A admiração é uma parte essencial de um relacionamento

Neste artigo

• Respeitar as paixões um do outro
• Continue crescendo
• Verbalizar isso
• Crie uma lista

Qual é o segredo para um ótimo relacionamento? A primeira coisa que vem à mente é o amor, é claro. Bondade e respeito devem estar na lista de desejos de todos. No entanto, há outro elemento que é uma parte essencial de um relacionamento: admiração. Sem admiração, o amor desaparece e a amargura e o desdém podem tomar seu lugar.

Todos nós vimos aqueles casais que denegrem e se criticam em público. É uma aposta segura que o relacionamento deles não vai longe. Duas pessoas que interagem de maneiras tão tóxicas não se admiram. Se você não admira seu parceiro, não pode haver um vínculo profundo de intimidade e o relacionamento está destinado a se dissolver.

Por que a admiração é uma parte tão essencial de um relacionamento?

Admirar alguém significa respeitar essa pessoa. Você respeita o que eles representam, como eles interagem com seus entes queridos e com a comunidade deles. Isso faz você querer subir para um nível mais alto, pois você procura ser a inspiração para a admiração deles. "Você me faz querer ser uma pessoa melhor", diz o personagem de Jack Nicholson a uma mulher que ele admira (e ama) no filme "por melhor que seja". É isso que queremos sentir quando estamos com a pessoa certa!

Este sentimento funciona em conjunto. Admiramos a pessoa pela qual estamos apaixonados, e precisamos que ela nos admire também. Isso se auto-perpetuando para frente e para trás nutre o relacionamento e ajuda a impulsionar cada pessoa a ser o seu melhor.

Existem vários níveis de admiração. Quando conhecemos alguém em que estamos interessados, provavelmente os admiramos por razões superficiais-elas são atraentes para nós, ou gostamos do seu senso de estilo.

À medida que os conhecemos melhor, nossa admiração muda do exterior para o interior. Admiramos o compromisso deles com o trabalho deles. Admiramos sua paixão por um esporte. Admiramos como eles tratam seus pais, amigos, cachorro de estimação ... como eles interagem com as pessoas ao seu redor. Admiramos seus valores centrais.

Se a admiração permanecer focada no exterior, o amor não pode se enraizar e crescer. Você acaba como o casal que luta em público.

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Como um casal aprofunda seu senso de admiração mútua?

1. Respeitar as paixões um do outro

Ao contrário do pensamento popular, um casal amoroso não precisa gastar todo o seu tempo livre juntos. De fato, casais que buscam paixões separadas relatam que isso ajuda a manter seu casamento fresco e emocionante. Há um equilíbrio nisso, é claro. Mas gastar algumas horas fazendo "seu próprio", seja trilhas correndo, ou fazendo uma aula de culinária ou se voluntariando no centro comunitário e depois voltando para casa e compartilhar sua experiência com seu parceiro é uma maneira de aprofundar sua admiração compartilhada para cada um. Você sente o sentimento de realização de seu parceiro e se orgulha deles.

2. Continue crescendo

Apoiar a trajetória profissional um do outro faz parte da admiração nutritiva. Há algo que você possa fazer para ajudar seu parceiro a avançar com a carreira deles? Há algo que eles possam fazer por você? Essas são boas conversas para ter. Quando você recebe essa promoção, pode ter certeza de que seu cônjuge estará ali, com admiração nos olhos deles.

3. Verbalizar isso

“Eu admiro como você ________” pode ser tão significativo quanto “eu te amo."Lembre -se de dizer ao seu cônjuge o quanto você os admira. Pode ser especialmente bem -vindo quando eles estão se sentindo deprimidos ou deprimidos. Lembrando -lhes que eles têm presentes que vale a pena reconhecer pode ser exatamente o que eles precisam ouvir.

4. Crie uma lista

No momento, liste três coisas que você admira sobre seu parceiro. Aguente -se nessa lista. Adicione a ele de tempos em tempos. Consulte a ele ao passar por um patch aproximado.

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O que acontece quando um parceiro não se sente admirado?

Por mais surpreendente que possa parecer, um cônjuge que chega nem sempre se desvia por sexo, pode ser porque eles não estavam recebendo admiração e apreciação em casa. A mulher cujo marido presta pouca atenção a ela em casa é preparado para ser seduzido pelo sujeito no trabalho que ouve para ela e diz a ela que suas habilidades de pensamento crítico são incríveis. O homem cuja esposa está envolvida nos filhos e não faz mais um esforço para se envolver com o marido é uma presa fácil para uma mulher que olha para ele quando ele fala, com admiração em seus olhos.

Em outras palavras, em nossos relacionamentos amorosos, precisamos nos sentir admirados e amados e desejados.

É importante manter a admiração na vanguarda quando estamos investidos em nossos relacionamentos. O amor não é suficiente para manter um casamento forte e vibrante. Diga ao seu cônjuge hoje por que você os admira. Pode apenas abrir um novo tópico de conversa para vocês dois.