6 dicas sobre como curar um relacionamento depois de trapacear

Neste artigo

• Faça o trabalho
• Vocês estão nisso juntos
• Comprometer -se com o compromisso
• Construa seu relacionamento depois de trapacear
• Honestidade e abertura
• Crescer juntos

Quero aplaudi -lo por dar este primeiro passo para trabalhar com a infidelidade e curar seu relacionamento.

A infidelidade é mais comum do que você imagina. A maioria dos relacionamentos sobrevive. Quando sentimos culpa nessa situação, saiba que é de trair como nos vemos. Isso não significa que perdemos amor pelo nosso parceiro.

Espero que isso ajude você a ver esse distúrbio temporário como uma oportunidade de crescimento. Requer imenso esforço para corrigir um relacionamento após a trapaça, mas os benefícios valerão a pena todos os desafios.

Um relacionamento após a trapaça é redefinido. Um lado disso é a mágoa; o outro é autodescoberta. Abrace ambos com uma mentalidade de carinho, e você pode vir com uma parceria mais robusta e de melhor compreensão.

Então, para ajudá -lo a trabalhar para reconstruir a confiança após a infidelidade, aqui estão 6 dicas sobre como superar a trapaça e ficar junto.

1. Faça o trabalho

O empresário e autor, James Altucher, disse: “A honestidade é a maneira mais rápida de impedir que um erro se transforme em um fracasso.”A resposta para como consertar um relacionamento após a trapaça é simples, trabalho.

Os relacionamentos não fracassam por causa de erros; Eles falham porque as pessoas decidem não se esforçar para restaurá -las.

Para seguir em frente após a infidelidade, primeiro, você deve estar franco com seu parceiro sobre a traição.

Admitir deficiências e oferecer soluções sensatas para superá -las mostrarão ao seu parceiro que você está pronto para fazê -lo funcionar.

Por que? Seu parceiro fará esta pergunta óbvia. Você deve ter uma resposta. Responda a todas as suas perguntas. Ser aberto, inequívoco e conciso.

As pessoas trapaceiam o que reduz a um único motivo. Eles não estão recebendo algo que precisam de seu parceiro. Eu quero ser excepcionalmente claro; Esta não é culpa do seu parceiro. Seria melhor se você avaliasse os motivos do seu caso.

Seu parceiro não o satisfaz sexualmente? Você não sente uma intimidade quando se volta? Sua parceria causou estresse que o tornou menos próximo deles? Tem uma fonte externa (pessoa ou vício) criou uma distância entre você?

Identificar o que fez você buscar a satisfação fora do relacionamento é necessário para reconstruir a confiança.

2. Vocês estão nisso juntos

Permita -se ter emoções. Permita que seu parceiro faça o mesmo. Dê a liberdade de expressar e compartilhar sem medo de refutação.

Usar as instruções I pode ser uma ferramenta útil para compartilhar. Responder com um reconhecimento permitirá que seu parceiro saiba que você os ouviu e entende -os. Pedindo que eles esclareçam aspectos específicos de suas declarações é incentivada.

Este é o seu relacionamento. É apenas entre vocês dois. Com muita frequência, as pessoas concorrem para consultar seus amigos sobre o que seu parceiro fez. São vocês dois que farão o trabalho, seus amigos podem ser um ótimo sistema de apoio, mas não devem ser uma fonte de opinião.

Buscando aconselhamento profissional é uma excelente maneira de encontrar um indivíduo não tendencioso para ajudar a guiar sua conversa. Eu encorajo você a encontrar um conselheiro juntos.

Vocês dois podem ter opiniões diferentes sobre o que deseja. Os conselheiros vêm em todas as formas, tamanhos, cores e credos. Encontre um que funcione para vocês dois. Não tenha medo de procurar aconselhamento individual.

Trabalhamos melhor juntos quando trabalhamos bem por conta própria. O aconselhamento individual permite que você trabalhe com seus pensamentos sem julgamento antes de apresentá -los ao seu parceiro. Um profissional treinado ajudará você a descobrir o que você procura em um parceiro e o que você pode contribuir.

3. Comprometer -se com o compromisso

Você não pode construir dois relacionamentos românticos de uma só vez. Faça do seu parceiro a prioridade e deixe -os saber.

