5 alternativas ao divórcio a serem consideradas antes de chamá -lo de desistir

Terminar um casamento nunca é fácil. Mesmo se você se encontrar em uma união que parece ter seguido seu curso, a perspectiva de sair pode ser assustadora. Antes de procurar advogados, você e seu cônjuge devem considerar alternativas ao divórcio. Quem sabe que você pode encontrar uma saída que o salva de uma batalha legal emocional e financeiramente drenada.

Dito isto, queremos reiterar que procurar alternativas à separação e dissolução do casamento é uma opção viável apenas se você estiver em um casamento amplamente funcional que pode atingir as águas rochosas devido a diferenças emocionais, sexuais, financeiras, espirituais ou de estilo de vida ou devido a fatores externos e tensões.

Se você está em um casamento abusivo ou tóxico, as desvantagens do divórcio desaparecem em comparação com os benefícios. Você deve priorizar encontrar maneiras de se proteger e curar -se dos traumas que você passou, em vez de procurar alternativas para se divorciar.

Agora que limpamos isso, vamos também voltar nossa atenção para que você precisa explorar alternativas criativas para o divórcio em primeiro lugar. Se um casamento não está dando certo, por que não sair e começar de novo? Por que considerar opções para casamento infeliz? Uma alternativa à separação pode ajudar a salvar um casamento quebrado? Voltamos a terapeutas licenciados, especializados em divórcio e aconselhamento de relacionamento, para encontrar as respostas para você.

Quais são as desvantagens do divórcio?

Índice

• Quais são as desvantagens do divórcio?
  • 1. O divórcio não é fácil
  • 2. O divórcio termina muitos outros relacionamentos
  • 3. Não é uma correção instantânea para seus problemas
  • 4. Impacto negativo nas crianças
  • 5. Iniciar de novo pode ser intimidador
  • 6. Perda de confiança
  • 7. Desafios de pais solteiros
• 5 alternativas ao divórcio que você pode considerar
  • 1. A abordagem de redescoberta
  • 2. Aconselhamento para o divórcio
  • 3. Mediação de divórcio
  • 4. Casamento redefinido
  • 5. Separação de teste

Quando você está preso em um casamento infeliz ou sem amor, a perspectiva de acabar pode parecer realmente a luz no fim do túnel. Mas é realmente assim? Se o seu casamento não cair nas categorias abusivas ou tóxicas acima mencionadas, o divórcio é realmente a única saída. Shazia Saleem (mestrado em psicologia), especializado em separação e aconselhamento de divórcio, não pensa assim.

Tendo aconselhado as pessoas antes, durante e após o fim de seus casamentos, a Shazia acredita firmemente que as desvantagens do divórcio geralmente são obscurecidas pela dor de um relacionamento não realizado. Quando as pessoas percebem que passar por um divórcio não é menos desafiador do que fazer um casamento funcionar, já é tarde demais. É por isso que ela quer que você considere as seguintes desvantagens do divórcio antes de decidir se terminar um casamento é realmente o melhor recurso disponível para você:

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1. O divórcio não é fácil

Você provavelmente está se perguntando por que escolher um estilo de vida alternativo em um casamento quando você pode se divorciar facilmente seu parceiro. Segundo Shazia, “mesmo que seu casamento esteja perturbado ou esteja passando por uma fase problemática, saiba que o divórcio não será mais fácil.” 

Além do número emocional de acabar com um relacionamento que tem sido um tema tão central em sua vida, o divórcio também pode ser drenante financeiramente em ambos os parceiros. Nos EUA, por exemplo, o custo médio do divórcio é de US $ 15.000 por parceiro. Sem mencionar as feias batalhas sobre a custódia, divisão de ativos, pensão alimentícia e tal pode ser uma experiência de cicatrização em si mesma.

