5 maneiras de curar seu relacionamento através da aceitação

Ah… L'Amour. Os estágios iniciais de se apaixonar podem ser uma experiência eufórica que pode cegar você de ver as falhas humanas naturais de seu amante. Para alguns, se apaixonar é uma experiência de completa aceitação radical do outro; aceitar e adorar até a pequena personalidade peculiar e diferenças comportamentais. Roupas sujas espalhadas por todo o chão ou creme dental de um dia de creme de dente na pia são facilmente esquecidas ou podem até parecer torcidas. Nosso novo amor não pode fazer nada errado. Podemos sentir que nosso amante é perfeito porque esse novo amor nos completa, nos salva por um momento no tempo de nossa solidão e mortalidade iminente.

De volta à realidade

Mas ... ninguém é perfeito. Eventualmente, essa névoa ofuscante de amor começa a se desgastar e as falhas e defeitos de seus amantes ficam mais claros. De alguma forma, essas roupas no chão e as manchas de pasta de dente se tornam mais incômodas. Para muitos casais, emergindo da fase de “lua de mel” e ver a realidade de seu parceiro pode iniciar um período de distanciamento emocional e não aceitação. Ironicamente, as qualidades que antes foram aceitas e até vistas como atraentes podem se tornar as próprias qualidades que você não gosta e deseja mudar no outro. As qualidades descontraídas que você achou tão atraente quando se conheceu, agora podem parecer negativas e mais como falta de ambição ou preguiça. Ou talvez aquele amante altamente ambicioso e organizado que energizou seu espírito no começo, agora se torna uma pessoa extremamente estressante para estar por perto.

Aceitar imperfeição perfeita

A beleza dos relacionamentos românticos é que eles geralmente são compostos por dois indivíduos que não são os mesmos, com valores e personalidades diferentes. Como os casais identificam e enquadram sua falta de semelhança em termos de aceitação podem ser a ruína ou colagem de seu relacionamento. Obviamente, é importante observar que nem todo comportamento ou diferença deve ser inequivocamente aceito no Coupledom. Comportamentos como abuso emocional e físico ou diferenças significativas de valor central são preditores para relacionamentos prejudiciais, insatisfatórios e inseguros.

Trabalhar para aceitar as muitas diferenças em seu parceiro pode ser um exercício emocionalmente benéfico para você e seu parceiro. A prática de aceitação emancipa você do estresse e da infelicidade de seus esforços fúteis para mudar seu parceiro. Depois de renunciar à tentativa de mudar ou controlar seu parceiro e aceitar suas diferenças, você não apenas sentirá alívio, mas seu relacionamento se sentirá mais pacífico e harmonioso.

Naturalmente, o conceito de aceitação pode ser difícil de aceitar. Para algumas pessoas, significa desistir, inação completa e/ou permitir as diferentes opções, características e comportamentos de seu parceiro. No entanto, a aceitação não precisa ser caracterizada dessa maneira. Você pode optar por definir a aceitação como uma disposição de tolerar e até ver o bem nesses comportamentos que você não pode mudar.

Aqui estão 5 maneiras de curar seu relacionamento através da aceitação:

1. Aceite que seu parceiro não está sob seu controle.
2. Aceite que você e seu parceiro não são perfeitos.
3. Aceite que seu parceiro não precisa ser como você.
4. Aceite que você e seu parceiro nem sempre concordem.
5. Aceite que você precisa estar atento a sempre trabalhar na aceitação.

A raiz do conflito de relacionamentos nunca é realmente sobre as roupas no chão ou as manchas de pasta de dente; É mais frequentemente sobre controle, falta de consciência e capacidade de aceitar as diferenças uns dos outros. Portanto, se você está procurando uma mudança saudável em seu relacionamento neste ano novo, trabalhe para renunciar à sua resistência emocional às dissimilaridades naturais do seu parceiro e permita que as coisas sejam o que elas são.