Tenho medo de um teste de compromisso

Você tem fobia de compromisso? Você se lembra daquela cena do filme 500 dias de verão, Quando o verão diz: "Somos apenas FR ..." para o qual Tom interrompe dizendo: "Não! Não puxe isso comigo! Não é assim que você trata seu amigo! Beijando na sala de cópia? De mãos dadas na IKEA? Sexo do chuveiro? Vamos!”

Você pode se relacionar com o caráter do verão? Então talvez você tenha 'medo de compromisso' ou 'gamofobia'. Aqui estão alguns sinais claros que você precisa para fazer o teste de problemas de compromisso:

• Você lidera as pessoas sem querer e acaba machucando/as confundindo
• Você dá sinais mistos, sem sequer perceber
• Quando alguém levanta o casamento/relacionamento, você literalmente quer correr na direção oposta! 
• Você teme ser vulnerável em amizades de longo prazo

Como superar problemas de compromisso? Você pode tentar exercícios de respiração profunda e meditação. Se você está tendo ataques de pânico, trabalhe com um terapeuta e entenda mais sobre o que você pode fazer para detê -los. Se esse é um padrão comum em sua vida, um profissional licenciado pode descobrir razões para esse comportamento. Nossos conselheiros do painel da Bonobology estão a apenas um clique de distância.