser facilmente cruzadas, e é por isso que o risco mais significativo de amor é a dor.

Quando você dá um salto de fé para se apaixonar por alguém, você acabará quebrando seu coração - ou vai quebrar o deles. Mesmo que não fosse sua intenção, é inevitável.

Por que você precisa esquecer alguém que você ama profundamente?

Sabemos o que você está pensando - por que você precisa esquecer alguém que você ama? Quando ocorre uma ruptura, quando você os perde e, quando precisa se separar, é essencial aprender a sofrer e seguir em frente. O relacionamento chegou ao fim e você precisa começar aceitando isso de todo o coração.

Mesmo depois de todas as memórias e experiências que você passou juntas, você precisa esquecer. Ou pelo menos, seu coração precisa esquecer o que sua mente já sabe. As pessoas terminam por várias razões, algumas das quais estão além do nosso controle ou compreensão.

Enquanto você tem permissão para ficar de mau humor e coma uma banheira de sorvete enquanto chora seus sentimentos até o caderno, você eventualmente precisa aprender a esquecer alguém que ama. Você não será capaz de seguir em frente e viver sua vida completamente se não *e potencialmente encontrar outro amante *.

Como esquecê -los e superar alguém que você ama pelo bem

Aprender a esquecer alguém que você ama não é fácil, especialmente quando você não pode deixar de pensar neles a cada momento.

Não importa se você está com amigos, assistindo a um filme ou olhando para uma parede em branco. Eles estão sempre em sua mente! Mas aqui estão algumas dicas úteis para limpar sua mente e esquecer alguém.

1. Aceite que não deu certo

Não seja uma daquelas pessoas que não podem aceitar o fato de que o que você queria não deu certo. Você será capaz de esquecer alguém que você ama muito mais fácil se aceitar o que aconteceu. Segurando um vislumbre imaginado de esperança não o servirá bem.

É verdade, as coisas poderiam mudar, mas enquanto isso aceitam os fatos da situação e não me falam. Dessa forma, você não terá esperança para algum resultado clássico do filme de garota, onde a pessoa que quebrou seu coração aparece à sua porta com um anel de casamento e implora para que você volte. Isso não vai acontecer.

2. Aprenda com a Disney

Você deveria ouvir a música da Disney, Deixa para lá. Sabemos que o filme de 2013 tem uma década, mas essas músicas da Disney às vezes podem ser muito reais. Deixa para lá. É difícil superar alguém, mas é a única maneira de você poder libertar sua mente e coração.

Se você aceitar o que aconteceu, o próximo passo é entender isso e depois prometer a si mesmo de que você deve seguir em frente.

3. Sofá vs. O exterior

Não faça o que tantos fazem e tomem sorvete no seu sofá. Pegue seus sapatos e dê um passeio. Vá ao mercado. Vá para o café. Veja seus amigos. Sim, seu coração está partido, mas você ainda está respirando - não permita que alguém tire um tempo longe de você.

4. Você poderia ter tentado mais?

Você nem se atreva: "E se ...". Não. Pare. Não olhe para trás. Se você fez isso ou você fez isso, não teria mudado nada. Pensando: “E se eu tentasse mais?”Não fará nada além de agravar sua mente.

Claro, você poderia ter feito isso ou aquilo, você poderia ter feito centenas de coisas diferentes, mas você não.

E com toda a honestidade, mesmo que você o fizesse, isso teria mudado qualquer coisa? Você nunca saberá. Então, se você realmente quer saber como esquecer alguém que está segurando seu coração, deixe isso lá. Aconteceu. Acabou. Agora, siga em frente.

5. Planeje sua vingança de longe!

Se você está se sentindo para baixo e fora, não faz sentido ficar de mau humor. Para esquecer alguém, uma das melhores maneiras é se concentrar em si mesmo. Esta é uma ótima chance de olhar para dentro e se desenvolver. Junte -se a uma aula de cerâmica, pegue um esporte - faça algo que faça você se sentir bem consigo mesmo.

É realmente fácil sentar no sofá até que seus músculos comecem a derreter. Mas se você não está motivado para trabalhar em si mesmo, vamos pensar nisso de uma maneira diferente.