A recente separação de Josh Lucas e Jessica Ciencin Henriquez deve brilhar como um exemplo do que não fazer.

Enquanto casados ​​no passado, eles mantiveram uma parceria até que Josh supostamente a traiu durante a pandemia. Ele não conseguiu colocar o relacionamento ou mesmo a saúde deles em primeiro lugar.

Ela disse: “Não importa o quanto meu ex-marido e eu nos amo, o quanto nos perdoamos e o quanto estamos dispostos a trabalhar juntos, divórcio significa que incendiamos a fantasia e o que resta no Ashes é mais difícil de aceitar do que eu imaginei.”

Comprometer -se com o compromisso é necessário. Não atenda fogo ao relacionamento.

4. Construa seu relacionamento depois de trapacear

Uma linha notável do clássico dos anos 80, The Money Pit, “A fundação era boa ... se estiver tudo bem, então todo o resto pode ser consertado.

Mesmo neste filme, ele não estava realmente se referindo à casa. A base do seu relacionamento é amor e respeito mútuo. Fazemos coisas que abalam esses inquilinos, mas como abordamos isso determinarão a sobrevivência do seu relacionamento depois de trapacear.

Você está se perguntando como pode funcionar um relacionamento depois de trapacear?

Assumir um projeto. Quase qualquer pessoa que tenha passado por isso lhe dirá, construir uma casa ou fazer uma reforma será uma das tarefas mais fortalecentes e desafiadoras do seu relacionamento.

Abordar um projeto que requer entrada mútua e compromisso pode ser a criação de blocos para objetivos de relacionamento mais significativos.

Ele permite que você dê micro doses de compartilhar opiniões, demonstrar respeito por elas e encontrar coesão em uma ideia coletiva.

Pegue algo que você tem em estoque e encontre uma oportunidade. Eu amo assistir músicos em um dueto. Cada um deles se torna um indivíduo, mas dependem um do outro para apoiar o outro.

Reserve um tempo para plantar um jardim-algo que leva frutos, vegetais, ou música, ou similar. Crie algo juntos.

5. Honestidade e abertura

Assuma uma posição de abertura destemida. Dar ao seu parceiro acesso aberto e aberto à sua vida digital pode ajudar bastante a diminuir as preocupações.

Dê a eles o código de senha para o seu telefone celular e contas de mídia social. Tenha uma comunicação clara e eficaz sobre quando o que e onde você está sem que eles tenham que perguntar.

Eu encorajaria seu parceiro a fazer o mesmo por você. Não se trata de punição, mas de abertura em seu relacionamento depois de trapacear.

Considere isso um aperto de mão de relacionamento.

Os apertos de mão foram inicialmente um gesto para mostrar que você não tem arma, e o tremor para indicar que não havia nada escondido na manga. Abrace essa ideia em sua vida digital.

Uma vez que a abertura e o compartilhamento se tornam um hábito dentro do seu relacionamento, a confiança aumenta.

Assista também: você deve dizer tudo ao seu parceiro?

6. Crescer juntos

A pandemia covid-19 fez com que muitas pessoas olhassem profundamente para seus relacionamentos. Passamos mais tempo juntos do que em qualquer outro ponto. Se fizermos o trabalho, podemos encontrar o melhor um no outro e nos tornarmos mais próximos.

O fato é que vocês se encontraram e se juntou. Crescer juntos leva trabalho.

Recentemente, eu estava em uma estufa e eles tinham esses altos e bonitos do que equivalia a árvores de hibisco.

O trabalhador me disse que os inicia e cuidadosamente as plantas. Se feito corretamente, eles continuarão a crescer ligados e produzir uma bela planta. Um relacionamento não é diferente.

Este ano, meus pais comemoraram seu quinquagésimo aniversário de casamento. Demos a eles um questionário e lemos suas respostas em voz alta na festa.

Quando perguntado: “Qual é a coisa mais importante para um casamento longo e bem -sucedido?Ambos responderam com uma palavra, paciência.

Dê a você e ao seu parceiro tempo para curar, tempo para crescer e tempo para se tornar o relacionamento que vocês dois desejam.

Trabalhar com isso transformará seu relacionamento em um que seja aberto e honesto, preparado para enfrentar qualquer desafio futuro que ele possa enfrentar. Vocês dois merecem.