Shazia aconselha: “A decisão de acabar com um casamento não deve ser tomada em um estado de espírito emocional. Não deixe sua raiva, mágoa, frustração alimentar sua decisão de se divorciar de seu cônjuge porque as emoções nunca são estáticas. Quando a onda das emoções desaparecer - seja um dia após o divórcio ou 5 anos depois - você pode se arrepender da sua decisão.”

2. O divórcio termina muitos outros relacionamentos

Uma das menos consideradas e faladas sobre desvantagens do divórcio é que ele não apenas termina seu relacionamento com seu cônjuge. Muitos outros laços são tirados em seu rastro. Por exemplo, diga que você está extremamente perto da irmã do seu marido ou do pai de sua esposa. No caso de um divórcio, você provavelmente perderá esse vínculo especial que você compartilha com eles.

“Como um casal compartilha suas vidas intimamente, muitos de seus círculos sociais ficam entrelaçados ao longo do tempo. No caso de um divórcio, famílias, amigos e conhecidos podem estar em jogo porque podem tomar partido de um ou de outro cônjuge. Então, você deve estar preparado para perder mais do que seu cônjuge ”, diz Shazia.

3. Não é uma correção instantânea para seus problemas

“Um divórcio não é uma correção instantânea que vai acabar com todos os seus problemas e misérias. É um processo em si e que vem com sua própria parcela de desafios, obstáculos e momentos exasperadores. Se o caminho para o divórcio não será fácil, por que não canalizar esse esforço para fazer seu casamento funcionar em vez disso.

“O vínculo entre um casal exige trabalho, e esse trabalho deve ser feito todos os dias e não de forma irregular ou quando você sente vontade. Então, antes de considerar o divórcio como uma saída, dê um olhar atento aos seus problemas e veja se e como você pode abordá -los ”, diz Shazia. Comida para pensar, você não acha? Bem, é definitivamente um motivo bom o suficiente para procurar alternativas criativas para se divorciar.

4. Impacto negativo nas crianças

Se houver crianças envolvidas, o impacto negativo nelas é sem dúvida entre as maiores desvantagens do divórcio. “Se as crianças são mais jovens, o divórcio dos pais tem um efeito ruim sobre elas 100% do tempo. Há uma sensação de insegurança, pressão e medo sobre o tipo de incerteza que um lar quebrado os mergulharia em. O profundo impacto do divórcio nas crianças deve ser levado em consideração.

“Eles são jovens demais para ver seus pais como dois adultos com problemas ou falhas próprias, ou entendem por que seus pais podem considerar o divórcio como a decisão certa para si e para a família. Acrescente a isso o medo do julgamento de colegas ou sociedade, e a separação dos pais pode provar ser uma experiência de cicatrizes, cujas ondulações também podem ser sentidas na vida adulta ”, explica Shazia. Neste ponto, um casamento aberto em vez de divórcio parece uma boa ideia.

5. Iniciar de novo pode ser intimidador

"Quando suas vidas estão tão intimamente entrelaçadas, descascar -as e começar de novo pode ser intimidador", diz Shazia. Onde você começa a separar a vida que você construiu, tijolo por tijolo, ao longo dos anos? Quem consegue manter o primeiro sofá que você comprou em uma venda de garagem? E as fotos na mesa de cabeceira? Como seria viver em uma nova casa depois de todos esses anos? Como você encontra sua identidade como uma única pessoa novamente?

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6. Perda de confiança

Uma das desvantagens mais incapacitantes do divórcio é que um casamento fracassado pode deixá-lo enrolado com problemas de confiança profundos. Ainda mais ainda se a razão do divórcio é traição - seja na forma de infidelidade ou mentira. “Uma pessoa divorciada pode achar extremamente difícil confiar em outro parceiro romântico. Isso, por sua vez, pode impedir sua capacidade de formar conexões profundas e significativas e começar de novo ”, diz Shazia.