E se você se deparar com essa pessoa que ainda ama, em alguns meses. A melhor vingança está melhor agora do que quando você estava com eles!

6. Você está sofrendo, mas e eles?

A melhor maneira de aprender a esquecer alguém que você ama? Apenas fique longe deles. Sabemos, você quer persegui -los e ver se eles estão sofrendo como você, mas não é uma boa ideia se seu objetivo é esquecer alguém.

Você precisa se limpar dessa pessoa - corpo, mente e alma. Se vocês tiverem os mesmos amigos em comum, talvez tirar um tempo longe deles também o ajudará.

Basicamente, qualquer coisa que o lembre deles, você precisa evitar. Esquecer alguém de quem você gosta será de força, mas você pode fazer isso. Pelo menos até que seus olhos não pareçam tão vermelhos e inchados.

7. Onde está sua atenção agora?

Se sua vida está girando em torno dessa pessoa, a melhor maneira de saber como esquecer alguém é mudar seu estilo de vida. Isso pode ser feito trabalhando em si mesmo, no entanto, você também pode tentar um novo emprego, mudar cidades ou fazer novos amigos.

Fazer esses tipos de alterações focará sua atenção em outra coisa que é maior do que um relacionamento que está desmoronado ao pó. Isso não garantirá que você esqueça completamente dele, mas o ajudará e forçá -lo a fazer coisas novas sem essa pessoa.

8. Seus amigos comuns podem te machucar

Você terá que fazer isso. Ter os mesmos amigos que a pessoa que você está tentando esquecer é brutal. Quando você tenta seguir em frente, seus amigos em comum podem continuar trazendo o nome em conversa ou perguntando como você está indo. Embora seus amigos estejam tentando apoiar, você não precisa do lembrete constante.

Ter amigos que não sabem que a pessoa pode ser uma bênção, pois não o bombardeará com perguntas ou lhe diz nervosamente que essa pessoa agora está namorando alguém novo.

9. Imagine que eles desapareceram

Não fale com a pessoa. Não faça isso, por favor, não faça isso. Deixe de lado o passado e tente seguir em frente com a vida, porque não há nada além de problemas lá.

Não envie mensagens de texto para eles, não os chame, não os snapchat, não o Instagram os “coração”, não envie uma mensagem no Facebook, não os aplaude, não os mande um envie por e -mail.

Literalmente não entre em contato com eles. Como você pode esquecer alguém se continuar falando com eles? Exatamente!

10. Para pensar ou não pensar?

Não tente remover essa pessoa de sua mente. Se você está tentando parar de pensar nessa pessoa, não funcionará. Isso realmente fará você pensar muito mais sobre eles. Aceite que isso pode levar meses ou mais, e tudo bem.

Então, se você quer entender como esquecer alguém, não se sente no sofá pensando: "Eu preciso superar ele/ela". Você vai apenas pensar em como não quer superá -los. A mente é uma coisa louca, hein?

11. Baspe seus movimentos fantasmas

Bloqueie e exclua -os em todas as suas contas de mídia social. Exclua -os de tudo - Facebook, Instagram, Snapchat. Você vai ciberstalk o inferno - confie em nós.

A única maneira de evitar isso é removê -los completamente da sua vida. Será difícil fazer isso, mas depois de um mês ou dois, você parará de ir para a página do Facebook deles - você provavelmente não acredita em nós, mas você vai.

12. Traga seu shakespeare interno

Escreva seus sentimentos. Você precisa expressar seus sentimentos - esta é a única maneira de processar o que aconteceu e ajudar a ganhar clareza e paz interna. Você provavelmente tem muitas emoções para processar e escrever pode ajudá -lo a fazer isso.

Então, pegue um diário, uma caneta e comece a escrever. Mesmo que sua primeira frase seja: "Eu não sei o que escrever", escreva isso. Mais cedo ou mais tarde, você começará a ganhar impulso e esses sentimentos começarão a derramar na página.

