5 coisas que lutam para casais devem saber sobre o casamento

Neste artigo

• Todo mundo tem problemas
• Problemas não desaparecem por conta própria
• Veja suas lutas sob uma luz positiva
• Ataque seus problemas, não seu parceiro
• Procure ajuda

Somos ensinados muitos assuntos na escola e na faculdade- desde a leitura e a escrita até a ciência e a matemática. Mas onde vamos aprender sobre a construção de bons casamentos e o que fazer com casamentos em dificuldades? Principalmente aprendemos sobre relacionamentos através de nossas experiências - o bom e o mal. Mas às vezes é uma boa ideia olhar para o casamento da mesma maneira que você faria em qualquer outro assunto - com atenção e reflexão atenciosa.

Existem muitas maneiras de fortalecer os relacionamentos. Mas antes de tudo, você precisa saber que não está sozinho neste. Todos os outros relacionamentos têm suas lutas.

Se você está lutando com seu casamento ou se sentindo frustrado em um relacionamento, aqui estão cinco coisas que você deve saber. Mas lembre -se, essas não são soluções para os problemas nos relacionamentos, mas um ponto de partida para ajudá -lo a olhar para problemas comuns de relacionamento de uma maneira mais objetiva. Continue lendo para descobrir como melhorar seu relacionamento, aceitando algumas coisas e trabalhando nos outros para lidar com um casamento em dificuldades.

Todo mundo tem problemas

Muitos casais parecem ter um casamento perfeito, mas todo casal luta de uma maneira ou de outra. Pode parecer que eles nunca discutem, especialmente quando você vê fotos felizes e sorridentes no Facebook, mas não se deixe enganar! É impossível saber como outros casais vivem com base apenas em seus sorrisos.

Lembre -se de que mesmo os casais mais perfeitos têm lutas de relacionamento. Os sinais de casamentos em dificuldades não são anunciados abertamente. É só quando um casal se desfaz que as pessoas percebem como estavam passando por um momento difícil. Qualquer especialista em casamento que trabalha com inúmeros problemas e soluções de relacionamento pode lhe dizer que.

Problemas não desaparecem por conta própria

Sempre que falam sobre como corrigir problemas de relacionamento, você pode ter ouvido um conselho repetido - o tempo cura todas as feridas.

Bem, o tempo não cura todas as feridas. Semelhante às feridas físicas, as feridas de relacionamento também tendem a piorar se não forem tratadas com cuidado e atenção. Você não ganhará a paz que deseja se não resolver os problemas que surgem em seu relacionamento em dificuldades. Um dos principais fatores para fortalecer as fundações de relacionamento é reconhecer isso e avançar para lidar com os problemas de relacionamento de curto prazo e de longo prazo.

Claro, requer esforço de ambas as partes. Estudos mostraram que os casais mais felizes são os que trabalham em seus problemas juntos e individualmente. Casamentos em dificuldades exigem muito trabalho e o ônus para que funcionem estão em ambos os parceiros. Caso contrário, um relacionamento conturbado pode se afastar e morrer como uma planta sem água.

Veja suas lutas sob uma luz positiva

As lutas podem promover a mudança muito necessária no casamento. Eles são semelhantes à luz de aviso vermelha no painel do seu carro, indicando que algo está errado e deve ser abordado. Se for adequadamente abordado, os conflitos conjugais não precisam acabar com raiva, amargura ou separação. Os problemas que surgem em seu relacionamento lhe dão a oportunidade de se relacionar. Quando duas pessoas trabalham com um problema e um casamento em dificuldades juntos, elas saem do outro lado mais perto do que antes.

Ataque seus problemas, não seu parceiro

A maioria dos casais em casamentos em dificuldades tende a lutar sobre o mesmo problema repetidamente, mesmo que pareça mudar nos detalhes. Descubra por que você está lutando. Qual é o problema real? Tente evitar fazer ataques pessoais, o que levará à defesa. Em vez disso, concentre -se no próprio problema.

Fortalecer o relacionamento com seu cônjuge usando essa abordagem pode pavimentar a felicidade a longo prazo. Experimente essa abordagem e você verá muitos dos seus problemas de relacionamento desaparecerem, abrindo caminho para melhores conversas e menos amargura.

Procure ajuda

Você tem acesso a muitos recursos que podem ajudar com dificuldades de relacionamento. Livros, sites, programas de suporte, vídeos, aconselhamento matrimonial, retiros de fim de semana, seminários e muitos outros recursos podem ajudar seu casamento a melhorar e prosperar.

Não tenha medo de estender a mão e procurar ajuda para o seu casamento em dificuldades ou procure maneiras de melhorar os relacionamentos. Um conselheiro pode lhe dar uma visão objetiva e conselhos sobre problemas de relacionamentos como ninguém pode. Trabalhar através de problemas de relacionamento não precisa ser uma tarefa que você deve lidar sozinha.

Você escolheu estar com a pessoa que ama, então um casamento em dificuldades é apenas uma fase em que os problemas podem parecer ou ser um pouco esmagadores. Mas eles são todos temporários e você tem que trabalhar todos os dias para enfrentar todos os desafios do relacionamento.

Às vezes, melhorar seu relacionamento pode ser apenas uma questão de olhar para as coisas de maneira diferente ou você pode precisar de ajuda de relacionamento especialista. Seja qual for o caso, apenas espere e saiba que não há nada impossível se você e seu parceiro colocarem seus corações nele.