7. Desafios de pais solteiros

Isso soa como uma razão boa o suficiente para escolher um estilo de vida alternativo em um casamento em vez de divórcio. Se houver filhos envolvidos, os pais que recebem a custódia primária ou exclusiva precisam lidar com os inúmeros desafios que acompanham o território de ser um pai solteiro. Gerenciando de tudo, desde sua escolaridade a atividades extracurriculares, enquanto também faz malabarismos com uma carreira e obrigações sociais pode ser uma jornada exaustiva e solitária.

Você pode ter que colocar vários aspectos da sua vida em espera até que a (s) criança (s) seja cultivada e relativamente independente. É por isso que namorar como mãe solteira ou pai parece um sonho distante para muitas pessoas divorciadas. A conseqüente falta de uma conexão íntima pode aumentar ainda mais os sentimentos de solidão que surgem na esteira de um divórcio.

5 alternativas ao divórcio que você pode considerar

Considerando essas desvantagens do divórcio, você pode explorar alternativas de estilo de vida ao divórcio ou intervenções especializadas que podem ajudar a salvar seu vínculo com seu cônjuge. Obviamente, desde que seu casamento não seja completamente disfuncional e prejudicial para todos os envolvidos, incluindo as crianças, não há mal em considerar outras opções para casamento infeliz.

O psicoterapeuta Dr. Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), especializado em aconselhamento de relacionamento e terapia comportamental emotiva racional, lista 5 alternativas ao divórcio que você pode tentar, dependendo do estado de seu casamento ou dos problemas com os quais você está lidando:

1. A abordagem de redescoberta

O Dr. Bhonsle diz: “Muitas vezes, os casamentos chegam à beira porque os parceiros perdem contato entre si por serem consumidos pela mundanidade de manter suas vidas funcionais. Antes que eles percebessem, tudo o que eles falam são as crianças, listas de compras, contas, recados e assim por diante.

“É natural que os sentimentos de descontentamento entrem em uma dinâmica de relacionamento, que pode se tornar um gatilho para brigas constantes e brigas frequentes, fazendo com que um casal acredite que o casamento está condenado e um divórcio é a única saída.

“Em tais situações, ao explorar alternativas à separação do casamento que podem terminar em um divórcio, é melhor começar com a fruta mais baixa. Faça o tempo e o esforço para redescobrir e se entender e reexplorar a química que você compartilhou fazendo pausas frequentes, saindo de férias, agendando as noites de data que são sobre você como casal e geralmente priorizando-se.

“Agora, não estou dizendo que sair de um feriado pode necessariamente impedir um divórcio. No entanto, muitas vezes quando o tédio em um relacionamento é a questão subjacente, pode ajudar os dois parceiros a ver que terminar o casamento não é o único recurso disponível para eles. Esta está entre as alternativas mais simples de estilo de vida ao divórcio que devem ser exploradas antes de agir por seu instinto de sair.”

2. Aconselhamento para o divórcio

Se suas diferenças ou problemas estiverem mais profundos ou crônicos do que apenas estar fora de sincronia, procurar aconselhamento para o divórcio pode ser uma das alternativas ou opções mais viáveis ​​para casamento infeliz. “Converse com um especialista que pode entender suas diferenças e conflitos e também fazer você entender de onde eles estão decorrentes e o que você pode fazer para resolvê -los.

“O aconselhamento para o divórcio ou a terapia do casal pode ser uma das alternativas ao divórcio, onde o casamento é atormentado por questões como diferentes estilos parentais ou hábitos polares opostos de estilo de vida e traços de personalidade. Por exemplo, se um parceiro viaja muito para o trabalho e o outro não gosta de viajar, a distância constante pode acionar uma cunha entre eles.

“Da mesma forma, se um cônjuge é extremamente extrovertido e social e o outro não é, as necessidades e expectativas incompatíveis podem se tornar uma fonte de conflito constante. Trabalhar com um conselheiro treinado e experiente pode ajudá -lo a descobrir uma maneira de trabalhar com essas diferenças ”, diz o Dr. Bhonsle.