13. Qual é a sua nova agenda?

Seja orientado com objetivos. Comece com pequenos objetivos para se manter ocupado e produtivo. Seu objetivo não precisa ser grandioso ou super significativo. Pode ser simples, desde que ajude você a passar por essa fase para aprender a esquecer alguém e se distrair o suficiente para realmente superá -lo completamente.

Lembre -se, esta é uma fase para ajudá -lo a esquecer alguém que você amou muito. Você vai superar isso. Então, configure alguns objetivos. Todos os dias você escreve em seu diário por dez minutos ou ouça música antes de ir para a cama.

14. Arrume suas malas

É hora de sair e ver o mundo. Não faz sentido fazer um chicote em sua casa, esperando que eles mudem. Obtenha uma passagem de trem, passagem de avião ou passagem de ônibus - não importa como você viaja o tempo que você reserva um tempo para ver o mundo em que vive.

Confie em nós, depois de ver o que o mundo reserva, você estará se perguntando por que está perdendo seu tempo naquela pessoa.

15. O tempo é um curandeiro

Sim, tempo. Sabemos que é clichê, mas o tempo realmente cure todas as coisas. Pode levar dias, meses ou anos, mas a vida continua e, eventualmente, essa pessoa vai lenta e inconscientemente deixar sua mente.

16. Entre em contato com suas emoções

Quando você está tentando descobrir como esquecer alguém que você ama, a pior coisa que você pode fazer é tentar enterrar seus sentimentos negativos. Você precisa ser capaz de entender o que aconteceu e conversar.

Escrevendo um diário, conversando com amigos, vou ver um terapeuta - como você precisa lidar com isso e como está se sentindo, faça isso. Expressar como você se sente e aceitar com isso ajudará você a seguir em frente com sua vida. Chega de engarrafamento!

17. Faça as pazes com os erros que você cometeu

É muito raro que alguém deixe um relacionamento sem ter alguns arrependimentos por seu próprio comportamento. É fácil continuar voltando aos momentos em que você gostaria de ter dito ou fazer algo diferente. Já dissemos para não sentar pensando neles, mas você tem que possuir seus erros reais.

Embora possa ser saudável explorar e aprender com nossos erros, se você continuar revisando -os, você achará difícil esquecê -los ou até deixar ir.

Tem que haver um ponto em que você se perdoe e segue em frente. Coloque o passado no passado e use seus erros para se entender melhor e melhorar.

18. Seja gentil consigo mesmo

Quando você está passando por um período difícil, como tentar descobrir como esquecer alguém porque está machucando você, é importante cuidar de si mesmo.

Se você está achando difícil superar alguém que você ainda ama, pode acabar ficando frustrado consigo mesmo e irritado quando não parece capaz de deixar ir.

Lembre -se de que este é um momento sensível e difícil, então você precisa ser gentil consigo mesmo para se curar e ficar mais forte.

Faça coisas boas para você. Saia com amigos ou familiares, assista a um filme, vá para uma massagem. Tente lembrar que você não pode se forçar a superar alguém muito rapidamente. Você precisa se dar tempo.

19. Livre -se dos lembretes

Quando você se sentir pronto, você precisa se livrar dos lembretes que mantêm você segurando essas emoções e memórias negativas. Reúna suas coisas, bem como fotos, presentes, DVDs, até comida que eles deixaram ou lembranças que lembram os tempos passados.

Se você não pode enfrentá -los fora, basta armazená -los em uma caixa ou bolsa em algum lugar onde eles possam estar fora de vista.

20. Fique focado no aqui e agora

Tome todos os dias quando chegar e tente manter o foco no dia e permanecer no presente. A paz interior não é fácil quando sua mente quer correr em um milhão de direções, mas reserve um tempo para curar e fazer o possível para se concentrar no ambiente imediato e nos eventos do dia a dia, pelo menos por enquanto.

Se você sentir sua mente vagando para a pessoa que você está tentando esquecer, tente se trazer de volta. Sempre acorde com a mentalidade de tentar ter o melhor dia que você pode.

