7 dicas para casamentos bem -sucedidos para casais acima de 70

Se você é um garoto de 70 anos recém-casado ou está casado com sua namorada há muito tempo aqui estão algumas dicas que você pode usar para manter seu relacionamento fresco e gratificante!

Neste artigo

• Desfrute um do outro
• Rir juntos
• Faça algo pela primeira vez
• Faça algo pela primeira vez em muito tempo
• Faça uma viagem!
• Fale sobre isso
• Mãos dadas

1. Desfrute um do outro

Às vezes, quando estamos com uma pessoa há um tempo, começamos a tomar como garantida e paramos de aproveitar o que nos atraiu para a pessoa em primeiro lugar. Por exemplo, podemos começar a ajustar se eles contar a mesma história ou a mesma piada novamente. Se isso descrever você, tente algo diferente da próxima vez que você estiver com seu cônjuge que conta a mesma história "antiga". Tente ouvir proposital. Em vez de sair da história, tente fazer uma pergunta de acompanhamento. Por exemplo, “Você me contou cem vezes sobre o tempo em que caiu de um cavalo, mas acho que nunca lhe perguntei, qual era o nome do cavalo?"Envolver -se com as histórias um do outro é a maneira de descobrir coisas novas uma sobre a outra, mesmo que vocês estejam juntos há décadas.

2. Rir juntos

A vida é curta - concorde juntos em encontrar o humor em situações. Há muita coisa na vida que está fora do nosso controle e podemos optar por se enfatizar ou adotar uma abordagem mais alegre. Encontrar o humor em uma situação frustrante ajuda a neutralizar a tensão e pode transformar uma situação ruim em uma não tão terrível.

Às vezes, quando os casais estão juntos por um longo tempo, não riem mais das piadas um do outro. Claro que você ouviu a linha de soco 500 vezes, mas como seria se você ria disso de novo? Talvez seja hora de aumentar seu repertório engraçado de história e contar histórias de algo engraçado que aconteceu esta semana em vez de algo que aconteceu há 20 anos. Experimente novos comediantes para ver se há alguns que podem ajudá -lo a atualizar suas piadas! Um casal que eu conheço organiza uma noite de piada anual e convida amigos para uma refeição simples e eles se revezam contando piadas. Há algo em ouvir a risada da barriga da sua esposa que é boa para a alma. Pesquise no YouTube por piadas limpas ou qualquer tópico de piada que lhe atraia.

3. Faça algo pela primeira vez

Você ficou em uma rotina? Indo para os mesmos lugares, a mesma rotina? Pode haver uma beleza da semelhança porque é previsível e confortável, mas muitas vezes pode se tornar chato. Pesquisas mostram que as pessoas que se dedicam a serem alunos da vida são mais felizes e mais produtivas ao longo de suas vidas. Às vezes, as pessoas evitam tentar coisas novas porque não pensam que vão gostar ou não acham que serão boas nisso. Ninguém diz que você tem que amar tudo o que tenta; Apenas o exercício de tentar algo novo é bom para você e seu casamento. Use Groupon ou Livingsocial para ler as atividades e serviços disponíveis em sua área para preços de barganha. Massagem em casais, aulas de pintura, combinações de vinhos, aulas de culinária são apenas algumas coisas oferecidas.

4. Faça algo pela primeira vez em muito tempo

O que você costumava fazer, mas não faz mais - quando foi a última vez que você foi ao zoológico e comeu algodão doce, apenas os dois? Ou fiquei acordado até tarde para olhar as estrelas? Quando entramos em rotinas, às vezes é difícil sair delas, mas é bom para o seu casamento se envolver com algumas de suas paixões ou estimular suas experiências. Talvez haja algo que você gostasse de fazer, mas não era bom nisso, então você deixou deslizar.

Dê a si mesmo permissão para fazer algo que você gosta de fazer apenas porque você gosta de fazer isso. Talvez vocês dois gostem da mesma coisa ou talvez seja algo que você experimenta separadamente e depois pode se unir e compartilhar suas experiências. Talvez seja tarde demais para fazer uma carreira por ser um jogador profissional de hóquei, mas é o momento perfeito para se tornar um fã de hóquei. Talvez você costuma ter aulas de dança quando criança e sonhava em se tornar uma bailarina - bem, por que não fazer uma aula de balé para iniciantes para idosos ou fazer uma aula de Zumba juntos? Aprender sobre novos avanços em áreas específicas de estudo pode ser muito emocionante. Tentar as coisas novamente pode ser muito agradável e refrescante para o seu casamento.

5. Faça uma viagem!

Qual é o lugar que você sempre quis ir, mas não? Vá ali! Criar novas memórias juntos é uma maneira incrível de manter seu casamento revigorado. Seja fazendo um cruzeiro no rio ou caminhando por museus, é divertido ver que tipo de arte atrai você e o que atrai seu cônjuge. Experimente as coisas da sua zona de conforto. Se você gosta de arte européia - veja isso, mas também inclua alguma arte moderna.

Imagine como era ser os artistas tentando vender sua arte. Alugue as descrições de áudio que acompanham o passeio. A maioria dos museus tem dias em que a admissão é gratuita ou aproveita os descontos seniores! Você é um entusiasta do livro? Muitas cidades têm bibliotecas incríveis que são gratuitas para o público. Passe algum tempo lendo as pilhas da história! Talvez encontre um livro da sua infância para compartilhar com seu cônjuge. Viajar como casal é divertido e não precisa ser caro. Aqui está uma lista de lugares populares para os idosos viajarem!

6. Fale sobre isso

Dizem que os três tópicos que a maioria dos casais evita falar são a morte, sexo e finanças. No entanto, esses três tópicos foram entrelaçados em nossas vidas diárias como um casal. Todos nós perdemos pessoas próximas a nós e é importante falar sobre a morte e para que são nossos desejos pessoais quando é hora de deixar esta terra. Certifique -se de que seu cônjuge e suas famílias conheçam seus desejos e tenha a documentação legal adequada, como vontade, confiança e procuração durável configurada.

Se você cuidar desses itens, seu cônjuge e a família navegarão no luto com muito menos estresse do que se tivessem que descobrir as coisas por conta própria. Se você ainda não possui uma lista de gelo (em caso de emergência) para sua família - faça uma agora. Certifique -se de deixá -lo em um documento seguro ou lugar seguro. Inclua todos os contatos pertinentes de seguros de seguros de informações bancárias e de depósito de segurança, login e senhas. Também é muito importante se você esconder dinheiro ou objetos de valor em algum lugar seguro que você diga ao seu cônjuge onde esse lugar seguro está!!

7. Mãos dadas

O toque humano é uma experiência maravilhosa e poderosa de intimidade. Reserve um tempo para aproveitar seu relacionamento físico! Pesquisas mostram que simplesmente de mãos dadas pode diminuir a pressão arterial e aumentar os sentimentos positivos. Até agora você pode pensar que tem seu relacionamento físico, mas considere, e se houver mais? Pergunte ao seu cônjuge se há algo que eles gostariam de incluir ou mudar em seu relacionamento físico. Algumas mulheres com mais de 70 anos relataram ter o melhor sexo de suas vidas depois de completar 70.

Divirta-se! Obtenha um livro sobre sexo e leia juntos. Experimente o livro de Iris Krasnow, Sexo depois…: as mulheres compartilham como a intimidade muda à medida que a vida muda.