3. Mediação de divórcio

Se o aconselhamento não parece o ajuste certo ou ambos os cônjuges não estão na mesma página, a mediação de divórcio também pode ser útil. “Você pode recorrer a um membro da família experiente ou a um amigo de confiança com o qual você se sinta confortável e busque seus conselhos sobre a melhor forma de resolver seus problemas.

“Caso trabalhar com seus problemas não pareça uma opção realista, essa pessoa também pode ajudá -lo a encontrar alternativas significativas para divórcios, como viver separadamente ou alterar os termos de sua dinâmica conjugal, e assim por diante.

“É, no entanto, crucial que a pessoa escolhida seja alguém que possa ajudar a preencher a lacuna e não a ampliar, trazendo seus próprios julgamentos e bagagem para a situação. Alguém sermonizando ou simplesmente dizendo para você endurecer e suportar é a última coisa que você precisa quando seu casamento está nas últimas pernas e você está considerando alternativas à separação do casamento ”, aconselha o Dr. Bhonsle.

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4. Casamento redefinido

De acordo com o Dr. Bhonsle, a importância de conversas claras e honestas não pode ser enfatizada o suficiente, independentemente do estágio do relacionamento. “Da mesma forma que nos locais de trabalho você tem reuniões do Estado das Uniões, onde diferentes partes interessadas se reúnem para fazer um balanço do que está funcionando e o que não é, tenha conversas de verificação de status com seu cônjuge.

“Como cada um de vocês está se sentindo financeiramente, emocionalmente, fisicamente, sexualmente? Como seu status mudou? Existem tensões crescentes no trabalho? E assim por diante. Isso é crucial porque as pessoas crescem e evoluem com o tempo, moldadas por suas experiências. Se você não teve essas conversas no passado, é bem possível que qualquer uma de suas necessidades, desejos, expectativas e desejos possa ter mudado completamente e a outra pessoa não tem conhecimento disso ”, acrescenta ele.

Como se costuma dizer, melhor tarde do que nunca. Tenha essa conversa sobre verificação de status agora e talvez você encontre um terreno comum para redefinir seu casamento de uma maneira que seja aceitável para os dois cônjuges. Esses termos redefinidos podem ser tão ousados ​​quanto escolher um casamento aberto em vez de divórcio.

Ou mais inadequado, como estar em um casamento parental - onde você decide ficar juntos por causa das crianças, vivendo separadas, mas juntas - onde você mora separadamente, mas ainda funciona como uma unidade familiar, ou morando juntos, mas separados - onde você ainda coabitar, mas levam vidas individuais além de certos aspectos mutuamente concordados com os aspectos. Não é um estilo de vida alternativo ruim em um casamento a considerar.

5. Separação de teste

Se tudo mais falhar, você pode tentar uma separação de teste como uma das alternativas ao divórcio. A separação temporária é um dos cursos de ação mais fortemente recomendados quando um casal está contemplando o divórcio, porque isso lhe dá uma noção de como não estaria juntos antes de colocar um selo legal em sua decisão.

“Fique longe um do outro por um tempo. Um dos cônjuges pode se mudar, e eles vão sem ver ou conversar um com o outro por um decidido mutuamente após o período. Isso lhe dará uma chance de introspectar e refletir sobre sua decisão pragmaticamente, em vez de agir no meio da emoção ”, diz o Dr. Bhonsle.

Talvez você verá que o divórcio não é necessariamente a única saída para você. Ou a separação do julgamento pode convencê -lo de que terminar o casamento é a coisa certa a fazer. De qualquer maneira, você terá certeza da decisão final que você toma.

Do jeito que nem todo casamento pode ser salvo, nem todo casamento cheio de problemas precisam terminar em divórcio. Essas alternativas criativas ao divórcio podem lhe dar uma chance em um novo começo ou, no mínimo, tornam o processo de separação menos doloroso.

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