21. Pegue novos hobbies

Mudar sua rotina e focar em coisas novas ajudará a tirar sua mente da pessoa que você está tentando esquecer. Se você quiser dar paz à sua mente, inscreva -se em novas atividades como uma aula, junte -se à academia ou faça algo relaxante, como ioga ou meditação.

22. Não tenha medo de pedir ajuda

Tentar descobrir como esquecer alguém que você ama pode parecer uma tarefa solitária, mas passar um tempo com os outros pode realmente ajudá -lo a se concentrar em que ótimas pessoas que você tem ao seu redor. Diga a seus amigos e familiares como você está se sentindo, peça que o mantenham ocupado e tire sua mente.

23. Encontre algum espaço

Às vezes, tirar férias ou fugir por alguns dias pode ser exatamente o que você precisa para limpar a cabeça e voltar com determinação renovada e uma nova perspectiva.

Criando novas lembranças em outro lugar e deixando pensamentos tristes e preocupantes de amor perdido muito para trás, você pode realmente ajudar. Se você pode tirar uma folga, visite os lugares que sempre quis visitar.

Caso contrário, apenas encontre algum espaço, mesmo que isso signifique dar um passeio no campo. Hora de pensar e limpar sua cabeça fará o poder do bem.

24. Se mantenha positivo

Nada nos arrasta para baixo e pisotes nossos corações tanto quanto a negatividade. Por outro lado, permanecer positivo pode realmente ajudar quando se trata de aprender a esquecer alguém que você ama. Se puder, por que não iniciar um 'diário de positividade?'Qualquer caderno fará.

Aqui você pode escrever três coisas positivas pelas quais você se sente grato a cada dia. Isso ajudará você a terminar o dia em um estado de espírito feliz, sabendo que há coisas em sua vida que são boas.

Manter o foco no que é importante para você e as grandes coisas da sua vida ajudarão a lembrá -lo de que a vida continua sem essa pessoa.

Lembre -se das coisas boas que você tem em sua vida, ainda há coisas a agradecer e quanto mais você pensa sobre essas coisas, mais você as apreciará e sentirá que vai superar isso.

25. Anote as razões pelas quais você quer esquecê -los

Escrever as coisas pode deixar tudo muito mais claro. Recordar e registrar seus sentimentos sobre esse relacionamento em particular o mais honestamente possível ajudará você a olhar objetivamente e lhe dar clareza sobre por que você quer esquecê -los e seguir em frente.

Pense em como eles fizeram você se sentir, como eles fizeram você agir e o que deu errado. Não os culpe, não os odeie ou tente fazer tudo sua culpa. Permita -se sentir a dor e as emoções, mas em vez de se apegar a esses sentimentos, aceite esse momento como fechamento e tente deixar de lado esses sentimentos negativos.

Ver objetivamente as coisas também podem ser úteis quando se trata de identificar e entender padrões e temas que levaram à quebra do relacionamento.

26. Não afaste as pessoas

As pessoas que passam por um rompimento acabam fazendo uma das duas coisas - se isolando do resto do mundo ou com tanto medo de ficar sozinhas que saem excessivamente.

Na maioria das vezes, é o primeiro que as pessoas tendem a fazer. Portanto, não importa o quão fácil seja se isolar de todos, evite fazer isso porque isso só fará você se sentir pior com o tempo.

Seus entes queridos estão lá para apoiá -lo e ajudá -lo, então não os afaste. Você se sentirá muito melhor quando se cercar de seus melhores amigos e familiares! Então planeje uma festa do pijama com seus besties, beba tequila e você pode fazer uma noite.

Sabemos que dissemos que beber não é uma boa maneira de lidar, mas se está tomando algumas bebidas com seus amigos, por que não? Contanto que você não tenha um hábito com isso, ou diminua muito!

27. Melhorar a si mesmo

A melhor maneira de aprender a esquecer alguém que você ama é se concentrar em seu próprio desenvolvimento pessoal. Então, clique na academia, concentre -se em suas aspirações e novas experiências, trabalhe em sua carreira, crie um negócio, faça o que for preciso para se tornar melhor. O mais importante, não faça isso por eles, mas faça isso por si mesmo.

