5 dicas para escolher e trabalhar com um terapeuta de relacionamento

Neste artigo

• Os clientes avaliam o relacionamento terapêutico
• Construir um relacionamento de confiança
• Percepções do terapeuta têm uma forte influência
• Como encontrar um bom terapeuta de casais

Embora existam muitas abordagens à terapia que podem ser eficazes, há uma base na pesquisa para A importância de uma boa aliança com o terapeuta de relacionamento como um pré -requisito para a mudança e um forte preditor de resultados Em todos os tipos de terapia.

Como os clientes se sentem sobre essa aliança é a variável mais importante.

Os clientes avaliam o relacionamento terapêutico

Ao tentar encontrar o conselheiro certo, que pode facilitar o trabalho de problemas de relacionamento e fornecer terapia eficaz para problemas de relacionamento, Os casais tentam determinar se acreditam que o terapeuta será capaz de atender às suas necessidades.

Uma boa aliança terapeuta-cliente não é apenas importante para envolver os clientes na terapia, mas também pode fortalecer a capacidade das pessoas de confiar e formar uma sensação de segurança com seus próprios relacionamentos.

Alguns dos fatores que foram mostrados em pesquisa para ajudar na aliança terapêutica são Tanto o terapeuta quanto a disposição dos clientes de serem abertos e o senso de sentindo -se ouvido, entendido e respeitado.

Os clientes precisam sentir que o O terapeuta de relacionamento os vê sob uma luz positiva e percebe seus pontos fortes, oferecendo encorajamento em vez de qualquer tipo de julgamento ou culpa. Isso pode ser difícil quando há dois ou mais clientes e eles estão entre si com vistas diferentes.

A maioria dos terapeutas de relacionamento experiente evita uma aliança com um cliente sobre o outro A menos que haja problemas óbvios que precisam ser abordados, como abuso ou dependência de drogas, afetando o relacionamento.

Os clientes, que têm visões muito diferentes sobre o "problema" que estão buscando validação do terapeuta, podem estar na defensiva sobre o terapeuta de relacionamento validando as visualizações de ambos os clientes na sala.

Construir um relacionamento de confiança

A disposição necessária de ser aberta pode ser desafiada por um ou ambos os membros que não confiam um no outro ou o terapeuta.

Por esse motivo, pode ajudar a entender desde o início que a construção de uma relação de confiança entre o terapeuta e ambas as partes é necessária, para permitir que os clientes sejam pacientes nesse processo.

Em uma perspectiva, a terapia de casais focados em emoção, Muitas vezes há um membro de o casal que sente que está em uma posição ferida e tende a culpar, Enquanto o outro sente criticado e tende a se retirar, Então o comportamento de retirada se torna o foco da culpa e o ciclo continua.

Assista também:

Ambas as partes precisam ser capazes de confiar no terapeuta de relacionamento para diminuir esse ciclo antes que a pessoa retirada possa se sentir segura para se apresentar e expressar suas necessidades de amor e aceitação, para ser vulnerável.

Isso permite que a retirada ou uma pessoa aparentemente menos engajada esteja mais engajada emocionalmente em terapia e com seu parceiro e às vezes precisa acontecer antes que o terapeuta do relacionamento possa facilitar um amolecimento da culpa.

Este é um exemplo de por que é importante estar pronto para este edifício da aliança e não interpretar mal a empatia dos terapeutas em relação ao seu parceiro como uma traição a você ou suas opiniões ou percepção dos problemas.

Percepções do terapeuta têm uma forte influência

Finalmente, as percepções do terapeuta influenciarão a prontidão para seguir qualquer direção ou valorizar quaisquer intervenções e, portanto, uma aliança é um pré -requisito necessário para a mudança terapêutica.

Como encontrar um bom terapeuta de casais

Aqui estão algumas dicas para ajudar no processo de escolha e trabalho com um terapeuta de relacionamento.

Fique conosco, se você está procurando respostas para as perguntas pertinentes relacionadas ao aconselhamento sobre relacionamentos ou como encontrar um terapeuta.

1. Encontra alguém quem entende e fala da importância de desenvolver Rapport na descrição de como eles trabalham com clientes.

2. Escolha um terapeuta de relacionamento com o qual você acha que ambas as partes podem se relacionar, Pense em seus antecedentes, idade, sexo e como eles tendem a funcionar.

Algumas pessoas preferem uma abordagem mais estruturada, por exemplo, e outras um estilo suave e descontraído. Encontre alguém que possa trabalhar com ambas as partes.

3. Pergunte ao terapeuta após sua ingestão ou avaliação o que eles consideram ser o

metas E verifique se eles estão alinhados com o que você deseja para o seu relacionamento. Todos deveriam estar trabalhando em uma meta acordada.

4. Fale, ajude a participar do equilíbrio do uso do tempo na terapia. Você não pode conseguir o que deseja e precisa se não der uma voz. O processo terapêutico deve envolver consentimento contínuo. Saiba o que você está fazendo lá e por quê. Não tenha medo de perguntar.

5. Confie em si mesmo. Se você não se sente ouvido, entendido e respeitado, encontre outro terapeuta de relacionamento. Muitos clientes desistem após uma sessão por causa do mau ajuste entre o terapeuta e o (s) cliente (s), enquanto a maioria dos terapeutas pensa que formou um relacionamento adequado com seus clientes.

Não somos bons em avaliar a aliança, mas você é, e nem todos os terapeutas são uma boa combinação para todos os casais.

Não desista de procurar uma resposta definitiva para "Como funciona o aconselhamento", se não funcionar uma vez, escolha alguém que possa ser mais adequado às suas necessidades e personalidades.

Verifique se o relacionamento Os terapeutas que você está considerando são treinados no trabalho dos casais.

Relacionamentos saudáveis ​​são sagrados.

Conectar -se com seu terapeuta ou serviços de aconselhamento matrimonial é fundamental no processo de reconectar ao seu parceiro.

Escolha sabiamente e confie em sua experiência, ao escolher um conselheiro de casamento ou decidir sobre um terapeuta de relacionamento.