8 atividades divertidas de construção de relacionamento para começar hoje!

Neste artigo

• Planeje se divertir juntos
• Sente -se para resolver todos os problemas
• Hora da honestidade
• Ouça ativamente
• Faça uma lista de apreciação
• Erradicar o estresse
• Aceitando suas falhas
• Sem gadgets por uma noite

Relacionamentos nunca foram fáceis de gerenciar. Seja a família, o casamento ou o engajamento, cada um deles requer a sua máxima atenção.

A seguir, estão algumas das atividades de construção de relacionamentos que você pode participar para levar seus relacionamentos importantes do normal ao extraordinário.

1. Planeje se divertir juntos

Quando você planeja conhecer seu parceiro, tente fazer uma lista de atividades divertidas que você possa fazer juntas. Esta é uma das melhores atividades de construção de relacionamentos para casais. Experimente novas experiências juntas e compartilhe pensamentos sobre isso um com o outro. Isso é bastante simples; Por exemplo, você pode planejar fazer caminhadas, passeios turísticos e assim por diante.

Atividades como essas também podem ser planejadas para famílias e casais já casados. Tente fazer listas separadas de acordo com a natureza do relacionamento.

2. Sente -se para resolver todos os problemas

As atividades de construção de relacionamento também incluem este importante. Não importa se é família, relacionamento conjugal ou qualquer outro, vale a pena fazer essa atividade em particular.

Não deixe os problemas ficarem por mais tempo do que o necessário. Certifique -se de discuti -los antes de ir para a cama.

Ir para a cama com raiva o deixaria deprimido a noite toda, e o problema fica piorado.

3. Hora da honestidade

Esta é uma das atividades de construção de relacionamentos para casais. Tente obter uma hora de honestidade, de preferência uma vez por semana, onde você e seu cônjuge podem sentar juntos e falar sobre assuntos que o incomodam.

Não julgue, ouça seu parceiro, tente compreender o ponto deles e depois compartilhe o seu. Não esconda nada e fale seu coração.

4. Ouça ativamente

Este em particular é para toda natureza do relacionamento. Isso é frequentemente rotulado como uma das atividades de construção de relacionamento para famílias. Por exemplo, quando seu filho estiver compartilhando algo muito importante para você, ouça com muito cuidado.

Evite usar telefones celulares quando seu filho estiver falando com você. Isso os ajudaria a confiar em você ainda mais, e eles se sentiriam à vontade para compartilhar todas as questões de sua vida.

Quando eles estão conversando, tente fazê -los sentir que você é amigo deles para que não hesitem enquanto compartilham os assuntos estranhos.

5. Faça uma lista de apreciação

Se você pretende se casar com a pessoa com quem está, então este é uma das atividades vitais de construção de relacionamento com casamento. Quando você está com seu alguém especial por tanto tempo, então o relacionamento chega a outro nível, e vocês dois decidem ficar juntos para sempre.

Apreciam -se e expressem seus sentimentos vividamente. Faça uma lista de coisas que você ama no seu parceiro significativo.

Isso os faria se sentir apreciados e estabelecem motivos para que o relacionamento fosse levado para um nível mais alto.

6. Erradicar o estresse

O estresse é a pior coisa que se poderia ter. Afeta não apenas a saúde mental, mas também a saúde física. As atividades de construção de relacionamento também podem incluir isso. Tente procurar as razões que dão origem ao estresse.

Se o seu outro significativo estiver estressado ou emocional sobre algo, tente encontrar a solução para isso.

Se o estresse estiver ficando incontrolável, procure ajuda especializada o mais rápido possível.

7. Aceitando suas falhas

Para evitar brechas no relacionamento, tente aceitar suas falhas e reconheça seus erros. Vale a pena seguir as atividades de construção de relacionamentos, pois abririam novas maneiras pelas quais você pode consertar seu relacionamento.

Ser teimoso e sempre se considerando como o certo, alongaria a lacuna entre você e seu parceiro significativo.

8. Sem gadgets por uma noite

Isso provou ser uma das melhores atividades de construção de relacionamento. É surpreendente como você pode se distrair usando telefones celulares, televisões, laptops ou computadores.

Quando você está com seu cônjuge, conserte uma noite, de preferência duas vezes por semana, quando você e seu cônjuge podem passar um tempo de qualidade juntos sem usar nenhum dos gadgets de menção.

Dessa forma, você poderá se conectar ao seu parceiro, como se pudesse jogar qualquer jogo de tabuleiro, pode assar juntos e muito mais.

Tente inculcar essas atividades de construção de relacionamento em seu regime para construir um relacionamento forte e saudável. Isso não apenas ajudará você a se entender melhor e eliminar os problemas existentes em seu casamento, mas também ajudará você a melhorar sua vida holisticamente.