Mostre a eles que perda maciça foi perder você, tornando -se a melhor versão de si mesmo. Quando você é bem -sucedido, feliz e prosperando, você nem pensará por um segundo sobre a pessoa que costumava amar.

Você estará tão focado em melhorar e crescer que naturalmente se priorizará. Você ainda sentirá falta deles, mas eles não ocuparão mais sua mente.

28. Exercício

Você precisa de algo que efetivamente tire sua mente da pessoa que você amava. O exercício é uma ótima maneira de aprender a esquecer alguém que você ama, porque não apenas fará você se sentir bem, mas também o mantém fora de sua própria cabeça. Especialmente se seus pensamentos forem consumidos por eles, o exercício o beneficiará muito.

Há uma razão pela qual as pessoas que estão passando por rompimentos ou um momento difícil de se exercitar consistentemente. Semelhante à sugestão acima, é um hábito de auto-aperfeiçoamento que pode ajudá-lo a se curar de toda a dor de tentar esquecer alguém.

O exercício é terapêutico e lembra como é estar vivo naquele momento.

29. Pense em suas falhas

Quando um relacionamento termina, tendemos a focar nos bons momentos em vez do mal. Então você precisa se concentrar em suas falhas se quiser esquecer alguém que você ama. Concentre -se em como você odeia quando eles deixam a porta abertos ou como eles nunca têm tempo para você.

É difícil lembrar suas falhas quando você está tão consumido pelo quanto você as ama, mas está sempre lá. Você só precisa se lembrar do que eles são e se concentrar nessas falhas.

Isso ajudará você a ver que eles não são tão perfeitos, afinal, e você pode até ver algumas bandeiras vermelhas sobre eles!

30. Mudar seu ambiente doméstico

Quando seu ex-amante gasta tanto tempo em sua casa, tudo será um lembrete deles. Não importa o quanto você tente, a presença deles estará persistente, especialmente quando a dor e o coração partido ainda estiverem frescos. Portanto, é essencial mudar seu ambiente e sair se for necessário!

Você também pode optar por uma reforma para o seu espaço e reorganizar ou redecorá -lo completamente, para que não precise ser constantemente lembrado de seu ex e dos pontos aconchegantes o tempo todo.

Tudo o que você precisa é de uma mudança de ambiente para perceber que só porque você os perdeu, isso não significa que sua vida acabou instantaneamente.

31. Encontre -se novamente

Este é importante para aprender a esquecer alguém que você ama. Muitas vezes nos perdemos várias vezes nos relacionamentos, porque é fácil ser consumido com amor. Nem sempre é uma coisa ruim, mas também tendemos a doar partes de nós mesmos para alguém que acabou sendo a pessoa errada.

Então, enquanto você está tentando aprender a esquecer alguém que você ama, é hora de se encontrar novamente. Concentre -se em seus hobbies e interesses, descubra quem você é novamente e aprenda coisas novas sobre você.

Você ficará surpreso com o quanto você descobre sobre si mesmo quando realmente dedicar um tempo para se encontrar.

32. Vá lá fora

Não estamos dizendo que você precisa entrar em um novo relacionamento imediatamente quando ainda está tentando se recuperar do seu último. Mas se uma quantidade significativa de tempo passou *, leve alguns meses se você quiser!*, poderia fazer muito bem para se sair lá fora! Isso vai percorrer um longo caminho ao aprender a esquecer alguém que você ama.

Não precisa ser nada sério; Pode ser tão simples quanto você se divertir!

Você sabe o que eles dizem - a melhor maneira de superar alguém e esquecê -lo é encontrar alguém novo. Afinal, há muitos peixes no mar! Quem sabe o que a vida tem reservado para você?

33. Aprenda com a lição

Há um ditado que vai algo assim, encontramos alguém para uma lição ou por toda a vida. Então, se as coisas não deram certo, aprenda com a lição que o relacionamento trouxe em sua vida.

Eles te ensinaram como era o verdadeiro amor? Eles o lembraram de nunca se contentar com menos? Ou, eles lhe deram esperança de que o amor possa ser encontrado mesmo depois da dor? Olhe para trás e reflita sobre o que pode ser a lição e não se esqueça.

