5 maneiras de lidar com um triângulo amoroso

Neste artigo

• O que é um triângulo amoroso?
• Maneiras de lidar com um relacionamento de triângulo
• Reconheça seu papel em um relacionamento de triângulo
• Entenda o propósito de um relacionamento de triângulo em sua vida
• Liste suas alternativas
• Aceite que não existe uma solução perfeita
• Concentre -se em cuidar de si mesmo

Os triângulos do amor não são reservados para personagens fictícios. Uma relação de triângulo pode acontecer com qualquer um de nós.

De fato, a vida pode ser criativa quando "escrever" Triângulo de amor problemas para colocá -lo em situações desconfortáveis ​​e desafiadoras.

Pessoas que lidam com um triângulo amoroso geralmente estão enfrentando expectativas não realizadas e sentimentos feridos. Se você se sentir preso em um caso de amor de mão dupla, há esperança e amor soluções de triângulo que também podem funcionar para você.

Antes de continuarmos a amar conselhos de triângulo, vamos entender melhor o que é um triângulo amoroso.

O que é um triângulo amoroso?

Uma relação de triângulo é uma situação de amor complexa na qual há mais de duas pessoas envolvidas romanticamente.

Um relacionamento de triângulo significa que há um apego sexual e/ou emocional entre duas pessoas, com uma delas envolvida com outra pessoa.

Um triângulo de relacionamento geralmente começa com contato casual e evolui gradualmente.

Maneiras de lidar com um relacionamento de triângulo

Uma relação de triângulo raramente é algo que as pessoas perseguem intencionalmente. Ninguém quer ficar preso em um triângulo amoroso, pois pode ser bastante desafiador e prejudicial.

No entanto, uma vez que você se encontra lá, você começa a se perguntar como resolver um triângulo amoroso e quais poderiam ser os melhores passos a serem.

Se você precisar de um triângulo amoroso ajuda para entender se você deve ficar ou sair, considere as seguintes maneiras de se aproximar e desembaraçar a situação em que você está.

1. Reconheça seu papel em um relacionamento de triângulo

Em um caso de amor do triângulo, você pode se encontrar em diferentes papéis. Antes de dar qualquer medição, dê uma olhada no espelho e chegar a um acordo com a situação e seu papel em it.

Você pode ser a pessoa rival que quer se tornar exclusiva de alguém, o que significa que você está envolvido com alguém que está envolvido com outra pessoa.

Como alternativa, você pode estar dividindo sua atenção entre relacionamentos com duas pessoas ao mesmo tempo.

Independentemente de como você se encontrou nessa situação ou no papel que você tem, não há julgamento aqui. Isso pode acontecer a qualquer um. De fato, de acordo com os autores de "dividir" (P.149), na sociedade ocidental, “de bom grado ou não, a maioria dos adultos está envolvida em um triângulo amoroso.”

Pesquisas mostram que morar sobre sentimentos de culpa ou vergonha não vai ajudá -lo a mudar as circunstâncias e pode levar a consequências irrestrutivas como ansiedade, depressão e dificuldades na saúde física.

O foco está em analisar a situação em que você está, para que você possa decidir como abordar a resolução do relacionamento do triângulo.

2. Entenda o propósito de um relacionamento de triângulo em sua vida

Antes de se decidir sobre permanecer ou terminar um triângulo amoroso, compreenda seu propósito em sua vida.

Cada relacionamento que entramos tem um propósito, e entender isso lhe dá a chance de fazer algo diferente.

Se você está procurando a resposta para “como resolver um triângulo amoroso ', pergunte a si mesmo qual é a afirmação, atenção ou validação que você está recebendo neste relacionamento de triângulo?

Se você decidir ficar ou sair, faça -o conscientemente. A consciência de por que você escolhe uma solução em detrimento pode ajudá -lo a permanecer determinado e diminuir os arrependimentos posteriormente.

3. Liste suas alternativas

Não há resposta fácil para como lidar com um triângulo amoroso ou uma solução simples.

Considere todas as opções que você tem, bem como as possíveis consequências delas.

Se você escolher para ficar, o que você espera que aconteça? Ou, se você decidir sair, como isso acabaria?

Liste todas as opções e opções que você tem nesta situação e considere cada uma de muitos ângulos. Essa abordagem o ajudará a esclarecer o que está por vir e você se preparar melhor.

4. Aceite que não existe uma solução perfeita

Love Triangle Psychology pode ajudá -lo a se entender e amar um pouco melhor, mas não oferece uma solução ou conselho perfeito.

Como os sapatos da Cinderela, o conselho corresponde apenas ao proprietário. Se você quiser seguir em frente, deve reconhecer que não existe uma solução ou conselho perfeito.

Essa maneira de pensar e esperar até você descobrir uma saída ideal disso pode estar mantendo você preso em um relacionamento de triângulo.

Se você está perguntando como ganhar um triângulo amoroso, convém reorientar sua atenção para uma pergunta mais útil: “Qual alternativa fornece o máximo do que eu quero para alcançar?”

Qualquer relacionamento do triângulo é complexo e, portanto, as soluções não serão ideais, mas algumas podem ser melhores do que outras.

5. Concentre -se em cuidar de si mesmo

Ninguém pode oferecer uma resposta direta ao que fazer em um triângulo amoroso. No entanto, há uma maneira de lidar com um relacionamento de triângulo que certamente será recompensado.

Quando você se concentra e cuida de si mesmo, você tem certeza de ganhar. Qualquer investimento em crescimento pessoal certamente terá um retorno do investimento.

Além disso, qualquer que seja a decisão sobre o triângulo do amor que você acabar tomando, será mais fácil cumpri -lo e superar as consequências.

Como lidar com um triângulo amoroso?

Permita-se algum tempo para refletir, curar e reenergizar antes de fazer as etapas definidas.

Quando você está sendo gentil e apoia -se, qualquer coisa que a vida joga para você se torna mais fácil de superar.

Se você acha que precisa de apoio adicional com a desvantagem do relacionamento dos nós do triângulo, a ajuda profissional é sempre uma boa ideia.

Empacotando

Ao se perguntar como sair de um triângulo amoroso, dê um passo de cada vez.

Admita e compreenda seu papel no relacionamento do triângulo, bem como o propósito que ele tem em sua vida. Se você optou por estar nele, deve ter significado para você.

Saber mais sobre por que escolhemos algo em primeiro lugar nos ajuda a elaborar as escolhas, achamos. Cada alternativa vem com seu próprio conjunto de prós e contras, então considere -os cuidadosamente.

Ao passar por esta lista, aceite que não haverá uma solução perfeita, apenas o melhor entre os demais.

Mais importante, invista em si mesmo e cuide de si mesmo, para ter mais capacidade, resiliência e resistência em descobrir o que fazer com um relacionamento de triângulo.

Além disso, para entender melhor o triângulo amoroso, aqui está um vídeo sobre a ciência do amor para ajudá -lo a entender o que significa se apaixonar.