8 Dicas de casamento do primeiro ano para as mulheres criarem harmonia conjugal

Neste artigo

• Experiências felizes
• Experiências dolorosas
• Considerações práticas e necessárias
• Etapas de ação a serem ouvidas, conectadas e suportadas

Você passou muitos meses namorando e se conhecendo e sabia rapidamente que ele era "um". Depois do que parecia uma eternidade, ele finalmente fez a pergunta e pediu romanticamente a você para se casar com ele. Ele lhe apresentou um belo anel de noivado e você imediatamente aceitou a proposta dele. Muitos meses foram gastos planejando um lindo casamento e lua de mel, os quais você teve. Você e seu príncipe encantado sentem que você encontrou sua alma gêmea. É hora de se estabelecer e viver juntos como um casal. Como você nunca foi casado, você está se perguntando que tipo de coisa pode surgir no seu primeiro ano de casamento. Você terá muitas experiências e elas provavelmente serão variadas. Haverá bons momentos e maus momentos.

Aqui estão algumas coisas que você provavelmente experimentará e precisará considerar.

Experiências felizes

• Seu amor e gosto um pelo outro se aprofundarão.
• Você continuará fazendo sexo apaixonado e sentirá que não se cansará.
• Você se sentirá seguro, seguro, conectado e suportado.
• Você terá muitas risadas, bons tempos e ótimas conversas.
• Vocês trabalharão juntos como uma equipe.

Experiências dolorosas

• Coisas que você achou encantador e divertido podem se tornar irritantes e irritantes
• Você pode se sentir sufocado e desejar tempo ou tempo com os amigos
• Dúvidas podem surgir à medida que você considera gastar o resto da sua vida juntos
• Você pode argumentar, às vezes sem resolução
• (Provavelmente) haverá uma decepção depois de tantos meses em uma alta
• Você pode se sentir sobrecarregado ao fazer malabarismos com suas várias responsabilidades
• Você vai querer falar sobre as coisas ou relutar em trazê -las

Considerações práticas e necessárias

• Você terá contas de verificação e poupança separadas, contas conjuntas ou ambas?
• Como as tarefas domésticas como cozinhar, lavar louça, pó, aspirar, lavar roupa, tirar o lixo, limpar os banheiros, classificar a reciclagem, pagar contas e compras?
• Haverá foco em economizar e investir dinheiro, pagar empréstimos ou mais?
• As refeições serão uma oportunidade de comer e conversar juntos, sentar -se em silêncio e comer ou talvez ler ou assistir TV?
• Você manterá uma casa muito arrumada, limpa e organizada ou não?
• Quanto tempo será gasto nas mídias sociais ou no computador?
• Você vai querer começar uma família e, se sim, quando?
• Quanto tempo você vai gastar juntos?
• Com que frequência e quão profundamente você se comunicará?

Tudo isso é dizer que é altamente provável que você tenha experiências contraditórias e emoções mistas. Às vezes você se sentirá feliz ou triste, conectado ou desconectado, apoiado ou não suportado, pacífico ou zangado ou ouvido ou inédito. Você terá muitas decisões a serem tomadas sobre a vida diária, objetivos de curto e longo prazo, finanças, sexo e estilo de vida. É muito importante saber que as flutuações emocionais e as coisas para cuidar são normais. Todos nós passamos por isso e continuamos a experimentar ao longo dos anos. As coisas que chegam não é um problema. Problemas e conflitos acontecem quando pensamentos, sentimentos e preocupações são ignorados, reprimidos ou tratados em culpa, indiretos ou agressivos maneiras. Como tal, é essencial falar sobre o que você está pensando e sentindo e sobre suas preocupações. Se você não se irritar, a hostilidade e o ressentimento serão construídos com o resultado estar se sentindo distante, desconectado e sozinho.

Etapas de ação a serem ouvidas, conectadas e suportadas

1. Fale juntos de forma consistente e agende o tempo para falar juntos. Seja próximo, direto e honesto. Não se concentre em seu marido; em vez disso, mantenha sua atenção em si mesmo; Entenda os efeitos de suas ações e comportamento.

2. Identificar seus desejos e necessidades emocionalmente, física e sexualmente e expressar. Não espere que seu marido leia sua mente.

3. Expressar agradecimento ao seu marido por quem ele é e pelo que faz; faça isso em relação a si mesmo também.

4. Preste muita atenção para o que seu marido diz e especificamente indica o que você ouviu dele dizer sem interpretação. Muitas vezes, reações poderosas podem ser estimuladas quando estamos falando de sentimentos e desafios sensíveis. Essas reações podem interferir em nossa capacidade de estar presente e também podem nos levar a querer nos defender ou desafiar o que está sendo discutido. Continue a prestar atenção ao que está sendo dito em vez de preparar uma defesa ou refutação.

5. Antes de você responder espere até que seu marido termine de falar. Você pode até perguntar: "Você terminou"?

6. Aceite a entrada, mesmo que pareça crítica. Tente refletir objetivamente sobre a entrada que você recebe, considere se é verdade e, se sim, mude sua abordagem para as coisas.

7. Esclareça o que será útil quando você falar um com o outro. Às vezes você pode querer feedback e/ou sugestões, outras vezes que você pode simplesmente querer ser ouvido. O mesmo acontece com seu marido.

8. Entenda e aceite que você nem sempre pode conseguir o que deseja. Às vezes você e seu marido terão preferências, necessidades e desejos diferentes. Crie um equilíbrio para que cada um de vocês se sinta satisfeito em geral.

Sob as melhores circunstâncias sabem que os relacionamentos são desafiadores, que você terá diferentes tipos de experiências e que muitas coisas surgirão. A chave é falar regularmente e ser amorosa e gentil, para seu marido e para si mesmo.