34. Aceite que você nunca pode esquecê -los completamente

Isso não é Sol eterno da mente impecável ou Homens de Preto. Não podemos conectá -lo a uma máquina e apagar todas as memórias dessa pessoa que você ama profundamente de sua cabeça. No entanto, apostamos que os negócios estariam crescendo se pudéssemos ter esses aparelhos na vida real!

Mas o ponto é que você não pode esquecê -los no sentido de removê -los de sua mente. Portanto, não se concentre em "esquecê -los" por si só, mas seguir em frente com eles.

35. Procure fechamento

Agora, a maioria tem dificuldade em seguir em frente porque sente que não conseguiu o fechamento necessário como se tivessem negócios inacabados.

Então, para seguir em frente, encontre o fechamento. Fale com a pessoa, escreva uma carta para eles, apenas pegue tudo o que você quer dizer. Mas, se você não conseguir fazer isso, anote de qualquer maneira. Ajuda você a divulgar tudo em sua mente.

36. Não os odeie

Se você se sentir ativamente ódio por eles, você se impede de seguir em frente. Em essência, eles realmente se tornam o centro do seu mundo, que é o oposto do que você quer que aconteça.

Perdoe -os e siga em frente e evite transformar seus sentimentos para odiar.

37. Fale positivamente sobre eles

Sim, isso não vai ser fácil, mas é necessário. Agora, isso não significa que você acha que eles são incríveis e que você os ama.

Em vez. Você passou um tempo com eles, bom e ruim. Agora, está no passado.

38. Remova pensamentos de apego

Ouça, você pode pensar que não pode viver sem eles, mas aqui está a coisa, você pode. Você teve uma vida diante deles e só precisa desenvolver uma rotina sem eles.

Aceite que você não precisa de mais ninguém para viver sua vida - você precisa saber disso.

39. O que você viu neles?

É importante usar esta oportunidade para refletir sobre seu relacionamento com esta pessoa. Por que vocês foram amigos ou amantes com essa pessoa? Por que você formou um relacionamento com essa pessoa?

É importante refletir sobre isso porque há algumas situações quando você percebe que você realmente não amava essa pessoa como você pensou que fez.

41. Reconheça que você vai pensar sobre eles às vezes

Mesmo se você superar essa pessoa, haverá momentos em que você pensa nela. O objetivo é não se forçar a pensar sobre eles.

Se você pensa sobre eles, depois, pense sobre por que eles vieram à sua mente. E então, diga a si mesmo que sim, seu relacionamento terminou, mas há mais relacionamentos a vir no futuro.

42. Não se permita esperar

É isso que impede as pessoas de seguir em frente, esperança. Não espere se você quiser esquecer alguém que você amou uma vez.

Talvez você pense que eles voltarão e, em alguns casos, eles vão. Mas a pior coisa a fazer é esperar que isso aconteça e se sinta decepcionado. Em vez disso, aceite que o relacionamento acabou, isso ajuda você a seguir mais rápido. Além disso, se essa pessoa não voltar, você não ficará desapontado.

Então, quais são as melhores maneiras de esquecer alguém que você ama e deixar ir?

A resposta para aprender a esquecer alguém que você ama não será fácil. Será necessário muito tentativa e erro antes que você os tire com sucesso de sua mente. Mesmo quando você o fizer, ainda haverá momentos fugazes em que você sentirá falta deles. Tudo bem!

Você não os esquece da noite para o dia e tudo bem, especialmente porque você os amou de todo o coração. Mas eventualmente, o tempo vai curar seu coração e você chegará lá.

Você sentirá tantas emoções ao tentar superar alguém. Você sentirá tristeza, tristeza, raiva, frustração, dor, solidão e mágoa, e pode ser um processo muito confuso, desafiador e dolorosamente lento.

Mas, uma vez que você passar, você se sentirá mais forte do que antes.

Nunca é fácil aprender a esquecer alguém que você ama, especialmente quando eles lhe deram muito o que lembrar. Mas com algum esforço e essas regras, um dia não muito longe de hoje, você olhará para trás e verá o quão fácil era realmente.